경기도 삼숭초등학교 급식 메뉴
2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 계란볶음밥 (1), 마라탕 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 찐만두 (1.5.6.10.16), 크림새우 (1.5.9.13), 깍두기J (9), 단무지3 , 망고3 , 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 82.6, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 163.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 199.0, 철분(mg) : 2.7 칼로리 646.1 Kcal |
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2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 강황쌀밥3 , 얼갈이된장국 (5.6.9), 고등어무조림 (5.6.7.13), 삼색냉채3 (5.13), 배추김치 (9), 포도3 , 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 61.2, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 92.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 242.5, 철분(mg) : 4.7 칼로리 474.9 Kcal |
2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 김밥볶음밥 (1.2.5.6.10.15.16), 국물떡볶이3 (1.5.6.13), 김말이 (1.5.6.16.17), 깍두기J (9), 단무지3 , 아이스크림J (1.2.5), 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 119.8, 단백질(g) : 22.0, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 287.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 31.0, 칼슘(mg) : 248.4, 철분(mg) : 5.4 칼로리 777.0 Kcal |
2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 곤드레나물밥3 (5.6.13.16), 얼큰된장찌개j (5.6.9), 순살치킨3 (1.5.6.15), 양념치킨소스3 (5.6.12.13), 총각김치 (9), 간장양념장J (5.6.13), 멜론J , 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 85.9, 단백질(g) : 22.3, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 156.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 241.7, 철분(mg) : 2.5 칼로리 596.0 Kcal |
2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 쌀보리밥3 , 참치김치찌개3 (5.6.9.13), 마늘쫑햄볶음3 (1.2.5.6.10.13.15.16), 가자미뿌링클구이3 (6), 오이김치 (9), 우유 (2), 샤인방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 62.2, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 104.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 230.0, 철분(mg) : 2.3 칼로리 477.6 Kcal |
2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 옥수수쌀밥3 , 육개장 (1.5.6.13.16), 청포묵김무침J (5.6), 고추잡채 (5.6.10.13.18), 배추김치 (9), 오렌지 , 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 73.5, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 145.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.1, 칼슘(mg) : 196.7, 철분(mg) : 2.4 칼로리 538.8 Kcal |
2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 칼슘강화쌀밥3 , 동태매운탕3 (5.9), 도토리묵3 , 애호박전J (1.6), 옛날소시지전J (1.5.6.10.15.16), 깍두기J (9), 간장양념장J (5.6.13), 포도3 , 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 72.4, 단백질(g) : 21.3, 지방(g) : 9.2, 비타민A(R.E) : 86.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 235.5, 철분(mg) : 2.1 칼로리 469.0 Kcal |
2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 (자율)찹쌀밥 , 바지락칼국수(건강식단) (5.6.9.18), 찐만두 (1.5.6.10.15.16.18), 콩나물무침 (5), 쭈꾸미볶음! (5.6.13), 배추겉절3 (9), 우유 (2), 초콜릿 (2.5) 영양 탄수화물(g) : 110.4, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 117.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 259.2, 철분(mg) : 5.5 칼로리 670.5 Kcal |
오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 귀리밥 , 건새우아욱국3 (5.6.9), 돼지갈비구이 (5.6.10.13), 오징어브로콜리숙회J (17), 배추김치 (9), 초고추장J (5.6.13), 배 , 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 63.5, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 156.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 242.2, 철분(mg) : 2.1 칼로리 548.3 Kcal |
2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥J (5), 근대된장국J (5.6.9), 파닭J (1.2.5.6.13.15.18), 그라탕 (2.5.6.10.12.13), 총각김치 (9), 키위J , 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 91.0, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 203.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 49.8, 칼슘(mg) : 265.4, 철분(mg) : 2.1 칼로리 646.6 Kcal |
2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 칼슘강화쌀밥3 , 어묵매운탕J (1.5.6.9), 연근조림J (5.6.13), 만두탕수3 (1.5.6.10.12.13.16.18), 참외 , 우유 (2), 유자단무지무침 (1.5.6.8.13) 영양 탄수화물(g) : 80.2, 단백질(g) : 14.8, 지방(g) : 8.0, 비타민A(R.E) : 77.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.7, 칼슘(mg) : 223.6, 철분(mg) : 2.3 칼로리 455.4 Kcal |
2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 흑임자밥 , 부추계란국J (1.5.6.9), 양배추쌈 , 제육볶음 (5.6.10.13), 석박지 (9), 양념고추장3 (5.6.13), 요구르트 (2), 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 70.7, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 153.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 226.6, 철분(mg) : 2.1 칼로리 531.2 Kcal |
2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 카레라이스J (2.5.6.10.12.13.16.18), 도라지오이생채J (5.6.13), 돈까스J (1.5.6.10), 치즈감자고로케 (1.2.5.6), 깍두기J (9), 생과일요거트J (2.5.6.13), 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 107.1, 단백질(g) : 21.1, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 145.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 195.9, 철분(mg) : 1.8 칼로리 708.4 Kcal |
2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 부대찌개J (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 안동찜닭 (5.6.13.15), 크래미숙주무침 (1.5.6.8), 배추김치 (9), 사과3 , 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 68.4, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 94.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 223.7, 철분(mg) : 2.1 칼로리 542.7 Kcal |
2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 기장밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), 감자햄볶음3 (1.2.5.6.10.15.16), 오리불고기J (5.6.13), 배추김치 (9), 쿠키J (1.2.5.6), 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 70.3, 단백질(g) : 22.2, 지방(g) : 30.4, 비타민A(R.E) : 113.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 179.2, 철분(mg) : 2.3 칼로리 658.7 Kcal |
2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 칼슘강화쌀밥3 , 비지찌개J (5.9.10), 매콤콩나물무침J (5), 삼겹살구이3 (10), 오이김치 (9), 파김치 (9), 파인애플3 , 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 62.5, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 29.9, 비타민A(R.E) : 108.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 230.0, 철분(mg) : 2.9 칼로리 646.7 Kcal |
2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 쌀보리밥3 , 순대국 (2.5.6.9.10.13.16), 부추겉절이 (13), 어묵야채볶음3 (1.5.6.13), 김치전3 (1.5.6), 석박지 (9), 식혜3 , 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 103.3, 단백질(g) : 14.7, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 56.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 4.9, 칼슘(mg) : 197.1, 철분(mg) : 4.2 칼로리 592.9 Kcal |
2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 닭죽J (5.6.15), 모듬장조림J (1.5.6.13.16), 도라지오이진미채무침J (5.6.13.17), 동치미 (9), 무말랭이김치J , 수박 , 피자핫도그J (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 105.6, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 228.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 258.7, 철분(mg) : 2.9 칼로리 718.3 Kcal |
2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 흑미밥3 , 쇠고기무국J (5.6.9.16), 볶음김치3 (9.13), 명엽채견과류볶음 (5.6.13), 두부구이j (5), 꿀떡3 , 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 79.0, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 62.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.8, 칼슘(mg) : 303.6, 철분(mg) : 3.5 칼로리 563.5 Kcal |
2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 짬뽕국J (8.9.13.15.17.18), 계란찜 (1), 치킨텐더유린기3 (1.5.6.13.15.18), 배추김치 (9), 바나나3 , 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 69.1, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 133.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 240.7, 철분(mg) : 3.4 칼로리 571.9 Kcal |
영문학교명 | Samsoong elementary school |
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학교종류명 | 초등학교 |
소재지명 | 경기도 |
관할조직명 | 경기도동두천양주교육지원청 |
설립명 | 공립 |
도로명우편번호 | 11486 |
도로명주소 | 경기도 양주시 삼숭로38번길 112 |
도로명상세주소 | / 삼숭초등학교 (삼숭동) |
전화번호 | 031-840-7436 |
남녀공학구분명 | 남여공학 |
팩스번호 | 031-840-7443 |
고등학교구분명 | |
산업체특별학급존재여부 | N |
고등학교일반실업구분명 | 해당없음 |
특수목적고등학교계열명 | |
입시전후기구분명 | 전기 |
주야구분명 | 주간 |
설립일자 | 20040907 |
개교기념일 | 20050901 |
수정일 | 20050901 |