경기도 온신초등학교 급식 메뉴

경기도 온신초등학교 급식 메뉴

이번 달 경기도 온신초등학교 급식 메뉴
2024년05월01일[수]
중식
메뉴 양송이브로콜리스프 (2.5.6.13.16), 양배추샐러드 , 케첩(반별용) (12), 콘슬로우소스 (1.5.13), 과일(바나나) , 감자튀김 (5.6), (선택) 한돈버거/새우버거 (1.2.5.6.9.10.12.13), (선택) 쌀밥&구이김 , (선택) 크루통 (2.5.6), (선택) 착즙주스(오렌지, 사과, 파인포도) (13)
영양 탄수화물(g) : 135.1, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 33.5, 비타민A(R.E) : 223.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 87.0, 칼슘(mg) : 165.4, 철분(mg) : 2.8
칼로리 922.2 Kcal
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 차조밥 , 근대된장국 (5.6), 콩나물무침 (5), 돼지고기김치볶음 (5.6.9.10.13), 과일(사과) , (자율선택) 쌈장 (5.6.13), (선택) 열무김치/백김치 (9), (자율-쌈데이) 상추쌈
영양 탄수화물(g) : 83.5, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 9.6, 비타민A(R.E) : 112.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 372.8, 철분(mg) : 4.3
칼로리 509.8 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 잡곡밥 , 미역국(쇠고기) (5.6.16), 잡채(어묵) (1.5.6.13), 김치(배추김치) (9), 케이크 (1.2.5.6), 가자미뮈니에르 (2.6.13)
영양 탄수화물(g) : 84.5, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 102.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 136.5, 철분(mg) : 3.2
칼로리 632.6 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 현미밥 , 동태매운탕 (5.6), 명엽채볶음(땅콩) (4.5.6.13), 매운돼지고기두반장볶음 (5.6.10.12.13.18), 김치(배추김치) (9), (자율선택) 아이스애플망고 , (선택) 소떡소떡/떡꼬치 (2.5.6.10.12.13.15.16), (선택) 뿌링클시즈닝 (2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 111.3, 단백질(g) : 48.5, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 88.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 285.7, 철분(mg) : 3.6
칼로리 827.6 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 비빔밥(약고추장) (5.6.13.16), 달걀국(파) (1.5.6), 비빔나물2 (5), 비빔밥(쌀밥) , 대파크림치즈바게트 (1.2.5.6.13), 나박김치 (9), 과일(블랙사파이어포도)
영양 탄수화물(g) : 83.5, 단백질(g) : 20.9, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 236.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 245.7, 철분(mg) : 3.0
칼로리 619.4 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 찰보리밥 , 김치콩나물국 (5.6.9), 비름나물 (5.6), 김치(총각김치) (9), 요거트&토핑(블루베리, 뮤즐리) (2.5.6.13), 분모자찜닭 (5.6.13.15)
영양 탄수화물(g) : 95.1, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 197.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 240.6, 철분(mg) : 3.0
칼로리 635.5 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 기장밥 , 사골떡만두국(조랭이떡,육수) (1.5.6.10.13.16.18), 미트볼케첩조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 미역줄기볶음 (5.6), 김치(배추김치) (9), 과일(파인애플) , (설러드바) 참외샐러드 (13)
영양 탄수화물(g) : 114.4, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 29.4, 비타민A(R.E) : 116.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 33.0, 칼슘(mg) : 165.6, 철분(mg) : 4.5
칼로리 821.4 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 찹쌀밥 , 쇠고기국(무) (5.6.16), 고등어묵은지조림 (5.6.7.9.13), 달걀말이(채소) (1), 김치(총각김치) (9), (자율-샐러드) 토마토오이샐러드 (5.6.12.13), 과일(용과)
영양 탄수화물(g) : 74.9, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 142.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 166.2, 철분(mg) : 4.3
칼로리 621.6 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 쌀밥(보조밥) , 마카로니콘샐러드 (1.5.6.8.13), 김치(깍두기) (9), 돈가스소스 (1.2.5.6.12.13.16), 주스(포도,120ml-포도한모금) (13), (선택) 돈가스/치즈돈가스 (1.2.5.6.10), 우동 (1.2.5.6.7.9.18)
영양 탄수화물(g) : 121.7, 단백질(g) : 38.0, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 52.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 280.7, 철분(mg) : 3.2
칼로리 838.4 Kcal
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 현미밥 , 된장국(버섯) (5.6), 돼지고기고추장구이 (5.6.10.13), 김치(배추김치) (9), 쌈장 (5.6.13), 과일(골드키위) , (자율-채소) 채소스틱(오이,오이고추) , 모둠쌈
영양 탄수화물(g) : 83.4, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 139.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 75.8, 칼슘(mg) : 206.3, 철분(mg) : 4.7
칼로리 576.5 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 옥수수밥 , 메추리알조림(돼지고기) (1.5.6.10.13), 감자채볶음 , 꿀토마토 (12), (선택) 갓김치/백김치 (9), 부대찌개 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
영양 탄수화물(g) : 86.8, 단백질(g) : 37.7, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 148.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 44.8, 칼슘(mg) : 189.8, 철분(mg) : 3.5
칼로리 735.4 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 발아현미밥 , 시금치된장국 (5.6.9), 닭찜(단호박) (5.6.13.15), 과일(참외) , (선택) 오이김치/백김치 (9), 죽순들깨볶음 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 82.0, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 226.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 35.6, 칼슘(mg) : 201.7, 철분(mg) : 3.1
칼로리 592.7 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 차조밥 , 콩나물국 (5.6.9), 바싹불고기(돼지) (5.6.10.13), 김치(배추김치) (9), 과일(대추방울토마토) (12), (자율선택) 쌈장 (5.6.13), (자율-쌈데이) 상추&깻잎쌈 , 세발나물무침 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 68.0, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 10.5, 비타민A(R.E) : 114.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 192.2, 철분(mg) : 3.0
칼로리 496.6 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 크림스파게티 (1.2.5.6.10.12.13), 스파게티(토마토소스,포모도로) (1.2.5.6.10.12.13.16), 큐브치즈채소샐러드 (2.13), 마늘빵. (2.5.6), 수제레몬에이드 , 직접담은오이피클(가온) (13), (선택) 닭봉오븐구이/대하구이 (9.15), (선택) 쌀밥&구이김
영양 탄수화물(g) : 108.3, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 39.3, 비타민A(R.E) : 189.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 72.5, 칼슘(mg) : 287.5, 철분(mg) : 4.5
칼로리 947.7 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 검정쌀밥 , 감자탕 (5.6.9.10), 취나물무침 (5.6), 김치(깍두기) (9), (자율) 바질요거트과일샐러드 (1.2.5.12.13), (선택) 임연수청양마요구이/임연수카레구이 (1.2.5.6.12.13.16.18), 스모어쿠키 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 96.5, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 124.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 198.1, 철분(mg) : 9.4
칼로리 751.4 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 찰보리밥 , 얼갈이된장국 (5.6.18), 멸치볶음 (5.6.13), 볶음김치 (9.13), 햄구이 (1.2.5.6.10.15.16), (선택) 과일아이스바(딸기/망고) (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 68.6, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 61.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 45.0, 칼슘(mg) : 285.5, 철분(mg) : 3.0
칼로리 595.6 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 가바현미밥 , 들깨무채국 (5.6), 노각생채(통) (5.6.13), 떡갈비구이(수제) (5.6.10.13.16.18), 과일(수박) , (자율선택) 쌈장 (5.6.13), (자율-쌈) 로메인상추 , (선택) 백김치/배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 81.2, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 156.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 175.3, 철분(mg) : 3.1
칼로리 592.6 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 기장밥 , 육개장 (1.5.6.16), 고구마줄기볶음 (5.6), 김(구이김) , 두부구이(양념) (5.6.13), 김치(배추김치) (9), (선택) 요구르트샤베트(애플망고/샤인머스캣) (2)
영양 탄수화물(g) : 79.9, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 81.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 280.8, 철분(mg) : 3.9
칼로리 538.7 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 오므라이스 (1.2.5.6.10.15.16), 미소된장국(팽이버섯) (5.6), 김치(깍두기) (9), 과일(아이스망고) , 회오리감자(스윗버터) (5.6), 오므라이스소스 (1.2.5.6.12.13.16), 가락국물떡볶이 (1.5.6.13.18)
영양 탄수화물(g) : 135.6, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 231.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.9, 칼슘(mg) : 228.6, 철분(mg) : 3.7
칼로리 817.5 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 검정콩밥 (5), 된장찌개(호박잎) (5.6.9), 돼지갈비찜(고추장) (5.6.10.13), 숙주무침(당근) , 김치(배추김치) (9), 마카롱 (1.2.6), (자율-채소) 채소스틱(오이,파프리카)
영양 탄수화물(g) : 87.7, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 104.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.0, 칼슘(mg) : 238.5, 철분(mg) : 3.1
칼로리 599.0 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 카레소스(채소) (5.6.12.13.16.18.2), 찹쌀밥 , 김치(깍두기) (9), 과일(멜론) , (선택) 후라이드치킨/간장치킨 (5.6.13.15.18), (자율-샐러드) 황도치커리샐러드 (2.11.12)
영양 탄수화물(g) : 107.2, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 134.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 100.7, 철분(mg) : 2.1
칼로리 690.7 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Onshin Elementary School
학교종류명초등학교
소재지명경기도
관할조직명경기도광명교육지원청
설립명공립
도로명우편번호14302
도로명주소경기도 광명시 범안로 657
도로명상세주소(노온사동/온신초등학교)
전화번호02-2682-1199
남녀공학구분명남여공학
팩스번호02-2616-4396
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19340410
개교기념일19340410
수정일19340410

기타

홈페이지 www.onshin.es.kr
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