경기도 산본중학교 급식 메뉴

경기도 산본중학교 급식 메뉴

이번 달 경기도 산본중학교 급식 메뉴
2024년05월01일[수]
중식
메뉴 콩나물국 (5.6.9), 치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15), 어묵고추장볶음 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 쿨피스(소) (2)
영양 탄수화물(g) : 116.3, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 136.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 45.7, 칼슘(mg) : 164.2, 철분(mg) : 3.8
칼로리 815.4 Kcal
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 밸런스쌀밥 , 일식우동국(분리) (1.2.5.6.7.9.13.18), 울외장아찌무침 (13), 멘츠카츠산본 (1.2.5.6.10.12.16), 깍두기 (9), 샌드웨이퍼 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 127.2, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 40.9, 비타민A(R.E) : 24.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 2.5, 칼슘(mg) : 158.5, 철분(mg) : 2.9
칼로리 996.3 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 찹쌀밥 , 조랭이미역국 (5.6.9), 잡채산본 (5.6.10.13), 달걀육전 (1.5.6.10.16), 배추김치 (9), 오레오 몽떼크림케익 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 102.5, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 34.8, 비타민A(R.E) : 137.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 178.9, 철분(mg) : 3.0
칼로리 847.0 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 찹쌀밥 , 부대찌개1 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16), 무말랭이김치 , 숙주나물무침 , 삼치데리야키 (2.5.6.13), * 파인애플2
영양 탄수화물(g) : 95.3, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 61.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 40.9, 칼슘(mg) : 139.6, 철분(mg) : 2.2
칼로리 688.9 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 쌀국수 (13.16), 볶음김치 (9.13), 망고주스* (13), 참치유부초밥 (1.2.5.6.10.15.16), 베트남고기짜조 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
영양 탄수화물(g) : 96.8, 단백질(g) : 18.2, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 71.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.7, 칼슘(mg) : 161.1, 철분(mg) : 8.3
칼로리 649.6 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 현미찹쌀밥 , 참치김치찌개 (5.6.9), 명엽채볶음 (5.6.13), 마파두부산본 (5.6.10.12.13.18), 두물머리연잎핫도그 (1.2.5.6.10.12.15.18), 오이김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 100.3, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 101.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 218.2, 철분(mg) : 2.9
칼로리 722.7 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 김밥볶음밥 (1.2.5.6.8.10.13.15.16), 달걀파국 (1.5.6.9), 닭꼬치구이 (5.6.12.13.15), 깍두기 (9), * 요구르트 (2), 매운국물밀떡볶이 (1.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 152.6, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 163.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 199.3, 철분(mg) : 10.4
칼로리 946.2 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 기장밥 , 쇠고기무국 (5.6.9.16), 모짜보코치니샐러드 (2.12.13), 비엔나채소볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), * 오렌지
영양 탄수화물(g) : 92.9, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 87.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 71.7, 칼슘(mg) : 194.9, 철분(mg) : 2.6
칼로리 702.1 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 흑미밥 , 시금치된장국 (5.6.9), 오이생채 (5.6.13), 열무김치 (9), 파인양파소스 (1.5), 철원오대쌀떡갈비+과수원음료 (1.2.5.6.10.12.15.16)
영양 탄수화물(g) : 127.1, 단백질(g) : 21.9, 지방(g) : 30.1, 비타민A(R.E) : 161.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 47.4, 칼슘(mg) : 159.0, 철분(mg) : 2.7
칼로리 871.2 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 찹쌀밥 , 한식마라탕 (5.6.9.12.13.16.18), 북경식꿔바로우 (1.5.6.10.12.13), 배추김치 (9), * 야쿠르트프리미엄 (2), 궁채장아찌
영양 탄수화물(g) : 94.7, 단백질(g) : 16.3, 지방(g) : 53.7, 비타민A(R.E) : 40.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 215.7, 철분(mg) : 9.1
칼로리 934.3 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 아미노쌀밥 , 감자고추장찌개 (5.6.9), 새우젓호박볶음 (5.9), 호떡파이 (1.2.5.6), 깍두기 (9), 분모자안동찜닭 (2.5.6.12.13.15)
영양 탄수화물(g) : 109.3, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 101.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 133.8, 철분(mg) : 2.7
칼로리 675.8 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 차수수밥 , 육개장 (1.5.6.16), 연두부달걀찜 (1.2.5.9), 노각생채 (5.6.13), 깍두기 (9), 힘내파인애플 (13)
영양 탄수화물(g) : 88.5, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 149.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 33.3, 칼슘(mg) : 191.5, 철분(mg) : 3.5
칼로리 558.7 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 약콩밥 , 사골우거지탕 (5.6.9.16), 진미채볶음 (1.5.6.13.17), 독일식감자부침 (1.2.5.6.10.13.15.16), 김구이(반별) , 배추김치 (9), * 방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 90.5, 단백질(g) : 23.4, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 138.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.2, 칼슘(mg) : 186.8, 철분(mg) : 2.8
칼로리 603.3 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 인도스몰난 (2.5.6), * 스모크닭다리구이(오) (15), 깍두기 (9), 하루요거트쑥쑥1 (2), 마크니카레라이스 (2.5.6.12.13.15.16.18)
영양 탄수화물(g) : 97.4, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 96.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 5.4, 칼슘(mg) : 87.4, 철분(mg) : 1.7
칼로리 653.8 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 가바쌀밥 , 열무된장국 (5.6.9), 상추쌈 (5.6.13), 아삭고추된장무침 (5.6.13), 오삼불고기 (5.6.10.13.17), 배추김치 (9), 엔요산본 (2)
영양 탄수화물(g) : 90.5, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 224.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.0, 칼슘(mg) : 216.6, 철분(mg) : 3.0
칼로리 667.3 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 찹쌀밥 , 꼬리곰탕1 (16), 콩나물무침1 (5.6), 코다리살강정산본 (4.5.6.12.13), 배추김치 (9), 아이스슈 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 83.3, 단백질(g) : 55.9, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 42.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 242.9, 철분(mg) : 3.7
칼로리 730.7 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 차조밥 , 순대국1 (2.5.6.9.10.13.16), 오이부추무침 (13), 석박지 (9), 후레쉬업* (13), 매콤떡갈비 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
영양 탄수화물(g) : 102.7, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 39.7, 비타민A(R.E) : 183.7, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 41.3, 칼슘(mg) : 198.0, 철분(mg) : 7.9
칼로리 878.5 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 강황쌀밥 , 들깨수제비탕 (5.6.16), 돈육쭈꾸미볶음 (5.6.10.13), 가지양파볶음 (5.6.13), 배추김치 (9), 초코롤데니쉬 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 106.2, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 125.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 217.4, 철분(mg) : 3.4
칼로리 694.5 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 비빔밥(쇠고기) (5.6.13.16), 맑은장국 (5.6.9), 깍두기 (9), 쁘띠쿨주스 , 치폴리오리훈제구이
영양 탄수화물(g) : 93.9, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 26.7, 비타민A(R.E) : 191.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 256.7, 칼슘(mg) : 144.4, 철분(mg) : 4.9
칼로리 769.4 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 완두콩밥 , 양송이크림스프 (2.5.6.13.16), 로메인사과유자청무침 (13), 새우까스/소스 (1.5.6.9), 배추김치 (9), 수박(대)
영양 탄수화물(g) : 116.4, 단백질(g) : 15.6, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 132.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 102.9, 철분(mg) : 1.5
칼로리 726.6 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 율무밥 , 순두부찌개 (5.6.9.18), 도토리묵무침 (5.6.13), 간장소스치킨 (1.5.6.13.15.18), 열무김치 (9), 과일푸딩1*
영양 탄수화물(g) : 98.1, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 147.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.1, 칼슘(mg) : 187.1, 철분(mg) : 2.8
칼로리 683.1 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Sanbon Middle School
학교종류명중학교
소재지명경기도
관할조직명경기도군포의왕교육지원청
설립명공립
도로명우편번호15804
도로명주소경기도 군포시 산본로432번길 17
도로명상세주소(산본동/ 산본중학교)
전화번호031-393-7702
남녀공학구분명남여공학
팩스번호031-393-6334
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19850121
개교기념일19850121
수정일19850121

기타

홈페이지 https://sanbonjung.goegu.kr
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