경기도 동암중학교 급식 메뉴
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 깍두기볶음밥(햄)M (1.2.5.6.9.10.15.16), k콩나물국 (5), k화인쿨 , m마늘쫑고추장무침 (5.6.13), 목살스테이크/갈릭파인드레싱m (1.2.5.6.10.13.18) 영양 탄수화물(g) : 106.2, 단백질(g) : 44.8, 지방(g) : 51.1, 비타민A(R.E) : 284.0, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 22.4, 칼슘(mg) : 186.3, 철분(mg) : 5.5 칼로리 1090.1 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 k보리밥 , m돼지갈비김치찌개 (5.9.10), k메추리알조림 (1.5.6.13.18), kk노각생채/참외부추 (5.6.13), m연어스테이크&야채 (1.2.5.6.12), k얼려먹는 아이스크림( (2) 영양 탄수화물(g) : 99.4, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 150.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 139.8, 철분(mg) : 3.8 칼로리 746.0 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 m칼슘차조밥 , k근대된장국 (5.6), k부추무침/파프리카/청경채 (5.6.13), k치즈돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.18), 오지치즈후라이m (2.5.6.10.13.16), k총각김치 (9), k오렌지(청견) 영양 탄수화물(g) : 104.2, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 30.3, 비타민A(R.E) : 184.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 43.9, 칼슘(mg) : 317.2, 철분(mg) : 2.9 칼로리 811.2 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 **칼슘영양밥 (5), 한방닭다리삼계탕M (15.18), kk비엔나조림 (2.5.6.10.12.13.15.16), k석박지 (9), k호두파이 (1.2.5.6.14), 아보카도샐러드/발사믹소스m(새 (2.5.6.9.12.13) 영양 탄수화물(g) : 94.2, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 35.7, 비타민A(R.E) : 70.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.8, 칼슘(mg) : 96.0, 철분(mg) : 4.0 칼로리 863.9 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 오므라이스(브라운소스)m (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 미니우동국m (1.2.5.6.7.9.13.18), 매실오이지무침m (5.6.13), 누룽지칩케일샐러드m (1.2.5.6.10.13), 드링킹우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 118.9, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 39.2, 비타민A(R.E) : 111.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 289.4, 철분(mg) : 6.7 칼로리 960.9 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 k클로렐라밥(찰) , 나가사키짬뽕국m (5.6.9.13.17.18), k단무지무침 , 흑임자파닭m (5.6.12.13.15), m썬업 (13), 오이소박이 (9) 영양 탄수화물(g) : 166.8, 단백질(g) : 45.3, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 46.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 57.6, 칼슘(mg) : 183.9, 철분(mg) : 20.0 칼로리 989.2 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 m칼슘보리밥 , k아욱국1(멸치) (18.5.6), k배추김치 (9), k사각어묵볶음/매운/떡 (1.5.6.13), 체리m , m오이탕탕이 (13), hh묵은지닭볶음탕 (5.6.9.13.15) 영양 탄수화물(g) : 102.8, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 131.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 200.2, 철분(mg) : 3.2 칼로리 642.1 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 보리밥m , k우렁청국장* (5.9), k 쌈day(골라먹는) (6.1.5), k골드키위 , 돈수육&마늘소스 (5.6.10.13), 부추양파겉절이 (13), h멸치콩강정볶음* (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 91.3, 단백질(g) : 49.2, 지방(g) : 41.6, 비타민A(R.E) : 126.6, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 41.6, 칼슘(mg) : 295.6, 철분(mg) : 5.1 칼로리 958.2 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 파인애플새우살볶음밥(카레)m (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18), 하노이)갈비살분짜 (1.2.5.6.10.13), 깍두기 (9), m패션후르츠(자율) , 바나나(1/2)m , 복숭아아이스티 , 김치콩나물국m (5.6.9) 영양 탄수화물(g) : 140.1, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 44.1, 비타민A(R.E) : 331.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.3, 칼슘(mg) : 141.8, 철분(mg) : 2.6 칼로리 1076.1 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 로제파스타m (1.2.5.6.10.12.13.16), m아&츄러스 (1.2.5.6.13), k연근/과일건가 , 폭립/치즈퐁듀소스m (1.2.5.6.10.13.16), 생오이피클 영양 탄수화물(g) : 142.2, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 56.0, 비타민A(R.E) : 259.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.4, 비타민C(mg) : 26.4, 칼슘(mg) : 338.7, 철분(mg) : 3.9 칼로리 1214.1 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 k강황밥 , k갈비탕(당면) (1.5.6.16), k감자채/베이컨/햄볶음* (1.2.5.6.10.13.15.16), k두부부침 (5.6.13), k깍두기 (9), k포도&대추토 (12), k열무된장무침 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 89.5, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 34.3, 비타민A(R.E) : 114.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 183.0, 철분(mg) : 7.3 칼로리 834.0 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 슈퍼흑미밥 , k어묵국 (1.2.5.6.9), k깻잎순볶음 (5.6), **돈육고추장불고기 (5.6.10.13), k치즈스틱 (1.2.5.6), k배추김치 (9), k골라먹는 여름채소 영양 탄수화물(g) : 96.0, 단백질(g) : 53.4, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 223.0, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 358.5, 철분(mg) : 3.2 칼로리 819.7 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 m칼슘보리밥 , k호박잎된장찌개 (5.6.18), k열무겉절이 (13), **옥수수콘샐러드 (1.5.6.13), 수제)베이커드치킨&칠리소스 (1.2.5.6.12.13.15.18), 배추김치 (9), m건파래멸치볶음 (5.13) 영양 탄수화물(g) : 129.0, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 38.5, 비타민A(R.E) : 268.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 30.4, 칼슘(mg) : 218.0, 철분(mg) : 5.3 칼로리 1023.4 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 해물볶음밥 (5.6.9.13.17.18), 스테이크샐러드m (2.10.13), 달걀부추국m (1), k깍두기 (9), 수제고르곤졸라피자m (2.5.6.13), k카프리썬 (13) 영양 탄수화물(g) : 99.7, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 133.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 170.6, 철분(mg) : 3.2 칼로리 793.9 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 가바현미밥 , 순대국m (2.5.6.9.10.13.16), k우엉조림 (5.6.13), 석박지 (9), 짜요짜요 (2), hh가자미유린기m (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 85.0, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 10.2, 비타민A(R.E) : 28.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 5.0, 칼슘(mg) : 151.8, 철분(mg) : 3.2 칼로리 603.8 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 m칼슘흑미밥 , k비름나물무침 (5.6.13), k계란말이(베이컨)/야채/치즈/오징어/ (1.2.5.6.8.13), k애호박전 (1.5.6), **알감자/샤워크림/버터구이 (1.2.5.6.10.13), k수박 , k돈육김치찌개/참치 (5.6.9.10.12.16) 영양 탄수화물(g) : 96.8, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 312.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 219.2, 철분(mg) : 4.0 칼로리 679.7 Kcal |
| 영문학교명 | Dongam Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 경기도 |
| 관할조직명 | 경기도의정부교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 11722 |
| 도로명주소 | 경기도 의정부시 장곡로226번길 132 |
| 도로명상세주소 | (장암동) |
| 전화번호 | 031-849-0300 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 031-894-7006 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 해당없음 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 20080301 |
| 개교기념일 | 20080501 |
| 수정일 | 20080501 |
