경기도 내촌중학교 급식 메뉴

경기도 내촌중학교 급식 메뉴

이번 달 경기도 내촌중학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 혼합10곡밥 (5), 새송이버섯볶음-초 (5.6.13.18), 총각김치-초 (9), 꿀설기(생일후식) , 쇠고기미역국-초 (5.6.16), 견과류닭강정-초"? (5.6.12.13.14.15)
영양 탄수화물(g) : 131.9, 단백질(g) : 43.8, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 105.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 158.7, 철분(mg) : 3.8
칼로리 901.4 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 깍두기-초" (9), 칼슘찹쌀밥-초" , 어린이마라탕-초? (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 공심채볶음-일 (5.6.9.17.18), 유린기*유자샐러드-초" (1.2.5.6.10.12.15.16)
영양 탄수화물(g) : 129.8, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 221.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.9, 칼슘(mg) : 247.2, 철분(mg) : 9.3
칼로리 838.5 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 깍두기-초" (9), 찰보리밥-초 , 마카로니콘샐러드 (1.5.6.13.16), 수제 돈가스-초" (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 알탕(동태살)-초" (5.6.13), 데미소스 (1.2.5.6.12.13.16)
영양 탄수화물(g) : 141.1, 단백질(g) : 45.9, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 51.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 34.4, 칼슘(mg) : 156.8, 철분(mg) : 3.3
칼로리 880.5 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 감자햄채볶음-초? (1.2.5.6.10.16), 배추김치-초" (9), 큐브스테이크덮밥 (2.5.6.10.12.16.18), 미소된장국-초" (5.6)
영양 탄수화물(g) : 101.3, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 67.8, 티아민(mg) : 3.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.4, 칼슘(mg) : 187.8, 철분(mg) : 3.8
칼로리 754.1 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 백김치-초 (9), 근대숙쌈 , 조각서리태밥-초 (5), 고추장돼지불고기-초" (5.6.9.10.13), 청포묵버무리 (1.5.6.13), 쇠고기청국장찌개(콩나물)-초 (5.6.9.16)
영양 탄수화물(g) : 96.7, 단백질(g) : 44.7, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 186.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 278.1, 철분(mg) : 4.7
칼로리 727.5 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 통밀쌀밥 (6), 배추김치-초" (9), 게맛살오이냉채 (1.2.5.6.8.13), 짜파치킨-일 (1.5.6.13.15.16.18), 오징어찌개-초" (5.6.17)
영양 탄수화물(g) : 107.2, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 6.8, 비타민A(R.E) : 53.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 206.0, 철분(mg) : 2.8
칼로리 624.2 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 훈제오리구이/머스터드소스 (1.2.5.6.13.16), 배추김치-초" (9), 양파부추절임(고기)-1-일 (5.6.13), 바지락순두부백탕-초 (5.6.9.18), 흑미밥-초"
영양 탄수화물(g) : 98.4, 단백질(g) : 21.1, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 73.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 181.0, 철분(mg) : 4.5
칼로리 640.9 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 섞박지-초 (9), 칼슘기장밥-초" , 한우꼬리곰탕-초 (5.6.13.16), 갈비만두*초간장 (5.6.10.13.16.18.2.9.17), 오이양파초무침-초" (13)
영양 탄수화물(g) : 97.9, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 32.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 129.4, 철분(mg) : 4.6
칼로리 644.8 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Naechon Middle School
학교종류명중학교
소재지명경기도
관할조직명경기도포천교육지원청
설립명공립
도로명우편번호11192
도로명주소경기도 포천시 내촌면 금강로2259번길 7-7
도로명상세주소(내촌면/내촌중학교)
전화번호031-532-2461
남녀공학구분명남여공학
팩스번호031-532-6461
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19790106
개교기념일19790429
수정일19790429

기타

홈페이지 ponaechon.ms.kr
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