경기도 옥빛중학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 달걀부추국 (1), 배추김치 (9), 마파두부덮밥 (5.6.10.12.13.18), 과일(골드키위) , 짬뽕만두 (1.5.6.10.16.18), 고추잡채&꽃빵 (5.6.10.13.18) 영양 탄수화물(g) : 105.0, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 114.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 52.6, 칼슘(mg) : 233.2, 철분(mg) : 4.9 칼로리 783.3 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 김치얼큰수제비 (5.6.9.18), 오리훈제&야채겨자무침 (1.2.5.6.12.13.16), 총각김치 (9), 과일(사과) , 찹쌀밥 , 고구마맛탕 (5.13) 영양 탄수화물(g) : 121.9, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 90.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 225.2, 칼슘(mg) : 154.4, 철분(mg) : 5.5 칼로리 840.9 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 깍두기 (9), 양상추샐러드&드레싱 (5.6.12), 크림양송이스프 (2.5.6.13.16), 햄달걀볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 버터플라이새우치즈오븐구이 (1.2.5.6.9), 블랙사파이어음료 영양 탄수화물(g) : 91.8, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 27.0, 비타민A(R.E) : 118.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 29.6, 칼슘(mg) : 325.1, 철분(mg) : 2.0 칼로리 746.9 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 꼬지어묵우동 (1.2.5.6.7.9.13.18), 반달단무지 , 치즈볼 (1.2.5.6), 소불고기구운주먹밥 (1.2.5.6.10.16), 떡볶이&깐계란 (1.5.6.12.13), 레몬에이드 영양 탄수화물(g) : 138.9, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 135.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 251.4, 철분(mg) : 7.0 칼로리 875.3 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 쇠고기미역국 (5.6.16), 돼지갈비찜 (5.6.10.13.18), 배추김치 (9), 콩나물잡채 (5.6.10.13.18), 우리밀티라미슈케이크 (1.2.5.6.13.16), 차조밥 영양 탄수화물(g) : 102.0, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 117.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 138.7, 철분(mg) : 4.2 칼로리 804.1 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 아이스망고 , 오이피클 , 반미샌드위치 (1.2.5.6.12.13.16), 미니베트남쌀국수 (5.6.15.16.18), 쉬림프샐러드&소스 (1.2.5.6.9.13), 쌀밥(자율배식) 영양 탄수화물(g) : 147.9, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 79.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 199.4, 철분(mg) : 5.5 칼로리 952.8 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 사르르치즈불닭 (2.5.6.12.13.15), 숙주나물무침 , 배추김치 (9), 과일(바나나1/2) , 흑미밥 , 맑은감자국 (1) 영양 탄수화물(g) : 80.4, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 102.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 164.0, 철분(mg) : 1.6 칼로리 612.1 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 나주곰탕 (2.5.6.13.16), 석박지 (9), 교자만두&비빔야채 (1.5.6.10.13.15.16.18), 기장밥 , 바싹불고기 (5.6.10.13.18), 마카롱 (1.2.4.5.6.14) 영양 탄수화물(g) : 97.7, 단백질(g) : 45.2, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 20.8, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 125.0, 철분(mg) : 5.5 칼로리 807.8 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 근대된장국 (5.6), 야채달걀찜 (1), 주꾸미돈육볶음&콩나물 (5.6.10.13.17.18), 깍두기 (9), 과일(사과) , 혼합잡곡밥 (5) 영양 탄수화물(g) : 80.7, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 188.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.0, 칼슘(mg) : 146.8, 철분(mg) : 3.6 칼로리 596.6 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 로제스파게티 (1.2.5.6.10.12.13), 콘크러스트피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 모듬피클 , 양배추샐러드&드레싱 (1.2.5.6.13), 치킨텐더&머스터드소스 (1.2.5.6.12.13.15.16), 요거얌얌 (2) 영양 탄수화물(g) : 124.4, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 32.4, 비타민A(R.E) : 40.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 310.8, 철분(mg) : 2.3 칼로리 924.4 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 시금치나물 (5.6.13), 코코넛명태까스&소스 (1.2.5.6), 깍두기 (9), 과일(파인애플) , 발아현미밥 , 돈육김치짜글이찌개 (5.6.9.10.13) 영양 탄수화물(g) : 91.6, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 233.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 32.7, 칼슘(mg) : 130.1, 철분(mg) : 2.6 칼로리 637.5 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 황태콩나물국 (5.6), 돈육폭찹 (1.5.6.10.12.13.16.18), 달걀말이 (1.5), 배추김치 (9), 과일(그린키위) , 클로렐라밥 영양 탄수화물(g) : 89.0, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 95.8, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 55.2, 칼슘(mg) : 145.2, 철분(mg) : 3.1 칼로리 704.4 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 날치알김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), 유부장국 (1.2.5.6.9), 총각김치 (9), 사과치커리샐러드 (1.2.5.6), 미니바나나라떼 (2), 옥수수품은함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 104.2, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 165.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 278.7, 철분(mg) : 3.6 칼로리 739.7 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 해물순두부찌개 (1.5.6.8.9.10.15.16.17.18), 미역줄기볶음 (5.6), 배추김치 (9), 보리밥 , 돈육불고기 (5.6.10.13.18), 에그타르트 (1.2.5.6.16) 영양 탄수화물(g) : 70.2, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 121.7, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 181.0, 철분(mg) : 3.5 칼로리 626.3 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 팽이버섯미소국 (5.6), 깍두기 (9), 과일(오렌지) , 비빔찜닭덮밥 (2.5.6.12.13.15.16.18), 감자고로케&케찹 (1.5.6.12), 리코타치즈샐러드 (1.2.5.6.12) 영양 탄수화물(g) : 95.9, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 10.6, 비타민A(R.E) : 145.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.9, 칼슘(mg) : 201.6, 철분(mg) : 3.5 칼로리 620.3 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 미트볼조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 참나물무침 (13), 깍두기 (9), 과일(참외) , 버섯카로틴밥 , 등뼈감자탕&수제비 (5.6.10) 영양 탄수화물(g) : 118.5, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 30.0, 비타민A(R.E) : 146.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.9, 칼슘(mg) : 160.1, 철분(mg) : 2.9 칼로리 884.0 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 조랭이떡국 (1.5.6.16), 배추김치 (9), 과일(사과) , 코울슬로샐러드 (1.5.6.12.13), 차수수밥 , 왕돈까스&소스 (5.6.10.12.13.18) 영양 탄수화물(g) : 111.7, 단백질(g) : 38.0, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 73.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.7, 칼슘(mg) : 125.0, 철분(mg) : 2.8 칼로리 770.5 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 마크니커리&스몰난 (2.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치 (9), 양상추샐러드&드레싱 (1.2.5.6.12), 찹쌀밥 , 플리또 주스 (13), 탄두리닭봉구이 (2.5.6.12.13.15) 영양 탄수화물(g) : 119.5, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 140.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 5.6, 칼슘(mg) : 103.0, 철분(mg) : 2.5 칼로리 835.4 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 오징어무국 (5.17), 배추김치 (9), 서리태밥 (5), 돈육메추리알장조림 (1.5.6.10.13), 감자채피망볶음 (5.6.13), 쁘띠첼 영양 탄수화물(g) : 93.6, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 9.6, 비타민A(R.E) : 92.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 123.8, 철분(mg) : 3.0 칼로리 620.6 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 육개장 (5.6.16), 총각김치 (9), 아이스슈 (1.2.5.6), 옥수수밥 , 우유스크램블에그 (1.2.5), 데리야끼가자미구이 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 85.1, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 100.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 5.5, 칼슘(mg) : 118.1, 철분(mg) : 3.5 칼로리 620.6 Kcal |
| 영문학교명 | okbitmiddleschool |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 경기도 |
| 관할조직명 | 경기도동두천양주교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 11476 |
| 도로명주소 | 경기도 양주시 옥정동로3길 57 |
| 도로명상세주소 | / 옥빛중학교 (옥정동) |
| 전화번호 | 031-894-0899 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 031-894-0810/0825 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 20210301 |
| 개교기념일 | 20210506 |
| 수정일 | 20210506 |
