경기도 봉암초등학교 급식 메뉴
2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 카레소스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 압맥밥 , 열대과일샐러드 , 건새우마늘쫑볶음 (5.6.9.13), 닭봉데리야끼구이 (5.6.12.13.15), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 113.9, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 196.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 34.2, 칼슘(mg) : 188.8, 철분(mg) : 3.0 칼로리 707.9 Kcal |
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2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 칼슘찹쌀밥 , 바지락살미역국 (5.6.18), 시금치나물무침 (5.6), 돈까스&수제소스 (1.2.5.6.10.11.12.13.16.18), 갓김치 (9), 브라우니 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 84.3, 단백질(g) : 16.6, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 211.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 197.4, 철분(mg) : 4.2 칼로리 623.3 Kcal |
2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 햄버거 (1.2.5.6.9.10.12.15.16.18), 웨지감자 (2.5), 배추김치 (9), 구슬아이스크림 (1.2.5), 한우야채죽 (5.6.13.16) 영양 탄수화물(g) : 102.9, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 152.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 355.5, 철분(mg) : 3.4 칼로리 684.4 Kcal |
2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 찰흑미밥 , 건새우아욱국 (5.6.9), 연근곤약조림 (5.6.13), 오리훈제야채무침 (13), 오이김치 (9), 레드글로브 영양 탄수화물(g) : 83.6, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 119.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 225.8, 칼슘(mg) : 262.7, 철분(mg) : 4.5 칼로리 618.7 Kcal |
2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 강황쌀밥 , 마라탕 (1.5.6.13.16), 오이치커리무침 (5.6.13), 목화솜탕수육 (6.10.13.1.5), 파김치 (9), 꼬들단무지 , 오렌지 영양 탄수화물(g) : 90.8, 단백질(g) : 13.5, 지방(g) : 9.5, 비타민A(R.E) : 52.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 42.4, 칼슘(mg) : 85.1, 철분(mg) : 4.5 칼로리 506.2 Kcal |
2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 귀리밥 , 콩가루배추국 (5.6), 돈육사태찜 (5.6.10.13), 건파래볶음 (13), 라즈베리파이 (1.2.5.6), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 107.9, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 28.8, 비타민A(R.E) : 67.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 204.6, 철분(mg) : 3.1 칼로리 834.0 Kcal |
2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 참치야채비빔밥&고추장 (1.5.6.13), 유부주머니국 (1.5.6.10.13.16), 배추김치 (9), 식물성요구르트 (2), 버터플라이새우구이 (9.13) 영양 탄수화물(g) : 89.1, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 10.4, 비타민A(R.E) : 118.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 335.2, 철분(mg) : 2.8 칼로리 572.4 Kcal |
2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 발효누룽현미쌀밥 , 닭다리삼계탕 (15), 쥐포조림 (5.6.13), 마파두부 (5.6.10.12.13.18), 골드파인애플 , 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 86.0, 단백질(g) : 44.3, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 97.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.5, 칼슘(mg) : 189.9, 철분(mg) : 3.6 칼로리 690.3 Kcal |
2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 옛날순대국 (2.5.6.9.10.13.16), 삼색계란찜 (1.2.9), 노각생채 (5.6.13), 배추김치 (9), 늘보리밥 , 달칩톡톡 (2.5) 영양 탄수화물(g) : 98.1, 단백질(g) : 20.7, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 124.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 188.1, 철분(mg) : 4.9 칼로리 618.7 Kcal |
2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 실파계란국 (1.5.6.9), 회오리감자 (2.5.13), 배추김치 (9), 우리쌀식혜 , 버섯불고기덮밥 (5.6.13.16.18) 영양 탄수화물(g) : 89.4, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 89.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 222.3, 철분(mg) : 5.3 칼로리 596.5 Kcal |
오늘의 메뉴 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 쇠고기당면국 (5.6.16), 꽁치김치조림 (5.6.9.13), 어수리(봄나물)무침 (5.6.13), 오이김치 (9), 요거트&망고 (2) 영양 탄수화물(g) : 93.8, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 9.8, 비타민A(R.E) : 244.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.9, 칼슘(mg) : 276.9, 철분(mg) : 6.3 칼로리 572.2 Kcal |
2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 찰보리밥 (5), 눈꽃치즈닭갈비 (2.5.6.13.15), 햄감자구이 (1.2.5.6.10.15.16), 열무김치 (9), 유기농솜사탕 (5), 시래기우렁된장찌개 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 84.3, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 147.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 370.1, 철분(mg) : 3.6 칼로리 652.2 Kcal |
2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 찰현미밥 , 돼지등뼈감자탕 (5.6.9.10), 수제생선까스&타르타르소스 (1.2.5.6.13), 배추김치 (9), 골드키위 , 미역국수무침 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 112.3, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 99.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 59.1, 칼슘(mg) : 227.8, 철분(mg) : 4.0 칼로리 816.1 Kcal |
2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 김치콩나물국 (5.6.9), 오이김치 (9), 만다린양상추샐러드 , 샤인머스캣젤리 , 치킨마요덮밥 (1.2.5.6.13.15) 영양 탄수화물(g) : 78.8, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 140.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 220.8, 철분(mg) : 3.6 칼로리 617.5 Kcal |
2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 칼슘찹쌀밥 , 브로콜리스프 (2.5.6.13.16), 청포묵김무침 , 수제함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16), 백김치 (9), 스테비아방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 81.6, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 99.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.7, 칼슘(mg) : 90.8, 철분(mg) : 2.8 칼로리 609.5 Kcal |
2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 조각서리태밥 (5), 한우설렁탕(소면) (5.6.16), 절편 , 참나물무침 , 스크램블에그 (1.2.10), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 91.1, 단백질(g) : 21.9, 지방(g) : 10.1, 비타민A(R.E) : 142.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.7, 칼슘(mg) : 132.0, 철분(mg) : 3.0 칼로리 560.8 Kcal |
2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 아미노쌀밥 , 삼색콩자반 (5.6.13), 돈육두반장불고기 (5.6.10.12.13.18), 배추김치 (9), 멜론 , 낙지수제비 (5.6.8.9.18) 영양 탄수화물(g) : 90.9, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 10.1, 비타민A(R.E) : 51.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 117.0, 철분(mg) : 2.5 칼로리 595.4 Kcal |
2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 차조밥 , 햄김치찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16), 한우차돌박이숙주볶음 (5.6.13.16.18), 파김치 (9), 오렌지 , 도미 순살구이 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 75.1, 단백질(g) : 44.2, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 85.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 49.6, 칼슘(mg) : 144.2, 철분(mg) : 4.1 칼로리 699.3 Kcal |
2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 김밥볶음밥 (1.2.5.6.8.10.15.16), 까르보나라떡볶이 (2.5.6.10.13), 배추김치 (9), (자율)갓김치 (9), 수박스무디 (13), 어묵꼬치국 (1.5.6.8.9.18) 영양 탄수화물(g) : 107.9, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 253.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 29.6, 칼슘(mg) : 307.6, 철분(mg) : 3.5 칼로리 703.4 Kcal |
2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 녹두밥 , 깍두기청국장 (5.6.9), 가지양념무침 (5.6), 뿌링클치킨 (2.5.6.13.15), 배추김치 (9), 그린키위 영양 탄수화물(g) : 81.9, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 9.4, 비타민A(R.E) : 53.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 49.2, 칼슘(mg) : 271.3, 철분(mg) : 3.2 칼로리 518.1 Kcal |
2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 기장밥 , 아귀맑은탕 (5.6.8.9.18), 미역줄기볶음 (1.5.6.8), 오삼불고기 (5.6.10.13.17), 깻잎김치 (9), 요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 84.8, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 180.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 249.5, 철분(mg) : 4.0 칼로리 650.1 Kcal |
영문학교명 | BONG AM Elementary School |
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학교종류명 | 초등학교 |
소재지명 | 경기도 |
관할조직명 | 경기도동두천양주교육지원청 |
설립명 | 공립 |
도로명우편번호 | 11425 |
도로명주소 | 경기도 양주시 은현면 삼육사로 473 |
도로명상세주소 | / 봉암초등학교 (은현면) |
전화번호 | 031-863-1651 |
남녀공학구분명 | 남여공학 |
팩스번호 | 031-863-1654 |
고등학교구분명 | |
산업체특별학급존재여부 | N |
고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
특수목적고등학교계열명 | |
입시전후기구분명 | 전기 |
주야구분명 | 주간 |
설립일자 | 19670620 |
개교기념일 | 19670620 |
수정일 | 19670620 |