경기도 중리초등학교 급식 메뉴

경기도 중리초등학교 급식 메뉴

이번 달 경기도 중리초등학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 영양잡곡밥 (5), 근대된장국 (5.6), 쑥갓두부무침 (5), 배추김치 (9), 과일-레드글로브(초) , 오리고기굴소스볶음
영양 탄수화물(g) : 73.7, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 190.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 145.3, 칼슘(mg) : 216.9, 철분(mg) : 4.3
칼로리 609.2 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 냉동감자튀김(관인) (5.6.12), 코울슬로(초) (1.2.5.6.13), 새우버거(초) (1.2.5.6.9.12), 제로콜라(초)
영양 탄수화물(g) : 85.0, 단백질(g) : 19.0, 지방(g) : 518.9, 비타민A(R.E) : 27.3, 티아민(mg) : 0.1, 리보플라빈(mg) : 0.1, 비타민C(mg) : 30.6, 칼슘(mg) : 74.0, 철분(mg) : 1.6
칼로리 5171.3 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 영양잡곡밥 (5), 관자미역국(초) (5.6.18), 삼색나물(초) (5), 킹구살강정(초) (1.5.6.12.13), 깍두기(초) (9), 대파베이컨크림볼 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 114.2, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 58.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.1, 칼슘(mg) : 228.8, 철분(mg) : 2.7
칼로리 796.3 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 영양잡곡밥 (5), 해파리냉채(초) (13), 배추김치 (9), 짬뽕국(중리) (5.17.18), 언양식바싹불고기(초) (2.3.5.16)
영양 탄수화물(g) : 65.7, 단백질(g) : 20.1, 지방(g) : 45.9, 비타민A(R.E) : 117.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 145.7, 철분(mg) : 3.2
칼로리 766.5 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 영양잡곡밥 (5), 배추김치 (9), 순두부바지락백탕(초) (1.5.9.18), 지삼선(초) (5.6.13.18), 눈꽃치즈닭갈비(초) (2.5.6.12.13.15.16.18)
영양 탄수화물(g) : 88.9, 단백질(g) : 40.7, 지방(g) : 33.9, 비타민A(R.E) : 177.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 32.7, 칼슘(mg) : 401.6, 철분(mg) : 5.2
칼로리 844.6 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 영양잡곡밥 (5), 배추김치 (9), 과일-골드키위(초) , 대구지리탕(초) (5.13), 오이부추무침 (13), 돼지갈비후라이(초) (5.6.10.12.13)
영양 탄수화물(g) : 108.4, 단백질(g) : 59.4, 지방(g) : 8.2, 비타민A(R.E) : 54.8, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 109.1, 칼슘(mg) : 194.9, 철분(mg) : 5.7
칼로리 753.8 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 나박김치(초) (9), 과일-파인애플(초) , 냉파스타샐러드(초) (1.5.6.12.13), 야채춘권(초) (1.5.6.10.16.18)
영양 탄수화물(g) : 149.9, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 267.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 61.1, 칼슘(mg) : 118.5, 철분(mg) : 3.4
칼로리 940.1 Kcal
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 영양잡곡밥 (5), 메추리알미트볼케첩조림(관인) (1.2.5.6.10.12.13.16), 고추나물무침 , 열무김치(초) (9), 후식-제리뽀(초) , 소고기당면국 (5.6.16)
영양 탄수화물(g) : 125.0, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 30.3, 비타민A(R.E) : 335.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 24.1, 칼슘(mg) : 387.0, 철분(mg) : 6.8
칼로리 944.3 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 영양잡곡밥 (5), 꽃게된장찌개(초) (5.6.8), 무생채(관인) (13), 멸치마늘쫑볶음 (5.13), 시금치프리타타(초) (1.2.5.6.10.12.15.16)
영양 탄수화물(g) : 87.1, 단백질(g) : 44.3, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 274.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.2, 칼슘(mg) : 483.9, 철분(mg) : 3.9
칼로리 773.1 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 영양잡곡밥 (5), 맑은콩나물국 (5.9), 미나리무침(관인) (5.6.13), 깍두기(초) (9), 떡갈비 찹스테이크(초) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
영양 탄수화물(g) : 120.5, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 99.2, 티아민(mg) : 2.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.7, 칼슘(mg) : 211.8, 철분(mg) : 4.8
칼로리 716.8 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 영양잡곡밥 (5), 부대찌개(초) (1.2.5.6.9.10.15.16), 느타리들깨무침(초) (5), 백김치(초) (9), 삼치유차간장구이(초) (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 115.2, 단백질(g) : 43.8, 지방(g) : 33.5, 비타민A(R.E) : 174.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 61.5, 칼슘(mg) : 240.6, 철분(mg) : 5.0
칼로리 951.5 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 베이컨새우볶음밥(초) (5.6.9.10.13.18), 계란파국 (1), 깍두기(초) (9), 아이스 슈(초) (1.2.5.6), 오븐에 빠진 닭/또띠아쌈 (1.2.5.6.12.13.15)
영양 탄수화물(g) : 102.0, 단백질(g) : 47.4, 지방(g) : 43.1, 비타민A(R.E) : 244.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 79.3, 칼슘(mg) : 251.0, 철분(mg) : 4.5
칼로리 997.8 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 영양잡곡밥 (5), 부추겉절이(초) (13), 고기순대국밥(초) (2.5.6.9.10.13.16), 메밀김치전병(초) (2.3.5.6.16.18), 양파초절임 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 91.3, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 33.3, 비타민A(R.E) : 62.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.9, 칼슘(mg) : 154.8, 철분(mg) : 4.3
칼로리 833.2 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 영양잡곡밥 (5), 온두부*참치김치볶음(초) (5.9.13), 청포도 , 해물누룽지탕(초) (5.6.9.13.17.18), 콩나물잡채(관인) (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 201.1, 단백질(g) : 42.1, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 77.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 246.4, 철분(mg) : 6.6
칼로리 1104.9 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 영양잡곡밥 (5), 도라지오이생채(관인) (5.6.13), 배추김치 (9), 과일-자몽(초) , 유부주머니어묵국(초) (1.5.6.10.16), 버섯불고기(관인) (5.6.13.16)
영양 탄수화물(g) : 107.3, 단백질(g) : 42.3, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 194.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 45.3, 칼슘(mg) : 268.4, 철분(mg) : 5.0
칼로리 698.4 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 영양잡곡밥 (5), 비름나물무침(초) , 백김치(초) (9), 굴림만둣국(초) (1.5.6.10.16.18), 오리고추장볶음(초) (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 83.6, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 33.5, 비타민A(R.E) : 184.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 188.8, 철분(mg) : 4.7
칼로리 759.4 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 캔참치비빔밥(초) (5.6.13), 베트남쌀국수(초) (5.6.13.15.16.18), 과일샐러드(초) (1.2.5.12), 깍두기(초) (9)
영양 탄수화물(g) : 90.4, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 33.7, 비타민A(R.E) : 269.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 63.2, 칼슘(mg) : 135.4, 철분(mg) : 4.2
칼로리 780.3 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 영양잡곡밥 (5), 게맛살오이무침(초) (1.5.6.8.13), 배추김치 (9), 과일-바나나(초) , 고사리해장국(초) (3.5.6.10), 조기구이(중리) (5.6)
영양 탄수화물(g) : 138.9, 단백질(g) : 59.0, 지방(g) : 46.8, 비타민A(R.E) : 123.6, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 672.2, 철분(mg) : 6.9
칼로리 1215.9 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 영양잡곡밥 (5), 콘버터구이(초) (1.2.5.13), 닭다리치킨 (5.6.12.13.15), 배추김치 (9), 경상도식소고기국(초) (5.16)
영양 탄수화물(g) : 148.7, 단백질(g) : 48.6, 지방(g) : 48.7, 비타민A(R.E) : 146.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 277.8, 철분(mg) : 3.3
칼로리 1251.9 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Jungni Elementary School
학교종류명초등학교
소재지명경기도
관할조직명경기도포천교육지원청
설립명공립
도로명우편번호11100
도로명주소경기도 포천시 관인면 한탄강2로 125-32
도로명상세주소(관인면/ 중리초등학교)
전화번호031-533-1155
남녀공학구분명남여공학
팩스번호031-531-2407
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19550801
개교기념일19550801
수정일19550801

기타

홈페이지 http://joongni.es.kr/
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