경기도 운암고등학교 급식 메뉴

경기도 운암고등학교 급식 메뉴

이번 달 경기도 운암고등학교 급식 메뉴
2024년05월01일[수]
중식
메뉴 생일오색찰밥 , 전복쇠고기미역국 (5.6.16.18), 연두부달걀찜(오븐) (1.5.9), 돼지갈비찜(엘이갈비모양) (5.6.10.13), 도라지오이생채 (5.6.13), 배추김치 (9), 카스테라경단 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 101.2, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 26.7, 비타민A(R.E) : 125.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 169.0, 철분(mg) : 3.8
칼로리 822.0 Kcal
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 강황쌀밥 , 만두국 (1.5.6.10.16.18), 오븐찜닭 (6.12.13.15), 오이스틱,쌈장 (5.6.13), 조기살튀김 , 깍두기 (9), 메이플호두타르트(수제) (1.2.5.6.14)
영양 탄수화물(g) : 141.2, 단백질(g) : 42.4, 지방(g) : 31.5, 비타민A(R.E) : 154.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 144.4, 철분(mg) : 3.5
칼로리 1037.7 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 구운주먹밥(김치삼겹) (1.2.5.6.10), 어니언소금빵도그 (1.2.5.6.10.16), 가쓰오장국 (1.2.5.6.7.9.13.18), 단무지 , 마시는빙수(팥) (2.5.6), 밀떡볶이 (6)
영양 탄수화물(g) : 127.9, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 94.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 227.0, 철분(mg) : 8.4
칼로리 847.1 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 볶음우동(반찬) (5.6.8.9.13.16.17.18), 미소된장국 (5.6), 미나리초무침 (5.6.13), 연어허브크럼 구이+채소구이 (1.2.5.6.13.15), 깍두기 (9), 발아현미밥
영양 탄수화물(g) : 130.1, 단백질(g) : 40.4, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 245.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 366.0, 철분(mg) : 5.4
칼로리 925.9 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 찰흑미밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16), 모듬겉절이 (13), 건파래볶음 (13), 치즈스틱꼬치 (1.2.5.6.12), 버섯잡채 (5.6.13.18)
영양 탄수화물(g) : 124.2, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 34.6, 비타민A(R.E) : 148.7, 티아민(mg) : 3.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.4, 칼슘(mg) : 326.4, 철분(mg) : 3.9
칼로리 919.6 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 차가버섯쌀밥 , 쌀비빔면(부식) , 콩나물국 (5.6), 스트링치즈 넣은 반달전 (1.2.5), 배추김치 (9), 돼지불고기 (5.6.10.12.13), 상추+쌈장 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 98.2, 단백질(g) : 49.7, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 193.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 238.1, 철분(mg) : 4.1
칼로리 805.2 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 하이라이스 (1.2.5.6.12.13.16.18), 오이지무침 (13), 카프레제샐러드 (2.12.13), 소시지구이 (2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 마시는젤리(사과)
영양 탄수화물(g) : 113.7, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 129.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 51.1, 칼슘(mg) : 157.3, 철분(mg) : 2.3
칼로리 770.7 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 김밥볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), 어묵김치국 (1.5.6.9), 그릴쉬림프샐러드 (2.5.6.9.13), 닭다리튀김 (1.5.6.15.16), 깍두기 (9), 마시는빙수(밀크) (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 95.7, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 30.0, 비타민A(R.E) : 252.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 243.1, 철분(mg) : 4.0
칼로리 782.1 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 누룽지현미밥 , 스승의날케이크 (1.2.5.6), 전주식 콩나물국 (5.6.9.13.17), 오이스틱+고추 , 통삼겹 오븐구이 (1.5.6.10.13), 열무김치 (9), 버블티(청포도에이드)
영양 탄수화물(g) : 76.9, 단백질(g) : 41.1, 지방(g) : 66.2, 비타민A(R.E) : 127.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 257.8, 철분(mg) : 2.8
칼로리 1097.5 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 푸팟봉커리 (5.8), 아욱된장국 (5.6), 열대과일샐러드 (1.2.5.6), 한입단무지 , 배추김치 (9), 구워먹는 치즈가래떡 , 딸기아이스크림(채식) (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 148.4, 단백질(g) : 21.7, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 205.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 51.0, 칼슘(mg) : 349.5, 철분(mg) : 2.0
칼로리 792.0 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 현미밥 , 닭곰탕 (5.6.10.15.16.18), 삼색나물 (5.6.13), 양배추샐러드 (1.5.12.13), 찹스테이크 (1.2.5.6.10.12.15.16.18), 깍두기 (9), 참외
영양 탄수화물(g) : 106.0, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 129.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 50.5, 칼슘(mg) : 110.7, 철분(mg) : 4.0
칼로리 780.4 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 잡곡밥 (5), 근대된장국 (5.6.9), 양파아삭이고추무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 카레고등어튀김 (2.5.6.7.12.13.16.18), 돼지갈비맛구이 (10), 상추+쌈장 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 80.5, 단백질(g) : 63.1, 지방(g) : 28.9, 비타민A(R.E) : 184.2, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.3, 칼슘(mg) : 186.0, 철분(mg) : 4.2
칼로리 877.5 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 가쓰오장국 (1.2.5.6.7.9.13.18), 깍두기 (9), 즉석피자(치즈크러스트) (1.2.5.6.10.12.15.16.18), 김치볶음밥 (10.13.16.18.1.2.5.6.9), 고훙유자에이드 (13)
영양 탄수화물(g) : 124.3, 단백질(g) : 49.5, 지방(g) : 32.1, 비타민A(R.E) : 128.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 31.3, 칼슘(mg) : 591.4, 철분(mg) : 4.9
칼로리 978.6 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 계란파국 (1.5.6.7.13.18), 콩나물무침 (5.6), 마파두부덮밥 (5.6.10.12.13.18), 오이김치 (9), 과일샐러드/블루베리소스 (1.2.5.11.12.13), 미니돈가스 (1.5.6.10)
영양 탄수화물(g) : 108.4, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 49.0, 비타민A(R.E) : 122.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 31.3, 칼슘(mg) : 228.7, 철분(mg) : 5.1
칼로리 1024.7 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 12곡밥 (5), 롱롱추로스 (1.2.5.6), 돼지갈비김치찌개 (5.6.9.10), 양상추샐러드 (1.5.6.13), 취나물무침 (5.6), 감자채볶음 (5), 가자미살튀김 (1.5.6), 깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 116.0, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 199.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 271.8, 철분(mg) : 5.6
칼로리 894.2 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 보리밥 , 참치고추장찌개 (5.6.13), 모듬겉절이 (13), 야채쫄면무침 (5.6.13), 옥수수크럼블치킨 (5.6.15), 미숫가루 (2.5)
영양 탄수화물(g) : 132.9, 단백질(g) : 63.6, 지방(g) : 39.9, 비타민A(R.E) : 247.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 304.4, 철분(mg) : 5.2
칼로리 1153.0 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 유니자장면 (1.5.6.10.13.16), 딤섬/샤오마이 (1.5.6.8.9.10.16), 단무지 , 맛동산탕수육 (1.4.5.6.10), 배추김치 (9), 바나나
영양 탄수화물(g) : 125.6, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 101.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.6, 칼슘(mg) : 146.7, 철분(mg) : 6.3
칼로리 794.6 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 쇠고기콩나물밥&양념장 (5.13.16), 다시마무국 (5.6), 오징어초무침 (5.6.13.17), 김구이+달래장 (5.6), 배추겉절이 (9), 치즈뿌린소떡소떡 (2)
영양 탄수화물(g) : 179.3, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 6.1, 비타민A(R.E) : 116.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 168.2, 철분(mg) : 3.1
칼로리 939.5 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 비빔밥 (1.5.6), 오이미역냉국 (5.6.13.16), 백김치 (9), 애플망고 라떼 (2.13), 블랙킹치킨 (4.15)
영양 탄수화물(g) : 145.1, 단백질(g) : 52.4, 지방(g) : 28.1, 비타민A(R.E) : 385.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 316.2, 철분(mg) : 4.1
칼로리 1065.5 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 패스츄리호떡 (1.2.5.6), 어묵김치국 (1.5.6.9), 양파초절임(홍초) (5.6.13), 깍두기 (9), 청포도 , 치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15)
영양 탄수화물(g) : 134.8, 단백질(g) : 47.3, 지방(g) : 37.0, 비타민A(R.E) : 191.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 162.7, 철분(mg) : 3.7
칼로리 1065.7 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 현미밥 , 브로콜리스프 (2.5.6.13.15.16), 오이표고버섯볶음 (5.6.13), 돈까스(수제)+데미그라스소스 (1.2.5.6.10.12.16), 깍두기 (9), 콥 샐러드(렌치소스) (1.2.5.6.12.13)
영양 탄수화물(g) : 119.4, 단백질(g) : 42.9, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 94.2, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 100.2, 철분(mg) : 2.6
칼로리 833.0 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Unam High School
학교종류명고등학교
소재지명경기도
관할조직명경기도교육청
설립명공립
도로명우편번호18140
도로명주소경기도 오산시 운천로 12
도로명상세주소(원동/ 운암고등학교)
전화번호031-370-5304
남녀공학구분명남여공학
팩스번호031-370-5305
고등학교구분명일반고
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자20070115
개교기념일20070504
수정일20070504

기타

홈페이지 www.unam.hs.kr
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