경기도 청심국제중학교 급식 메뉴
| 2024년05월06일[월] 조식 | 메뉴 찹쌀밥(조식) , 부드럽고촉촉한치즈케익 (1.2.5.6), 김치콩나물국 (5.9), 계란말이&케찹 (액란) (1.5.12), 갈릭연어스테이크 (5.12), 아몬드후레이크(시리얼) (5.6), 오렌지 , 샐러드+우유+돌김+깍두기 영양 탄수화물(g) : 135.1, 단백질(g) : 47.2, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 460.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.8, 비타민C(mg) : 155.6, 칼슘(mg) : 604.2, 철분(mg) : 10.0 칼로리 903.9 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월07일[화] 조식 | 메뉴 찰현미밥(조식) , 모닝롤빵/블루베리쨈 (1.2.5.6.13), 어묵탕 (1.5.6), 돈안심장조림 (1.5.6.10.13), 오이생채 (13), 견과류(아침제공) (14), 샐러드드레싱 (1.2.5.6.13), 초코첵스(시리얼) (5.6), 바나나 , 샐러드+우유+돌김+포기김치 (2.9) 영양 탄수화물(g) : 91.8, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 224.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.4, 비타민C(mg) : 36.2, 칼슘(mg) : 343.0, 철분(mg) : 3.4 칼로리 677.4 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 조식 | 메뉴 찰현미밥(조식) , 소보로빵 (1.2.5.6), 호박고추장찌개 (5.6), 시금치나물 , 한우버섯불고기 (5.6.13.16), 사과 , 후르츠링(시리얼) , 샐러드+우유+돌김+포기김치 (2.9) 영양 탄수화물(g) : 84.2, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 345.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 30.3, 칼슘(mg) : 322.7, 철분(mg) : 4.1 칼로리 594.1 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 조식 | 메뉴 찰현미밥(조식) , 초코소라빵 (1.2.5.6), 사골우거지국(조) (5.16), 어묵채볶음 (1.5.6.13), 코다리조림 (5.6.13), 콘앤스위트 (5.6), 청포도 , 샐러드+우유+돌김+깍두기 (2.9) 영양 탄수화물(g) : 77.7, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 319.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 28.1, 칼슘(mg) : 337.5, 철분(mg) : 2.8 칼로리 560.6 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 조식 | 메뉴 찰현미밥(조식) , 크림스프 , 애느타리버섯볶음 , 코코팝스(시리얼) (2.5), 샐러드+우유+돌김+포기김치 (2.9), 무말랭이무침 , 제주말차카스테라 (1.2.5.6), 골드키위 , 돼지갈비바베큐소스조림 (6.10.12.13) 영양 탄수화물(g) : 87.9, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 156.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 46.1, 칼슘(mg) : 322.8, 철분(mg) : 2.8 칼로리 666.4 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 조식 | 메뉴 찹쌀밥 , 모닝롤빵/딸기쨈 (1.2.5.6.13), 북어채무국 (5.6), 돈육김치볶음 (5.6.9.10.13), 견과류(아침제공) (14), 스크램블에그(액상란)/케찹 (1.10.12), 오렌지 , 후르츠링(시리얼) (5.6), 샐러드+우유+돌김+알타리 (2.9) 영양 탄수화물(g) : 79.0, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 309.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 51.6, 칼슘(mg) : 335.0, 철분(mg) : 3.5 칼로리 614.9 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 조식 | 메뉴 찰현미밥 , 촉촉한고구마케익 (1.2.5.6), 조랭이떡국 , 브로컬리초회 (5.6.13), 닭다리살데리야끼구이 , 샐러드드레싱 (1.2.5.6.13), 초코첵스(시리얼) (5.6), 청포도 , 샐러드+우유+돌김+포기김치 (2.9) 영양 탄수화물(g) : 101.8, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 207.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 259.4, 철분(mg) : 2.0 칼로리 697.4 Kcal |
| 2024년05월15일[수] 조식 | 메뉴 찰현미밥 , 장터국밥 (5.6.16), 한우장조림 (1.5.6.13.16), 참치마요네즈 (1.5), 깻잎지무침 , 아몬드후레이크(시리얼) (5.6), 샌드위치식빵/사과쨈 (2.5.6.13), 참외 , 샐러드+우유+돌김+깍두기 (2.9) 영양 탄수화물(g) : 74.4, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 248.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 26.4, 칼슘(mg) : 313.0, 철분(mg) : 3.5 칼로리 611.5 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 조식 | 메뉴 찰현미밥 , 땅콩크림빵 (1.2.4.5.6), 근대된장국 , 쇠고기가지볶음 , 임연수블랙스테이크 (5.6.12.13), 오레오오즈 (5.6), 대추토마토 (12), 샐러드+우유+김+포기김치 (2.9) 영양 탄수화물(g) : 68.6, 단백질(g) : 19.5, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 288.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 31.4, 칼슘(mg) : 261.1, 철분(mg) : 3.6 칼로리 505.0 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 조식 | 메뉴 찰현미밥 , 한우곰탕 (1.16), 양송이햄볶음 , 두부조림 (5.6.13), 그래놀라(시리얼) , 배 , 샐러드+우유+돌김+깍두기 (2.9), 꼬마부시맨빵+버터&딸기쨈 (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 84.3, 단백질(g) : 23.2, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 208.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 286.6, 철분(mg) : 3.3 칼로리 636.2 Kcal |
| 2024년05월06일[월] 중식 | 메뉴 추가밥 , 쌀국수 (13.15.16.17.18.5.6.9.12), 쭈꾸미떡볶음 (5.6.13), 돌자반볶음 (5), 파김치 (9), 멀티비타요구르트 (2), 연본볼카츠/소스 (1.2.5.6.10) 영양 탄수화물(g) : 154.3, 단백질(g) : 53.2, 지방(g) : 28.6, 비타민A(R.E) : 290.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 432.8, 철분(mg) : 9.7 칼로리 1074.7 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 부대찌개(라면사리x) , 오리쌈피/모듬야채/소스 (2.5.6.9.12.13.17.18), 훈제오리감자볶음 , 두부조림 (5.6.13), 포기김치 (9), 아이스크림(브루스터스) (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 122.2, 단백질(g) : 41.0, 지방(g) : 37.0, 비타민A(R.E) : 76.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 228.9, 칼슘(mg) : 250.0, 철분(mg) : 5.0 칼로리 997.6 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 기장밥 , 콩나물국밥 (1.5), 마카로니옥수수콘샐러드 (1.5.6.13), 안동찜닭 (5.6.13.15), 김치전 (6.9), 깍두기 (9), 앙팡요구르트 , 오렌지 영양 탄수화물(g) : 132.9, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 117.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 34.0, 칼슘(mg) : 249.7, 철분(mg) : 3.4 칼로리 820.7 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 추가밥 , 로제스파게티 (1.2.5.6.9.10.12.13), 미소장국 (5.6), 가지야채볶음 (1.2.5.6), 수제함박스테이크/데미소스 (1.2.5.6.10.12.13.16), 포기김치 (9), 밀크티 , 쌀빵(지역먹거리) (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 95.1, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 47.5, 비타민A(R.E) : 201.1, 티아민(mg) : 2.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 319.4, 철분(mg) : 3.5 칼로리 997.2 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 콩나물무침 (5), 과일샐럿&요거트d (2.12), 포기김치 (9), 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 헬로엔요 (2), 눈꽃치즈치킨 (1.2.5.6.13.15) 영양 탄수화물(g) : 130.4, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 65.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 240.4, 철분(mg) : 1.2 칼로리 802.0 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 쇠고기미역국(한우) (5.6.16), 콩나물무침 (5), 명엽채볶음 (13), 오리소금구이/들깨초장 (5.6.13), 불닭맛김 , 포기김치 (9), 요하임 (2) 영양 탄수화물(g) : 112.4, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 33.1, 비타민A(R.E) : 97.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 208.0, 철분(mg) : 3.8 칼로리 889.8 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 추가밥 , 물냉면 , 진미채무침 , 크림새우 (1.2.5.6.9.13), 보쌈김치 , 오렌지 , 인절미 (5), 수제자몽에이드 (13), 돈삼겹살구이/마늘 , 상추&무쌈/쌈장 영양 탄수화물(g) : 210.3, 단백질(g) : 50.8, 지방(g) : 69.3, 비타민A(R.E) : 129.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 50.4, 칼슘(mg) : 243.0, 철분(mg) : 4.6 칼로리 1703.1 Kcal |
| 2024년05월15일[수] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 돼지국밥&부추 (5.6.10), 온두부+볶음김차 (5.6.9.13), 타코야끼 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 깍두기 (9), 장프로바이오틱스 (2), 야채스틱/쌈장 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 117.4, 단백질(g) : 38.0, 지방(g) : 37.2, 비타민A(R.E) : 36.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 272.0, 철분(mg) : 4.5 칼로리 975.6 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 하이라이스 (5.6.10.12.16.1.2), 열대과일샐러드 , 떡볶이 , 포기김치 (9), 생크림요거트 , 자메이카치킨 (15) 영양 탄수화물(g) : 156.5, 단백질(g) : 46.7, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 257.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 200.9, 철분(mg) : 2.7 칼로리 1065.2 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 황태해장국 , 쫄면 , 돈육간장불고기 (5.6.10.13), 포기김치 , 군만두/초간장 (1.5.6.10.16.18), 사과즙(지역먹거리) (13) 영양 탄수화물(g) : 129.5, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 98.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 50.5, 칼슘(mg) : 117.4, 철분(mg) : 3.4 칼로리 824.4 Kcal |
| 2024년05월06일[월] 석식 | 메뉴 보리밥 , 북어채무국 (5.6), 한우사태찜 (5.6.13.16), 애호박볶음 , 멸치견과류조림 (1.5.13.14), 불닭맛김 , 포기김치 (9), 쁘띠첼 영양 탄수화물(g) : 121.7, 단백질(g) : 66.7, 지방(g) : 36.1, 비타민A(R.E) : 250.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 26.8, 칼슘(mg) : 390.3, 철분(mg) : 8.4 칼로리 1063.0 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 석식 | 메뉴 자장밥 (2.5.6.10.13), 게살스프 (1.5.6.8), 단무지 , 숙주나물 , 깐풍기 (5.6.12.13.15), 포기김치 (9), 대추토마토 (12), 간식/군고구마+망고에이드(설빙) (13) 영양 탄수화물(g) : 209.9, 단백질(g) : 40.4, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 78.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.4, 비타민C(mg) : 34.6, 칼슘(mg) : 222.8, 철분(mg) : 4.2 칼로리 1191.1 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 석식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 근대된장국 (5.6), 일식계란찜 (1.9.13), 꽃상추들깨가루무침 , 제육볶음(석식) (5.6.10.13), 포기김치 (9), 불닭맛김 , 유기농식혜 , 간식/모짜치즈김치주먹밥+2%음료 (1.2.5.6.10) 영양 탄수화물(g) : 133.3, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 187.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 101.4, 철분(mg) : 6.5 칼로리 832.6 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 석식 | 메뉴 찰현미밥 , 짬뽕수제비국 , 감자조림 (5.6.13), 진미채무침 (5.6.13.17), 완자전&케찹 , 오이소박이 (9), 간식/꿀설기+카프리썬 (13), 오렌지나무 (13) 영양 탄수화물(g) : 179.2, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 116.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 113.7, 칼슘(mg) : 107.4, 철분(mg) : 2.9 칼로리 1010.1 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 석식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 시래기된장국 (5.6), 비타민무침 (13), 수제떡갈비/케찹 (5.6.10.12.13.16.18), 포기김치 (9), 간식/옛날호떡&알로에주스 (1.2.5.6.11.12), 쇠고기팟타이 (1.4.5.6.13.16), 아이스망고바스틱바 영양 탄수화물(g) : 160.0, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 146.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.7, 칼슘(mg) : 143.8, 철분(mg) : 4.7 칼로리 919.8 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 석식 | 메뉴 기장밥 , 청국장찌개 (5), 숙주나물 , 가자미카레구이 , 구이김 , 파김치 , 바나나 , 간식/초코도넛(신라명과)+바나나우유 , 비엔나소세지볶음 영양 탄수화물(g) : 111.9, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 32.2, 비타민A(R.E) : 143.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 309.4, 철분(mg) : 3.2 칼로리 864.6 Kcal |
| 2024년05월15일[수] 석식 | 메뉴 찹쌀밥 , 감자옹심이국 (5.6.17), 새송이어묵볶음 (1.5.6.13), 한국식샐러드(석) (5.6), 지코바치킨 (2.5.6.12.13.15), 포기김치 (9), 요미요미 (12), 간식/불고기치즈피자+아침에주스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 161.2, 단백질(g) : 42.4, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 145.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 32.5, 칼슘(mg) : 406.1, 철분(mg) : 3.0 칼로리 1053.6 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 석식 | 메뉴 보리밥 , 쇠고기무국(한우) (5.6.16), 오이생채 (13), 낙지볶음 (5.6.13), 치즈볼&토마토케첩 , 포기김치 (9), 메론 , 1회용김 , 간식/ 사천짜장면+아침에주스(미니) (2.5.6.10) 영양 탄수화물(g) : 159.0, 단백질(g) : 57.4, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 116.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.5, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 287.8, 철분(mg) : 6.1 칼로리 1000.0 Kcal |
| 영문학교명 | CheongShim International Academy |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 경기도 |
| 관할조직명 | 경기도가평교육지원청 |
| 설립명 | 사립 |
| 도로명우편번호 | 12461 |
| 도로명주소 | 경기도 가평군 설악면 미사리로 324-213 |
| 도로명상세주소 | / 청심국제중고등학교 (설악면/ 청심국제중고등학교) |
| 전화번호 | 031-589-8900 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 031-589-8999 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 20060301 |
| 개교기념일 | 20060301 |
| 수정일 | 20060301 |
