경기도 두레자연중학교 급식 메뉴
| 2024년05월02일[목] 조식 | 메뉴 현미밥 , 크래미계란국 (1.5.6.8), 매운돈사태찜 (10.13.5.6), 연근샐러드 (1.5), 김구이(구운김) , 총각김치 (9), 흰우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 95.2, 단백질(g) : 42.1, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 218.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 355.8, 철분(mg) : 2.9 칼로리 781.2 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월03일[금] 조식 | 메뉴 현미밥 , 버터롤&딸기잼 (1.2.5.6.13), 감자고추장찌개 (5.6), 파채너비아니조림 (1.5.6.10.13.16.18), 요거트과일샐러드 (1.2.5.6.13), 배추김치 (9), 흰우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 114.9, 단백질(g) : 19.6, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 151.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.5, 칼슘(mg) : 327.2, 철분(mg) : 1.8 칼로리 723.1 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 조식 | 메뉴 계란후라이 (1.5), 황도통조림 (11), 시리얼/우유 (2.5.6), 피자포켓토스트 (1.2.5.6.10.12.15.16.18), 토네이도소시지구이 (1.2.5.6.10.15.16) 영양 탄수화물(g) : 129.9, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 41.1, 비타민A(R.E) : 431.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 84.8, 칼슘(mg) : 589.0, 철분(mg) : 4.0 칼로리 1045.7 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 조식 | 메뉴 현미밥 , 팽이버섯쇠고기국 (5.6.16), 연어스테이크&소스 (1.2.5.6.12), 배추김치 (9), 흰우유 (2), 양상추과일샐러드/드레싱 (1.2.5.6.12) 영양 탄수화물(g) : 79.2, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 128.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.4, 칼슘(mg) : 307.1, 철분(mg) : 2.7 칼로리 578.9 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 조식 | 메뉴 현미밥 , 상추겉절이 (13), 대패오리숙주볶음 (5.6.13.18), 배추김치 (9), 오렌지 , 흰우유 (2), 물만두국 (1.5.6.10.16.18) 영양 탄수화물(g) : 94.7, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 42.7, 비타민A(R.E) : 158.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 40.2, 칼슘(mg) : 329.1, 철분(mg) : 6.8 칼로리 925.8 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 조식 | 메뉴 간장계란밥 (1.5.6), 가쓰오장국 (5), 매운어묵꼬지 (1.5.6.12.13), 배추김치 (9), 흰우유 (2), 사과 영양 탄수화물(g) : 98.0, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 207.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 353.0, 철분(mg) : 3.5 칼로리 672.7 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 조식 | 메뉴 참치마요밥 (1.5.16.18), 감자다시마국 (5.6), 간장무채장아찌볶음 , 돈카츄 (1.5.6.10.12.13.18), 배추김치 (9), 흰우유 (2), 바나나 영양 탄수화물(g) : 98.4, 단백질(g) : 23.4, 지방(g) : 55.1, 비타민A(R.E) : 144.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.5, 칼슘(mg) : 333.3, 철분(mg) : 2.9 칼로리 989.7 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 조식 | 메뉴 현미밥 , 사골떡국* (1.5.6.16), 시금치고추장무침 (5.6), 배추김치 (9), 꿀토마토 (12), 흰우유 (2), 청양갈릭고기튀김 (1.2.5.6.10.15.16) 영양 탄수화물(g) : 113.0, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 254.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 27.0, 칼슘(mg) : 364.6, 철분(mg) : 4.5 칼로리 784.9 Kcal |
| 2024년05월15일[수] 조식 | 메뉴 현미밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), 두부계란전/양념장 (1.5.6), 케이준샐러드 (1.5.6.12.15.18), 배추김치 (9), 흰우유 (2), 5월 생일케익(티라미수) (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 106.2, 단백질(g) : 42.0, 지방(g) : 38.3, 비타민A(R.E) : 196.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 5.6, 칼슘(mg) : 378.3, 철분(mg) : 4.9 칼로리 950.0 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 조식 | 메뉴 현미밥 , 낙지연포탕 (5.6.18), 돈육메추리알장조림 (1.5.6.10.13), 스팸구이* (1.2.5.6.10.12.15.16), 배추김치 (9), 흰우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 73.1, 단백질(g) : 58.6, 지방(g) : 32.2, 비타민A(R.E) : 183.3, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 48.2, 칼슘(mg) : 352.1, 철분(mg) : 5.0 칼로리 836.1 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 조식 | 메뉴 붉은대게살스프 (1.5.6.8.13), 에그드랍샌드위치 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 카프리제샐러드 (2.5.6.12), 흰우유 (2), 적포도(크림슨) 영양 탄수화물(g) : 74.0, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 30.3, 비타민A(R.E) : 221.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 1.8, 비타민C(mg) : 26.3, 칼슘(mg) : 410.6, 철분(mg) : 2.3 칼로리 683.6 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 조식 | 메뉴 현미밥 , 근대된장국 (5.6), 매콤닭조림 (2.5.6.12.13.15.16.18), 어두부전/케첩 (1.5.6.12), 배추김치 (9), 파인애플(생과일) , 흰우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 92.5, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 271.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.7, 칼슘(mg) : 335.7, 철분(mg) : 2.4 칼로리 720.8 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 조식 | 메뉴 현미밥 , 쇠고기감자국 (5.6.16), 진미채볶음 (1.5.6.13.17), 버섯크래미맛살전 (1.5.6.8), 들기름김치볶음 (9.13), 흰우유 (2), 적포도(크림슨) 영양 탄수화물(g) : 87.3, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 183.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 19.3, 칼슘(mg) : 350.2, 철분(mg) : 4.3 칼로리 687.5 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 조식 | 메뉴 현미밥 , 조랭이떡국 (5.6.16), 큐브치즈샐러드 (12), 함박스테이크&계란후라이 (1.2.5.6.10.12.15.16), 배추김치 (9), 참외 , 흰우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 132.8, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 226.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 37.3, 칼슘(mg) : 326.9, 철분(mg) : 4.4 칼로리 880.5 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 조식 | 메뉴 현미밥 , 돈육김치찌개 (5.6.9.10), 당면계란만두/케첩 (1.5.12), 느타리버섯양념구이 (5.6.13), 깍두기 (9), 수제요거트 (2.5.6.13), 대추방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 92.4, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 376.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 29.4, 칼슘(mg) : 380.1, 철분(mg) : 4.6 칼로리 654.0 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 조식 | 메뉴 누룽지(숭늉) , 맥모닝 (1.2.5.6.10.15.16), 오렌지 , 모둠시리얼(콘푸로스트+첵스) (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 101.7, 단백질(g) : 21.1, 지방(g) : 32.9, 비타민A(R.E) : 467.2, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 1.7, 비타민C(mg) : 103.6, 칼슘(mg) : 369.1, 철분(mg) : 3.8 칼로리 782.2 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 조식 | 메뉴 훈제오리볶음밥 (5.6.13.18), 소시지패스츄리 (2.5.6.1), 콩나물무침 (5), 배추김치 (9), 흰우유 (2), 바나나 , 실파계란국 (1) 영양 탄수화물(g) : 113.1, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 35.8, 비타민A(R.E) : 260.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 69.5, 칼슘(mg) : 365.6, 철분(mg) : 7.5 칼로리 891.4 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 조식 | 메뉴 현미밥 , 콩가루배추국 (5.6), 베이컨스크램블에그 (1.2.5.10.12), 닭다리살데리야끼구이 (5.6.13.15), 배추김치 (9), 사과 , 골라먹는 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 100.4, 단백질(g) : 45.2, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 219.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 351.7, 철분(mg) : 3.8 칼로리 813.1 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 조식 | 메뉴 현미밥 , 팽이유부된장국 (5.6), 돈사태김치찜 (5.6.9.10.13), 잡채 (5.6.10.13), 깍두기 (9), 흰우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 101.5, 단백질(g) : 46.5, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 196.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 406.5, 철분(mg) : 4.5 칼로리 798.6 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 조식 | 메뉴 유부채소볶음밥 (5), 후랑크핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 브로콜리/초고추장 (5.6.13), 배추김치 (9), 딸기청라떼 (2.13) 영양 탄수화물(g) : 115.9, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 203.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 36.8, 칼슘(mg) : 411.0, 철분(mg) : 4.0 칼로리 755.5 Kcal |
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 강낭콩밥 , 대구맑은찌개 (5), 오이부추무침 (13), 배추김치 (9), 복숭아에이드 (11), 흑당소스탕수육 (1.5.6.10) 영양 탄수화물(g) : 112.6, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 30.1, 비타민A(R.E) : 33.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 152.0, 철분(mg) : 14.0 칼로리 859.1 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 쌀밥 , 한우갈비탕 (1.16), 취나물볶음 (5.6), 오징어김치전 (5.6.9.17), 석박지 (9), 설빙 인절미(아이스크림)바 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 106.8, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 33.2, 비타민A(R.E) : 204.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 227.0, 철분(mg) : 7.5 칼로리 884.0 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 건새우아욱된장국 (5.6.9), 닭날개통마늘조림 (5.6.13.15), 네모피쉬커틀렛/소스 (1.2.5.6), 오이김치 (9), 쑥인절미 (5) 영양 탄수화물(g) : 159.6, 단백질(g) : 57.2, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 139.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 323.4, 철분(mg) : 4.5 칼로리 1114.8 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 새우볶음밥 (1.5.6.9.13.18), 쌀국수 (5.6.12.13.15.16.18), 도라지오이생채 (5.6.13), 찰도그롤 (1.5.6.10.12.13), 배추김치 (9), 샤인머스캣 음료 영양 탄수화물(g) : 175.6, 단백질(g) : 47.9, 지방(g) : 55.5, 비타민A(R.E) : 115.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.1, 칼슘(mg) : 183.8, 철분(mg) : 9.9 칼로리 1398.9 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 완두콩밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16), 삼치데리야끼조림 (5.6.13), 멕시칸샐러드 (1.2.5.6.8.10.15.16), 열무김치 (9), 참외 영양 탄수화물(g) : 99.0, 단백질(g) : 41.8, 지방(g) : 29.5, 비타민A(R.E) : 58.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 45.1, 칼슘(mg) : 170.1, 철분(mg) : 2.3 칼로리 846.5 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 깍두기볶음밥 (5.6.9.10), 무말랭이무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 옛날사라다빵 (1.2.5.6.12), 실파계란국 (1) 영양 탄수화물(g) : 93.2, 단백질(g) : 19.5, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 60.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.7, 칼슘(mg) : 226.5, 철분(mg) : 4.5 칼로리 623.3 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 통밀밥 (6), 콩가루배추국 (5.6), 콩나물무침 (5), 달걀말이 (1.2.5.6.10.15.16), 찰보리빵 (1.2.5.6), 들기름김치볶음 (9.13) 영양 탄수화물(g) : 100.9, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 176.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 213.3, 철분(mg) : 4.1 칼로리 723.4 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 귀리밥 , 참치김치찌개 (5.9.16.18), 안동찜닭 (5.6.13.15.18), 비름나물무침 (5.6), 오이김치 (9), 아이스망고 영양 탄수화물(g) : 92.4, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 241.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 195.7, 철분(mg) : 4.0 칼로리 675.3 Kcal |
| 2024년05월15일[수] 중식 | 메뉴 불고기볶음우동 (5.6.13.16.18), 소시지떡꼬치(소떡소떡)구이 (1.2.5.6.10.12.13.16), 깍두기 (9), 아침에주스 (13), 김치볶음밥(보조) (5.6.9.10.15.16.1.2) 영양 탄수화물(g) : 176.0, 단백질(g) : 42.0, 지방(g) : 38.9, 비타민A(R.E) : 70.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 123.7, 칼슘(mg) : 151.8, 철분(mg) : 3.3 칼로리 1245.3 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 밥(추가) , 자장면 (5.6.10.13.16), 멘보샤 (1.2.5.6.9), 배추김치 (9), 단무지 , 오랑지나(프랑스 음료수) 영양 탄수화물(g) : 131.4, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 126.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 144.6, 철분(mg) : 1.8 칼로리 778.1 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 오므라이스/데미소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 미소된장국 (5.6), 오이지무침 (13), 깍두기 (9), 아이스크림(바) (1.2.5), 후렌치파이 (13) 영양 탄수화물(g) : 116.0, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 32.5, 비타민A(R.E) : 211.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 233.5, 철분(mg) : 4.4 칼로리 878.0 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 보리밥 , 감자수제비국 (6), 애호박양념구이 (5.6), 주꾸미불고기 (5.6.10.13), 치즈스틱 (1.2.5.6), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 143.8, 단백질(g) : 46.7, 지방(g) : 31.8, 비타민A(R.E) : 202.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 461.9, 철분(mg) : 4.8 칼로리 1060.9 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 밥(추가) , 오이피클(수제) (13), 샐러드/참깨드레싱 (1.5), 빠네파스타 (1.2.5.6.10.13), 수제치킨커틀렛/소스 (1.2.5.6.12.13.15.18), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 165.9, 단백질(g) : 55.1, 지방(g) : 35.8, 비타민A(R.E) : 162.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 44.3, 칼슘(mg) : 240.6, 철분(mg) : 3.8 칼로리 1222.0 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 후리카케밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 유부우동 (1.2.5.6.7.9.13.18), 배추김치 (9), 멜론 , 단무지 , 치킨또띠아 (1.2.5.6.15.18) 영양 탄수화물(g) : 115.2, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 61.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 26.8, 칼슘(mg) : 365.4, 철분(mg) : 3.7 칼로리 779.3 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 현미밥 , 얼큰쇠고기무국 (5.6.16), 만두탕수 (1.5.6.10.12.13.16.18), 가자미살구이 (5.6), 배추김치 (9), 참외 영양 탄수화물(g) : 120.8, 단백질(g) : 49.7, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 45.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.3, 칼슘(mg) : 175.9, 철분(mg) : 9.5 칼로리 880.9 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 완두콩밥 , 우렁된장국 (5.6), 실크삼겹찜 (5.6.10.12.13.18), 감자빵 (1.6), 배추김치 (9), 더덕양념구이 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 99.2, 단백질(g) : 43.6, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 86.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 269.2, 철분(mg) : 4.7 칼로리 737.2 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 소보로비빔밥 (1.5.6.9.13.16), 물떡어묵국 (1.5.6), 모둠채소겉절이 , 알감자버터구이 (2.5.13), 수박 영양 탄수화물(g) : 149.6, 단백질(g) : 40.3, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 309.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 24.1, 칼슘(mg) : 251.7, 철분(mg) : 6.6 칼로리 967.5 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 강황쌀밥 , 북어고추장찌개 (5.6), 요거트과일샐러드 (1.2.5.6.11.13), 파닭(수제) (1.2.5.6.13.15), 연근부각 (5.6), 열무김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 124.7, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 30.0, 비타민A(R.E) : 102.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 184.4, 철분(mg) : 2.6 칼로리 921.9 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 장어덮밥 (1.5.6.13), 가쓰오장국 (5.6.7.13.18), 채소튀김 (5.6), 배추김치 (9), 골드키위푸딩 영양 탄수화물(g) : 104.7, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 129.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 190.4, 철분(mg) : 4.7 칼로리 713.0 Kcal |
| 2024년05월02일[목] 석식 | 메뉴 치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15.18), 매운콩나물국 (5), 청경채고추장무침 (5.6), 피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 120.1, 단백질(g) : 45.9, 지방(g) : 31.0, 비타민A(R.E) : 117.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 393.7, 철분(mg) : 4.7 칼로리 945.6 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 석식 | 메뉴 김밥볶음밥 (1.2.5.6.10.15.16), 쑥갓어묵국 (1.5.6), 국물떡볶이 (1.5.6.13), 튀김만두(떡볶이만두) (1.5.6.10.16.18), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 147.5, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 122.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 231.2, 철분(mg) : 4.0 칼로리 818.4 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 석식 | 메뉴 흑미밥 , 순살아귀매운탕 (5.6), 쇠고기메추리알장조림 (1.5.6.13.16), 참나물겉절이 (13), 감자전 (5) 영양 탄수화물(g) : 98.6, 단백질(g) : 41.7, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 148.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 96.7, 철분(mg) : 6.7 칼로리 720.7 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 석식 | 메뉴 보리밥 , 두부된장찌개 (5.6), 삼색나물 (5.6), 고추장돼지불고기 (5.6.10.13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 81.1, 단백질(g) : 41.9, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 181.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.6, 칼슘(mg) : 109.1, 철분(mg) : 3.3 칼로리 642.3 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 석식 | 메뉴 하이라이스 (1.2.5.6.12.16), 치커리유자청무침 (5.6.13), 회오리감자 (5.6), 배추김치 (9), 미숫가루 (5.13) 영양 탄수화물(g) : 134.5, 단백질(g) : 17.4, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 89.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 80.5, 철분(mg) : 2.9 칼로리 793.7 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 석식 | 메뉴 쌀밥 , 북어맑은국 (5.9), 도토리묵무침 (5.6), 돼지고기폭찹스테이크 (2.5.6.10.12.13.16), 배추김치 (9), 참외 영양 탄수화물(g) : 85.9, 단백질(g) : 48.7, 지방(g) : 9.5, 비타민A(R.E) : 112.8, 티아민(mg) : 3.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 28.2, 칼슘(mg) : 172.8, 철분(mg) : 3.5 칼로리 633.6 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 석식 | 메뉴 흑미밥 , 호박고추장찌개 (5.6), 무생채 , 상추쌈,쌈장 (5.6.13), 대패돼지고기구이 (10), 배추김치 (9), 요구르트(프로바이오티장건강) (2) 영양 탄수화물(g) : 95.6, 단백질(g) : 49.5, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 123.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 323.4, 철분(mg) : 4.6 칼로리 785.2 Kcal |
| 2024년05월15일[수] 석식 | 메뉴 압맥보리밥 , 동태매운탕 (5.6), 구운가지양념무침 (5.6.13), 고구마탕수육강정 (1.2.5.6.10.12.13), 배추김치 (9), 초코칩쿠키 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 157.4, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 59.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 177.5, 철분(mg) : 8.4 칼로리 963.6 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 석식 | 메뉴 후리카케밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 양배추샐러드 (1.5.12.13), 치즈돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.18), 페이스트리스프 (1.2.5.6), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 94.4, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 37.9, 비타민A(R.E) : 73.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 182.5, 철분(mg) : 4.9 칼로리 820.5 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 석식 | 메뉴 현미밥 , 두부김치국 (5.9), 바베큐보쌈 (5.6.10.12.13), 양배추쌈,오이스틱,쌈장 (5.6.13), 총각김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 61.4, 단백질(g) : 48.5, 지방(g) : 38.3, 비타민A(R.E) : 77.0, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 22.4, 칼슘(mg) : 195.2, 철분(mg) : 4.4 칼로리 802.3 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 석식 | 메뉴 추억의 도시락 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 누룽지(숭늉) , 감자크로켓(수제) (1.2.5.6.12.13), 배추김치 (9), 레몬주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 193.8, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 164.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 63.6, 칼슘(mg) : 180.4, 철분(mg) : 4.4 칼로리 1127.1 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 석식 | 메뉴 김무침밥 , 물냉면 (1.3.5.6.13.16), 너비아니전 (1.5.6.10.13.16.18), 열무김치 (9), 푸딩(파인) 영양 탄수화물(g) : 145.3, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 29.1, 비타민A(R.E) : 103.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.6, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 222.5, 철분(mg) : 6.3 칼로리 982.2 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 석식 | 메뉴 쌀밥 , 들깨미역국 (5.6), 비름나물무침 (5.6), 맛초킹치킨(수제) (5.6.13.15), 맥앤치즈 (1.2.5.6.10), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 120.1, 단백질(g) : 45.0, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 183.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 239.0, 철분(mg) : 3.3 칼로리 891.9 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 석식 | 메뉴 흑미밥 , 육개장 (5.6.16), 청포묵김가루무침 (5.6), 석박지 (9), 로제누들떡볶이&팝콘치킨 (1.2.5.6.13.15) 영양 탄수화물(g) : 144.7, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 60.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 102.2, 철분(mg) : 3.1 칼로리 833.0 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 석식 | 메뉴 떡갈비밥버거 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), 돈까스샐러드* (1.2.5.6.10), 배추김치 (9), 블루베리스무디 (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 144.6, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 57.7, 비타민A(R.E) : 59.3, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 400.7, 철분(mg) : 4.7 칼로리 1242.6 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 석식 | 메뉴 밥(추가) , 자장면 (5.6.10.13.16), 멘보샤 (1.2.5.6.9), 배추김치 (9), 드링킹요구르트 (2), 단무지무침 영양 탄수화물(g) : 97.9, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 189.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 334.1, 철분(mg) : 2.1 칼로리 680.9 Kcal |
| 영문학교명 | Dure Nature Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 경기도 |
| 관할조직명 | 경기도화성오산교육지원청 |
| 설립명 | 사립 |
| 도로명우편번호 | 18569 |
| 도로명주소 | 경기도 화성시 우정읍 두레길 42 |
| 도로명상세주소 | / 두레자연중학교 (우정읍) |
| 전화번호 | 031-358-8773 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 031-351-8770 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 해당없음 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 20040302 |
| 개교기념일 | 20040301 |
| 수정일 | 20040301 |
