경기도 시흥가온중학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 소보로덮밥(중) (1.5.6.9.10.13), 팽이미소국 (5.6), 단무지무침(중) , 탕수만두(중) (1.5.6.10.13.16.18), 깍두기(중) (9), 요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 105.7, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 130.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 206.5, 철분(mg) : 3.7 칼로리 686.5 Kcal |
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| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 기장밥(중) , 건새우아욱된장국(중) (5.6.9), 안동찜닭(중) (5.6.13.15.16.18), 매콤콩나물무침(중) (5), 배추김치(중) (9), 딸기라떼(중) (2) 영양 탄수화물(g) : 97.7, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 261.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 75.3, 칼슘(mg) : 396.8, 철분(mg) : 3.4 칼로리 700.7 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 발아현미밥(중) , 두부된장찌개(중) (5.6), 돼지수육&쌈장(중) (5.6.10.13), 쌈채소2종(깻잎,상추)(중) , 감자부각 (5.6), 배추김치(중) (9) 영양 탄수화물(g) : 80.4, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 96.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 137.5, 철분(mg) : 3.1 칼로리 658.8 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 차수수밥(중) , 쇠고기미역국(중) (5.6.16), 시금치무침 , 오돈불고기(중) (5.6.10.13.17), 배추김치(중) (9), 티라미수케이크 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 95.0, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 282.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.5, 칼슘(mg) : 134.3, 철분(mg) : 3.5 칼로리 691.0 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 카레라이스(중) (2.5.6.10.12.13.16.18), 게맛살오이생채(중) (13), 닭강정(중) (1.4.5.6.12.13.15), 깍두기(중) (9), 망고그릭요거트 (2) 영양 탄수화물(g) : 122.2, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 124.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 156.8, 철분(mg) : 3.0 칼로리 752.3 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥(중) (5), 설렁탕(중) (2.5.6.13.16), 삼치엿장조림(중) (5.6.13), 어묵채소볶음(고추장,중) (1.5.6.13), 섞박지 (9), 골드파인애플 영양 탄수화물(g) : 117.6, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 9.3, 비타민A(R.E) : 68.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.3, 칼슘(mg) : 98.2, 철분(mg) : 2.9 칼로리 716.7 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 흑미밥(중) , 김치수제비국(중) (5.6.9), 그린샐러드/블루베리드레싱(중) (1.2.5.13), 닭다리살스테이크(중) (5.6.13.15), 총각김치(중) (9), 키위&사과주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 111.7, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 86.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 62.9, 칼슘(mg) : 122.5, 철분(mg) : 2.2 칼로리 816.6 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥(중) (5), 한우소머리국밥(중) (5.6.16), 고등어무조림(오븐) (5.6.7.13), 감자채볶음(중) (5), 섞박지 (9), 돼지바아이스찰떡 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 90.2, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 49.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 98.7, 철분(mg) : 2.6 칼로리 634.2 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 차조밥(중) , 조랭이떡국(중) (1.5.6.16), 바베큐폭립(중) (10), 스승의날케이크 (2.5.6), 파김치(중) (9), 실곤약채소무침(중) (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 134.6, 단백질(g) : 47.3, 지방(g) : 39.7, 비타민A(R.E) : 100.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 3.8, 칼슘(mg) : 189.8, 철분(mg) : 4.9 칼로리 1088.1 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 후리가케밥 (5), 닭칼국수 (5.6.15), 돈육메추리알장조림(중) (1.2.5.6.10.13), 오이양파초무침(중) (5.6.13), 섞박지 (9) 영양 탄수화물(g) : 129.6, 단백질(g) : 45.5, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 175.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 120.5, 철분(mg) : 4.5 칼로리 925.3 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥(중) (5), 참치김치찌개(중) (5.6.9), 파스타샐러드(중) (1.2.5.6.12.13), 치즈돈까스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.16), 총각김치(중) (9), 참외 영양 탄수화물(g) : 99.2, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 59.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 187.0, 철분(mg) : 2.7 칼로리 689.4 Kcal |
| 영문학교명 | 시흥가온중학교 |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 경기도 |
| 관할조직명 | 경기도시흥교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 14996 |
| 도로명주소 | 경기도 시흥시 장현순환로 100 |
| 도로명상세주소 | (장현동/ 시흥가온중학교) |
| 전화번호 | 031-365-8200 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 031-365-8298 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 20210301 |
| 개교기념일 | 20210301 |
| 수정일 | 20210301 |
