경기도 늘푸른중학교 급식 메뉴

경기도 늘푸른중학교 급식 메뉴

이번 달 경기도 늘푸른중학교 급식 메뉴
2024년05월01일[수]
중식
메뉴 단호박카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16), 양파크리미치킨 (1.2.5.6.12.13.15.16.18), 배추김치 (9), 참외
영양 탄수화물(g) : 104.1, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 42.7, 비타민A(R.E) : 156.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 140.0, 철분(mg) : 2.6
칼로리 972.1 Kcal
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 찹쌀밥 , 낙지미역국 (5.6.13), 매콤사태찜 (5.6.10.13), 새송이애호박볶음 (5), 배추김치 (9), 초코/메이플크로넛(선택) (1.2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 107.9, 단백질(g) : 40.0, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 114.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 201.5, 철분(mg) : 3.4
칼로리 807.0 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 보리밥 , 버섯들깨수제비 (5.6.16), 도토리묵채소무침 (5.6.13), 고추장오리불고기 (5.6.13), 배추김치 (9), 복숭아요거트 (2.11.13)
영양 탄수화물(g) : 111.2, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 44.3, 비타민A(R.E) : 156.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 290.0, 철분(mg) : 4.9
칼로리 1014.4 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 율무밥 , 소고기된장찌개 (5.6.16), 애느타리버섯초무침 (5.6.13), 새우커틀릿/달걀마요소스 (1.5.6.9.13), 감자연근부각 (5.6), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 109.4, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 37.3, 비타민A(R.E) : 58.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.6, 칼슘(mg) : 192.7, 철분(mg) : 3.1
칼로리 875.0 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 망고샐러드/소스 (1.2.5.6), 고깃집볶음밥 (2.5.6.9.10.13), 오이김치 (9), 닭봉구이 (5.13.15), 실파달걀국 (1.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 84.1, 단백질(g) : 43.3, 지방(g) : 30.8, 비타민A(R.E) : 257.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 272.6, 철분(mg) : 3.0
칼로리 794.0 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 잡곡밥 (5), 아귀맑은탕 (5), 골뱅이실곤약무침 (5.6.13.17), 깍두기 (9), 땡초부추전 (1.5.6.17), 파인애플/청포도(선택)
영양 탄수화물(g) : 94.7, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 6.8, 비타민A(R.E) : 62.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.2, 칼슘(mg) : 190.0, 철분(mg) : 3.1
칼로리 537.5 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 발아현미밥 , 복만두떡국 (1.5.6.10.16.18), 어묵오징어무침 (1.5.6.13.17), 채소달걀말이 (1.2.5.6.10.13.15.16), 섞박지 (9), 무조미김구이
영양 탄수화물(g) : 112.5, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 167.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 237.2, 철분(mg) : 4.6
칼로리 773.2 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 나물비빔밥 (5.6.16), 소고기미역국 (5.6.16), 달걀후라이 (1.5), 동그랑땡 (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 약고추장 (5.6.13.16), 몽쉘맛초코케이크 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 90.6, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 45.1, 비타민A(R.E) : 290.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 250.5, 철분(mg) : 6.1
칼로리 925.2 Kcal
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 치킨마요덮밥 (1.5.6.12.13.15.18), 팽이버섯된장국 (5.6), 배추김치 (9), 골드키위 , 사라다빵 (1.2.5.6.10.12.15.18)
영양 탄수화물(g) : 105.6, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 43.7, 비타민A(R.E) : 86.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 65.1, 칼슘(mg) : 317.2, 철분(mg) : 4.3
칼로리 941.1 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 잡곡밥 (5), 순대국/얼큰순대국 (2.5.6.9.10.13.16), 부추달걀장 (1.5.6.13), 고등어고추장소스구이 (5.6.7.12.13), 깍두기 (9), 샤인머스캣코코푸딩 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 104.9, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 78.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 6.1, 칼슘(mg) : 228.2, 철분(mg) : 6.5
칼로리 795.3 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 보리밥 , 짬뽕순두부 (5.6.9.13.17.18.10), 탕평채 (5.6.13.16), 고구마치즈롤돈까스 (1.5.6.10.16.2), 배추김치 (9), 돈까스소스 (1.2.5.6.12.13.16.18), 그릭요거트꿀과일샐러드 (2)
영양 탄수화물(g) : 113.0, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 49.4, 비타민A(R.E) : 66.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 241.9, 철분(mg) : 5.2
칼로리 1030.0 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 흑미밥 , 고르곤졸라피자 (2.5.6), 소고기무국 (5.6.16), 옥수수연두부달걀찜 (1.5.6.8.9.13), 오삼불고기 (5.6.10.13.17), 섞박지 (9)
영양 탄수화물(g) : 101.3, 단백질(g) : 53.5, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 191.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 371.4, 철분(mg) : 4.2
칼로리 863.4 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 유부장국 (1.2.5.6.9), 차돌누들떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16), 오징어튀김 (1.5.6.17), 단무지 , 레몬에이드 (13), 야끼만두 (5.6.10)
영양 탄수화물(g) : 120.9, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 148.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.2, 칼슘(mg) : 209.4, 철분(mg) : 4.2
칼로리 829.0 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 설렁탕/소면 (5.6.13.16), 사과오이초무침 (5.6.13), 미트볼 마파두부 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 깍두기 (9), 부추양념장 (5.6.13), 문어솥밥
영양 탄수화물(g) : 100.5, 단백질(g) : 41.0, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 58.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 163.6, 철분(mg) : 3.6
칼로리 796.0 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 현미찹쌀밥 , 건새우근대된장국 (5.6.9), 돈육바베큐보쌈 (5.6.10.12.13.16), 미나리무생채 (13), 보쌈김치 (9), 쌈장 (5.6.13), 쌈채소(상추,깻잎,오이고추)
영양 탄수화물(g) : 86.7, 단백질(g) : 45.1, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 173.9, 티아민(mg) : 2.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 236.4, 철분(mg) : 3.6
칼로리 697.5 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 흑미밥 , 육개장 (1.5.6.13.16), 닭감자조림 (5.6.13.15), 총각김치 (9), 수박 , 땅콩버터진미채볶음 (1.2.4.5.6.13.17)
영양 탄수화물(g) : 85.6, 단백질(g) : 43.2, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 193.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 168.6, 철분(mg) : 3.3
칼로리 671.2 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 잡곡밥 (5), 해물된장찌개(꽃게) (5.6.8.9.17.18), 상추깻잎무침 (5.6.13), 회오리감자/시즈닝 (5.6), 삼겹살허브구이 (10), 보쌈김치 (9), 쌈장 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 105.7, 단백질(g) : 56.1, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 72.7, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 256.1, 철분(mg) : 4.8
칼로리 919.5 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 소불고기 삼각주먹밥 (1.2.5.6.10.15.16), 김치치즈주먹밥 (1.2.5.6.10.15.16), 냉메밀국수 (3.5.6.7.13.18), 깍두기 (9), 메론 , 집게다리튀김 (1.5.6.8.12)
영양 탄수화물(g) : 146.9, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 31.3, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 205.3, 철분(mg) : 2.9
칼로리 871.4 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 찰옥수수밥 , 모듬햄찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 꽈리고추멸치볶음 (5.6.13), 더덕떡갈비 (1.2.5.6.10.13.16), 오이김치 (9), 블루베리요거트 (2.13)
영양 탄수화물(g) : 100.5, 단백질(g) : 41.4, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 99.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.8, 칼슘(mg) : 332.0, 철분(mg) : 2.9
칼로리 779.5 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 현미찹쌀밥 , 맑은콩나물국 (5.6), 갈비만두 (1.5.6.10.16.18), 온두부/돈육김치볶음 (5.6.9.10.13), 김자반 (5), 깻잎김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 98.0, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 130.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 283.6, 철분(mg) : 4.9
칼로리 751.6 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Neulpureun Middle School
학교종류명중학교
소재지명경기도
관할조직명경기도성남교육지원청
설립명공립
도로명우편번호13561
도로명주소경기도 성남시 분당구 정자일로 77
도로명상세주소/ 늘푸른중학교 (정자동)
전화번호031-725-8801
남녀공학구분명남여공학
팩스번호031-725-8890
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명해당없음
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자20050301
개교기념일20050301
수정일20050301

기타

홈페이지 npr-m.goesn.kr
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