경기도 마송고등학교 급식 메뉴
2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 참치마요덮밥 (1.5.6.13), 미역왜된장국 (5.6.9), 닭꼬치구이 (5.6.13.15), 깍두기 (9), 케이크 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 114.1, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 47.9, 비타민A(R.E) : 161.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 205.5, 철분(mg) : 12.9 칼로리 1051.9 Kcal |
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2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 현미밥 , 로제파스타 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 망고치즈 (2.13), 미니피자 (1.2.5.6.10.15.16), 자몽에이드 (13), 모듬피클 영양 탄수화물(g) : 119.8, 단백질(g) : 16.8, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 143.7, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 48.2, 칼슘(mg) : 116.9, 철분(mg) : 4.3 칼로리 794.3 Kcal |
2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 근대된장국 (5.6.9), 감자채소볶음 , 닭다리튀김 (1.5.6.12.13.15.16), 깍두기 (9), 옛날간식 영양 탄수화물(g) : 119.4, 단백질(g) : 19.5, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 116.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 135.4, 철분(mg) : 2.3 칼로리 672.0 Kcal |
2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 옛날식도시락밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 무다시마국 (5.6.9), 회오리감자 (5.6), 총각김치 (9), 망고쥬스 (13) 영양 탄수화물(g) : 125.6, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 28.3, 비타민A(R.E) : 151.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 48.5, 칼슘(mg) : 217.6, 철분(mg) : 3.5 칼로리 871.2 Kcal |
2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 서리태밥 (5), 뼈다귀감자탕 (5.6.9.10), 비엔나메추리알조림 (1.2.5.6.10.13.15.16), 오코노미야끼 (1.5.6.9.10.12.13.17), 배추김치 (9), 바나나맛우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 117.1, 단백질(g) : 45.2, 지방(g) : 34.8, 비타민A(R.E) : 228.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 37.3, 칼슘(mg) : 309.0, 철분(mg) : 3.1 칼로리 981.8 Kcal |
2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 양념찹쌀밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 감자스프 (2.5.6.13.16), 코우슬로 (1.5.13), 목살스테이크 (5.6.10.12.13), 깍두기 (9), 오렌지 , 달콤고소옥수수 영양 탄수화물(g) : 116.4, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 30.1, 비타민A(R.E) : 50.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 35.7, 칼슘(mg) : 109.6, 철분(mg) : 2.0 칼로리 865.8 Kcal |
2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 완두콩밥 , 쇠고기무국 (5.6.16.18), 달걀찜 (1.2.9.13), 마라샹궈 (2.5.6.10.13.15.16), 배추김치 (9), 후렌치파이 (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 117.4, 단백질(g) : 42.8, 지방(g) : 35.1, 비타민A(R.E) : 98.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.0, 칼슘(mg) : 158.3, 철분(mg) : 4.8 칼로리 975.1 Kcal |
2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 김주먹밥(2) (9.13.16.18.1.2.5.6), 김치말이국수 (5.6.9.13.16.18), LA갈비양념구이 (5.6.10.13.16), 깍두기 (9), 초콜렛 (2.5) 영양 탄수화물(g) : 140.2, 단백질(g) : 40.4, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 39.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 206.7, 철분(mg) : 3.1 칼로리 939.8 Kcal |
오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 기장밥 , 곤드레된장국 (5.6.9), 두부찜 (5), 돼지고기김치볶음 (5.6.9.10.13), 김부각 (5.6), 오이김치 (9), 두유 (5) 영양 탄수화물(g) : 98.0, 단백질(g) : 40.9, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 125.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 456.0, 철분(mg) : 4.6 칼로리 740.9 Kcal |
2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 닭곰탕 (15), 코다리양념구이 , 볼카츠 (1.5.6), 섞박지 (9), 쿠키 (1.2.5.6), 키위쥬스 (13) 영양 탄수화물(g) : 147.8, 단백질(g) : 62.4, 지방(g) : 29.5, 비타민A(R.E) : 141.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.2, 칼슘(mg) : 230.2, 철분(mg) : 3.7 칼로리 1129.8 Kcal |
영문학교명 | Masong High School |
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학교종류명 | 고등학교 |
소재지명 | 경기도 |
관할조직명 | 경기도교육청 |
설립명 | 공립 |
도로명우편번호 | 10031 |
도로명주소 | 경기도 김포시 통진읍 마송1로 155 |
도로명상세주소 | (통진읍) |
전화번호 | 031-987-6571 |
남녀공학구분명 | 남여공학 |
팩스번호 | 031-987-6784 |
고등학교구분명 | 일반고 |
산업체특별학급존재여부 | N |
고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
특수목적고등학교계열명 | |
입시전후기구분명 | 전기 |
주야구분명 | 주간 |
설립일자 | 20100301 |
개교기념일 | 20100301 |
수정일 | 20100301 |