경기도 연천고등학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 야채 볶음밥 (2.5.13), 쌀국수 (5.6.16), 돼지고기생강구이 (5.6.10.13), 춘권 (1.5.6), 배추김치 (9), 망고 영양 탄수화물(g) : 108.1, 단백질(g) : 43.4, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 269.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 41.3, 칼슘(mg) : 151.8, 철분(mg) : 3.5 칼로리 833.5 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 , 근대된장국(국멸치) (5.6), 양배추쌈*쌈장 (6.13.5), 오리불고기 (5.6.13), 채소구이 , 배추겉절이ㄱ (9) 영양 탄수화물(g) : 94.0, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 34.1, 비타민A(R.E) : 211.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 52.6, 칼슘(mg) : 225.0, 철분(mg) : 4.3 칼로리 824.9 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 참치마요주먹밥 (1.5), 북어무채국 (5.6), 단호박샐러드 (1.2.5), 미니바베큐폭립 (10.13), 깍두기 (9), 아이스크림 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 85.1, 단백질(g) : 47.1, 지방(g) : 64.4, 비타민A(R.E) : 266.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.5, 칼슘(mg) : 291.0, 철분(mg) : 3.7 칼로리 1092.5 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 , 관자미역국 (5.6.18), 채식잡채 (5.6), 고기완자전 (1.2.5.6.10.15.16.18), 배추김치 (9), 미니바나나크림치즈케이크 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 106.3, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 169.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 191.2, 철분(mg) : 3.3 칼로리 779.4 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 닭고기 오므라이스 (1.5.6.12.13.15.16), 열무된장국 (5.6), 깍두기 (9), 블루베리크림치즈찰떡 (6), 베이비채소발사믹소스샐러드 (13) 영양 탄수화물(g) : 122.8, 단백질(g) : 50.8, 지방(g) : 39.8, 비타민A(R.E) : 302.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 19.7, 칼슘(mg) : 268.7, 철분(mg) : 5.2 칼로리 1092.0 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 가바현미밥 , 동태찌개 (5.6), 쇠고기양송이조림 (5.6.13.16.18), 김치볶음*온두부 (5.9), 오이김치 (9), 주스(수박) (13) 영양 탄수화물(g) : 102.0, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 145.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 245.1, 철분(mg) : 4.2 칼로리 701.1 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 찰기장밥 , 콩나물국(하)ㄱ (5), 상추쌈*풋고추*쌈장 (5.6.13), 영양부추무침 (13), 제육볶음 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 마카롱 (1.2.6) 영양 탄수화물(g) : 105.1, 단백질(g) : 43.7, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 204.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 211.4, 철분(mg) : 5.1 칼로리 819.1 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 찰현미밥 , 크루통크림스프 (2.5.6.13.16), 새우튀김 양상추샐러드 (1.2.5.6.9.12), 목살스테이크 (5.6.10.12.13.16), 깍두기 (9), 요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 124.9, 단백질(g) : 39.4, 지방(g) : 50.4, 비타민A(R.E) : 103.5, 티아민(mg) : 3.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 135.7, 철분(mg) : 2.4 칼로리 1134.4 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 , 미니 메세지초코카드 (1.2.5.6), 육개장 (1.5.6.16), 연근조림(유자청) (5.6.13), 닭봉바베큐구이 (5.6.12.13.15), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 134.0, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 31.3, 비타민A(R.E) : 111.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 202.9, 철분(mg) : 3.9 칼로리 984.3 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 , 애호박감자고추장국 (5.6), 고춧잎나물볶음 (5.6.13), 삼치구이 (5), 깍두기 (9), 사과 영양 탄수화물(g) : 91.6, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 194.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 264.5, 철분(mg) : 3.7 칼로리 611.7 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15.18), 실곤약채소무침 (1.5.6.13), 김치콩나물국 (5.9), 열무김치 (9), 참외 영양 탄수화물(g) : 99.7, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 29.2, 비타민A(R.E) : 159.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.5, 칼슘(mg) : 255.4, 철분(mg) : 3.9 칼로리 785.8 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 찰현미밥 , 해물수제비국 (5.6.18), 새송이올리브구이 , 삼겹오븐구이&파채무침 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 요구르트2 (2) 영양 탄수화물(g) : 103.3, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 51.7, 비타민A(R.E) : 89.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 138.3, 철분(mg) : 4.0 칼로리 1052.4 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 찰기장밥 , 샤브샤브국 (5.6.16), 계란찜(토핑) (1.9.12.13), 오징어떡불고기 (5.6.13.17), 배추겉절이ㄱ (9), 포도 영양 탄수화물(g) : 97.7, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 172.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 137.8, 철분(mg) : 3.3 칼로리 630.6 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 쌀밥(추가밥) , 미트볼스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 마늘빵 (2.5.6), 오이피클 , 양상추샐러드 (1.5.12), 깍두기 (9), 레몬에이드 영양 탄수화물(g) : 103.7, 단백질(g) : 14.0, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 137.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 129.9, 철분(mg) : 2.6 칼로리 618.1 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 찰기장밥 , 나가사끼짬뽕국 (5.6.9.17.18), 해초샐러드 , 미니돈까스&치킨까스 (1.2.5.6.10.12.13.15.18), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 115.1, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 95.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 143.2, 철분(mg) : 2.9 칼로리 770.7 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 김주먹밥 , 꼬치어묵국 (1.5.6), 꽈또르떡볶이(밀떡볶이*채소튀김) (1.5.6.13), ㅉ순대 (2.5.6.10.13.16), 주스 (2.13) 영양 탄수화물(g) : 211.3, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 290.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 68.6, 칼슘(mg) : 269.5, 철분(mg) : 5.6 칼로리 1139.5 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 찰흑미밥 , 돈등뼈감자탕 (5.6.10.13), 매운어묵볶음ㄱ (1.5.6.13), 해물파전 (5.6.17), 깻잎김치 (9), 석박지 (9) 영양 탄수화물(g) : 134.2, 단백질(g) : 40.6, 지방(g) : 28.3, 비타민A(R.E) : 254.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.4, 칼슘(mg) : 223.5, 철분(mg) : 3.9 칼로리 977.7 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 콩나물국(빨)ㄱ (5), 스팸감자조림 (1.2.5.6.10.13.15.16), 어니언갈릭달고기스테이크*크림소스 (1.2.5.6.13), 배추김치 (9), 멜론 영양 탄수화물(g) : 87.0, 단백질(g) : 20.8, 지방(g) : 46.0, 비타민A(R.E) : 90.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.6, 칼슘(mg) : 179.3, 철분(mg) : 2.7 칼로리 856.1 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 마라탕 (1.2.5.6.9.10.13.16), 햄,계란볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 꿔바로우 (1.5.6.10.13), 나박김치 (9), 아이스티 영양 탄수화물(g) : 134.2, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 44.8, 비타민A(R.E) : 158.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.9, 칼슘(mg) : 186.6, 철분(mg) : 9.8 칼로리 1091.5 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 찰현미밥 , 약고추장 (5.6.13.16), 강된장(우렁이첨가) (5.6.18), 삼색나물무침 , 소불고기 (5.6.13.16), 배추김치 (9), 천혜향 영양 탄수화물(g) : 103.3, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 359.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 77.3, 칼슘(mg) : 276.0, 철분(mg) : 5.9 칼로리 776.6 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 찰흑미밥 , 육개장 (1.5.6.16), 안동찜닭 (13.2.5.6.15), 쇠고기가지볶음 (5.6.13.16), 깍두기 (9), 파인애플 영양 탄수화물(g) : 110.6, 단백질(g) : 50.7, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 240.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 27.1, 칼슘(mg) : 205.1, 철분(mg) : 4.8 칼로리 773.9 Kcal |
| 2024년05월01일[수] 석식 | 메뉴 불고기덮밥ㄱ (5.6.13.16), 북어무채국ㄱ (5.6), 도라지오이무침ㄱ (13), 배추김치 (9), 오렌지 영양 탄수화물(g) : 97.9, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 91.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 53.7, 칼슘(mg) : 287.6, 철분(mg) : 5.3 칼로리 766.6 Kcal |
| 2024년05월02일[목] 석식 | 메뉴 쌀밥(추가밥) , 스파게티(주식)알리오올리오 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 치킨퀘사디아 (2.5.6.12.13.15), 오이피클 , 깍두기 (9), 에이드ㄱ 영양 탄수화물(g) : 166.1, 단백질(g) : 44.5, 지방(g) : 72.8, 비타민A(R.E) : 133.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.2, 칼슘(mg) : 218.5, 철분(mg) : 3.2 칼로리 1496.4 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 석식 | 메뉴 찰흑미밥 , 콩나물국(하)ㄱ (5), 감자햄구이 (1.2.5.6.10.15.16), 탕수어ㄱ (1.5.6.12.13), 김구이ㄱ (5), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 164.0, 단백질(g) : 47.1, 지방(g) : 29.0, 비타민A(R.E) : 48.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 46.9, 칼슘(mg) : 263.2, 철분(mg) : 5.0 칼로리 1134.8 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 석식 | 메뉴 찰현미밥 , 바지락칼국수ㄱ (5.6.18), 연근조림 (5.6.13), 왕만두/초간장ㄱ (1.5.6.10.13.16.18), 열무김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 214.2, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 63.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 31.4, 칼슘(mg) : 305.3, 철분(mg) : 7.4 칼로리 1148.1 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 석식 | 메뉴 찰기장밥 , 근대된장국(국멸치) (5.6), 고구마어묵조림ㄱ (1.5.6), 치즈계란말이 (1.2.5), 배추김치 (9), 골드키위 영양 탄수화물(g) : 145.3, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 321.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 41.7, 칼슘(mg) : 309.5, 철분(mg) : 4.9 칼로리 950.7 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 석식 | 메뉴 차수수밥 , 육개장(연) (1.5.6.16), 닭볶음탕ㄱ (5.6.13.15), 견과류멸치볶음 (4.5.6.13.14), 깍두기 (9), 멜론ㄱ 영양 탄수화물(g) : 142.3, 단백질(g) : 68.1, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 240.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 260.1, 철분(mg) : 5.7 칼로리 1027.2 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 석식 | 메뉴 혼합잡곡밥 , 미역국(닭) (5.6.15), LA갈비찜ㄱ (5.6.10.13), 감자전ㄱ (5.6), 깍두기 (9), 케이크 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 123.6, 단백질(g) : 46.6, 지방(g) : 34.4, 비타민A(R.E) : 141.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 190.2, 철분(mg) : 3.8 칼로리 1010.0 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 석식 | 메뉴 율무밥 , 쇠고기무국ㄱ (5.6.16), 닭봉엿장조림(건강식단) (5.6.13.15), 두부조림ㄱ (5.6.13), 배추김치 (9), 호상요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 132.2, 단백질(g) : 50.0, 지방(g) : 41.4, 비타민A(R.E) : 110.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 291.2, 철분(mg) : 5.2 칼로리 1125.4 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 석식 | 메뉴 쌀밥(추가밥) , 우동(주식) (1.5.6.7.8.13.18), 삼색겨자무침ㄱ (5.6.8.13.1), 핫바(청양) (1.5.6), 깍두기 (9), 요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 91.5, 단백질(g) : 17.7, 지방(g) : 4.8, 비타민A(R.E) : 80.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 6.0, 칼슘(mg) : 210.4, 철분(mg) : 1.6 칼로리 489.3 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 석식 | 메뉴 김주먹밥 , 계란실파국ㄱ (1), 차돌떡볶이 (1.5.6.10.13.15.16), 군만두튀김ㄱ (1.5.6.10.16.18), 배추김치 (9), 에이드ㄱ 영양 탄수화물(g) : 129.6, 단백질(g) : 20.4, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 155.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 179.8, 철분(mg) : 11.3 칼로리 826.4 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 석식 | 메뉴 귀리쌀밥ㄱ , 물만둣국ㄱ (1.5.6.10.16), 비엔나야채볶음ㄱ (2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 오렌지 1/4 영양 탄수화물(g) : 120.3, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 34.5, 비타민A(R.E) : 84.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 99.7, 칼슘(mg) : 195.4, 철분(mg) : 3.1 칼로리 934.9 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 석식 | 메뉴 유산슬덮밥 (5.6.10.13.16.17.18), 순두부계란국ㄱ (1.5), 오복지무침 (13), 깐풍기(연) (5.6.13.15), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 107.5, 단백질(g) : 44.4, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 121.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 218.6, 철분(mg) : 3.1 칼로리 769.8 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 석식 | 메뉴 찰현미밥 , 열무된장국ㄱ (5.6), 닭불고기 (5.6.13.15), 모듬채소쌈*쌈장(연) (5.6.13), 배추김치 (9), 파이 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 106.0, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 269.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 283.5, 철분(mg) : 4.2 칼로리 834.2 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 석식 | 메뉴 찰보리밥 , 참치김치찌개ㄱ (5.6.9.10), 매운돼지갈비찜 (5.6.10.13), 감자채볶음(파프리카)ㄱ (5), 오이김치ㄱ (9) 영양 탄수화물(g) : 99.8, 단백질(g) : 47.1, 지방(g) : 34.8, 비타민A(R.E) : 113.4, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 172.8, 철분(mg) : 4.1 칼로리 923.1 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 석식 | 메뉴 발아현미밥 , 도토리묵채국ㄱ (9), 가자미뮈니에르(오븐)(건강식단) (2.6.13), 알감자버터구이ㄱ (2.5.13), 열무김치 (9), 요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 106.4, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 28.7, 비타민A(R.E) : 142.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 261.4, 철분(mg) : 3.8 칼로리 829.3 Kcal |
| 영문학교명 | YEONCHEON HIGH SCHOOL |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 경기도 |
| 관할조직명 | 경기도교육청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 11013 |
| 도로명주소 | 경기도 연천군 연천읍 연천로336번길 13 |
| 도로명상세주소 | (연천읍/연천중고등학교) |
| 전화번호 | 031-834-1427 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 031-834-2301 |
| 고등학교구분명 | 일반고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 전문계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19580429 |
| 개교기념일 | 19580429 |
| 수정일 | 19580429 |
