경기도 동국대학교사범대학부속영석고등학교 급식 메뉴
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 친환경귀리밥 , 쇠고기미역국 (5.6.9.16), 도라지진미채무침 (5.6.13.17), 묵은지들기름볶음 (9.13), 흰살생선까스/타르소스 (1.5.6.13), 깍두기 (9), 참외한조각 영양 탄수화물(g) : 130.4, 단백질(g) : 40.8, 지방(g) : 30.9, 비타민A(R.E) : 94.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.7, 칼슘(mg) : 387.7, 철분(mg) : 5.0 칼로리 979.9 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 날치알주먹밥 (1.5.13), 완두콩스프 (2.5.6.10.13.16), 배추김치 (9), 푸실리냉파스타 (1.2.5.6.9.12.13), 돈마호크(돼지등심) (5.6.10.12.13.16), 골라먹는 에이드(망고/자몽/제주감귤) (13) 영양 탄수화물(g) : 163.3, 단백질(g) : 87.5, 지방(g) : 44.1, 비타민A(R.E) : 230.5, 티아민(mg) : 2.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 71.3, 칼슘(mg) : 208.2, 철분(mg) : 4.9 칼로리 1415.6 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 차조밥*중식* , 순대국밥 (2.5.6.9.10.13.16), 참나물상추겉절이 (5.6.13), 석박지 (9), 골라먹는 쥬스(오렌지/망고/포도) (13), 갈비만두 (1.5.6.10.16.18) 영양 탄수화물(g) : 157.2, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 31.9, 비타민A(R.E) : 97.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 31.4, 칼슘(mg) : 229.6, 철분(mg) : 6.0 칼로리 1073.7 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 통밀쌀밥 (6), 참치고추장찌개 (5.6.9), 열무생채 (5.6.13), 하트뮤즐리멸치볶음 (1.2.4.5.6.11.12.13.14), 함박스테이크&머쉬룸레드와인소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 청양크림함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 초코파이 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 169.5, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 35.6, 비타민A(R.E) : 205.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 324.5, 철분(mg) : 6.2 칼로리 1156.3 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 동태매운탕 (5.6.9.13.18), 배추김치 (9), 짜사이무침 (13), 마라마파두부 (5.6.9.10.12.13.18), 허니버터감자구이(눈꽃치즈) (2.5.13) 영양 탄수화물(g) : 127.5, 단백질(g) : 49.2, 지방(g) : 28.3, 비타민A(R.E) : 155.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 25.7, 칼슘(mg) : 343.4, 철분(mg) : 7.3 칼로리 978.0 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 열무보리비빔밥(건강식단) (1.5.6.9), 유부미소국 (5.6.9), 계란후라이 (1.5), 저당야쿠르트 (2), 팝콘 (2.5), 구운당근스틱(나쵸) (1.2.5.6.12.13), 치즈카츠(돈가스) (1.2.5.6.10.12.13.18) 영양 탄수화물(g) : 140.0, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 39.7, 비타민A(R.E) : 445.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 514.5, 철분(mg) : 5.3 칼로리 1080.3 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 배추김치 (9), 만다린샐러드 (1.2.5.6), 감자튀김(냉동) (5.6.12), 망고쥬스 (13), 오이스터파스타 (1.2.5.6.13.18), 불고기필라프 (2.5.6.9.10.13.16.18) 영양 탄수화물(g) : 201.8, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 33.1, 비타민A(R.E) : 112.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 58.1, 칼슘(mg) : 203.0, 철분(mg) : 7.8 칼로리 1246.5 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 쌀밥*중식* , 새싹삼삼계탕(장각) (9.15), 아삭이고추된장무침 (5.6.13), 녹두빈대떡 (5.6.9.10), 석박지 (9), 초코케이크 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 140.8, 단백질(g) : 49.4, 지방(g) : 28.4, 비타민A(R.E) : 133.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 34.6, 칼슘(mg) : 297.5, 철분(mg) : 6.6 칼로리 1038.3 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 차조밥*중식* , 새우튀김냉메밀소바 (1.3.5.6.7.9.13.18), 배추김치 (9), 영양부추무침 (13), 자두쥬스 , 미니스테이크&소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 170.9, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 59.5, 티아민(mg) : 2.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.4, 칼슘(mg) : 140.8, 철분(mg) : 4.0 칼로리 985.7 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 발아흑미밥 , 얼갈이배추된장국 (5.6.9), 쇠미역/초고추장 (5.6.13), 삼치구이 (5), 방울토마토 (12), 부대볶음 (1.2.5.6.9.10.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 113.1, 단백질(g) : 40.4, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 109.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 45.0, 칼슘(mg) : 231.4, 철분(mg) : 2.5 칼로리 848.1 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 완두콩밥 (6), 무콩나물국(맑은국) (5.6.9), 배추김치 (9), 어묵무침 (1.5.6.13), 죽순들깨볶음 (5.6.9), 냉이돼지고기볶음 (5.6.10.13) 영양 탄수화물(g) : 107.2, 단백질(g) : 47.5, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 112.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.6, 칼슘(mg) : 311.0, 철분(mg) : 5.3 칼로리 806.1 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 오곡현미밥 , 우렁된장찌개 (5.6.9), 배추김치 (9), 도토리묵야채무침 (5.6.13), 치즈닭갈비 (1.2.5.6.12.13.15), 수박 영양 탄수화물(g) : 130.2, 단백질(g) : 49.1, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 212.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 549.7, 철분(mg) : 4.5 칼로리 911.1 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 진미채주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.17.18), 배추김치 (9), 콘샐러드 (1.5.6.13), 브리오슈정통수제버거(120g) (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 브리오슈싸이버거 (1.2.5.6.12.13.15.18), 오렌지자몽에이드 (13) 영양 탄수화물(g) : 181.1, 단백질(g) : 40.3, 지방(g) : 40.8, 비타민A(R.E) : 198.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 37.8, 칼슘(mg) : 398.4, 철분(mg) : 4.9 칼로리 1261.8 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 통밀쌀밥 (6), 김치콩나물국 (5.6.9), 잡채 (5.6.13.16), 알타리김치 (9), 포도 , 어향고기튀김 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 148.5, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 144.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 277.1, 철분(mg) : 6.5 칼로리 930.5 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 가바현미쌀밥 , 감자수제비 (5.6.9), 배추김치 (9), 오이지매실무침 (5.6.13), 오리주물럭 (5.6.13), 딸기파이 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 128.6, 단백질(g) : 50.1, 지방(g) : 10.4, 비타민A(R.E) : 134.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 209.6, 철분(mg) : 6.6 칼로리 822.9 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 옥수수밥*중식* , 호박잎된장찌개 (5.6.9.13), 대구식납작만두&새콤채소무침 (1.5.6.10.13.16.18), 샐러드연어스테이크 (1.2.5.6.12.13), 깍두기 (9), 아이스크림(우유) (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 154.0, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 28.3, 비타민A(R.E) : 348.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.1, 칼슘(mg) : 378.3, 철분(mg) : 3.4 칼로리 993.9 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 강원나물밥(곤드레,감자,곰취,어리수) (5.6.18), 건새우아욱국 (5.6.9), 열무생채 (5.6.13), 김구이(완제) , 만두치즈그라탕(채식) (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 저염부추양념장 (5.6.9), 수박 영양 탄수화물(g) : 139.4, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 365.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 28.1, 칼슘(mg) : 510.2, 철분(mg) : 4.8 칼로리 866.5 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 참치마요주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 배추김치 (9), 콥샐러드-렌치드레싱 (1.2.5.12.13.15), 튀김떡볶이(김말이,야채튀김) (1.5.6.9.13.16.18), 블루에이드(레몬) (13) 영양 탄수화물(g) : 187.6, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 44.2, 비타민A(R.E) : 227.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 48.5, 칼슘(mg) : 239.6, 철분(mg) : 9.1 칼로리 1287.5 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 발아흑미밥 , 열대과일4종&망고드레싱 (1.2.5.6.13), 탕평채 (5.6.16), 낙지볶음 (5.6.13), 석박지 (9), 등뼈곰탕 (10) 영양 탄수화물(g) : 112.6, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 10.0, 비타민A(R.E) : 106.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 81.9, 칼슘(mg) : 120.5, 철분(mg) : 7.6 칼로리 711.9 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 오곡현미밥 , 초당옥수수치즈구이 (2.5.13), 근대국 (5.6.9), 안동찜닭 (5.6.12.13.15), 배추김치 (9), 노각무침 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 133.2, 단백질(g) : 48.8, 지방(g) : 10.2, 비타민A(R.E) : 269.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 243.4, 철분(mg) : 6.4 칼로리 834.8 Kcal |
| 영문학교명 | Youngseok High School Attached to College of Education Dongguk University |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 경기도 |
| 관할조직명 | 경기도교육청 |
| 설립명 | 사립 |
| 도로명우편번호 | 11783 |
| 도로명주소 | 경기도 의정부시 시민로 363 |
| 도로명상세주소 | (용현동/ 영석고등학교) |
| 전화번호 | 031-846-4560 |
| 남녀공학구분명 | 남 |
| 팩스번호 | 031-846-5800 |
| 고등학교구분명 | 일반고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19700601 |
| 개교기념일 | 19700601 |
| 수정일 | 19700601 |
