경기도 덕정고등학교 급식 메뉴

경기도 덕정고등학교 급식 메뉴

이번 달 경기도 덕정고등학교 급식 메뉴
2024년05월01일[수]
중식
메뉴 (자율)흰밥 , 짬뽕(면) (5.6.9.10.12.13.17.18), 찐만두 (1.5.6.10.16.18), 탕수육(완) (1.5.6.10.12.13), 단무지 , (선택)배추김치 (9), 포도(레드)
영양 탄수화물(g) : 128.3, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 65.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 208.9, 철분(mg) : 13.7
칼로리 867.2 Kcal
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 기장밥 , 근대된장국 (5.6), 올방개묵무침 (5.6.13), 훈제오리채소볶음(무쌈) (5.6.13), 열무김치 (9), 자율)대추방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 104.0, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 269.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 287.9, 칼슘(mg) : 316.9, 철분(mg) : 6.2
칼로리 822.9 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 (자율)흰밥 , 잔치국수 (1.5.6), 옛날통닭(반마리) (5.15), 배추겉절이 (9), 백설기 , 쥬시쿨 (2)
영양 탄수화물(g) : 119.7, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 142.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 39.4, 칼슘(mg) : 137.6, 철분(mg) : 2.9
칼로리 846.2 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 흑미밥 , 쇠고기미역국 (5.6.7.16.18), 매운당면볶음 (2.5.6.12.13.16.18), 자)양배추계란샐러드 (1.2.5.6.12.13), 배추김치 (9), 요구르트(65) (2), 돼지갈비떡찜 (5.6.10.13)
영양 탄수화물(g) : 114.7, 단백질(g) : 45.6, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 161.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 214.7, 철분(mg) : 4.0
칼로리 921.9 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 김치유부국 (5.6.9), 미트볼채소무침 (1.2.5.6.10.15.16), 깍두기 (9), 마크니커리덮밥 (2.5.6.10.12.13.15.16.18), 선택)초코,딸기우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 130.7, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 38.3, 비타민A(R.E) : 217.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 387.2, 철분(mg) : 4.3
칼로리 1032.9 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 강황쌀밥 , 된장찌개 (5.6), 계란찜 (1.13), 철판우동볶음 (18.1.2.5.6.9.10.13.15.16.17), 배추김치 (9), 바나나
영양 탄수화물(g) : 125.7, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 183.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.3, 칼슘(mg) : 238.3, 철분(mg) : 4.1
칼로리 803.6 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 불고기버거 (1.2.5.6.12), (자율)흰밥 , (선택)배추김치 (9), 치즈볼 (1.2.5.6), 과일화채 (2.11.13)
영양 탄수화물(g) : 96.7, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 61.6, 비타민A(R.E) : 143.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 60.9, 칼슘(mg) : 237.5, 철분(mg) : 1.9
칼로리 1010.1 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 돼지김치찌개 (5.6.9.10), 어묵감자조림 (1.5.6.13), 열무김치 (9), 초코아이스슈 (1.2.5.6), 닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18)
영양 탄수화물(g) : 134.7, 단백질(g) : 46.5, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 154.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 194.7, 철분(mg) : 4.0
칼로리 970.3 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 보리밥 , 우거지갈비탕 (5.6.16), 채소어묵잡채 (1.5.6.13.18), 만두순대강정 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치 (9), 자율)스틱채소&쌈장 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 125.8, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 150.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.9, 칼슘(mg) : 184.5, 철분(mg) : 6.6
칼로리 886.6 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 차수수밥 , 매콤콩나물국 (5), 꽁치김치찜 (5.6.9.13), 자율)사과치커리무침 (5.6.13), 바베큐폭립 (2.5.6.10.12.13), 선택)골라먹는 젤리
영양 탄수화물(g) : 100.9, 단백질(g) : 41.2, 지방(g) : 34.2, 비타민A(R.E) : 104.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 397.8, 철분(mg) : 8.5
칼로리 901.4 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 강황쌀밥 , 근대된장국 (5.6), 미역국수무침 (5.6.13), 훈제닭살&무쌈 (1.2.5.6.10.13.15.16), 열무김치 (9), 하트피자파이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
영양 탄수화물(g) : 144.2, 단백질(g) : 55.3, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 236.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 37.1, 칼슘(mg) : 318.7, 철분(mg) : 3.8
칼로리 1028.8 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 칼슘쌀밥 , (매운맛선택)돼지국밥 (5.6.9.10.13.16), 메추리알어묵조림 (1.5.6.13), 석박지 (9), 사과 , 메밀전병 (2.3.5.6.16.18)
영양 탄수화물(g) : 121.0, 단백질(g) : 40.6, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 139.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.3, 칼슘(mg) : 138.1, 철분(mg) : 3.5
칼로리 894.7 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 보리밥 , 새알미역국 (5.6.16), 로제찜닭 (2.5.6.10.12.13.15.16), 마늘쫑진미채볶음 (5.6.13.17), 배추김치 (9), 생크림와플 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 140.7, 단백질(g) : 47.6, 지방(g) : 31.2, 비타민A(R.E) : 146.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 382.9, 철분(mg) : 4.1
칼로리 1053.0 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 치킨마요덮밥 (1.2.5.6.13.15), 김치유부국 (5.6.9), 멸치고추장볶음 (5.6.13), 오이김치 (9), 오렌지
영양 탄수화물(g) : 106.4, 단백질(g) : 40.0, 지방(g) : 44.0, 비타민A(R.E) : 152.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 54.5, 칼슘(mg) : 500.3, 철분(mg) : 5.5
칼로리 970.0 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 귀리밥 , 얼큰순두부찌개 (1.5.6.9.10.13.17.18), 자율)양배추쌈 (5.6), 명엽채볶음 (5.6.13), 총각김치 (9), 파인애플 , 돼지고기버섯불고기 (5.6.10.13)
영양 탄수화물(g) : 107.9, 단백질(g) : 45.8, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 76.0, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.8, 칼슘(mg) : 210.0, 철분(mg) : 3.9
칼로리 783.3 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 홍국쌀밥 , 떡만둣국 (1.5.6.10.16.18), 올방개묵무침 (5.6.13), 닭봉데리야끼소스구이 (5.6.13.15.18), 키위주스 (13), 선택김치(배추,깻잎) (9)
영양 탄수화물(g) : 139.5, 단백질(g) : 38.0, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 148.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 54.3, 칼슘(mg) : 314.1, 철분(mg) : 3.7
칼로리 902.6 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 칼슘쌀밥 , 의정부부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.15.16), 자율)세발나물 (13), 토마토 (12), 안동식닭찜 (5.6.13.15), 감자버터구이 (2.5)
영양 탄수화물(g) : 122.0, 단백질(g) : 45.6, 지방(g) : 30.2, 비타민A(R.E) : 232.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 30.6, 칼슘(mg) : 232.4, 철분(mg) : 3.8
칼로리 956.9 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 청포묵국 (16), 타워함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.15.16), 꽃맛살샐러드 (1.2.5.6.8.13.18), 김구이(완제품 , 열무김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 142.4, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 27.4, 비타민A(R.E) : 78.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 43.6, 칼슘(mg) : 349.2, 철분(mg) : 3.8
칼로리 926.2 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 (자율)흰밥 , 반미 (2.5.6.10.13), 우동 (1.2.5.6.9), 배추김치 (9), 오렌지에이드(수제) (13)
영양 탄수화물(g) : 138.6, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 6.5, 비타민A(R.E) : 66.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 46.7, 칼슘(mg) : 177.9, 철분(mg) : 2.7
칼로리 736.1 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 발아현미밥 , 두부된장국1 (5.6), 매운돼지갈비찜 (1.5.6.10.13.15), 감자채볶음(1) (5), 깍두기 (9), 자율)참나물유자샐러드 (12.13)
영양 탄수화물(g) : 106.2, 단백질(g) : 41.9, 지방(g) : 28.8, 비타민A(R.E) : 193.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 37.3, 칼슘(mg) : 206.2, 철분(mg) : 3.8
칼로리 870.4 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 차조밥 , 도토리묵냉국 (5.6.9.16), 궁중떡볶음 (5.6.13.16), 피쉬앤칩스 (1.5.6.13), 열무김치 (9), 쇼콜라케익(수제) (1.2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 150.5, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 151.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 197.8, 철분(mg) : 3.9
칼로리 965.8 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명DEOK-JEONG HIGH SCHOOL
학교종류명고등학교
소재지명경기도
관할조직명경기도교육청
설립명공립
도로명우편번호11454
도로명주소경기도 양주시 화합로 1488
도로명상세주소(고암동)
전화번호031-858-6383
남녀공학구분명남여공학
팩스번호031-858-6384
고등학교구분명일반고
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19990122
개교기념일19990504
수정일19990504

기타

홈페이지 https://deokjeong-h.goedy.kr/
페이스북으로 공유 트위터로  공유 구글플러스로 공유