경기도 매홀고등학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 소고기미역국 (5.6.16), LA돼지갈비찜 (5.6.10.13), 깻잎김치 (9), 옥수수김치전 (1.5.6.9.13), 참깨바움쿠헨 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 114.6, 단백질(g) : 46.1, 지방(g) : 34.1, 비타민A(R.E) : 143.1, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 144.1, 철분(mg) : 3.7 칼로리 973.1 Kcal |
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2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 잔치국수 (1.5.6), 스테이크볼꼬지 , 배추김치 (9), 매콤떡볶이 (1.5.6.13.18), 마시는젤리 영양 탄수화물(g) : 162.2, 단백질(g) : 44.1, 지방(g) : 8.8, 비타민A(R.E) : 249.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 238.1, 철분(mg) : 4.9 칼로리 915.5 Kcal |
2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 슈퍼홍미(칼슘)밥 , 동태매운탕 (5.6.9.13), 리얼직화곱창순대볶음 (2.5.6.10.13.16), 청포묵숙주무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 오렌지 영양 탄수화물(g) : 129.8, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 103.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 37.8, 칼슘(mg) : 212.9, 철분(mg) : 4.5 칼로리 722.4 Kcal |
2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 브로컬리스프 (2.5.6.16), 냉파스타샐러드 (1.2.5.6.12.13), 고구마치즈롤까스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치 (9), 후리가케밥 (1.5.6.9.13.16.18) 영양 탄수화물(g) : 117.8, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 30.3, 비타민A(R.E) : 91.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 203.2, 철분(mg) : 2.6 칼로리 855.2 Kcal |
2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 찰흑미밥 , 닭개장 (1.5.6.15), 도라지진미채무침 (5.6.13.17), 콘치즈버터구이 (1.2.5.6.10.13.15.16), 깍두기 (9), 빅구슬아이스 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 96.8, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 167.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 270.6, 철분(mg) : 2.0 칼로리 653.6 Kcal |
2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 참치채소비빔밥&소스 (1.3.5.6.13), 미역미소된장국 (5.6), 돼지갈비후라이드 (5.10), 배추김치 (9), 딸기스무디 (2) 영양 탄수화물(g) : 104.4, 단백질(g) : 51.3, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 137.8, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 161.6, 철분(mg) : 3.0 칼로리 890.5 Kcal |
2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 찰옥수수밥 , 한우사골떡국 (1.5.6.16), 참나물새콤무침 (5.6.13), 매콤제육볶음 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 114.3, 단백질(g) : 41.6, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 153.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.7, 칼슘(mg) : 95.7, 철분(mg) : 3.3 칼로리 737.9 Kcal |
2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 전복솥밥 (2.13.18), 오징어초무침 (5.6.13.17), 수제바베큐폭립 (5.6.10.12.13), 부추양념장 (5.6.13), 얼큰고추장찌개 (5.6.9.10), 스승의날케익 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 108.0, 단백질(g) : 58.8, 지방(g) : 48.5, 비타민A(R.E) : 147.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 201.1, 철분(mg) : 4.6 칼로리 1137.6 Kcal |
오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 열무된장국 (5.6), 낙지야채볶음&소면사리 (5.6.13), 알감자버터구이 (2.5.6.13), 배추김치 (9), 아이스망고 , 기장밥 영양 탄수화물(g) : 130.5, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 285.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.1, 칼슘(mg) : 250.3, 철분(mg) : 4.7 칼로리 822.4 Kcal |
2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 들깨순대국 (2.5.6.9.10.13.16), *머위대된장무침 (5.6), 깍두기 (9), 바삭만두튀김 (1.5.6.10.16.18), 블루레몬에이드 영양 탄수화물(g) : 142.4, 단백질(g) : 18.6, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 27.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 6.9, 칼슘(mg) : 141.8, 철분(mg) : 8.0 칼로리 812.5 Kcal |
2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 한우토장국 (5.6.9.16), 온두부&스팸김치볶음 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 깍두기 (9), 바나나 , 기장밥 , 패스츄리돈파이 (2.5.6.10) 영양 탄수화물(g) : 113.1, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 35.0, 비타민A(R.E) : 75.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 5.7, 비타민C(mg) : 22.3, 칼슘(mg) : 238.6, 철분(mg) : 10.9 칼로리 896.1 Kcal |
2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 돈육김치찌개(고) (5.6.9.10), 삼색냉채 (5.13), 분모자안동찜닭 (5.6.13.15.16), 깻잎김치 (9), 바나나 영양 탄수화물(g) : 126.1, 단백질(g) : 44.3, 지방(g) : 10.7, 비타민A(R.E) : 149.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 203.8, 철분(mg) : 5.6 칼로리 792.5 Kcal |
2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 중화식달걀볶음밥 (1.5.6.13.18), 짜장소스 (5.6.10.13.16), 단무지부추무침 (13), 찹쌀탕수육(고) (1.5.6.10), 배추김치 (9), 유기농요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 113.9, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 33.1, 비타민A(R.E) : 109.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 135.8, 철분(mg) : 10.3 칼로리 884.1 Kcal |
2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 콩가루배추국 (5.6), 한식잡채 (5.6.13.16), 하와이안큐브스테이크 (5.6.10.12.13.16.18), 배추김치 (9), 씨없는포도 영양 탄수화물(g) : 109.6, 단백질(g) : 46.2, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 64.6, 티아민(mg) : 2.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 163.3, 철분(mg) : 4.3 칼로리 820.2 Kcal |
2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 미트스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 모듬야채피클 , 그린샐러드&블루베리D (1.2.5.12), 크로플샌드위치 (1.2.5.6), dole오렌지팝 (2) 영양 탄수화물(g) : 153.4, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 35.5, 비타민A(R.E) : 193.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 25.9, 칼슘(mg) : 161.6, 철분(mg) : 3.8 칼로리 1096.8 Kcal |
2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 보리밥 , 얼큰해물수제비 (5.6.9.13.17.18), 회오리감자 (2.5.6), 배추김치 (9), 골드키위 , 모듬장조림 (1.5.6.10.13) 영양 탄수화물(g) : 139.5, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 149.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 52.0, 칼슘(mg) : 189.1, 철분(mg) : 5.2 칼로리 935.1 Kcal |
2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 찰옥수수밥 , 미트볼야채볶음 (1.2.4.5.6.10.12.13.15.16), 묵은지고등어조림 (2.5.6.7.9.13), 배추김치 (9), 계란떡만두국 (1.5.6.10.16.18), 도시락김 영양 탄수화물(g) : 129.3, 단백질(g) : 46.3, 지방(g) : 41.9, 비타민A(R.E) : 132.9, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 169.4, 철분(mg) : 7.5 칼로리 1090.6 Kcal |
2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 보조밥 , 꽃맛살샐러드 (1.2.5.6.8.13.18), 매실오이지무침 (13), 배추김치 (9), 돈코츠라멘 (1.2.5.6.10.15.16), 허니버터갈릭닭다리 (1.5.6.13.15.16), 딸기우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 126.4, 단백질(g) : 43.4, 지방(g) : 92.0, 비타민A(R.E) : 162.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 2.0, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 447.8, 철분(mg) : 3.4 칼로리 1530.8 Kcal |
2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 근대된장국 (5.6), 마늘보쌈 (10.13), 보쌈김치 (9), 파인애플 , 골뱅이톳가락국수 (5.6.13.16) 영양 탄수화물(g) : 117.4, 단백질(g) : 45.8, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 104.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.4, 칼슘(mg) : 160.6, 철분(mg) : 3.2 칼로리 797.6 Kcal |
2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 찰흑미밥 , 뮤즐리멸치볶음 (5.6.13), 고구마치즈닭불구이 (1.2.5.6.12.15), 배추김치 (9), 꽃게된장국 (5.6.8), 솜사탕 영양 탄수화물(g) : 88.2, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 75.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.9, 칼슘(mg) : 243.1, 철분(mg) : 2.4 칼로리 728.7 Kcal |
영문학교명 | maehol high school |
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학교종류명 | 고등학교 |
소재지명 | 경기도 |
관할조직명 | 경기도교육청 |
설립명 | 공립 |
도로명우편번호 | 18114 |
도로명주소 | 경기도 오산시 내삼미로80번길 9-10 |
도로명상세주소 | (수청동) |
전화번호 | 031-370-4350 |
남녀공학구분명 | 남여공학 |
팩스번호 | 031-378-6506 |
고등학교구분명 | 일반고 |
산업체특별학급존재여부 | N |
고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
특수목적고등학교계열명 | |
입시전후기구분명 | 전후기 |
주야구분명 | 주간 |
설립일자 | 20140113 |
개교기념일 | 20140506 |
수정일 | 20140506 |