경기도 덕소중학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 마카롱 (1.2.6), 감자채치즈전 (2.5.6), 배추김치 (9), 홍합살미역국 (5.6.18), 매운갈비찜 (5.6.10.12.13.18), 찰흑미밥 영양 탄수화물(g) : 103.0, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 131.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 202.3, 철분(mg) : 6.0 칼로리 761.7 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 깍두기 (9), 파인애플 , 쇠고기쌀국수 (5.6.13.15.16.18), 반미샌드위치 (1.2.5.6.10.13.16), 계란볶음밥 (1.5.6.13.18) 영양 탄수화물(g) : 95.3, 단백질(g) : 17.2, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 147.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 52.5, 칼슘(mg) : 152.1, 철분(mg) : 2.5 칼로리 633.4 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 회오리감자 (5.6), 배추겉절이 (13), 쇠고기곤드레밥&부추양념장 (5.6.13.16), 고등어살데리야끼구이 (5.6.7.13), 우렁살된장찌개 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 110.0, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 30.0, 비타민A(R.E) : 162.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 22.6, 칼슘(mg) : 335.5, 철분(mg) : 5.0 칼로리 870.5 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 깍두기 (9), 한라봉주스 (13), 설렁탕&소면 (1.5.6.16), 참나물사과무침 (5.6.13), 수제해물고기완자전 (1.5.6.10.13.17) 영양 탄수화물(g) : 104.5, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 77.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.0, 칼슘(mg) : 88.0, 철분(mg) : 2.8 칼로리 663.9 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 배추김치 (9), 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 치킨퀘사디아 (2.5.6.10.12.13.15.16), 이색포도 , 오이부추무침 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 120.9, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 207.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 177.0, 철분(mg) : 2.6 칼로리 736.5 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 배추김치 (9), 요플레 (2), 마라탕 (1.5.6.9.13.17.18), 수제탕수육 (1.5.6.10.11.13), 콩나물냉채 (5.13) 영양 탄수화물(g) : 155.4, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 89.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 195.9, 철분(mg) : 1.8 칼로리 951.8 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 귀리밥 , 깍두기 (9), 닭곰탕&소면 (5.6.15), 마늘쫑진미채고추장무침 (1.5.6.13.17), 청포묵김무침 , 수제계란만두 (1.5) 영양 탄수화물(g) : 104.5, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 133.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 101.2, 철분(mg) : 2.8 칼로리 702.1 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 배추김치 (9), 고추참치채소비빔밥 (5.6.13), 미역오이냉국 (5.6.13.16), 연두부계란찜 (1.5.6.9.13), 우유머핀케익 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 104.0, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 240.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 229.7, 철분(mg) : 4.0 칼로리 724.1 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 김구이 , 깍두기 (9), 짬뽕순대국 (2.5.6.9.10.13.16), 생선가스&귤타르타르 (1.5.6.13), 영양부추양파무침 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 115.4, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 93.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.6, 칼슘(mg) : 278.6, 철분(mg) : 5.3 칼로리 850.2 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 배추김치 (9), 깨찰호떡 (1.2.5.6), 콩나물무국 (5), 주꾸미제육볶음 (5.6.10.13.16.18), 근대된장무침 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 105.5, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 151.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 166.1, 철분(mg) : 2.6 칼로리 709.4 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 기장밥 , 배추김치 (9), 열무된장국 (5.6), 분모자찜닭 (5.6.13.15), 깻잎순나물 (5.6), 몬테크리스토샌드위치 (1.2.5.6.10.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 126.3, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 351.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 338.2, 철분(mg) : 4.6 칼로리 878.9 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 배추김치 (9), 모닝빵&딸기잼 (1.2.5.6.13), 포테이토콘스프 (2.5.6.13.16), 경양식돈가스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 양배추샐러드 (1.2.5.6.10.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 132.1, 단백질(g) : 18.2, 지방(g) : 38.0, 비타민A(R.E) : 68.7, 티아민(mg) : 6.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 213.8, 철분(mg) : 2.6 칼로리 952.4 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 오이김치 (9), 초코우유 (2), 북어국 (1.5.6), 고구마치즈닭불구이 (1.2.5.6.10.16), 김치볶음&온두부 (5.6.9.10.13) 영양 탄수화물(g) : 108.0, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 36.7, 비타민A(R.E) : 97.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 329.5, 철분(mg) : 3.2 칼로리 914.6 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 깍두기 (9), 미니우동 (1.5.6.7.18), 닭다리튀김 (1.5.6.15.16), 토마토치즈샐러드 (1.2.5.6.12), 마제덮밥 (1.10) 영양 탄수화물(g) : 96.9, 단백질(g) : 49.2, 지방(g) : 34.5, 비타민A(R.E) : 95.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 200.2, 철분(mg) : 4.2 칼로리 913.8 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 현미찹쌀밥 , 열무김치 (9), 짜요짜요 (2), 아삭오이고추무침 (5.6.13), 닭개장 (1.5.6.15), 자장불고기 (5.6.10.13.16) 영양 탄수화물(g) : 87.4, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 159.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.3, 칼슘(mg) : 228.1, 철분(mg) : 2.8 칼로리 668.7 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 찰옥수수알밥 , 배추김치 (9), 쇠고기무국 (5.6.16), 맛살계란말이 (1.5.6.8.13), 순대야채볶음 (2.5.6.10.13.16), 명엽채아몬드볶음 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 108.4, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 178.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 257.1, 철분(mg) : 5.8 칼로리 788.2 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 깍두기 (9), 요구르트 (2), 비빔밥&볶음고추장 (5.6.10.13.16), 계란실파국 (1.5.6), 대파크림치즈파이 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 114.1, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 316.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 262.6, 철분(mg) : 5.1 칼로리 744.6 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 발아흑미밥 , 배추김치 (9), 오렌지 , 비름나물 (5.6.13), 건새우아욱국 (5.6.9), 돈육고구마강정 (1.2.5.6.10.12.13) 영양 탄수화물(g) : 135.0, 단백질(g) : 18.8, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 228.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 56.6, 칼슘(mg) : 383.3, 철분(mg) : 7.7 칼로리 737.2 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 깍두기 (9), 오므라이스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 미니아이스크림 (1.2.5), 김치콩나물국 (5.9), 치즈돈가스샐러드 (1.2.5.6.10.13) 영양 탄수화물(g) : 92.5, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 42.8, 비타민A(R.E) : 211.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.9, 칼슘(mg) : 246.2, 철분(mg) : 3.2 칼로리 900.8 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 압맥밥 , 열무김치 (9), 시리얼토핑요거트 (2.5.6), 돈육김치찌개 (5.9.10), 숯불고추장닭리살구이 (5.6.12.13.15), 감자튀김&케첩 (5.6.12) 영양 탄수화물(g) : 144.2, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 396.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 33.9, 칼슘(mg) : 297.8, 철분(mg) : 3.8 칼로리 956.4 Kcal |
| 영문학교명 | Deokso Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 경기도 |
| 관할조직명 | 경기도구리남양주교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 12269 |
| 도로명주소 | 경기도 남양주시 와부읍 도곡길 7 |
| 도로명상세주소 | / 덕소중학교 (와부읍) |
| 전화번호 | 031-577-0714 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 031-577-4886 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19720209 |
| 개교기념일 | 19721107 |
| 수정일 | 19721107 |
