경기도 미사강변고등학교 급식 메뉴

경기도 미사강변고등학교 급식 메뉴

이번 달 경기도 미사강변고등학교 급식 메뉴
2024년05월01일[수]
중식
메뉴 김치볶음밥(22) (1.2.5.6.9.10.15.16), 건새우미소된장국(22) (5.6.9), 취나물볶음(고) (5.6), 수제함박&데미소스(21) (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 깍두기 (9), 얼려먹는요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 132.0, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 232.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 42.5, 칼슘(mg) : 408.7, 철분(mg) : 6.7
칼로리 911.1 Kcal
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 참치마요덮밥 (1.5.6.13), 맑은콩나물국(23) (5), 무생채(22) (13), 닭강정(23) (2.4.5.6.12.13.15.18), 깍두기 (9), 오렌지
영양 탄수화물(g) : 124.9, 단백질(g) : 55.3, 지방(g) : 32.0, 비타민A(R.E) : 189.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 41.4, 칼슘(mg) : 250.0, 철분(mg) : 5.1
칼로리 1018.7 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 찰보리밥(고) , 순두부찌개(23) (1.5.6.9.10.17.18), 감자채볶음(22) (1.2.5.6.10.15.16), 장각바베큐구이(21) (2.5.6.12.13.15.18), 배추김치 (9), 청포도(22)
영양 탄수화물(g) : 99.4, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 127.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.9, 칼슘(mg) : 224.7, 철분(mg) : 3.5
칼로리 768.3 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 카레라이스(21) (2.5.6.10.12.13.16.18), 오이부추무침(22) (5.6.13), 미트볼 (1.2.5.6.10.15.16), 깍두기 (9), 워터젤리 (5.13.2), 시리얼바 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 147.3, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 38.5, 비타민A(R.E) : 300.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 52.8, 칼슘(mg) : 252.4, 철분(mg) : 3.8
칼로리 1067.3 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 칼슘찹쌀밥(고) , 뼈없는감자탕 (5.6.9.10), 숙주삼색무침 , 생선커틀렛,새우튀김&타르타르(22) (1.5.6.9.13), 초코칩트위스트(오븐) (1.2.4.5.6), 깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 137.2, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 37.2, 비타민A(R.E) : 126.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 356.1, 철분(mg) : 4.4
칼로리 1060.5 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 10잡곡밥(고) (5), 연두부달걀탕 (1.5.9), 콩나물무침(22) (5), 제육볶음(22) (5.6.10.13.18), 고구마맛탕(22) (5.6.13), 깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 140.7, 단백질(g) : 43.3, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 167.4, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.3, 칼슘(mg) : 159.3, 철분(mg) : 3.8
칼로리 880.7 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 칼슘찹쌀밥(고) (2.5.6), 쇠고기미역국 (5.6.16.18), 비빔막국수(21) (3.5.6.13.16), LA돼지갈비구이(22) (5.6.10.13.16.18), 보쌈김치(21) (9), 마카롱 (1.2.6)
영양 탄수화물(g) : 132.1, 단백질(g) : 40.0, 지방(g) : 29.9, 비타민A(R.E) : 193.7, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 190.2, 철분(mg) : 4.8
칼로리 983.9 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 비빔밥(22) (1.2.5.6.13.16), 건새우미소된장국(22) (5.6.9), 닭봉청데리야끼조림(23) (4.5.6.12.13.15.18), 깍두기 (9), 티라미슈케이크 (1.2.5.6.13.16)
영양 탄수화물(g) : 141.9, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 322.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 36.0, 칼슘(mg) : 288.8, 철분(mg) : 5.1
칼로리 878.3 Kcal
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 발아현미밥(고) , 떡만두국(20) (1.5.6.10.16.18), 참나물무침(W) , 미트볼그라탕(21) (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 배추김치 (9), 파인애플(고)
영양 탄수화물(g) : 113.9, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 129.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.4, 칼슘(mg) : 186.5, 철분(mg) : 4.6
칼로리 763.2 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 쇠고기채소죽(21) (16), 수제햄버거(22) (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 모듬감자튀김&케첩 (2.5.6.12.13), 깍두기 (9), 한라봉음료 (13)
영양 탄수화물(g) : 146.9, 단백질(g) : 21.8, 지방(g) : 40.5, 비타민A(R.E) : 98.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 32.7, 칼슘(mg) : 304.5, 철분(mg) : 3.1
칼로리 1035.5 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 찰보리밥(고) , 김치짜글이(22) (5.6.9.10.13), 삼색달걀찜(21) (1.5.9.13), 깻잎김치(22) (9), 짜요짜요 (2), 돈까스&경양식소스(신) (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
영양 탄수화물(g) : 104.3, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 36.6, 비타민A(R.E) : 250.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 238.5, 철분(mg) : 4.6
칼로리 924.6 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 칼슘찹쌀밥(고) , 건새우아욱된장국(21) (5.6.9), 미나리무침(22) (5.6), 치즈불닭(21) (2.5.6.12.13.15.18), 배추김치 (9), 참외(21)
영양 탄수화물(g) : 114.7, 단백질(g) : 45.2, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 259.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 30.9, 칼슘(mg) : 340.8, 철분(mg) : 3.1
칼로리 802.0 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 추가밥 , 돈코츠라멘(22) (16.1.2.5.6.9.10.13.15), 블루베리그린샐러드(21) (1.2.5.13), 타코야끼(21) (1.2.5.6.13.15.17.18), 깍두기 (9), 청포도에이드 (13)
영양 탄수화물(g) : 121.4, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 34.4, 비타민A(R.E) : 50.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 198.6, 철분(mg) : 3.5
칼로리 953.9 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 차수수밥(고) , 설렁탕&소면사리(21) (5.6.13.16), 열무김치 (9), 오렌지 , 파채궁중함박(신) (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
영양 탄수화물(g) : 122.5, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 59.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 25.6, 칼슘(mg) : 184.8, 철분(mg) : 2.8
칼로리 752.3 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 현미밥(고) , 삼색수제비국(고) (5.6.9), 깻잎무쌈(21) , 훈제오리부추볶음(21) (5.6.13.18), 무쌈,머스터드(고) (1.2.5.6), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 106.6, 단백질(g) : 44.5, 지방(g) : 40.2, 비타민A(R.E) : 115.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 379.4, 칼슘(mg) : 161.4, 철분(mg) : 5.8
칼로리 969.5 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 찰보리밥(고) , 시금치된장국(21) (5.6.9), 애호박나물(21) (5.9), 후랑크스크램블에그(21) (1.2.5.6.10.13.15.16), 분모자안동찜닭(23) (5.6.13.15.16.17), 깍두기 (9), 구슬아이스크림 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 112.6, 단백질(g) : 47.9, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 472.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 36.4, 칼슘(mg) : 290.6, 철분(mg) : 5.1
칼로리 909.5 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 칼슘찹쌀밥(고) , 우동볶음(23) (5.6.10.13.18), 부대찌개(21) (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 가자미카레구이(21) (2.5.6.12.13.16.18), 배추김치 (9), 방울토마토 (12), 청포도(22)
영양 탄수화물(g) : 148.3, 단백질(g) : 42.7, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 142.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 44.3, 칼슘(mg) : 226.9, 철분(mg) : 3.9
칼로리 1003.4 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 칼슘찹쌀밥(고) , 치킨또띠아(22) (1.2.5.6.12.13.15.18.16), 깍두기 (9), 사과주스 (13), 로제스파게티(신) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
영양 탄수화물(g) : 135.7, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 199.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 65.6, 칼슘(mg) : 270.0, 철분(mg) : 3.2
칼로리 912.3 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 현미찹쌀밥(고) , 마라탕(22) (2.5.6.10.15.16), 오이지무침(21) (13), 탕수육&새콤소스(21) (1.5.6.10.12.13.18), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 114.9, 단백질(g) : 22.7, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 68.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.6, 칼슘(mg) : 140.0, 철분(mg) : 11.2
칼로리 793.3 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 10잡곡밥(고) (5), 참치김치찌개(21) (5.6.9), 무나물볶음((고) , 수제파닭(21) (2.5.6.13.15.18), 배추김치 (9), 수박(20)
영양 탄수화물(g) : 114.2, 단백질(g) : 41.7, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 178.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 157.8, 철분(mg) : 3.1
칼로리 752.0 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Misagangbyeon High School
학교종류명고등학교
소재지명경기도
관할조직명경기도교육청
설립명공립
도로명우편번호12901
도로명주소경기도 하남시 미사강변한강로 75
도로명상세주소(선동/ 미사강변고등학교)
전화번호031-8026-1400
남녀공학구분명남여공학
팩스번호031-8026-1499
고등학교구분명일반고
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전후기
주야구분명주간
설립일자20160104
개교기념일20160607
수정일20160607

기타

홈페이지 http://www.msgb.hs.kr/
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