경기도 서해고등학교 급식 메뉴
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 찹쌀밥s , 생일케익s (1.2.5.6), 대합살미역국s (5.6.9.18), 배추김치s (9), 무말랭이김치s (5.6.13), 파채콩나물무침s (5.6.13), 감자치즈전s (1.2.6) 영양 탄수화물(g) : 111.7, 단백질(g) : 20.3, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 92.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 279.9, 철분(mg) : 5.4 칼로리 784.0 Kcal |
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| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 참치야채비빔밥s (5.6), 유부어묵우동s (1.2.5.6.9.18), 배추김치s (9), 아이스크림)s (1.2.5), 뿌링클소떡소떡s (1.5.6.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 132.2, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 142.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 6.1, 칼슘(mg) : 149.3, 철분(mg) : 1.6 칼로리 901.0 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 기장밥s , 쫄면진미채무침s (5.6.13.16.17), 순두부달걀탕s (1.5.6.9.13), 마늘보쌈s (5.6.10.13), 배추겉절이s (9), 과일(사과)s (13), 알배추/쌈장s (1.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 92.6, 단백질(g) : 44.7, 지방(g) : 50.9, 비타민A(R.E) : 102.8, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 178.7, 철분(mg) : 3.3 칼로리 1033.6 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 찹쌀밥s , 양상추샐러드/딸기드레싱s (1.5.12.13), 닭봉오븐구이s (5.6.13.15), 깍두기s (9), 과일(파인애플) , 돈코츠라멘&생라면사리s (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 챠슈(라멘고명)s (5.6.10.13) 영양 탄수화물(g) : 103.3, 단백질(g) : 41.0, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 100.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 30.2, 칼슘(mg) : 171.4, 철분(mg) : 3.3 칼로리 789.0 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥s (5), 왕만두육개장s (1.5.6.10.16.18), 돈육메추리알장조림s (1.5.6.10.13), 배추김치s (9), 뮤즐리멸치볶음s (5.6.13), 수제미숫가루s (2.5.13) 영양 탄수화물(g) : 104.9, 단백질(g) : 52.4, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 244.8, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 378.9, 철분(mg) : 6.9 칼로리 879.8 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 보리밥s , 목살김치찌개s (5.6.9.10), 시금치베이컨프리타타s (1.2.5.10.13), 총각김치s (9), 거꾸로먹는요구르트s (2), 매콤두부조림s (5.6.13.16) 영양 탄수화물(g) : 83.5, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 241.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 309.1, 철분(mg) : 5.4 칼로리 736.9 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 찹쌀밥s , 꽃게된장찌개s (5.6.8), 배추김치s (9), 노각참외무침s (5.6.13), 한우버섯불고기s (5.6.13.16), 과일(방울토마토)s (12), 선택쌈채소/쌈장s (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 114.5, 단백질(g) : 40.0, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 121.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 25.8, 칼슘(mg) : 176.5, 철분(mg) : 6.1 칼로리 779.4 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 찹쌀밥s , 스승의날케익s (1.2.5.6), 설렁탕(소면)s (5.6.16), 참나물사과초무침s (5.6.13), 섞박지s (9), 새우버터구이s (1.2.5.6.9.13) 영양 탄수화물(g) : 112.5, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 26.7, 비타민A(R.E) : 105.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 4.2, 칼슘(mg) : 165.7, 철분(mg) : 3.2 칼로리 808.9 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 보리밥s , 옹심이만두국s (1.5.6.10.16.17.18), 배추김치s (9), 양배추찜/우렁쌈장s (5.6.13), 콩나물제육볶음s (5.6.10.13), 어묵피망볶음s (1.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 131.9, 단백질(g) : 50.4, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 103.9, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 31.7, 칼슘(mg) : 270.4, 철분(mg) : 5.8 칼로리 919.5 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 찹쌀밥s , 애호박건새우볶음s (9), 매콤한닭갈비s (2.5.6.12.13.15.16), 깍두기s (9), 초코프레젤s (1.2.5.6.14), 해물누룽지탕s (5.6.8.9.13.16.17.18) 영양 탄수화물(g) : 163.9, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 200.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 245.3, 철분(mg) : 3.3 칼로리 953.1 Kcal |
| 영문학교명 | Seohae High school |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 경기도 |
| 관할조직명 | 경기도교육청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 15021 |
| 도로명주소 | 경기도 시흥시 정왕신길로 13 |
| 도로명상세주소 | (정왕동/ 서해고등학교) |
| 전화번호 | 031-496-2969 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 031-431-7661 |
| 고등학교구분명 | 일반고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19970301 |
| 개교기념일 | 19970301 |
| 수정일 | 19970301 |
