경기도 다산새봄중학교 급식 메뉴

경기도 다산새봄중학교 급식 메뉴

이번 달 경기도 다산새봄중학교 급식 메뉴
2024년05월01일[수]
중식
메뉴 연두부/오리엔탈드레싱 (5.6), *고떡고떡꼬치 (5.6.10.12.13.15.16), 백김치M (9), 청포도쥬스 (13), *김치낙지죽 (5.6.9.13)
영양 탄수화물(g) : 83.1, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 43.4, 비타민A(R.E) : 56.5, 티아민(mg) : 3.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 150.4, 철분(mg) : 4.1
칼로리 857.9 Kcal
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 *칼슘찹쌀밥 , *관자살미역국 (5.6.18), *상추/쌈장 (5.6.13), *보쌈 (10), *무말랭이무침 (5.6.13), *배추겉절이 (9), *초코크림떡 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 79.2, 단백질(g) : 45.9, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 139.2, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 177.9, 철분(mg) : 3.2
칼로리 655.0 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 발아현미밥MC , 조랭이떡국(채식)M (1.5.6), *안동찜닭 (1.5.6.13.15), *곤약채소고추장무침(중) (5.6.13), 열무김치M (9), *유산균요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 137.4, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 244.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 42.3, 칼슘(mg) : 236.5, 철분(mg) : 3.2
칼로리 802.5 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 *칼슘찹쌀밥 , 한방닭곰탕M (15), *매콤콩나물무침(중) (5.6), *매콤오삼볶음 (5.6.10.12.13.17.18), 배추김치M (9), *사과(부사)
영양 탄수화물(g) : 95.6, 단백질(g) : 43.7, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 240.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 133.0, 철분(mg) : 3.0
칼로리 699.9 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 *크림카레우동 (2.5.6.12.13.16.18), 유자청야채샐러드M (1.5.12.13), *치즈볼 (1.2.5.6), 깍두기M (9), *떠먹는요구르트 (2.11.13)
영양 탄수화물(g) : 102.7, 단백질(g) : 21.8, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 151.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 33.7, 칼슘(mg) : 310.0, 철분(mg) : 1.9
칼로리 695.7 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 *혼합잡곡밥 (5), *버섯매운탕M (5.6.16), *훈제오리겨자채 (1.2.5.6.13), *청경채나물 , 배추김치M (9), *바나나맛우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 86.5, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 231.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 145.8, 칼슘(mg) : 335.5, 철분(mg) : 3.7
칼로리 655.9 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 *어묵국 (1.5.6.9.13), *콘치즈구이 (1.2.5.13), 깍두기M (9), *아이스슈 (1.2.5.6), 돈가스덮밥(가츠동) (1.2.3.5.6.9.10.13)
영양 탄수화물(g) : 103.1, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 69.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 237.9, 철분(mg) : 2.6
칼로리 763.3 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 *엄지척!꼬막비빔밥 (5.6.13.18), *콩가루배추국 (5.6.9), *김구이 , 배추김치M (9), *워터젤리 (13), *달걀빠네 (1.2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 89.3, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 180.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 246.7, 철분(mg) : 5.8
칼로리 601.4 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 *혼합잡곡밥 (5), *청포묵김무침 (5.6.13), *수제떡갈비 (2.5.6.10.15.16.18), *배추겉절이 (9), *순두부짬뽕탕 (1.5.6.9.13.17.18), *미니바훔쿠헨 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 87.9, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 37.3, 비타민A(R.E) : 179.1, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 230.6, 철분(mg) : 4.9
칼로리 827.6 Kcal
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 *칼슘찹쌀밥 , *김치만두국 (1.5.6.9.10.16.18), *메추리알곤약조림 (1.5.6.13), *감자채전M (2.5.6.10), 배추김치M (9), *파인애플
영양 탄수화물(g) : 109.5, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 193.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 35.3, 칼슘(mg) : 244.8, 철분(mg) : 4.9
칼로리 682.1 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 *밥버거M (1.2.5.6.9.13.16.18), 파계란국M (1), 단무지무침M (13), *자장떡볶이 (1.5.6.13), *배추겉절이 (9), *쥬시쿨 (11.12)
영양 탄수화물(g) : 149.3, 단백질(g) : 22.1, 지방(g) : 9.3, 비타민A(R.E) : 120.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 43.1, 칼슘(mg) : 289.6, 철분(mg) : 4.3
칼로리 772.9 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 *토마코펜쌀밥 (12), *홍합무국 (5.6.9.18), *돈육두반장불고기 (5.6.10.12.13.18), 배추김치M (9), *초코우유 (2), *묵말랭이들기름샐러드 (5.6.12.13)
영양 탄수화물(g) : 100.8, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 154.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 327.9, 철분(mg) : 4.7
칼로리 748.3 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 *칼슘찹쌀밥 , *김치국 (5.6.9), *어묵야채볶음 (1.5.6.13), 열무김치M (9), *오렌지 , *닭목살구이&파채무침 (5.6.12.13.15)
영양 탄수화물(g) : 101.4, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 118.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.6, 칼슘(mg) : 203.2, 철분(mg) : 2.6
칼로리 736.8 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 *불고기채소비빔밥 (5.6.10.13), 미소된장국M (5.6.9), *참나물파프리카매콤무침 (5.6.13), *회오리감자 (5.6), *배추겉절이 (9), *비빔고추장 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 125.2, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 327.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.7, 칼슘(mg) : 255.1, 철분(mg) : 3.9
칼로리 860.1 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 *혼합잡곡밥 (5), *호박고추장찌개 (5.6.9), 비엔나소시지볶음M(케찹) (2.5.6.10.12.13.15.16), *가자미유린기 (5.6.13), 배추김치M (9), *오미자주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 94.8, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 149.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.3, 칼슘(mg) : 264.6, 철분(mg) : 2.9
칼로리 733.6 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 *스팸데리마요덮밥(특) (1.2.5.6.10.13.15.16), *우동국 (1.5.6.9.13), *샐러드파스타 (1.5.6.12.13), 깍두기M (9), *요구르트(65ml) (2)
영양 탄수화물(g) : 106.9, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 91.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.0, 칼슘(mg) : 228.2, 철분(mg) : 3.8
칼로리 794.3 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 *강황쌀밥 , *황태감자국 (5.6), *무쌈 , *부추사과무침 (13), *춘천닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18), 배추김치M (9)
영양 탄수화물(g) : 131.9, 단백질(g) : 43.5, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 296.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 311.5, 철분(mg) : 3.5
칼로리 829.3 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 *혼합잡곡밥 (5), *나가사끼st부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18), *돼지갈비엿장조림 (5.6.10.13), *팽이도라지무침M (5.6.13), 총각김치M (9), *딸기우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 115.2, 단백질(g) : 48.6, 지방(g) : 31.4, 비타민A(R.E) : 268.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 449.2, 철분(mg) : 4.0
칼로리 946.6 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 날치알김치볶음밥MC (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 무다시마국 , *찐교자만두 (1.5.6.10.15.16.18), *생크림달콤과일샐러드 (1.2.5.11.12), 깍두기M (9)
영양 탄수화물(g) : 70.1, 단백질(g) : 14.6, 지방(g) : 10.5, 비타민A(R.E) : 43.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 247.0, 철분(mg) : 3.6
칼로리 434.9 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 *칼슘찹쌀밥 , *삼색수제비국 (5.6.9), *숙주나물 (5.6), *깐풍탕수육(닭) (1.2.5.6.12.13.15.18), *배추겉절이 (9), *키위(1/2)
영양 탄수화물(g) : 109.0, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 43.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 60.4, 칼슘(mg) : 157.9, 철분(mg) : 2.1
칼로리 773.2 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 *완자쌀국수 (1.2.5.6.15.16), *상추쑥갓겉절이 (5.6.13), 깍두기M (9), *과채음료 (13), *쪽파크림치즈모닝빵 (1.2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 85.4, 단백질(g) : 16.6, 지방(g) : 31.2, 비타민A(R.E) : 186.0, 티아민(mg) : 0.1, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 53.0, 칼슘(mg) : 150.2, 철분(mg) : 3.1
칼로리 685.2 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명DASAN SAEBOM MIDDLE SCHOOL
학교종류명중학교
소재지명경기도
관할조직명경기도구리남양주교육지원청
설립명공립
도로명우편번호12285
도로명주소경기도 남양주시 다산순환로 435
도로명상세주소(다산동)
전화번호031-522-8400
남녀공학구분명남여공학
팩스번호031-522-8460
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자20220106
개교기념일20220301
수정일20220301

기타

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