경기도 도촌중학교 급식 메뉴

경기도 도촌중학교 급식 메뉴

이번 달 경기도 도촌중학교 급식 메뉴
2024년05월01일[수]
중식
메뉴 돈까스커리덮밥 (1.2.5.6.10.12.13.16), 유부가쓰오우동(소량) (1.2.5.6.7.9.13.18), 양배추샐러드/참깨드레싱 (5.6), 멸치견과류볶음(꿀) (4.5.6.13.14), 배추김치* (9), 마카롱 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 132.3, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 139.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 308.3, 철분(mg) : 3.3
칼로리 907.3 Kcal
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 쇠고기쌀국수 (5.6.16), 반미샌드위치 (1.2.5.6.10.12.13), 양파레몬초절임 (13), 배추겉절이 (9), 새우짜조롤&칠리소스 (1.2.5.6.9.12.13), 딸기/바나나/초코/흰우유(선택) (2)
영양 탄수화물(g) : 114.4, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 142.4, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 307.7, 철분(mg) : 3.6
칼로리 737.6 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 병아리콩밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), 잡채 (5.6.10.13), 치즈닭갈비 (2.5.6.13.15), 배추김치* (9), 에그타르트 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 111.6, 단백질(g) : 44.4, 지방(g) : 28.6, 비타민A(R.E) : 250.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 298.8, 철분(mg) : 4.1
칼로리 896.4 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 오므라이스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 미소국 (5.6), 닭꼬치양념구이(고) (1.5.6.12.13.15), 허니버터감자부각s (2.5.6.13), 배추겉절이 (9), 구슬아이스크림 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 117.1, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 209.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 226.8, 철분(mg) : 10.5
칼로리 827.2 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 흑미밥(중) , 돼지뼈감자탕(고) (5.6.9.10), 상추깻잎쌈 , 쭈꾸미떡철판볶음 (5.6), 계란치즈말이 (1.2.5), 석박지(중) (9), 아이스슈 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 94.4, 단백질(g) : 49.0, 지방(g) : 28.8, 비타민A(R.E) : 285.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 340.2, 철분(mg) : 5.8
칼로리 851.3 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 잡곡밥(중) (5), 차돌박이된장찌개(고) (5.6.9.16), 오절판(채식)/무쌈 (1.5.6.13), 치킨피자* (1.2.5.6.10.12.13.15), 배추김치* (9), 흑당버블라떼 (2.13)
영양 탄수화물(g) : 149.1, 단백질(g) : 39.8, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 255.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 517.8, 철분(mg) : 3.3
칼로리 972.3 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 발아현미밥(중) , 쇠고기무국(고) (5.6.16), 옥수수치즈구이(타르트) (1.2.5.6.10.13.15.16), 연어스테이크 (1.2.5.6), 배추김치* (9), 방울토마토&사과 (12), 카네이션케익 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 94.0, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 136.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 214.4, 철분(mg) : 2.7
칼로리 687.5 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 날치알김치덮밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 팽이버섯된장국(고) (5.6), 망고그린샐러드(고) (1.5.13), 캠핑모듬구이 (2.5.6.10.12.15.16), 오이김치 (9), 아이스크림 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 116.5, 단백질(g) : 51.8, 지방(g) : 41.4, 비타민A(R.E) : 247.6, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 63.4, 칼슘(mg) : 286.2, 철분(mg) : 4.7
칼로리 1031.9 Kcal
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 칼슘기장밥 , 대파육개장 (1.5.6.16), 우엉스틱강정 (5.6.13), 닭고기고구마볶음(고) (5.6.13.15), 배추김치* (9), 요거트/토핑 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 147.4, 단백질(g) : 42.0, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 276.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 25.6, 칼슘(mg) : 319.5, 철분(mg) : 4.9
칼로리 922.2 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 김가루밥 (5.1), 바삭통살치킨버거 (1.2.5.6.10.12.15.16.18), 감자튀김/케찹 (5.6.12), 깍두기* (9), 오렌지쥬스(따옴) (13), 콘치즈볼 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 140.4, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 44.4, 비타민A(R.E) : 59.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 136.6, 칼슘(mg) : 343.8, 철분(mg) : 4.3
칼로리 1077.9 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 발아현미밥(중) , 시금치된장국 (5.6.9), 오리훈제채소무침 (1.2.4.5.6.13), 치즈떡볶이(고) (1.2.5.6.13), 배추김치* (9), 과일푸딩
영양 탄수화물(g) : 129.4, 단백질(g) : 41.7, 지방(g) : 53.5, 비타민A(R.E) : 237.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 26.9, 칼슘(mg) : 228.9, 철분(mg) : 5.2
칼로리 1181.7 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 귀리밥 , 돼지고기김치찌개(고)* (5.9.10), 방풍나물(고) (5.6.13), 레인보우치즈샐러드 (2.12.13), 콘치즈꼬르동/커리소스 (1.2.5.6.12.13.15.16.18), 총각김치* (9)
영양 탄수화물(g) : 96.1, 단백질(g) : 37.7, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 107.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 278.7, 철분(mg) : 3.5
칼로리 713.1 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 참치채소비빔밥 (5.6.13), 달걀국 (1), 깍두기* (9), 바나나라떼 (2), 수박 , 찰핫도그(모짜렐라치즈/소시지) (1.2.5.6.10.12.13.16)
영양 탄수화물(g) : 122.7, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 304.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 363.9, 철분(mg) : 3.0
칼로리 807.3 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 잡곡밥(중) (5), 돼지고기국밥+부추무침 (5.6.9.10.13.16), 건새우마늘쫑볶음 (5.6.9.13), 오꼬노미야끼(고) (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18), 석박지(중) (9), 뽀로로요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 90.4, 단백질(g) : 45.1, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 40.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.7, 칼슘(mg) : 303.5, 철분(mg) : 3.6
칼로리 758.1 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 김주먹밥 (1.5), 마라탕 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18), 샤오롱바오 (1.5.6.9.10.13.16), 열대과일샐러드(망고드레싱) (1.2.5.6.11), 유린기(고) (5.6.13.15), 배추김치* (9)
영양 탄수화물(g) : 116.1, 단백질(g) : 46.0, 지방(g) : 29.7, 비타민A(R.E) : 137.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 31.6, 칼슘(mg) : 129.7, 철분(mg) : 3.9
칼로리 922.2 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 발아현미밥(중) , 조랭이떡국 (1.5.6.16), 메추리알장조림(고) (1.5.6.13), 순대채소철판볶음 (2.5.6.10.13.16), 배추김치* (9), 참외
영양 탄수화물(g) : 139.5, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 303.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 24.0, 칼슘(mg) : 231.5, 철분(mg) : 6.9
칼로리 845.9 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 잡곡밥(중) (5), 건새우얼갈이된장국(고)* (5.6.9), 콩나물파채무침 (5.13), 팽이버섯계란전 (1.5), 통삼겹살허브구이 (10.13), 보쌈김치 (9), 짜요짜요 (2)
영양 탄수화물(g) : 74.0, 단백질(g) : 43.0, 지방(g) : 28.9, 비타민A(R.E) : 165.8, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 259.9, 철분(mg) : 3.8
칼로리 746.0 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 쌀밥(자율) , 짜장면 (1.2.5.6.10.13), 단무지무침 , 순살치킨강정 (4.5.6.12.13.15), 배추김치* (9), 수박 , 거꾸로먹는요구르트(애플망고) (2)
영양 탄수화물(g) : 144.5, 단백질(g) : 48.0, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 253.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 196.4, 철분(mg) : 3.7
칼로리 887.6 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 찰보리밥 , 황태무채국 (5.6), 돈사태김치찜(고) (5.6.9.10.13), 두부달걀부침/양념장 (1.5.6.13), 깍두기* (9), 비트부각
영양 탄수화물(g) : 81.6, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 100.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 240.9, 철분(mg) : 4.6
칼로리 658.6 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 차수수밥(중) , 몽글순두부찌개 (1.5.6.9.13.16), 오이부추무침(고) (5.6.13), 떡꼬치 (4.5.6.12.13), 닭다리살스테이크 (1.2.5.6.12.13.15.16.18), 보쌈김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 115.4, 단백질(g) : 45.2, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 172.3, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 145.8, 철분(mg) : 3.6
칼로리 889.6 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Dochon middle school
학교종류명중학교
소재지명경기도
관할조직명경기도성남교육지원청
설립명공립
도로명우편번호13420
도로명주소경기도 성남시 중원구 도촌북로 50
도로명상세주소/ 도촌중학교 (도촌동/도촌중학교)
전화번호031-755-2703
남녀공학구분명남여공학
팩스번호031-755-2718
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명해당없음
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자20080301
개교기념일20080301
수정일20080301

기타

홈페이지 https://dochon-m.goesn.kr/
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