경기도 다산한강중학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 삼겹살김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), 메밀소바(따로배식) (3.5.6.7.9.13.18), 숯불갈비만두 (1.5.6.10.16.18), 열무김치 (9), 포도 영양 탄수화물(g) : 108.7, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 136.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.6, 칼슘(mg) : 195.9, 철분(mg) : 2.8 칼로리 721.3 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 황태맑은국 (5.6.9.18), 김자반 (5), 오색무쌈 (1.5.13.16), 오리훈제구이 , 배추김치 (9), 참외 영양 탄수화물(g) : 83.4, 단백질(g) : 22.2, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 89.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 51.8, 칼슘(mg) : 164.3, 철분(mg) : 3.9 칼로리 524.7 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 꼬치어묵탕 (1.5.6), 김말이&오징어튀김 (1.5.6.16.17), 로제떡볶이(주) (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 배추김치 (9), 무농약백색단무지(자율배식) , 후리카케주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 스위티자매(음료) 영양 탄수화물(g) : 173.6, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 32.9, 비타민A(R.E) : 257.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 277.5, 철분(mg) : 6.6 칼로리 1098.2 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 칼슘강화밥 , 우리밀초코파이 (1.2.5.6), 쇠고기미역국 (5.6.16), 매운돼지갈비찜 (5.6.10.13), 고추잡채&꽃빵 (5.6.10.13.18), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 119.1, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 61.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 144.4, 철분(mg) : 3.0 칼로리 796.9 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 햄맛살볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), 마늘바게트 (2.6), 쇠고기토마토스튜 (2.5.6.12.13.16), 피쉬&칩스+타르타르소스(따로) (1.5.6.12.13), 배추김치 (9), 수제청포도에이드 (13) 영양 탄수화물(g) : 119.7, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 34.7, 비타민A(R.E) : 164.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 29.2, 칼슘(mg) : 117.0, 철분(mg) : 5.8 칼로리 929.2 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 잔치국수 (1.5.6.9), 작은주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 배추김치 (9), 카프리썬 (13), 반미샌드위치 (1.2.5.6.12.13.16) 영양 탄수화물(g) : 151.8, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 142.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 121.2, 칼슘(mg) : 310.6, 철분(mg) : 6.1 칼로리 973.3 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 새우베이컨볶음밥 (2.5.6.9.10.13.18), 가쓰오장국 (1.2.5.6.7.9.18), 하와이안함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 참치옥수수샐러드 (1.5.13) 영양 탄수화물(g) : 117.1, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 36.8, 비타민A(R.E) : 84.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.8, 칼슘(mg) : 167.9, 철분(mg) : 3.3 칼로리 944.2 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 콩나물밥/양념장(건강식단) *쌀밥(선택) (5.6.13.16), 버섯만두국 (1.5.6.10.16.18), 오이지무침 (13), 목살양념구이 (5.6.10.13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 75.0, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 80.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 106.0, 철분(mg) : 3.7 칼로리 696.7 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 쌀밥(선택) , 닭칼국수(주) (5.6.15), 우리밀왕만두찜 (1.5.6.10.13.16.18), 진미채오이무침 (5.6.13.17), 배추겉절이 (9), 스승의날케이크 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 142.3, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 70.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.8, 칼슘(mg) : 159.7, 철분(mg) : 4.2 칼로리 843.6 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 닭갈비볶음밥 (5.6.9.13.15.18), 콘치즈마요반달불고기 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 배추된장국 (5.6.8.9.18), 삼색묵김무침 (3.5.6.16), 석박지 (9) 영양 탄수화물(g) : 78.6, 단백질(g) : 41.1, 지방(g) : 47.9, 비타민A(R.E) : 237.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 265.1, 철분(mg) : 3.1 칼로리 905.2 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 쌀밥(선택) , 유부장국 (5.6), 치킨가라아게+치즈시즈닝(선택) (2.5.6.12.13.15.16.18), 배추김치 (9), 메론소다(수제) (13), 단무지락교무침 (13), 나폴리탄 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 136.2, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 98.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 47.2, 칼슘(mg) : 210.6, 철분(mg) : 3.1 칼로리 848.1 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 아욱된장국 (5.6.9), 편육 (5.6.10.13), 무말랭이무침 , 해물파전(hg) (1.5.6.9.13.17.18), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 107.0, 단백질(g) : 43.5, 지방(g) : 31.3, 비타민A(R.E) : 135.8, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 39.0, 칼슘(mg) : 297.9, 철분(mg) : 5.0 칼로리 909.7 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 푸팟퐁커리덮밥 (1.2.5.6.8.10.12.13.15.16.18), 치커리사과초무침(건강식단) (5.6.13), 빅버터플라이새우 (1.5.6.9), 배추김치 (9), 구슬아이스크림 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 102.5, 단백질(g) : 17.1, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 125.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.0, 칼슘(mg) : 163.8, 철분(mg) : 1.7 칼로리 650.3 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 완두콩밥 , 양송이스프 (2.5.6.13.16), 쿵파오치킨파스타(작은반찬) (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18), 수제돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.18), 김치볶음 (1.2.5.6.9.10.15), 키위소스샐러드 (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 147.6, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 29.7, 비타민A(R.E) : 81.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 32.0, 칼슘(mg) : 118.7, 철분(mg) : 3.0 칼로리 985.0 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 한우곤드레나물밥&부추양념장 (5.6.16), 호박된장국 (5.6.8.9.18), 치즈떡토마토소스 (2.5.6.10.12.13), 갈비육전구이 (1.5.6.10.16), 김구이 , 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 104.0, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 27.2, 비타민A(R.E) : 239.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 272.5, 철분(mg) : 3.2 칼로리 770.5 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 소보루비빔밥 (1.5.6.9.13.16), 컵에그파이 (1.2.5.6), 북어무국 (5.6), 총각김치 (9), 요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 98.3, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 262.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 256.6, 철분(mg) : 4.8 칼로리 759.6 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 칼슘강화밥 , 얼갈이된장국 (5.6), 대구식비빔만두 (1.5.6.10.13.16.18), 닭간장야채볶음 (5.6.13.15), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 101.9, 단백질(g) : 18.9, 지방(g) : 8.7, 비타민A(R.E) : 164.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 167.0, 철분(mg) : 2.1 칼로리 561.5 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 기장밥 , 근대된장국 (5.6), 햄맛살계란찜 (1.2.5.6.10.15.16), 제육볶음 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 우렁쌈장&쌈 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 84.6, 단백질(g) : 42.5, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 346.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 269.0, 철분(mg) : 5.6 칼로리 676.3 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 쌀밥(선택) , 돈코치라멘 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), 나초치킨&소스 (1.2.5.6.12.13.15), 배추김치 (9), 스윗쿨(복숭아맛음료) (2.11), 망고푸딩 영양 탄수화물(g) : 170.2, 단백질(g) : 39.9, 지방(g) : 44.5, 비타민A(R.E) : 33.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 2.0, 비타민C(mg) : 56.7, 칼슘(mg) : 474.4, 철분(mg) : 2.8 칼로리 1252.2 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 차조밥 , 순대국밥(국) (2.5.6.9.10.13.16), 두부어묵조림 (1.5.6.13), 콩나물무침 (5), 코다리단호박강정 (5.6.12.13), 석박지 (9) 영양 탄수화물(g) : 120.2, 단백질(g) : 69.1, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 200.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 422.0, 철분(mg) : 7.4 칼로리 962.3 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 도토리묵냉국(따로배식) (5.6.9.16), 양념김치 (9), 삼겹살쭈꾸미볶음 (5.6.10.13), 감자전 (5.6), 양념간장 (5.6.13), 사과석류샐러드 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 123.5, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 110.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 19.7, 칼슘(mg) : 179.4, 철분(mg) : 3.5 칼로리 853.4 Kcal |
| 영문학교명 | Dasanhangang middle school |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 경기도 |
| 관할조직명 | 경기도구리남양주교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 12284 |
| 도로명주소 | 경기도 남양주시 다산지금로145번길 20 |
| 도로명상세주소 | (다산동/ 다산한강중학교) |
| 전화번호 | 031-560-4200 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 031-567-9872 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 20190901 |
| 개교기념일 | 20190901 |
| 수정일 | 20190901 |
