경기도 소래중학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 찰현미밥 , 손만두국 (1.5.6.10.16.18), 돈육메추리알장조림 (1.5.6.10.13), 삼색묵깨무침 (5.6.13), 깍두기(자율) (9), 후식(레몬라임음료) (13) 영양 탄수화물(g) : 105.7, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 124.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 41.9, 칼슘(mg) : 252.2, 철분(mg) : 7.4 칼로리 759.2 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 오리불고기 (5.6.13), 배추김치(자율) (9), 황태콩나물국 (1.5.6.18), 부추무침 (5.6), 후식(파인애플) 영양 탄수화물(g) : 84.5, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 30.8, 비타민A(R.E) : 67.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.8, 칼슘(mg) : 117.1, 철분(mg) : 3.4 칼로리 745.1 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 잔멸치현미주먹밥(자율) (1.2.5.6.9.13.16.18), 유부장국 (1.2.5.6.9.13), 단무지 , 누들떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16), 피카츄 (1.5.6.10), 양념소스 (2.5.6.12.13), 후식(틱톡젤리) 영양 탄수화물(g) : 129.1, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 39.6, 비타민A(R.E) : 171.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 221.1, 철분(mg) : 3.6 칼로리 973.3 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 쇠고기무국 (5.6.16), 마카로니콘샐러드 (1.5.6.11.13), 닭갈비볶음 (6.10.13.15.16), 멸치뮤즐리볶음 (5.6.13), 오이소박이(자율) (9) 영양 탄수화물(g) : 96.6, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 69.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 129.5, 철분(mg) : 1.9 칼로리 653.3 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 콩나물국 (5.6), 청경채무침 , 마라부대볶음 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), 배추김치(자율) (9), 후식(자두맛유산균음료) (2) 영양 탄수화물(g) : 94.5, 단백질(g) : 19.5, 지방(g) : 10.1, 비타민A(R.E) : 36.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 46.0, 칼슘(mg) : 180.9, 철분(mg) : 2.1 칼로리 553.9 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 꽃게된장국 (5.6.8), 꽁치김치조림 (5.6.9.13), 미역줄기팽이버섯볶음 (5.6), 배추김치(자율) (9), 후식(아이스크림) (1.2.5), 기능성쌀(클로렐라)밥 영양 탄수화물(g) : 77.3, 단백질(g) : 22.8, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 133.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 333.6, 철분(mg) : 4.1 칼로리 533.6 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 참치살미역국 (5.6), 돼지갈비찜 (5.6.10.13.15.16), 버섯잡채 (5.6.10.13), 배추김치(자율) (9), 후식(추로스) (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 125.5, 단백질(g) : 42.8, 지방(g) : 38.5, 비타민A(R.E) : 226.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 119.1, 철분(mg) : 4.0 칼로리 1016.6 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 통배추된장국 (5.6.18), 매실액오이지무침 (13), 배추김치(자율) (9), (스테이크간장소스) (5.6.13.18), 후식(잎새모양절편) , 활찍핀떡갈비 (1.2.3.5.6.10.12.15.16) 영양 탄수화물(g) : 123.8, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 39.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.9, 칼슘(mg) : 174.1, 철분(mg) : 3.0 칼로리 699.3 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 크루통크림스프 (2.5.6.13.16), 피클 , 카프리제 샐러드 (1.2.3.5.6.12), 양파채돈가스소스 (5.6.12.13.18), 귀리밥 , 수제돈마호크카츠 (5.6.10.13), 후식(수박스무디) (13) 영양 탄수화물(g) : 90.2, 단백질(g) : 41.2, 지방(g) : 39.5, 비타민A(R.E) : 132.8, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.7, 칼슘(mg) : 183.4, 철분(mg) : 2.2 칼로리 902.8 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 순두부짬뽕국 (5.6.9.10.13.17.18), 단무지 , 후식(열대과일) , 둥지탕수육 (1.5.6.10.13) 영양 탄수화물(g) : 93.4, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 30.0, 비타민A(R.E) : 58.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 161.7, 철분(mg) : 9.8 칼로리 763.7 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 베트남식볶음밥(소량) (1.2.5.6.8.9.13.17.18), 쌀국수 (5.6.15.16.18), 치킨까스바 (1.5.6.15), (양념소스) (5.6.12.13), (양파절임) (13), (무당근절임) (13), 후식(쫀드기) (13) 영양 탄수화물(g) : 71.1, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 63.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 79.6, 철분(mg) : 3.7 칼로리 572.0 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 찰흑미밥 , 양배추샐러드(케요소스) (1.5.12.13), 배추김치(자율) (9), 어묵국 (1.5.6.9.13.18), 함박스테이크정식(함박/소스/감자) (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 120.6, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 51.4, 티아민(mg) : 2.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 156.4, 철분(mg) : 2.3 칼로리 850.3 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 가츠동(돈까스덮밥) (1.5.6.9.10.13), 깍두기(자율) (9), 후식(감귤음료) (13), 감자조림 (5.6.13.18), 찐만두 (1.5.6.10.16.18) 영양 탄수화물(g) : 94.2, 단백질(g) : 20.6, 지방(g) : 38.8, 비타민A(R.E) : 46.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 107.4, 철분(mg) : 4.1 칼로리 816.8 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 찰현미밥 , 동태매운탕 (5.6), 볼어묵멸치조림 (1.5.6.13), 배추김치(자율) (9), 닭다리구이 (15) 영양 탄수화물(g) : 66.9, 단백질(g) : 45.8, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 113.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.2, 칼슘(mg) : 206.2, 철분(mg) : 2.5 칼로리 634.7 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 완두콩밥 , 근대된장국 (5.6), 양상추샐러드 (12.13), 건새우마늘쫑볶음 (5.6.9.13), 파인애플치즈함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.15.16), 배추김치(자율) (9), (스테이크간장소스) (5.6.12.13.18), (샐러드드레싱) (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 104.4, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 123.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.5, 칼슘(mg) : 350.8, 철분(mg) : 3.3 칼로리 666.8 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 햄모듬찌개 (1.2.5.6.9.10.12.15.16), 쫄면야채무침 (5.6.13), 감자채파프리카볶음 (5.6), 배추김치(자율) (9), 후식(골드키위) 영양 탄수화물(g) : 113.0, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 100.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 77.7, 칼슘(mg) : 148.2, 철분(mg) : 3.3 칼로리 780.5 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 찰현미밥 , 치밥 (1.5.6.13.15), 깍두기(자율) (9), 후식(아이스티) (11), 후식(꽈배기) (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 111.4, 단백질(g) : 43.6, 지방(g) : 31.1, 비타민A(R.E) : 290.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 97.1, 철분(mg) : 3.3 칼로리 924.4 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 맑은무채국 (5.6.9), 날치알채소달걀찜 (1.2.5.6.8.9.10.13.15.16), 등뼈김치찜 (5.6.9.10), 어묵채볶음 (1.5.6), 후식(젤리) 영양 탄수화물(g) : 81.8, 단백질(g) : 45.0, 지방(g) : 26.7, 비타민A(R.E) : 172.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 265.4, 철분(mg) : 4.0 칼로리 761.6 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 미소된장국 (5.6), 부추채소무침(와사비) (5.6.13), 배추김치(자율) (9), 후식(케이크) (1.2.5.6), 버터장어덮밥 (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 76.0, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 181.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 226.6, 철분(mg) : 3.6 칼로리 659.3 Kcal |
| 영문학교명 | Sorae Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 경기도 |
| 관할조직명 | 경기도시흥교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 14920 |
| 도로명주소 | 경기도 시흥시 은행로 60 |
| 도로명상세주소 | / 소래중학교 (은행동) |
| 전화번호 | 070-7097-1213 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 031-315-8205 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19590412 |
| 개교기념일 | 19590412 |
| 수정일 | 19590412 |
