경기도 안서중학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 강황쌀밥 , 바지락살미역국 (5.6.13.18), 매운돼지갈비찜 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 꿀떡 , 옥수수전 (1.5.6.8.13) 영양 탄수화물(g) : 120.6, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 107.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.4, 칼슘(mg) : 170.9, 철분(mg) : 3.9 칼로리 870.9 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 김치솥밥(김가루)* (5.6.9.10.13.18), 유부된장국* (5.6.9), 오징어초무침* (5.6.13.17), 핫도그&케찹* (1.2.5.6.10.12.16), 깍두기* (9), 간장양념장* (5.6.13), 골드키위* 영양 탄수화물(g) : 115.2, 단백질(g) : 39.4, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 82.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 65.0, 칼슘(mg) : 327.4, 철분(mg) : 4.0 칼로리 822.6 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 흰찰밥(여유밥조금)* , 스파게티(주식)* (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 케이준치킨샐러드(수)- (1.2.5.6.11.12.13.15), 조각피자(완)* (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18), 수제모듬피클* (13), 감귤주스* (13) 영양 탄수화물(g) : 141.6, 단백질(g) : 41.7, 지방(g) : 35.4, 비타민A(R.E) : 176.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 53.9, 칼슘(mg) : 373.7, 철분(mg) : 3.8 칼로리 1045.3 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥* (5), 육개장* (1.5.6.16), 토마토발사믹샐러드* (2.12.13), 임연수양념구이* (5.6.12.13), 총각김치* (9), 스콘&딸기잼* (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 112.1, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 29.2, 비타민A(R.E) : 87.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 104.1, 철분(mg) : 9.6 칼로리 871.8 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 팽이버섯된장국* (5.6.9), 가마보꼬스틱구이* (1.5.6.13), 열대과일샐러드* , 지코바치킨밥* (2.5.6.12.13.15), 깍두기* (9), 열대과일샐러드* 영양 탄수화물(g) : 100.9, 단백질(g) : 55.8, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 110.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 235.5, 철분(mg) : 3.1 칼로리 855.3 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 발아흑미밥* , 콩나물두부국* (5.6.9), 바싹불고기&파채소스* (2.5.6.12.13.16), 감자무스* (1.2.5.13), 브로콜리새우볶음* (5.6.9.13.18), 열무김치* (9), 아이스망고* 영양 탄수화물(g) : 81.6, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 131.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.6, 칼슘(mg) : 202.7, 철분(mg) : 4.1 칼로리 601.1 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 칼슘강화찹쌀밥* , 국물묵은지닭볶음탕* (2.5.6.9.12.13.15.16.18), 부추전* (1.6.9.13.17), 김구이* , 깍두기* (9), 수박* , 양파장아찌* (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 114.1, 단백질(g) : 42.4, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 247.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 97.7, 철분(mg) : 3.3 칼로리 813.8 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 흰찰밥* , 계란국 (1.5.6.13), 연두부/양념장 (5.6.13), 도라지진미채무침 (5.6.13.17), 돈까스(수)* (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치* (9) 영양 탄수화물(g) : 94.2, 단백질(g) : 42.3, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 76.9, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 140.5, 철분(mg) : 3.0 칼로리 703.2 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 압맥밥* , 순두부짬뽕탕* (5.6.9.17.18), 소시지치즈떡강정* (1.2.4.5.6.10.12.13.15.16), 연어스테이크(오븐)* (3.13), 오이김치* (9), 케익* (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 101.6, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 76.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 160.6, 철분(mg) : 3.1 칼로리 751.3 Kcal |
| 2024년05월15일[수] 중식 | 메뉴 흰찰밥* , 계란국 (1.5.6.13), 연두부/양념장 (5.6.13), 도라지진미채무침 (5.6.13.17), 배추김치* (9), 돈까스(수)* (1.2.5.6.10.12.13.16.18) 영양 탄수화물(g) : 103.6, 단백질(g) : 53.7, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 97.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 136.7, 철분(mg) : 2.9 칼로리 804.7 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 발아현미밥* , 사골떡만두국* (1.5.6.10.13.16.18), 두부김치카나페* (3.5.9.13), 깍두기* (9), 과일젤리* , 잡채* (5.6.10.13) 영양 탄수화물(g) : 112.9, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 121.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 204.9, 철분(mg) : 5.6 칼로리 734.2 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥* (5), 부대찌개* (1.2.5.6.9.10.12.15.16), 콩나물무침* (5.6), 생선까스&해쉬브라운(완소)- (1.2.5.6.9.13), 김구이(안서) , 석박지* (9) 영양 탄수화물(g) : 116.3, 단백질(g) : 41.5, 지방(g) : 54.0, 비타민A(R.E) : 86.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 38.4, 칼슘(mg) : 304.9, 철분(mg) : 4.2 칼로리 1127.9 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 김밥속볶음밥* (1.2.5.6.8.10.13.15.16), 쇠고기무국(사태)* (5.6.13.16), 쫄면야채무침* (5.6.12.13), 멘치까스&소스* (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 깍두기* (9), 감귤주스* (13) 영양 탄수화물(g) : 129.9, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 45.3, 비타민A(R.E) : 155.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 39.4, 칼슘(mg) : 187.4, 철분(mg) : 4.2 칼로리 1062.7 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 흑미밥* , 돈육김치찌개* (5.6.9.10.13), 떡볶이- (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 라면사리* , 치즈달걀말이* (1.2.5.6.10.15.16), 포도주스* (13) 영양 탄수화물(g) : 134.6, 단백질(g) : 45.4, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 239.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 238.7, 철분(mg) : 4.8 칼로리 963.5 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 김자반+밥* (5), 베트남쌀국수* (5.6.13.15.16.18), 반미샌드위치* (1.2.5.6.10.13.16), 김치볶음* (9.13), 깍두기* (9), 수박주스* (13) 영양 탄수화물(g) : 102.9, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 108.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 107.2, 철분(mg) : 4.8 칼로리 727.2 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥* (5), 미더덕동태매운탕* (5.6.9), 건새우마늘쫑볶음* (5.6.9.13), 슈프림치킨(수)* (1.2.5.6.12.13.15), 깍두기* (9), 메론* 영양 탄수화물(g) : 108.1, 단백질(g) : 43.3, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 171.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 380.0, 철분(mg) : 3.4 칼로리 812.5 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 칼슘강화찹쌀밥* , 돼지국밥* (5.6.9.10.13.16), 고등어무조림* (5.6.7.13), 노각생채* (5.6.13), 배추김치* (9), 요구르트(80ml)* (2) 영양 탄수화물(g) : 81.4, 단백질(g) : 72.5, 지방(g) : 41.1, 비타민A(R.E) : 60.6, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 141.0, 철분(mg) : 4.1 칼로리 1022.3 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥* (5), 배추콩가루된장국* (5.6.9), 콩나물무침(고춧)* (5), 돼지고기자장볶음* (5.6.10.13), 연근칩(치즈시즈닝)* , 총각김치* (9) 영양 탄수화물(g) : 82.0, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 49.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 198.7, 철분(mg) : 3.7 칼로리 669.1 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥* (5), 북어맑은국* (1.5.6), 돈육김치찜* (5.6.9.10.13), 옥수수치즈구이* (1.2.5.6.10.13.15.16), 깍두기* (9), 조각파인애플* 영양 탄수화물(g) : 89.6, 단백질(g) : 45.9, 지방(g) : 27.4, 비타민A(R.E) : 261.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 34.5, 칼슘(mg) : 207.2, 철분(mg) : 2.8 칼로리 805.4 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 열무비빔밥* (1.5.6.9.13.16), 청국장찌개* (5.6.9.10), 달걀프라이* (1), 오징어까스와 파인애플타르소스- (1.2.5.6.13.17), 백김치* (9), 딸기우유* (2) 영양 탄수화물(g) : 120.2, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 225.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 396.4, 철분(mg) : 4.3 칼로리 880.1 Kcal |
| 영문학교명 | Anseo Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 경기도 |
| 관할조직명 | 경기도광명교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 14326 |
| 도로명주소 | 경기도 광명시 기아로13번안길 9-9 |
| 도로명상세주소 | (소하동/안서중학교) |
| 전화번호 | 02-6911-4200 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 02-899-2590 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19681012 |
| 개교기념일 | 19681012 |
| 수정일 | 19681012 |
