경기도 서종중학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 낙지덮밥 (5.6.13), 피자토스트 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 유부된장국(*) (5.6), 깍두기 (9), 대추방울토마토(^^) (12), 사과음료(*) (13) 영양 탄수화물(g) : 134.3, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 160.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 115.4, 칼슘(mg) : 214.4, 철분(mg) : 3.4 칼로리 899.9 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 보리밥 , 김치콩나물국(건강식단) (5.6.9), 오향장육(*) (5.6.10.13), 도라지오이생채(*) (5.6.13), 총각김치 (9), 레드글로브 영양 탄수화물(g) : 87.1, 단백질(g) : 43.2, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 34.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 123.1, 철분(mg) : 2.9 칼로리 642.1 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 현미밥 , 닭개장(^^) (15.1.5.6), 연두부/양념장(*) (5.6.13), 비엔나조림(*) (2.5.6.10.12.15.16), 깍두기 (9), 바나나(1/3) 영양 탄수화물(g) : 97.4, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 102.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 32.7, 칼슘(mg) : 134.9, 철분(mg) : 2.4 칼로리 734.3 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 차조밥 , 쇠고기미역국(*) (5.6.16), 야채쫄면무침(*) (5.6.13), 갈치구이(*) (5.6), 배추김치(신) (9), 오렌지(*) 영양 탄수화물(g) : 109.4, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 8.3, 비타민A(R.E) : 86.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 25.6, 칼슘(mg) : 137.2, 철분(mg) : 2.3 칼로리 631.3 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 콩나물국(신) (5.6), 떡볶이 (1.5.6.13), 치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15), 깍두기 (9), 파인애플(*) , 딸기젤라또 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 149.9, 단백질(g) : 39.4, 지방(g) : 93.3, 비타민A(R.E) : 227.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.7, 칼슘(mg) : 195.6, 철분(mg) : 3.6 칼로리 1621.8 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 기장밥(*) , 얼갈이된장국(^^) (5.6), 청포묵김가루무침(*) (5.6), 제육볶음(*) (5.6.10.13), 배추김치(신) (9), 참외 영양 탄수화물(g) : 93.1, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 114.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.3, 칼슘(mg) : 155.1, 철분(mg) : 2.4 칼로리 628.4 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 완두콩밥 , 부시브래드,꼬마초코(*) (1.2.5.13), 단호박크림스프(^^) (2.5.6.13.16), 함박스테이크/소스(*) (1.2.5.6.10.12.15.16.18), 깍두기 (9), 돈까스소스(*) (1.2.5.6.12.13.16.18), 요거트과일샐러드 (1.2.5.6.12) 영양 탄수화물(g) : 159.4, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 83.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 4.1, 칼슘(mg) : 78.7, 철분(mg) : 3.0 칼로리 903.0 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 현미밥 , 쇠고기무국(*) (5.6.16), 쭈꾸미야채볶음(*) (5.6.13), 콘치즈구이(*) (1.2.5.6.8.13), 배추김치(신) (9), 메론 영양 탄수화물(g) : 111.7, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 101.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 139.6, 철분(mg) : 3.6 칼로리 726.5 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 쌀국수(*) (5.6.15.16.18), 딸기케익 (1.2.5.6), 짜조 (1.5.6.18), 깍두기 (9), 골드키위 영양 탄수화물(g) : 111.0, 단백질(g) : 18.3, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 79.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 59.2, 칼슘(mg) : 136.0, 철분(mg) : 3.4 칼로리 721.5 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 보리밥 , 건새우아욱국(*) (5.6.9), 숙주나물무침(*) , 깐풍기(^^) (1.5.6.12.13.15.18), 배추김치(신) (9), 청포도 영양 탄수화물(g) : 105.6, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 74.6, 비타민A(R.E) : 175.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.1, 칼슘(mg) : 200.4, 철분(mg) : 2.5 칼로리 1238.0 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 흑미밥(*) , 순대국(*) (2.5.6.10.13.16), 볼어묵곤약조림 (1.5.6.13.18), 골뱅이무침(*) (5.6.13.17), 깍두기 (9), 사과 영양 탄수화물(g) : 130.5, 단백질(g) : 21.0, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 72.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 117.7, 철분(mg) : 4.5 칼로리 723.8 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 보리밥 , 애호박고추장찌개(^^) (5.6), 매운돼지갈비찜(^^) (5.6.10.13), 건파래볶음(*) (13), 배추김치(신) (9), 오렌지(*) 영양 탄수화물(g) : 97.8, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 121.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 33.0, 칼슘(mg) : 125.4, 철분(mg) : 2.7 칼로리 701.8 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 기장밥(*) , 순두부찌개(^^) (5.9.18), 브로컬리/초장(*) (5.6.13), 순살파닭치킨 (1.2.5.6.15), 총각김치 (9), 파인애플(*) 영양 탄수화물(g) : 95.8, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 76.1, 비타민A(R.E) : 69.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 23.3, 칼슘(mg) : 157.1, 철분(mg) : 3.7 칼로리 1214.0 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 오므라이스(*)케찹/지단 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 시금치된장국(*) (5.6.9), 소떡소떡꼬치 (4.5.6.12.13), 깍두기 (9), 레드글로브 , 한라봉쥬스 (13) 영양 탄수화물(g) : 143.4, 단백질(g) : 19.6, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 242.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.4, 칼슘(mg) : 116.6, 철분(mg) : 2.5 칼로리 776.7 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 현미밥 , 삼색감자옹심이국(*) (5.6.17), 잡채(*) (5.6.10.13), 오리불고기(*) (5.6), 배추김치(신) (9), 메론 영양 탄수화물(g) : 126.3, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 161.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.1, 칼슘(mg) : 143.3, 철분(mg) : 4.4 칼로리 847.9 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 곤드레나물밥/간장양념장(건강식 (5.6), 미소된장국(*두부) (5.6), 오이생채 (5.6.13), 치즈등심돈까스 (1.2.5.6.10), 배추김치(신) (9), 돈까스소스(*) (1.2.5.6.12.13.16.18), 아이스 망고 영양 탄수화물(g) : 104.4, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 147.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 230.2, 철분(mg) : 3.2 칼로리 662.3 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 흑미밥(*) , 근대된장국(^^) (5.6), 안동찜닭(부) (5.6.13.15.16), 시금치무침(*) , 모짜렐라치즈볼 (1.2.5.6), 배추김치(신) (9) 영양 탄수화물(g) : 100.0, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 349.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.1, 칼슘(mg) : 200.0, 철분(mg) : 3.4 칼로리 777.3 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 차조밥 , 쑥갓어묵국(신) (1.5.6), 계란장조림1 (1.5.6.13), 돈육두반장볶음 (5.6.10.12.13.18), 배추김치(신) (9), 참외 영양 탄수화물(g) : 97.3, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 94.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.3, 칼슘(mg) : 124.4, 철분(mg) : 3.1 칼로리 692.2 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 콩나물밥&달래양념장 (5.6.16), 미소된장국(*두부) (5.6), 오이부추무침 (13), 닭다리오븐구이(건강식단) (6.12.13.15), 배추김치(신) (9), 수박(*) 영양 탄수화물(g) : 85.8, 단백질(g) : 51.4, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 159.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 140.9, 철분(mg) : 3.7 칼로리 820.4 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 랍스터버터구이 (1.2.5.6.13), 깍두기 (9), 오렌지쥬스 (13), 양상추과일샐러드&키위드레싱 (1.2.5.6.12.13), 오이스터파스타 (1.5.6.12.13), 바닐라크림크로칸슈 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 195.0, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 129.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 144.4, 칼슘(mg) : 235.7, 철분(mg) : 4.4 칼로리 1165.9 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 현미밥(*) , 돼지등뼈감자탕(*) (5.6.9.10), 콩나물무침(*)빨 (5), 동그랑땡(**) (1.2.5.6.10.12.15.16), 깍두기 (9), 대추방울토마토(^^) (12) 영양 탄수화물(g) : 91.1, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 31.5, 비타민A(R.E) : 116.1, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.3, 칼슘(mg) : 190.0, 철분(mg) : 4.1 칼로리 808.1 Kcal |
| 영문학교명 | Seojong Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 경기도 |
| 관할조직명 | 경기도양평교육지원청 |
| 설립명 | 사립 |
| 도로명우편번호 | 12502 |
| 도로명주소 | 경기도 양평군 서종면 북한강로 854 |
| 도로명상세주소 | / 서종중학교 (서종면) |
| 전화번호 | 031-773-6032 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 031-771-8340 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19710125 |
| 개교기념일 | 19710125 |
| 수정일 | 19710125 |
