경기도 능곡고등학교 급식 메뉴
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 오이피클 , 설레임(쿠앤크) (1.2.5), 로제스파게티 (1.2.5.6.12.13), 핫도그빵+소시지 (1.2.5.6.10.13.15.16), 옥수수샐러드 (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 149.4, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 68.7, 비타민A(R.E) : 336.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 40.0, 칼슘(mg) : 323.7, 철분(mg) : 4.8 칼로리 1347.3 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 강황찰보리밥 , 닭갈비 (5.6.12.13.15), 감자채전 (5.6), 배추겉절이 (9), 구운조미김 , 떡만두국 (1.5.6.10.13.16.18) 영양 탄수화물(g) : 151.1, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 207.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.4, 칼슘(mg) : 167.5, 철분(mg) : 4.4 칼로리 911.1 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 계란후라이 (1.5), 알감자버터구이 (2), 나박김치 (9), 바나나라떼 (2), 자장떡볶이 (1.2.5.6.13), 들기름김치볶음밥 (9) 영양 탄수화물(g) : 157.2, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 193.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.9, 칼슘(mg) : 244.9, 철분(mg) : 3.2 칼로리 885.5 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 하이스카레밥 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 소시지퀘사디아 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 카프레제 샐러드 (2.12.13), 총각김치 (9), 베리믹스 요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 116.2, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 155.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 52.2, 칼슘(mg) : 245.9, 철분(mg) : 3.1 칼로리 755.2 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 쇠고기무국 (5.6.16), 콩나물무침 (5), 제육볶음 (5.6.10.12.13), 배추겉절이 (9), 쑥오쟁이떡 영양 탄수화물(g) : 104.5, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 117.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 159.4, 철분(mg) : 4.2 칼로리 724.1 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 찰흑미밥 , 감자옹심이 (5.6.8.9.17.18), 배추겉절이 (9), 요구르트1-200ml (2), 파채떡갈비+간장소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 스크램블에그 (1.5.6.7.13.18) 영양 탄수화물(g) : 161.3, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 239.4, 티아민(mg) : 3.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 244.6, 철분(mg) : 4.1 칼로리 936.8 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 쇠고기된장찌개 (5.6.16), 돈육보쌈 (5.6.10), 도토리묵무침 (5.6.13), 보쌈김치 (9), 레드벨벳케이크 (1.2.5.6), 오곡밥 (5) 영양 탄수화물(g) : 96.7, 단백질(g) : 49.9, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 119.9, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 205.8, 철분(mg) : 4.7 칼로리 834.9 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 오이탕탕이 (13), 오리불고기 (6.12.13), 무말랭이김치 , 샤인머스켓요구트르 (2), 순두부계란국 (1.5.6), 현미찹쌀밥 영양 탄수화물(g) : 109.5, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 40.0, 비타민A(R.E) : 100.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 152.2, 철분(mg) : 5.0 칼로리 960.0 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 짜사이 (13), 꿔바로우 (1.5.6.10.13.18), 수제딸기라떼 (2.13), 삼선자장면 (5.6.9.10.13) 영양 탄수화물(g) : 160.2, 단백질(g) : 44.6, 지방(g) : 29.8, 비타민A(R.E) : 94.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 49.4, 칼슘(mg) : 314.1, 철분(mg) : 16.1 칼로리 1069.9 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 두부콩나물조림 (5.6.12.13), 핫도그-명량 (1.2.5.6.10.12.13.16), 총각김치 (9), 참외 , 현미찹쌀밥 , 쇠고기국물불고기 (5.6.13.16) 영양 탄수화물(g) : 111.9, 단백질(g) : 43.4, 지방(g) : 28.3, 비타민A(R.E) : 27.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 254.5, 철분(mg) : 6.1 칼로리 885.3 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 렌틸콩밥-고 , 맑은콩나물국 (5.6), 막국수 (3.5.6.13), 깍두기 (9), 푸딩-골드키위 , 족발볶음 (5.6.10.12.13) 영양 탄수화물(g) : 143.5, 단백질(g) : 38.0, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 141.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 200.3, 철분(mg) : 3.8 칼로리 882.5 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 계란후라이-45g (1.5), 과일-멜론24컷 , 깐쇼새우 (1.5.6.9.12.13), 열무보리비빔밥 (5.6.9.13), 나박김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 125.6, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 241.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 135.7, 철분(mg) : 2.6 칼로리 813.8 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), 노각무침 (5.6.13), 안동찜닭 (5.6.13.15), 배추김치 (9), 파인애플쥬스 (13) 영양 탄수화물(g) : 115.5, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 141.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 36.9, 칼슘(mg) : 157.7, 철분(mg) : 3.2 칼로리 740.1 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 찰기장밥 , 돈육김치찌개 (5.6.9.10), 해물완자 (1.2.5.6.8.9.10.15.16.17.18), 파김치 (9), 허브치킨샐러드 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 96.9, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 35.6, 비타민A(R.E) : 123.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 151.6, 철분(mg) : 2.5 칼로리 866.8 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 이곡밥 , 시금치두부된장국 (5.6.8.9.18), 꽂이없는소떡소떡 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 오이지무침 (5.6.13), 닭볶음탕 (5.6.7.13.15.18) 영양 탄수화물(g) : 135.7, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 299.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 39.3, 칼슘(mg) : 169.3, 철분(mg) : 4.4 칼로리 929.8 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 후리가케주먹밥 (1.5.6.9.13.16.18), 코울슬로 (1.5.6.13), 경양식돈가스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 궁채장아찌 , 미니우동 (5.6.7.13.18) 영양 탄수화물(g) : 129.0, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 63.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 258.1, 철분(mg) : 3.1 칼로리 874.7 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 훈제오리볶음밥 (5.6.13.18), 깍두기 (9), 애플파이 (1.2.5.6), 계란실파국 (1.5.6.13), 치킨스테이크 (1.2.5.6.12.13.15.18) 영양 탄수화물(g) : 94.7, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 32.8, 비타민A(R.E) : 161.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 120.2, 철분(mg) : 2.9 칼로리 825.5 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 ♥혼합잡곡밥 (5), 사골돼지국밥 (2.5.6.9.10.13.16), 함박스테이크&소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 깍두기 (9), 비피더스명장요구르트 (2), 사골돼지국밥 -다대기 (13), 오징어배초무침 (5.6.13.17) 영양 탄수화물(g) : 125.6, 단백질(g) : 43.6, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 87.3, 티아민(mg) : 2.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 140.2, 철분(mg) : 2.7 칼로리 808.6 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 쇠고기쌀국수 (1.5.6.15.16.18), 깍두기 (9), 아이스열대과일꿀범벅 , 바사삭베이비크랩튀김 (5.8), 파인애플볶음밥(새우) (1.5.6.9.10.13.18) 영양 탄수화물(g) : 104.5, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 10.7, 비타민A(R.E) : 122.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 34.0, 칼슘(mg) : 107.3, 철분(mg) : 2.6 칼로리 634.0 Kcal |
| 영문학교명 | NUNGGOKHIGHSCHOOL |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 경기도 |
| 관할조직명 | 경기도교육청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 10515 |
| 도로명주소 | 경기도 고양시 덕양구 지도로 76 |
| 도로명상세주소 | (토당동) |
| 전화번호 | 031-972-1939 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 031-972-4784 |
| 고등학교구분명 | 일반고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19620301 |
| 개교기념일 | 19620301 |
| 수정일 | 19620301 |
