경기도 남양주송촌초등학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 *현미찹쌀밥 , *들기름건강미역국$ (5.6), *한우버섯불고기$ (5.6.13.16), *고기어묵부추잡채$ (1.5.6.10.13), *배추김치 (9), *귀욤플레인롤케잌 (6.1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 108.6, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 95.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 158.3, 철분(mg) : 4.7 칼로리 726.9 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 *혼합12잡곡밥 , *꽃게된장찌개$ (5.6.8.18), *시금치나물$ (5.6), *숯불 닭갈비살 오븐구이 (5.15.18), *배추김치 (9), *소화가잘되는 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 85.0, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 367.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 34.1, 칼슘(mg) : 295.9, 철분(mg) : 4.1 칼로리 666.7 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 *작은밥$ , *계란탕$ (1.5.6), *배야채무침$ (5.6.13), *배추김치 (9), *구슬아이스크림(레인보우)$ (1.2.5), *우리밀비건만두(랜드) (1.5.6.10.16.18), *자장면(주식)$ (5.6.10.13.16) 영양 탄수화물(g) : 131.2, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 182.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 241.7, 철분(mg) : 4.5 칼로리 781.1 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 *녹차카테킨밥 , *쇠고기무국$ (5.6.16), *꽈리고추메추리알간장조림$ (1.5.6.12.13), *머위대들깨볶음$ (5.6), 토리사각슈프림피자$ (1.2.5.6.10.12.13.15.16), *배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 94.1, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 214.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 262.8, 철분(mg) : 3.3 칼로리 615.5 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 단호박카레라이스* (2.5.6.10.12.13.16.18), *뿌링치킨&찍먹소스 (5.15), *배추김치 (9), *오렌지$ , *뽀로로요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 111.4, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 142.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 55.7, 칼슘(mg) : 130.0, 철분(mg) : 2.1 칼로리 677.4 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 *차수수밥 , *김치콩나물국$ (5.6.9), *궁채나물들깨볶음$ (5.6), *베이컨계란말이 (1.5.10), *크림치즈찹쌀도넛$ (1.2.5.6), 오이김치 (9), *유기농쌀식혜$ 영양 탄수화물(g) : 118.4, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 159.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 3.6, 칼슘(mg) : 261.1, 철분(mg) : 5.6 칼로리 733.6 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥* , 두부고추장찌개* (5.6), *건파래볶음$ (5.13), 연어스테이크 (5.12), 백김치* (9), *수박$ 영양 탄수화물(g) : 91.2, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 7.4, 비타민A(R.E) : 128.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 163.8, 철분(mg) : 3.0 칼로리 530.3 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 *혼합12잡곡밥 , *참치두부김치찌개$ (5.6.9), *가래떡돼지갈비찜$ (5.6.10.13), *도토리묵무침$ (5.6.13), *깍두기 (9), *친환경참외$ 영양 탄수화물(g) : 102.6, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 89.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.8, 칼슘(mg) : 190.6, 철분(mg) : 3.4 칼로리 691.5 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 *클로렐라밥 , *한우육개장$ (1.5.6.16), 콩나물오색채$ (1.5.6.8), *해물볶음우동$ (5.6.8.9.12.13.17.18), *총각김치 (9), *친환경배$ (13), *우리밀스승의날케잌$ (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 124.4, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 149.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 195.8, 철분(mg) : 4.2 칼로리 742.4 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 *현미찹쌀밥 , *어묵국$ (1.5.6.7.13.18), *참나물오이샐러드$ (5.6.13), *(생)오리주물럭버무리(푸드)$ (5.6), *배추김치 (9), *앙팡우유$ (2), *아몬드스틱파이$ (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 106.6, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 188.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 265.2, 철분(mg) : 4.8 칼로리 734.0 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 *혼합12잡곡밥 , *청국장찌개$ (5.6.9.18), *새송이호박새우젓볶음$ (5.9), *임연수카레오븐구이$ (2.5.6.12.13.16), *깍두기 (9), *바나나$ 영양 탄수화물(g) : 105.7, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 32.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 168.1, 철분(mg) : 7.5 칼로리 645.6 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 *찰보리밥 , *한국식마라탕(유아) (1.2.5.6.10.15.16.18), *시금치나물$ (5.6), *깍두기 (9), *뽀로로요구르트 (2), *수제등갈비폭립구이$ (5.6.10.13) 영양 탄수화물(g) : 87.8, 단백질(g) : 43.6, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 250.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 35.5, 칼슘(mg) : 195.0, 철분(mg) : 3.1 칼로리 756.6 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 *혼합12잡곡밥 , *아욱된장국$ (5.6.9), *돈육매콤떡조림$ (5.6.10.13), *미역줄기볶음$ (5.6.13), *배추김치 (9), *수박$ 영양 탄수화물(g) : 104.0, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 8.4, 비타민A(R.E) : 327.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.5, 칼슘(mg) : 276.7, 철분(mg) : 3.3 칼로리 591.0 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 *계란야채볶음밥&브라운소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), *팽이두부장국$ (5.6.8), *닭꼬치구이(식탁)$ (5.6.15), *배추김치 (9), 고칼슘우유$ (2) 영양 탄수화물(g) : 59.5, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 301.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 417.2, 철분(mg) : 8.5 칼로리 508.0 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 *홍국쌀밥 , *연두부청경채오징어탕$ (5.6.17.18), *치즈미트볼케첩조림$ (1.2.5.6.10.12.13.15.16), *찹쌀콩멸치볶음$ (5.6.13), *깍두기 (9), *친환경참외$ 영양 탄수화물(g) : 101.9, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 59.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 26.4, 칼슘(mg) : 175.7, 철분(mg) : 2.4 칼로리 637.9 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥* , *백순두부탕$ (5.6.7.8.13.18), 잡채(야)* (5.6.13), *가자미까스&타르소스$ (1.5.6.13), *배추김치 (9), *우리밀물만두(푸)$ (1.5.6.10.13.16.18) 영양 탄수화물(g) : 107.5, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 96.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 159.1, 철분(mg) : 5.4 칼로리 754.3 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 *현미찹쌀밥 , 브로콜리크림스프(구) (2.5.6.13.16), *콩나물쫄면$ (5.6.13), *수제후라이드치킨@양념소스 (1.5.6.12.13.15), *배추김치 (9), 살구복숭아쥬스 (11.13) 영양 탄수화물(g) : 154.1, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 113.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.9, 칼슘(mg) : 148.4, 철분(mg) : 2.6 칼로리 901.8 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥* , *감자다시마국$ (5.6), *로제밀떡떡볶이$ (2.6.10), *햄계란구이$ (1.2.5.6.10.15.16), *배추김치 (9), *수박$ 영양 탄수화물(g) : 121.9, 단백질(g) : 23.3, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 173.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 142.0, 철분(mg) : 2.4 칼로리 697.5 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 *봄나물비빔밥&약고추장$ (5.6.13.16), *팽이두부장국$ (5.6.8), *수제함박스테이크(파르)&브라운소스$ (1.2.5.6.12.13.16), *배추김치 (9), *유기농망고푸딩(컵)$ 영양 탄수화물(g) : 117.6, 단백질(g) : 47.0, 지방(g) : 32.1, 비타민A(R.E) : 176.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 156.8, 철분(mg) : 5.8 칼로리 967.0 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 *현미찹쌀밥 , 닭곰탕* (15), 오절판무쌈* (5.6.13.16.1), 배추김치* (9), 우리사과쥬스$ (13), *비름나물무침$ (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 101.9, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 291.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 67.8, 칼슘(mg) : 187.0, 철분(mg) : 3.4 칼로리 660.0 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 *차수수밥 , *호박된장찌개$ (5.6.8.18), 돼지등갈비김치찜$ (5.6.9.10.13), *유채나물무침$ (5.6), 열무김치* (9), 12곡미숫가루 (2.5.13) 영양 탄수화물(g) : 123.4, 단백질(g) : 41.0, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 201.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 34.3, 칼슘(mg) : 328.4, 철분(mg) : 5.6 칼로리 855.7 Kcal |
| 영문학교명 | Namyangju Songchon Elementary School |
|---|---|
| 학교종류명 | 초등학교 |
| 소재지명 | 경기도 |
| 관할조직명 | 경기도구리남양주교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 12280 |
| 도로명주소 | 경기도 남양주시 조안면 북한강로499번길 30 |
| 도로명상세주소 | (조안면/ 남양주송촌초등학교) |
| 전화번호 | 031-576-9212 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 031-576-3781 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19500520 |
| 개교기념일 | 19500520 |
| 수정일 | 19500520 |
