경기도 동구중학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 찰현미밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), 매운돼지갈비찜 (5.6.10), 숙주나물무침 , 배추김치 (9), 딸기요거트케익 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 104.9, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 220.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 131.7, 철분(mg) : 3.0 칼로리 804.0 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 어묵매운국 (1.5.6), 모듬묵무침 , 깍두기 (9), 병아리콩밥 , 수제파인함박스테이크&소스 (1.2.5.6.10.12.16), 초코라떼 (2) 영양 탄수화물(g) : 128.0, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 281.4, 티아민(mg) : 2.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 49.3, 칼슘(mg) : 440.8, 철분(mg) : 4.7 칼로리 828.0 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 작은밥 , 닭칼국수 (2.6.15), 배추겉절이 (13), 초간장 (5.6.13), 사과 , 고기만두와 짬뽕만두 (1.5.6.10.15.16.17.18) 영양 탄수화물(g) : 138.0, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 56.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 241.6, 철분(mg) : 4.1 칼로리 873.3 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 근대된장국 (5.6.9), 보쌈 (5.6.10), 상추와 쌈장 (5.6), 명란김 , 보쌈김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 65.3, 단백질(g) : 55.6, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 142.0, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 186.1, 철분(mg) : 4.8 칼로리 686.9 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 마크니커리라이스(닭고기) (2.5.6.12.15), 미소된장국 (5.6.9), 스트링치즈어묵바 (1.2.5.6.12), 배추김치 (9), 망고라씨 (2) 영양 탄수화물(g) : 126.2, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 113.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 276.8, 철분(mg) : 2.6 칼로리 843.6 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 쌀밥 , 돼지고기김치찌개 (5.6.9.10), 매콤달걀조림 (1.5.6), 가자미살버터구이 (2.5.6), 깍두기 (9), 메이플 데니쉬 식빵 (2.5.6.1) 영양 탄수화물(g) : 99.6, 단백질(g) : 46.6, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 97.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 5.6, 칼슘(mg) : 162.6, 철분(mg) : 3.9 칼로리 795.3 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 수제치킨버거 (1.2.4.5.6.12.15.16), 꿀떡 , 매실주스 , 치즈감자스틱 (1.2.5.6.12) 영양 탄수화물(g) : 123.1, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 28.9, 비타민A(R.E) : 80.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 181.4, 철분(mg) : 4.1 칼로리 898.0 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 들기름막국수 (3.5.6.7.18), 감자탕 (5.6.9.10), 달걀말이 (1.2.5.12), 깍두기 (9), 골드파인애플 영양 탄수화물(g) : 96.4, 단백질(g) : 44.4, 지방(g) : 30.7, 비타민A(R.E) : 174.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 45.6, 칼슘(mg) : 213.5, 철분(mg) : 5.3 칼로리 853.5 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 찰현미밥 , 쇠고기뭇국 (5.6.16), 닭고기김치찜 (5.6.9.15), 베이컨감자채전 (5.6.10.2), 총각김치 (9), 딸기요거트 (2) 영양 탄수화물(g) : 91.9, 단백질(g) : 42.8, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 113.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.3, 칼슘(mg) : 354.8, 철분(mg) : 3.5 칼로리 708.9 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 팽이버섯된장국 (5.6.9), 돈가스덮밥(가츠동) (1.5.6.10.12), 배추김치 (9), 수제미숫가루 (5), 눈꽃치즈샐러드 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 95.1, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 40.0, 비타민A(R.E) : 61.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 246.1, 철분(mg) : 3.5 칼로리 839.3 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 차조밥 , 참치김치찌개 (5.6.9.18), 시금치고추장무침 (5.6), 총각김치 (9), 참외 , 치즈꽃떡갈비 (2.5.6.7.10.13.16.18) 영양 탄수화물(g) : 79.9, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 30.0, 비타민A(R.E) : 192.4, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 33.3, 칼슘(mg) : 240.6, 철분(mg) : 4.3 칼로리 705.5 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 칼슘기장밥 , 닭곰탕&당면 (5.6.15), 도토리묵무침 (5.6), 깍두기 (9), 마늘햄 달걀부침 (1.5.6.10.12), 핫케이크와 흑임자생크림 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 117.0, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 144.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 6.7, 칼슘(mg) : 223.5, 철분(mg) : 4.3 칼로리 843.7 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 자장밥 (5.6.10.18), 달걀파국 (1.9), 단무지 , 탕수육&소스 (1.5.6.10.11.12), 배추김치 (9), 오렌지 영양 탄수화물(g) : 116.3, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 68.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 54.8, 칼슘(mg) : 284.5, 철분(mg) : 10.9 칼로리 803.5 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 콩나물국 (5.9), 돼지고기고추장볶음 (5.6.10), 배추김치 (9), 스테비아방울토마토 (12), 두부구이와 간장양념장 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 87.3, 단백질(g) : 43.4, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 140.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 288.6, 철분(mg) : 4.3 칼로리 707.4 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 치킨마요덮밥(튀김) (1.5.6.13.15), 쫄면채소무침 (1.5.6.13), 감자다시마국 (5.6.9), 배추김치 (9), 샤인머스캣푸딩 영양 탄수화물(g) : 126.8, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 292.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 231.8, 철분(mg) : 4.0 칼로리 823.3 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 찰기장밥 , 순두부국 (5.6.9), 총각김치 (9), 치즈롤가스 (2.5.6.10), 양상추샐러드와 블루베리드레싱 (1.5), 초코칩트위스트파이 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 105.3, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 61.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 223.3, 철분(mg) : 4.4 칼로리 735.7 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 쌀밥 , 모듬햄찌개 (2.5.6.9.10), 고구마맛탕 (5), 깍두기 (9), 저당요구르트 (2), 임연수카레구이 (2.5.6.12.15) 영양 탄수화물(g) : 121.3, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 26.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 274.2, 철분(mg) : 6.4 칼로리 799.3 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 김가루밥 (5.6.18), 어묵국 (5.6.7.18), 단무지 , *돼지불고기떡볶이 (5.6.10), 파인애플맛주스 (2) 영양 탄수화물(g) : 143.4, 단백질(g) : 20.8, 지방(g) : 10.8, 비타민A(R.E) : 23.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 57.4, 칼슘(mg) : 231.3, 철분(mg) : 3.0 칼로리 750.1 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 건새우아욱된장국 (5.6.9), 뼈없는닭갈비 (5.6.15), 잡채 (5.6.10), 배추김치 (9), 포도 영양 탄수화물(g) : 121.8, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 439.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 27.4, 칼슘(mg) : 386.4, 철분(mg) : 4.5 칼로리 789.9 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 *미트토마토스파게티 (2.5.6.12.16), 단호박크림스프 (2.5.6), 미트볼구이 (5.6.10), 오이피클 , 수제마늘빵 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 111.3, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 30.1, 비타민A(R.E) : 288.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 173.2, 철분(mg) : 3.3 칼로리 810.1 Kcal |
| 영문학교명 | DONG-GU MIDDLE SCHOOL |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 경기도 |
| 관할조직명 | 경기도구리남양주교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 11914 |
| 도로명주소 | 경기도 구리시 동구릉로103번길 75 |
| 도로명상세주소 | (인창동/동구중학교) |
| 전화번호 | 031-567-0618 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 031-567-0616 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19990301 |
| 개교기념일 | 19990301 |
| 수정일 | 19990301 |
