경기도 창인학교 급식 메뉴

경기도 창인학교 급식 메뉴

이번 달 경기도 창인학교 급식 메뉴
2024년05월03일[금]
조식
메뉴 흑미밥 , 얼갈이배추된장국 (5.6.9), 양배추오이겉절이 (5.6.13), 연두부.양념간장 (5.6.13), 돈육버섯볶음 (5.6.10.13), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 125.3, 단백질(g) : 59.1, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 213.9, 티아민(mg) : 2.0, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 28.7, 칼슘(mg) : 319.2, 철분(mg) : 5.0
칼로리 957.3 Kcal
2024년05월08일[수]
조식
메뉴 흑미밥 , 사골미역국 (5.6.13.16), 두부부추볶음 (5.6), 진미채건포도볶음* (5.6.13.17), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 122.9, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 53.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 3.7, 칼슘(mg) : 209.6, 철분(mg) : 3.6
칼로리 759.6 Kcal
2024년05월09일[목]
조식
메뉴 찰현미밥 , 청국장 (5.6.9.10.16), 시금치무침 (5.6.13), 갈릭닭가슴살볶음 (5.6.13.15), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 113.0, 단백질(g) : 41.1, 지방(g) : 8.7, 비타민A(R.E) : 248.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 30.6, 칼슘(mg) : 188.3, 철분(mg) : 4.2
칼로리 694.1 Kcal
2024년05월10일[금]
조식
메뉴 홍국쌀밥 , 매운무국 (5.6.16), 숙주나물무침 , 건파래볶음 (5.13), 비엔나소세지구이 (2.5.6.10.12.15.16), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 102.4, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 26.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 40.3, 칼슘(mg) : 133.7, 철분(mg) : 2.7
칼로리 754.0 Kcal
2024년05월14일[화]
조식
메뉴 잡곡밥 (5), 쇠고기미역국 (5.6.16), 애느타리호박볶음(건강식단) (5.9), 간장닭갈비구이 (5.6.13.15), 배추김치 (9), 블루베리무피클 (13)
영양 탄수화물(g) : 99.2, 단백질(g) : 47.9, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 200.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 193.3, 철분(mg) : 4.0
칼로리 840.2 Kcal
2024년05월17일[금]
조식
메뉴 차수수밥 , 청경채무침 (5.6.13), 멸치아몬드볶음 (5.13), 맥적구이 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 대파계란국 (1.5.6)
영양 탄수화물(g) : 106.4, 단백질(g) : 57.6, 지방(g) : 44.3, 비타민A(R.E) : 141.2, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 347.1, 철분(mg) : 4.9
칼로리 1079.4 Kcal
2024년05월21일[화]
조식
메뉴 잡곡밥 (5), 시금치콩나물된장국 (5.6.9), 가지볶음 (5.6), 김구이 , 하트맛살전* (1.5), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 95.8, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 365.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 33.9, 칼슘(mg) : 197.5, 철분(mg) : 8.7
칼로리 650.7 Kcal
2024년05월22일[수]
조식
메뉴 잡곡밥 (5), 마늘쫑고추장볶음 (5.6.13), 야채고로케 (1.2.5.6.15.16.18), 배추김치 (9), 동태탕(두부) (5.6)
영양 탄수화물(g) : 108.2, 단백질(g) : 48.8, 지방(g) : 33.7, 비타민A(R.E) : 101.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.8, 칼슘(mg) : 233.1, 철분(mg) : 3.1
칼로리 958.7 Kcal
2024년05월23일[목]
조식
메뉴 완두콩밥 , 텍사스치킨스테이크 (1.2.5.6.12.15.16), 비지찌개 (5.9), 무미역초무침* (5.6.13), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 132.2, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 110.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 331.5, 철분(mg) : 6.8
칼로리 889.3 Kcal
2024년05월24일[금]
조식
메뉴 기장밥 , 별별어묵탕 (1.5.6), 비름나물무침 (5.6), 연두부.양념간장 (5.6.13), 계란후라이 (1.5), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 132.9, 단백질(g) : 42.4, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 255.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 347.4, 철분(mg) : 5.3
칼로리 843.6 Kcal
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 기장밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), 돼지갈비찜 (5.6.10.13.19), 비빔당면&마른김 (1.5.6.13), 동그랑땡* (1.2.5.6.10.12.15.16), 배추김치 (9), 방울토마토 (12), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 126.7, 단백질(g) : 45.0, 지방(g) : 38.9, 비타민A(R.E) : 251.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 22.7, 칼슘(mg) : 351.2, 철분(mg) : 6.3
칼로리 1051.7 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 봄나물비빔밥 (5.6.13.16), 얼갈이배추된장국 (5.6.9), 계란후라이 (1.5), 배추김치 (9), 우유 (2), 주꾸미떡볶음 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 99.2, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 338.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 32.9, 칼슘(mg) : 419.5, 철분(mg) : 6.0
칼로리 674.2 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 기장밥 , 짜장면* (2.5.6.10.13), 짬뽕국* (5.6.8.9.13.16.17.18), 청양크림스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16), 배추김치 (9), 떠먹는요구르트 (2), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 155.1, 단백질(g) : 43.0, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 315.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 30.6, 칼슘(mg) : 498.0, 철분(mg) : 3.5
칼로리 978.7 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 흑미밥 , 전주식콩나물탕 (1.5.6.9), 풋고추쌈장무침 (5.6), 돼지고기버섯불고기 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 우유 (2), 구운모듬채소 (1.2.5.6.12)
영양 탄수화물(g) : 96.6, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 170.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 22.3, 칼슘(mg) : 272.9, 철분(mg) : 3.4
칼로리 692.1 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 녹차밥 , 순두부해물찌개 (1.5.6.9.13.17.18), 실파무침 (5.6.13), 고갈비 (5.6.7.13), 총각김치 (9), 단호박견과류찜* (5.6.13.14), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 107.7, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 425.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 23.0, 칼슘(mg) : 291.0, 철분(mg) : 4.0
칼로리 776.7 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 차조밥 , 도토리묵국(온국) (1.5.6.9), 감자매운조림* (5.6.13), 브로콜리흑임자무침 (1.5.13), 오꼬노미야끼* (1.5.6.9.12.13.16.17.18), 오이소박이 (9), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 115.5, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 144.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.5, 칼슘(mg) : 280.2, 철분(mg) : 2.8
칼로리 742.3 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 잡곡밥 (5), 황태해장국 (1.5.6), 동파육* (5.6.10.13), 콩나물파채무침 (5), 중화소스가지볶음 (5.6.12.13.18), 배추김치 (9), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 102.4, 단백질(g) : 40.0, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 156.1, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 293.9, 철분(mg) : 3.3
칼로리 847.3 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 잡곡밥 (5), 돈등뼈탕 (5.6.10.13), 코다리무조림 (5.6.13), 무미역초무침* (5.6.13), 마늘쫑햄볶음 (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 97.5, 단백질(g) : 84.3, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 200.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 27.5, 칼슘(mg) : 553.2, 철분(mg) : 5.5
칼로리 947.6 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 기장밥 , 건새우아욱된장국 (5.6.9), 두부조림* (5.6), 수제치킨가스 (1.2.3.5.6.15), 배추김치 (9), 파인애소스 , 우유 (2), 알배기배추볶음 (5.6.13.18)
영양 탄수화물(g) : 117.1, 단백질(g) : 43.7, 지방(g) : 28.9, 비타민A(R.E) : 261.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 29.7, 칼슘(mg) : 406.1, 철분(mg) : 4.4
칼로리 920.0 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 찰현미밥 , 열무된장무침* (5.6), 돈육불고기 (9.10), 배추김치 (9), 고구마범벅 (1.5.12.13), 우유 (2), 어묵국(꼬치어묵) (1.5.6)
영양 탄수화물(g) : 116.1, 단백질(g) : 41.2, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 322.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 404.0, 철분(mg) : 4.0
칼로리 877.3 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 흑미밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 머위나물볶음* (5.6), 임연수어양념구이(오븐)(건강식단( (5.6), 총각김치 (9), 우유 (2), 명란계란찜 (1.2)
영양 탄수화물(g) : 91.4, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 31.1, 비타민A(R.E) : 326.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 340.2, 철분(mg) : 7.7
칼로리 816.8 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 김가루밥(깨) , 무말랭이무침 (5.6.13), 신땡통살오징어튀김 (1.2.5.6.12.17), 배추김치 (9), 우유 (2), 고기비빔국수&장국 (5.6.10.13)
영양 탄수화물(g) : 128.5, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 227.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 348.7, 철분(mg) : 7.2
칼로리 781.9 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 강황쌀밥 , 두부김치국 (5.6.9.10), 미트볼통마늘조림 (6.10.12.13.15.16.18.1.2.5), 깻잎찜 (5.6.13), 탕평채 (5.6.13), 총각김치 (9), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 106.8, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 278.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 345.4, 철분(mg) : 3.4
칼로리 759.3 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 검정콩밥 (5), 버섯들깨탕 (5.6), 짬뽕만두&양념간장 (1.5.6.10.16.18), 오리주물럭배추볶음 (5.6.13.18), 오이소박이 (9), 우유 (2), 녹차무쌈
영양 탄수화물(g) : 104.9, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 34.8, 비타민A(R.E) : 145.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 303.3, 철분(mg) : 5.8
칼로리 879.5 Kcal
2024년05월02일[목]
석식
메뉴 찰현미밥 , 콩나물매운국 (5.6), 삼치무조림* (5.6.13), 가지크로켓&크림소스 (1.2.5.6.13.16), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 112.3, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 58.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 155.5, 철분(mg) : 2.2
칼로리 714.7 Kcal
2024년05월07일[화]
석식
메뉴 잡곡밥 (5), 돼지고기짜글이 (5.6.9.10), 마늘쫑볶음 (5.6.13), 생선까스 (1.5.6), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 133.4, 단백질(g) : 43.8, 지방(g) : 11.2, 비타민A(R.E) : 65.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.2, 칼슘(mg) : 224.8, 철분(mg) : 3.6
칼로리 832.8 Kcal
2024년05월08일[수]
석식
메뉴 잡곡밥 , 황태해장국 (1.5.6), 풋고추쌈장무침 (5.6), 팽이버섯전 (1.5), 통마늘돼지고기볶음 (5.10.13), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 117.3, 단백질(g) : 61.3, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 66.1, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.1, 칼슘(mg) : 160.7, 철분(mg) : 7.9
칼로리 903.9 Kcal
2024년05월09일[목]
석식
메뉴 열무된장국 (5.6.9), 도토리묵상추겉절이* (5.6.13), 배추김치 (9), 새우튀김브레드 (1.2.5.6.9.10.12.13.16), 후리가케밥 (1.5.6.9.13.16.18)
영양 탄수화물(g) : 158.3, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 198.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 624.6, 철분(mg) : 6.4
칼로리 1027.8 Kcal
2024년05월13일[월]
석식
메뉴 카레라이스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 시금치된장국 (5.6.9), 돌나물초무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 핫도그사라다빵 (1.2.5.6.10.12.13.16)
영양 탄수화물(g) : 211.5, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 279.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 63.8, 칼슘(mg) : 276.9, 철분(mg) : 4.9
칼로리 1190.4 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
석식
메뉴 흑미밥 , 부대찌개(라면) (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 훈제오리나물쌈* (5.6), 분식볼어묵튀김 (1.2.5.6.13), 배추김치 (9), 양파아삭초절이* (13)
영양 탄수화물(g) : 167.0, 단백질(g) : 71.9, 지방(g) : 78.9, 비타민A(R.E) : 125.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.5, 비타민C(mg) : 435.3, 칼슘(mg) : 249.5, 철분(mg) : 7.3
칼로리 1681.3 Kcal
2024년05월20일[월]
석식
메뉴 기장밥 , 닭개장* (5.6.15), 삼치무조림* (5.6.13), 오이무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 바나나
영양 탄수화물(g) : 113.1, 단백질(g) : 58.1, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 128.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.7, 칼슘(mg) : 96.6, 철분(mg) : 2.6
칼로리 941.0 Kcal
2024년05월21일[화]
석식
메뉴 찰현미밥 , 쌈채소겉절이* (5.6.13), 떡볶이 (1.5.6.13), 비엔나브로콜리볶음 (2.5.6.10.12.15.16), 배추김치 (9), 대파계란국 (1.5.6)
영양 탄수화물(g) : 146.7, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 232.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 66.6, 칼슘(mg) : 219.0, 철분(mg) : 5.2
칼로리 994.5 Kcal
2024년05월22일[수]
석식
메뉴 차수수밥 , 참치찌개* (5.6.9), 숙주나물무침 , 돼지갈비김치찜 (5.6.9.10.13.19), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 105.9, 단백질(g) : 49.7, 지방(g) : 38.3, 비타민A(R.E) : 76.6, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 144.4, 철분(mg) : 3.2
칼로리 996.9 Kcal
2024년05월23일[목]
석식
메뉴 제육덮밥* (5.6.10.13), 청국장 (5.6.9.10.16), 너비아니소스조림 (13.16.18.1.5.6.10.12), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 104.1, 단백질(g) : 66.2, 지방(g) : 35.4, 비타민A(R.E) : 131.1, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 202.8, 철분(mg) : 4.8
칼로리 1003.5 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Changin School
학교종류명특수학교
소재지명경기도
관할조직명경기도교육청
설립명사립
도로명우편번호12528
도로명주소경기도 양평군 단월면 백동길 92
도로명상세주소/ 창인학교 (단월면)
전화번호031-774-7905/7955
남녀공학구분명남여공학
팩스번호031-774-6898
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19981216
개교기념일19990301
수정일19990301

기타

홈페이지 www.changin.or.kr
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