경기도 마송중학교 급식 메뉴

경기도 마송중학교 급식 메뉴

이번 달 경기도 마송중학교 급식 메뉴
2024년05월01일[수]
중식
메뉴 참치마요덮밥 (1.5.6.13), 미역왜된장국 (5.6.9), 닭꼬치구이 (5.6.13.15), 깍두기 (9), 케이크 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 114.1, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 47.9, 비타민A(R.E) : 161.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 205.5, 철분(mg) : 12.9
칼로리 1051.9 Kcal
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 현미밥 , 로제파스타 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 망고치즈 (2.13), 미니피자 (1.2.5.6.10.15.16), 자몽에이드 (13), 모듬피클
영양 탄수화물(g) : 119.8, 단백질(g) : 16.8, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 143.7, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 48.2, 칼슘(mg) : 116.9, 철분(mg) : 4.3
칼로리 794.3 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 발아현미밥 , 근대된장국 (5.6.9), 감자채소볶음 , 닭다리튀김 (1.5.6.12.13.15.16), 깍두기 (9), 옛날간식
영양 탄수화물(g) : 119.4, 단백질(g) : 19.5, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 116.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 135.4, 철분(mg) : 2.3
칼로리 672.0 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 옛날식도시락밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 무다시마국 (5.6.9), 회오리감자 (5.6), 총각김치 (9), 망고쥬스 (13)
영양 탄수화물(g) : 125.6, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 28.3, 비타민A(R.E) : 151.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 48.5, 칼슘(mg) : 217.6, 철분(mg) : 3.5
칼로리 871.2 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 서리태밥 (5), 뼈다귀감자탕 (5.6.9.10), 비엔나메추리알조림 (1.2.5.6.10.13.15.16), 오코노미야끼 (1.5.6.9.10.12.13.17), 배추김치 (9), 바나나맛우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 117.1, 단백질(g) : 45.2, 지방(g) : 34.8, 비타민A(R.E) : 228.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 37.3, 칼슘(mg) : 309.0, 철분(mg) : 3.1
칼로리 981.8 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 양념찹쌀밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 감자스프 (2.5.6.13.16), 코우슬로 (1.5.13), 목살스테이크 (5.6.10.12.13), 깍두기 (9), 오렌지 , 달콤고소옥수수
영양 탄수화물(g) : 116.4, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 30.1, 비타민A(R.E) : 50.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 35.7, 칼슘(mg) : 109.6, 철분(mg) : 2.0
칼로리 865.8 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 완두콩밥 , 쇠고기무국 (5.6.16.18), 달걀찜 (1.2.9.13), 마라샹궈 (2.5.6.10.13.15.16), 배추김치 (9), 후렌치파이 (1.2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 117.4, 단백질(g) : 42.8, 지방(g) : 35.1, 비타민A(R.E) : 98.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.0, 칼슘(mg) : 158.3, 철분(mg) : 4.8
칼로리 975.1 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 김주먹밥(2) (9.13.16.18.1.2.5.6), 김치말이국수 (5.6.9.13.16.18), LA갈비양념구이 (5.6.10.13.16), 깍두기 (9), 초콜렛 (2.5)
영양 탄수화물(g) : 140.2, 단백질(g) : 40.4, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 39.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 206.7, 철분(mg) : 3.1
칼로리 939.8 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 기장밥 , 곤드레된장국 (5.6.9), 두부찜 (5), 돼지고기김치볶음 (5.6.9.10.13), 김부각 (5.6), 오이김치 (9), 두유 (5)
영양 탄수화물(g) : 98.0, 단백질(g) : 40.9, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 125.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 456.0, 철분(mg) : 4.6
칼로리 740.9 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 검정쌀밥 , 닭곰탕 (15), 코다리양념구이 , 볼카츠 (1.5.6), 섞박지 (9), 쿠키 (1.2.5.6), 키위쥬스 (13)
영양 탄수화물(g) : 147.8, 단백질(g) : 62.4, 지방(g) : 29.5, 비타민A(R.E) : 141.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.2, 칼슘(mg) : 230.2, 철분(mg) : 3.7
칼로리 1129.8 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Masong Middle School
학교종류명중학교
소재지명경기도
관할조직명경기도김포교육지원청
설립명공립
도로명우편번호10031
도로명주소경기도 김포시 통진읍 서암로 7
도로명상세주소/ 마송중학교 (통진읍)
전화번호031-983-6845
남녀공학구분명남여공학
팩스번호031-983-6848
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명해당없음
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자20100301
개교기념일20100301
수정일20100301

기타

홈페이지 http://www.masong.ms.kr
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