경기도 충현고등학교 급식 메뉴

경기도 충현고등학교 급식 메뉴

이번 달 경기도 충현고등학교 급식 메뉴
2024년05월01일[수]
중식
메뉴 혼합잡곡밥1 (5), 생일축하케익 (1.2.5.6), 닭살미역국 (5.6.15), 과일사라다 (1.4.5.12.13), 쇠고기버섯불고기 (5.6.13.16), 배추김치1 (9)
영양 탄수화물(g) : 127.6, 단백질(g) : 44.7, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 101.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 160.6, 철분(mg) : 6.1
칼로리 886.9 Kcal
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 셀프주먹밥 (1.5.6.9.13.16.18), 스틱단무지* , 양상추샐러드&자몽D , 리얼수제돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.18), 배추김치1 (9), 콘크림스프 (2.5.6.13.16)
영양 탄수화물(g) : 128.1, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 133.1, 티아민(mg) : 4.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.9, 칼슘(mg) : 230.4, 철분(mg) : 3.0
칼로리 870.8 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 혼합잡곡밥3 , 닭볶음탕 (5.6.13.15), 나박김치 (9), 황태설렁탕 (5.16), 연두부&양념간장 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 112.7, 단백질(g) : 45.1, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 193.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 165.0, 철분(mg) : 4.8
칼로리 826.8 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 혼합잡곡밥1 (5), 롱롱파이스틱 (1.2.5.6), 마라탕 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18), 화이트크림새우 (1.5.6.9.13), 깍두기1 (9), 시저샐러드 (1.2.5.6.10.12.13)
영양 탄수화물(g) : 137.0, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 37.1, 비타민A(R.E) : 116.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 187.2, 철분(mg) : 2.9
칼로리 989.0 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 팔락파니르커리 (2.5.6.12.13.16), 배추김치1 (9), 수제치킨스테이크 (1.5.6.12.13.15), 구운야채 , 마시는젤리
영양 탄수화물(g) : 102.8, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 37.4, 비타민A(R.E) : 175.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 122.9, 철분(mg) : 2.4
칼로리 902.6 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 혼합잡곡밥3 , 퍼핀콩멸치볶음 (2.5.13), 석박지* (9), 대파버섯육개장 (1.5.6.13.16), 훈제오리구이&부추무침&쌈무 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 88.7, 단백질(g) : 50.1, 지방(g) : 38.2, 비타민A(R.E) : 96.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 344.5, 칼슘(mg) : 184.4, 철분(mg) : 7.2
칼로리 899.0 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 계란후라이 (1.5), 배추김치1 (9), 매실양념고추장* (5.6.13), 야채비빔밥 , 갖은나물 (5.13), 새우랑오징어 (1.5.6.9.13), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 138.3, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 33.7, 비타민A(R.E) : 226.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 272.4, 철분(mg) : 4.2
칼로리 960.1 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 혼합잡곡밥4 , 부대찌개(라면사리) (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16), 열무나물무침 (5.6.13), 총각김치 (9), 참외한조각 , 삼치카레구이 (2.5.6.12.13.16.18)
영양 탄수화물(g) : 150.8, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 139.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 31.0, 칼슘(mg) : 270.2, 철분(mg) : 3.2
칼로리 946.2 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 혼합잡곡밥3 , 청경채사과무침 (5.6.13), 배추김치1 (9), 쁘띠쿨자두 , 부드러운생안심카츠 (1.2.5.6.10.12.13.18), 감자옹심이 (5.6.17)
영양 탄수화물(g) : 117.4, 단백질(g) : 19.5, 지방(g) : 40.0, 비타민A(R.E) : 74.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 128.8, 철분(mg) : 3.0
칼로리 911.1 Kcal
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 까르보나라스파케티 (1.2.5.6.10.13.16), 갈릭빅바게트 (2.5.6), 치킨샐러드 (1.2.5.6.15.18), 오이피클/할라피뇨 (5.6), 배추김치1 (9), 수제오렌지자몽에이드
영양 탄수화물(g) : 115.7, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 36.8, 비타민A(R.E) : 220.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 35.2, 칼슘(mg) : 264.9, 철분(mg) : 3.7
칼로리 899.1 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 혼합잡곡밥1 (5), 해물짬뽕탕 (5.6.9.13.16.17.18), 오이&아삭이고추&쌈장 (5.6), 무말랭이김치 , 바베큐보쌈 (5.6.10.13)
영양 탄수화물(g) : 105.8, 단백질(g) : 60.8, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 102.1, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 52.7, 칼슘(mg) : 231.4, 철분(mg) : 6.2
칼로리 861.8 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 혼합잡곡밥3 , 한우사골순대국 (2.5.6.10.13.16), 오이양파무침 (13), 닭다리오븐구이1 (2.5.6.13.15), 석박지* (9)
영양 탄수화물(g) : 107.7, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 30.9, 비타민A(R.E) : 91.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 114.2, 철분(mg) : 4.8
칼로리 894.1 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 혼합잡곡밥4 , 팽이버섯냉이된장국1 (5.6), 청포묵김가루무침* (5.6.13), 불제맛육볶음 (5.6.10.12.13.15.16), 배추김치1 (9), 오렌지한조각
영양 탄수화물(g) : 110.8, 단백질(g) : 56.2, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 178.8, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 43.5, 칼슘(mg) : 219.7, 철분(mg) : 5.3
칼로리 864.2 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 우동장국1 (1.2.5.6.9.10.13.16), 오이지무침 (5.6.13), 치킨무(충현) (13), 배추김치1 (9), 게살볶음밥 (1.2.5.6.8.10.12.13.15.16), 뿌링클치킨 (2.5.6.13.15), 미니바나나라떼 (2.13)
영양 탄수화물(g) : 143.1, 단백질(g) : 55.1, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 160.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.1, 칼슘(mg) : 372.5, 철분(mg) : 4.2
칼로리 997.5 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 메이플피칸파이 (1.2.5.6), 납작만두&쫄면 (1.5.6.13), 황도양상추샐러드 (1.2.5.6), 스팸마요덮밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 배추김치1 (9)
영양 탄수화물(g) : 111.5, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 38.4, 비타민A(R.E) : 273.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.1, 칼슘(mg) : 151.4, 철분(mg) : 3.3
칼로리 900.1 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 짜장면정식* (5.6.10.13.16), 짜사이무침 (13), 배추김치1 (9), 달콤흑당몰실탕수육 (1.5.6.10), 대파크림치즈베이글 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 116.6, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 82.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 200.4, 철분(mg) : 6.5
칼로리 696.9 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 혼합잡곡밥1 (5), 도토리묵냉국 (5.6.9.16), 반달육전&파채 (1.2.5.6.13.16), 총각김치 (9), 비빔당면 (1.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 128.1, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 204.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 188.1, 철분(mg) : 6.0
칼로리 848.5 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 혼합잡곡밥3 , 허쉬크림파이 (1.2.5.6), 뼈없는감자탕 (5.6.10.13), 리코타치즈샐러드 (1.2.5.6.13), 해물우동볶음 (2.5.6.12.13.17), 깍두기1 (9)
영양 탄수화물(g) : 134.0, 단백질(g) : 48.8, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 288.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 29.2, 칼슘(mg) : 308.2, 철분(mg) : 5.0
칼로리 940.6 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 꼬치어묵국 (1.5.6), 동글단무지 , 누들떡볶이&계란 (1.5.6.16.18), 통큰한끼만두 (1.5.6.10.16.18), 배추김치1 (9), 쭈쭈바 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 122.9, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 204.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.7, 칼슘(mg) : 333.0, 철분(mg) : 5.0
칼로리 849.9 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 혼합잡곡밥4 , 들깨부추닭곰탕 (5.6.15), 배추김치1 (9), 고구마치즈떡갈비 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 참나물오이무침 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 118.5, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 123.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 226.1, 철분(mg) : 3.6
칼로리 804.8 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 굴소스계란탕1 (1.5.6.13.18), 수제모듬피클 (13), 육즙가득함박카츠 (1.2.5.6.10.12.15.16), 너를위한음료 (13), 낙지잠발라야볶음밥 (2.5.6.10.13.15.16)
영양 탄수화물(g) : 101.2, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 101.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 118.9, 철분(mg) : 3.3
칼로리 742.7 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Chung Hyun High School
학교종류명고등학교
소재지명경기도
관할조직명경기도교육청
설립명공립
도로명우편번호14328
도로명주소경기도 광명시 오리로348번길 62
도로명상세주소/ 충현고등학교 (소하동/충현고등학교)
전화번호02-6922-6100
남녀공학구분명남여공학
팩스번호028972360/0269226195
고등학교구분명일반고
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19970114
개교기념일19970114
수정일19970114

기타

홈페이지 www.chunghyun.hs.kr
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