경기도 연서초등학교 급식 메뉴
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 차돌박이된장찌개 (5.6.16), 멸치볶음 (5.6.13), 오리훈제+크래미야채쌈+머스터드 (1.5.6.8.13), 배추김치 (9), 오렌지 영양 탄수화물(g) : 87.6, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 54.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 130.3, 칼슘(mg) : 231.0, 철분(mg) : 3.0 칼로리 572.0 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 스팸마요주먹밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 우동 (1.5.6.7.13.18), 청포도샐러드 (1.2.5.6), 새우튀김 (5.9), 깍두기 (9), 구슬아이스크림 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 106.2, 단백질(g) : 19.3, 지방(g) : 31.5, 비타민A(R.E) : 155.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 176.4, 철분(mg) : 1.8 칼로리 774.1 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 쌀밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), 매콤갈비찜 (5.6.10), 봄향기미나리전 (1.6.9.13.17), 배추김치 (9), 까망베르치즈케이크 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 86.3, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 112.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 118.7, 철분(mg) : 2.3 칼로리 692.2 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 단호박카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 치킨또띠아롤 (1.2.5.6.15), 알감자버터구이(중) (5.13), 깍두기 (9), 레몬에이드 영양 탄수화물(g) : 103.2, 단백질(g) : 17.1, 지방(g) : 8.5, 비타민A(R.E) : 157.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 28.8, 칼슘(mg) : 75.2, 철분(mg) : 1.7 칼로리 555.6 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 보리밥 , 돈육김치찌개 (5.9.10), 계란말이 (1.5), 고등어구이 (5.6.7), 오이김치 (9), 파인애플 영양 탄수화물(g) : 74.6, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 152.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 162.3, 철분(mg) : 3.9 칼로리 591.8 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 감자탕 (5.6.10), 소세지양송이볶음 (2.5.6.10.12.15.16), 두부양념조림 (5.6), 배추김치 (9), 츄러스 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 97.4, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 33.1, 비타민A(R.E) : 109.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 45.1, 칼슘(mg) : 180.8, 철분(mg) : 3.9 칼로리 828.5 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 쌀밥 , 근대된장국 (5.6), 어묵볶음 (1.5.6.13), 제육불고기 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 요구르트 (2), 상추쌈+쌈장 (5.6), 오이스틱(중) 영양 탄수화물(g) : 85.5, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 202.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 176.4, 철분(mg) : 2.8 칼로리 599.6 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 비빔밥 (5.6.16), 가쓰오장국 (5.6.7.18), 부추무침 (13), 육전 (1.6.10), 백김치 (9), 카네이션마카롱 (1.2.6) 영양 탄수화물(g) : 89.0, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 216.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 180.2, 철분(mg) : 3.9 칼로리 673.9 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 김치콩나물국 (5.6.9), 잡채 (5.6.10.13), 고구마돼지고기강정 (1.5.6.10.12.13), 열무김치 (9), 스테비아방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 101.5, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 10.1, 비타민A(R.E) : 167.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 185.2, 철분(mg) : 3.1 칼로리 619.5 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 쌀밥 , 쇠고기무국 (5.6.16), 올방개묵김가루무침 (5.6.13), 눈꽃치즈닭갈비 (2.5.6.13.15), 배추김치 (9), 청포도 영양 탄수화물(g) : 91.7, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 84.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 212.7, 철분(mg) : 2.4 칼로리 574.1 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 쌀밥 , 북어미역국 (5.6.13), 돈육계란장조림 (1.5.6.10.13), 오징어브로콜리찜(중) (5.6.13.17), 배추김치 (9), 꿀떡 영양 탄수화물(g) : 85.3, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 9.3, 비타민A(R.E) : 83.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 120.4, 철분(mg) : 2.6 칼로리 574.4 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 밤밥 , 닭곰탕 (15), 시금치고추장무침 (5.6), 하와이안스테이크 (1.2.3.5.6.10.12.15.16), 깍두기 (9), 하와이안데리소스 (5.6.13), 사과쥬스 (5.13) 영양 탄수화물(g) : 125.0, 단백질(g) : 21.3, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 170.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 83.0, 칼슘(mg) : 93.6, 철분(mg) : 2.8 칼로리 705.6 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 쌀밥 , 마라탕 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 사과오이초무침 (13), 탕수육+소스 (1.5.6.10.12.13), 백김치 (9), 요플레 (2) 영양 탄수화물(g) : 110.9, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 10.2, 비타민A(R.E) : 46.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 170.8, 철분(mg) : 1.7 칼로리 657.6 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 돼지국밥 (10.13.16), 숙주나물무침 , 치즈옹심이떡볶이 (1.2.5.6.13), 석박지 (9), 오렌지 영양 탄수화물(g) : 95.2, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 10.4, 비타민A(R.E) : 71.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 132.5, 철분(mg) : 2.2 칼로리 607.9 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 보리밥 , 오징어국 (5.6.17), 케이준샐러드 (1.2.5.6.12.13.15), 옥수수마파두부 (5.6.12.13.18), 배추김치 (9), 뽀로로요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 93.9, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 80.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 171.6, 철분(mg) : 2.7 칼로리 767.0 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 보리밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.15.16), 우엉채콩조림 (5.6.13), 돈까스+소스 (1.2.5.6.10.12.13.16), 총각김치 (9), 아이스망고 영양 탄수화물(g) : 96.3, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 70.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 150.4, 철분(mg) : 3.6 칼로리 681.8 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 쌀밥 , 배추된장국 (5.6), 알감자닭조림 (5.6.13.15), 도토리묵무침 (5.6.13), 김치볶음 (9.13), 요구르트쭈쭈바 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 95.3, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 256.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 286.3, 철분(mg) : 2.0 칼로리 651.0 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 후리카케밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 돈코츠라멘 (1.2.5.6.10.13.15.16), 단무지무침 , 단호박샐러드 (1.2.5.6.13), 타코야끼 (1.2.5.6.12.13.18), 자몽에이드 영양 탄수화물(g) : 133.8, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 130.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 180.9, 철분(mg) : 2.9 칼로리 844.6 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 육개장 (1.5.6.16), 연두부계란찜 (1.5.13), 진미채볶음 (5.6.13.17), 가자미 데리야끼 구이(중) (5.6.13), 배추김치 (9), 파인애플 영양 탄수화물(g) : 66.9, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 10.8, 비타민A(R.E) : 115.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 102.4, 철분(mg) : 2.8 칼로리 510.1 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 콩나물밥+양념장 (5.6.16), 감자수제비국 (5.6), 맛쵸킹치킨 (5.6.13.15), 배추김치 (9), 포도쥬스 (13), 콥샐러드 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 142.5, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 104.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 139.5, 철분(mg) : 3.0 칼로리 826.4 Kcal |
| 영문학교명 | YonSeo Elementary School |
|---|---|
| 학교종류명 | 초등학교 |
| 소재지명 | 경기도 |
| 관할조직명 | 경기도광명교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 14247 |
| 도로명주소 | 경기도 광명시 안현로 80-2 |
| 도로명상세주소 | (하안동/ 연서초등학교) |
| 전화번호 | 02-892-5084 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 02-896-7530 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19890803 |
| 개교기념일 | 19890803 |
| 수정일 | 19890803 |
