경기도 다온중학교 급식 메뉴

경기도 다온중학교 급식 메뉴

이번 달 경기도 다온중학교 급식 메뉴
2024년05월01일[수]
중식
메뉴 쇠고기비빔밥 (1.5.6.13.16), 미소된장국 (5.6.9), 후랑크또띠아 (1.2.5.6.10.13.15.16), 백김치 (9), 참외 , 꽃당미숫가루 (2.5.13)
영양 탄수화물(g) : 196.7, 단백질(g) : 46.2, 지방(g) : 32.8, 비타민A(R.E) : 291.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 60.0, 칼슘(mg) : 438.0, 철분(mg) : 6.8
칼로리 1263.0 Kcal
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 호족반주먹밥 (1.5.6.9.12.13.16.18), 어묵우동국 (9.1.5.6), 양배추샐러드 (1.2.4.5.12), 반반치킨 (1.2.4.5.6.12.13.15), 치킨무 , 구슬아이스크림 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 146.9, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 44.3, 비타민A(R.E) : 169.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.3, 칼슘(mg) : 222.6, 철분(mg) : 2.6
칼로리 1132.5 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 율무밥 , 싸먹는 슬라이스햄 (1.2.5.6.10.15.16), 묵은지감자탕 (5.6.9.10), 데리소스조기구이 (5.6.13), 비빔만두(무침) (1.5.6.10.13.15.16.18), 깍두기 (9), 아이스망고
영양 탄수화물(g) : 142.8, 단백질(g) : 45.4, 지방(g) : 30.6, 비타민A(R.E) : 220.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 35.2, 칼슘(mg) : 399.9, 철분(mg) : 6.7
칼로리 1042.1 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 단호박스프 (2.5.6.9.13.16.18), 마늘기름떡볶이 (5.6.12.13), 불고기퀘사디아 (2.5.6.13), 단무지,오이피클 , 스테비아토마토 (12), 날치알김치볶음밥 (5.9)
영양 탄수화물(g) : 198.0, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 285.4, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 38.4, 칼슘(mg) : 326.4, 철분(mg) : 4.0
칼로리 1138.4 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 클로렐라쌀밥 , 쇠고기미역국 (5.6.9.16), 옥수수콘버터구이 (1.2.5.13), 마파감자 (5.6.12.13.18), 파채탕수육 (1.2.5.6.10.11.13), 석박지(50) (9), 유기농요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 164.7, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 29.0, 비타민A(R.E) : 89.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 30.4, 칼슘(mg) : 339.9, 철분(mg) : 4.1
칼로리 1085.3 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 혼합잡곡밥(기장,보리) , 김치도토리묵국 (2.5.6.7.9.13.16.18), 오이부추절이 (13), 진미채버터볶음 (1.2.5.6.13.17), 탄두리오리떡볶음 , 참치마요/구이김 (1.5.13)
영양 탄수화물(g) : 148.5, 단백질(g) : 48.7, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 95.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 34.1, 칼슘(mg) : 243.1, 철분(mg) : 6.1
칼로리 1018.5 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 무농약현미밥 , 바지락동태국 (5.6.9), 배추겉절이 (13), 연두부양념장(간장) (5.6), 닭살채소볶음 (2.5.6.12.13.15.16.18), 흑당밀크티 (2), 토마토치커리샐러드 (12.13)
영양 탄수화물(g) : 130.1, 단백질(g) : 56.0, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 206.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 27.7, 칼슘(mg) : 591.5, 철분(mg) : 5.4
칼로리 954.3 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 열무비빔밥 (5.6.9.13), 제주고기국수 (1.5.6.10.16), 타워함박 (16.1.2.5.6.10.12.15), 보쌈김치 (9), 냉동유기농식혜
영양 탄수화물(g) : 170.4, 단백질(g) : 44.8, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 222.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 311.3, 철분(mg) : 4.6
칼로리 1098.4 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 무농약찰흑미밥 , 닭다리삼계탕 (9.15), 꽈리고추메추리알조림 (1.5.6.13), 후랑크야채볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16), 삼치유자청구이 (5.6.13), 열무김치 (9), 하루견과 (2.4.14.19)
영양 탄수화물(g) : 124.7, 단백질(g) : 57.1, 지방(g) : 31.2, 비타민A(R.E) : 190.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 51.8, 칼슘(mg) : 255.2, 철분(mg) : 4.7
칼로리 1037.2 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 곤드레콩나물밥 (5.6.9.16), 숭늉 , 배추겉절이 (13), 샐러드수제돈까스 (1.2.5.6.10.13), 아이스홍시
영양 탄수화물(g) : 119.8, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 211.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 41.7, 칼슘(mg) : 279.0, 철분(mg) : 3.4
칼로리 783.3 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 혼합잡곡밥(기장,수수) , 참치김치국 (5.9), 호두건새우볶음 (5.6.9.13.14), 버섯오리불고기 (5.6), 메밀전병 (2.3.5.6.16.18), 배추김치 (9), 골드키위
영양 탄수화물(g) : 125.9, 단백질(g) : 38.2, 지방(g) : 34.6, 비타민A(R.E) : 109.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 56.8, 칼슘(mg) : 701.9, 철분(mg) : 6.4
칼로리 981.6 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 가바쌀밥 , 들깻잎순대국 (2.5.6.9.10.13.16), 매콤돈사태찜 (5.6.10.13), 오이사과초무침 (5.6.13), 감튀연유꽃빵 (2.5.6), 시금치프리타타 (2.10.12.1)
영양 탄수화물(g) : 155.4, 단백질(g) : 54.3, 지방(g) : 37.1, 비타민A(R.E) : 241.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 464.0, 철분(mg) : 7.2
칼로리 1191.9 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 김가루주먹밥 (1.5.6.9.13.16.18), 브로콜리스프/크루퉁 (2.5.6.13.16), 도라지무말랭이무침 (13), 미트스파게티(밥) (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 블럭생선까스/타르소스 (1.5.6.13), 단무지,오이피클 , 열대과일샐러드 (13)
영양 탄수화물(g) : 200.6, 단백질(g) : 45.5, 지방(g) : 35.7, 비타민A(R.E) : 137.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 54.7, 칼슘(mg) : 474.0, 철분(mg) : 7.3
칼로리 1301.3 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 옥수수밥 , 라면사리부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16.18), 청포묵무침 , 오징어떡볶음 (5.6.13.17), 부추야채전 (5.6), 총각김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 153.0, 단백질(g) : 43.7, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 194.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 34.5, 칼슘(mg) : 333.0, 철분(mg) : 3.9
칼로리 990.1 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 녹차쌀밥 , 전주식콩나물국 (1.5.9.17), 두부구이양념장 (5.6), 무생채1 (13), 볶음고추장과 양배추찜 (4.5.6.13.16), 파인애플치즈함박 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 씨없는적포도
영양 탄수화물(g) : 131.4, 단백질(g) : 45.3, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 110.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 30.9, 칼슘(mg) : 353.5, 철분(mg) : 4.6
칼로리 928.6 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 무농약보리밥 , 닭개장1 (1.5.6.9.15), 해물볶음우동 (5.6.9.12.13.17.18), 햄김치볶음 (2.5.6.9.10.12.13.15.16), 자반엿장조림 (5.6.7.12.13), 쿠키 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 157.1, 단백질(g) : 41.8, 지방(g) : 28.9, 비타민A(R.E) : 94.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 29.0, 칼슘(mg) : 239.5, 철분(mg) : 4.8
칼로리 1100.1 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 녹두밥 , 호박두부된장국 (5.6.9), 가마보꼬조림 (5.6.13), 오향장육 (5.6.10.13.18), 단호박샐러드(생크림) (1.2.5.13), 아삭고추무침 (5.6.13), 보쌈김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 132.0, 단백질(g) : 73.5, 지방(g) : 31.1, 비타민A(R.E) : 187.5, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 42.6, 칼슘(mg) : 458.0, 철분(mg) : 5.1
칼로리 1122.7 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 인델리카레라이스 (2.5.6.9.10.12.13.16), 숭늉 , 나쵸샐러드 (1.2.5.6.12), 소떡피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 딸기요거트파르페 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 184.8, 단백질(g) : 46.4, 지방(g) : 33.3, 비타민A(R.E) : 143.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 33.4, 칼슘(mg) : 415.8, 철분(mg) : 2.4
칼로리 1232.9 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 무농약기장밥 , 당면갈비탕 (1.5.6.9.16), 어두부전 (1.5.6), 석박지(50) (9), 파인애플(40) , 계란장조림1 (1.5.6.13), 순대곱창볶음 (2.5.6.10.13.16)
영양 탄수화물(g) : 146.9, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 115.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 28.1, 칼슘(mg) : 333.1, 철분(mg) : 7.2
칼로리 967.8 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 혼합잡곡밥(수수,흑미) , 찜닭 (5.6.13.15.18), 한입떡갈비쫄면무침 (5.6.10.13.15.16.18), 김구이 , 열무김치 (9), 아이스말차라떼 (2.13), 짬뽕순두부국 (5.6.9.12.13.17.18)
영양 탄수화물(g) : 174.8, 단백질(g) : 69.2, 지방(g) : 39.0, 비타민A(R.E) : 539.4, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 2.0, 비타민C(mg) : 25.6, 칼슘(mg) : 770.0, 철분(mg) : 9.2
칼로리 1354.9 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Uijeongbudaon Middle School
학교종류명중학교
소재지명경기도
관할조직명경기도의정부교육지원청
설립명공립
도로명우편번호11672
도로명주소경기도 의정부시 둔야로49번길 30
도로명상세주소(가능동)
전화번호031-876-5074
남녀공학구분명남여공학
팩스번호031-872-7193
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19891222
개교기념일19900605
수정일19900605

기타

홈페이지 www.uijeongbudaon.ms.kr
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