경기도 이동중학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 들기름미역국 (5.6), 물갈비 (5.6.10.13), 삼색나물&양념장 (5.6), 배추김치 (9), 딸기롤케익 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 97.0, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 29.7, 비타민A(R.E) : 239.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 140.5, 철분(mg) : 3.2 칼로리 820.2 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 보리밥 , 아욱국 (5.6), 매운감자조림 (5.6.13), 바삭불고기 (5.6.10.13), 파김치 (9), 포도푸딩 영양 탄수화물(g) : 120.7, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 176.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 33.2, 칼슘(mg) : 203.0, 철분(mg) : 3.5 칼로리 924.7 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 김치주먹밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 옛날통닭 (5.15), 자몽에이드(수제) , 양배추샐러드 (1.5.12.13), 치킨무 (13) 영양 탄수화물(g) : 54.5, 단백질(g) : 51.1, 지방(g) : 55.5, 비타민A(R.E) : 179.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.9, 칼슘(mg) : 92.1, 철분(mg) : 3.0 칼로리 940.4 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 감자고추장찌개 (5.6), 김치전 1 (5.6.9), 피쉬앤칩스 (1.5.6), 총각김치 (9), 아이스망고 영양 탄수화물(g) : 148.3, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 107.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 230.2, 철분(mg) : 3.7 칼로리 877.0 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 알밥(날치알) (1.5.6.9.13), 맑은콩나물국 (5.6), 오이김치 (9), 파인애플 , 닭꼬치-수제 (5.6.12.13.15) 영양 탄수화물(g) : 100.4, 단백질(g) : 45.8, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 116.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.9, 칼슘(mg) : 159.9, 철분(mg) : 6.3 칼로리 747.2 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 현미찹쌀밥 , 사골우거지탕 (5.6.13.16), 고등어무조림 (5.6.7.13), 팽이버섯계란 오믈렛 (1.2.5.6.10.12.13), 석박지 (9), 크룽지 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 104.5, 단백질(g) : 41.6, 지방(g) : 28.6, 비타민A(R.E) : 236.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 34.6, 칼슘(mg) : 191.6, 철분(mg) : 5.4 칼로리 856.3 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 기장밥 , 감자옹심이국 (5.6), 시금치고추장무침 (5.6.13), 훈제오리구이&무쌈 (1.2.5.6), 배추김치 (9), 요구르트(식물성유산균) (2) 영양 탄수화물(g) : 116.1, 단백질(g) : 41.0, 지방(g) : 35.0, 비타민A(R.E) : 203.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 317.1, 칼슘(mg) : 150.4, 철분(mg) : 5.5 칼로리 946.5 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 비빔만두 (1.5.6.10.13.16.18), 배추김치 (9), 참외 , 반쪽김밥 (1.2.5.6.10.13.15.16), 쫄우동 (1.5.6.7.13.18) 영양 탄수화물(g) : 180.0, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 229.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 35.4, 칼슘(mg) : 229.4, 철분(mg) : 7.6 칼로리 1047.9 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 귀리밥 , 도토리묵냉국 (5.6.9.16), 파채무침 (13), 진미채간장볶음 (5.6.13.17), 육전(돈육) (1.5.6.10.13), 깍두기 (9), 플라워파이 (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 121.5, 단백질(g) : 47.3, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 71.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 4.7, 칼슘(mg) : 105.9, 철분(mg) : 3.8 칼로리 916.2 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 현미찹쌀밥 , 돼지고기김치찌개 (5.6.9.10.13), 돌나물&초장 (5.6.13), 닭바베큐구이&또띠아쌈 (1.2.5.6.12.13.15.16), 오이김치 (9), 자두음료(미니) 영양 탄수화물(g) : 125.2, 단백질(g) : 46.6, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 195.0, 티아민(mg) : 2.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 44.6, 칼슘(mg) : 206.9, 철분(mg) : 3.4 칼로리 919.8 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 야채고추장찌개 (5.6), 상추무침 (5.6.13), 두부김치 (5.6.9.10.13), 언양식 반달불고기 (2.5.16), 무말랭이김치 , 메론 영양 탄수화물(g) : 109.2, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 162.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 208.6, 철분(mg) : 6.4 칼로리 774.4 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 닭곰탕 (5.6.15), 뿌리채소튀김 (5.6), 깍두기 (9), 감말랭이 (13), 치즈떡볶이 (2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 170.9, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 204.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 238.0, 철분(mg) : 2.5 칼로리 1030.7 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 미니볶음밥 (5.13), 냉메밀국수 (3.5.6.7.13.18), 수제돈까스 (1.2.5.6.10), 배추김치 (9), 브라운소스 (1.2.5.6.12.13.16), 청포도 , 양상추샐러드 (5.6.12) 영양 탄수화물(g) : 147.5, 단백질(g) : 43.0, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 117.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 37.0, 칼슘(mg) : 179.0, 철분(mg) : 4.7 칼로리 962.9 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 차조밥 , 꼬치어묵물떡 (1.5.6.13), 삼치데리야끼구이 (5.6.13), 수제미트볼조림 (1.2.5.6.10.12.13), 나박김치 (9), 파인애플 영양 탄수화물(g) : 127.8, 단백질(g) : 42.7, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 79.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 32.7, 칼슘(mg) : 148.8, 철분(mg) : 2.9 칼로리 887.5 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 고구마밥 , 나가사끼짬뽕국 (2.5.6.9.10.13.16.17), 청경채볶음 (5.6.9.13.18), 유린기 (1.5.6.13.15), 배추김치 (9), 수제매실차 (13) 영양 탄수화물(g) : 103.1, 단백질(g) : 45.5, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 132.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.0, 칼슘(mg) : 171.1, 철분(mg) : 3.6 칼로리 809.6 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 매콤무채국 (5.6), 닭갈비 (5.6.13.15), 새송이버섯볶음 (5.6), 배추김치 (9), 짜요짜요 (2) 영양 탄수화물(g) : 118.7, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 189.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 260.6, 철분(mg) : 3.0 칼로리 764.7 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 현미밥 , 뼈없는 감자탕 (5.6.10.13), 숙주게맛살무침 , 주꾸미볶음 (5.6.13), 석박지 (9), 꼬마꽈배기 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 114.8, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 167.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.0, 칼슘(mg) : 248.1, 철분(mg) : 8.9 칼로리 754.8 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 비빔밥 (5.6.10.13), 두부된장국 (5.6), 회오리감자 (5.6), 백김치 (9), 컵빙수 (2.5.6.11) 영양 탄수화물(g) : 137.9, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 325.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 36.3, 칼슘(mg) : 338.2, 철분(mg) : 5.2 칼로리 888.0 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 감자샐러드 (1.2.5.6.13), 소고기무국 (5.6.16), 미역줄기볶음 (5.6.13), 치킨스테이크 (5.6.12.13.15.16), 배추김치 (9), 꿀토마토 (12.13) 영양 탄수화물(g) : 96.1, 단백질(g) : 53.9, 지방(g) : 39.1, 비타민A(R.E) : 171.6, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 26.4, 칼슘(mg) : 228.0, 철분(mg) : 4.6 칼로리 965.2 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 김치수제비국 (5.6.9), 보쌈&상추 (5.6.10.13), 오이김치 (9), 크러스트 슈 (1.2.5.6), 꽈리고추찜 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 139.5, 단백질(g) : 51.3, 지방(g) : 30.9, 비타민A(R.E) : 211.5, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 32.4, 칼슘(mg) : 180.2, 철분(mg) : 4.4 칼로리 1057.3 Kcal |
| 영문학교명 | Idong Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 경기도 |
| 관할조직명 | 경기도포천교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 11111 |
| 도로명주소 | 경기도 포천시 이동면 늠바위1길 13 |
| 도로명상세주소 | (이동면) |
| 전화번호 | 031-532-4512 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 031-533-4199 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19681012 |
| 개교기념일 | 19690619 |
| 수정일 | 19690619 |
