경기도 포담초등학교 급식 메뉴
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 현미밥 , 들깨미역국 (5.6), 수제산적 (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 해물찜 (5.6.9.13.17.18), 스트로베리떡 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 89.4, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 9.9, 비타민A(R.E) : 117.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 202.8, 철분(mg) : 5.2 칼로리 585.4 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 크림스프 (2.5.6.13.16), 토마토스파게티(주식) (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 깍두기 (9), 구슬톡톡 (1.2.5), 오지치즈후라이 (1.2.5.6.10.13), 텐더샐러드 (1.2.5.6.12.15.18) 영양 탄수화물(g) : 108.0, 단백질(g) : 21.7, 지방(g) : 30.1, 비타민A(R.E) : 214.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 207.6, 철분(mg) : 3.0 칼로리 786.3 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 강황쌀밥 , 고추장찌개 (5.6), 부들어묵볶음 (1.5.6.13), 목살찹스테이크 (5.6.10.12.13.16.18), 배추김치 (9), 그린키위 영양 탄수화물(g) : 73.4, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 74.5, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 38.4, 칼슘(mg) : 128.9, 철분(mg) : 2.7 칼로리 601.7 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 표고계란국 (1.5.6), 채식만두탕수 (1.5.6.10.11.12.13.16.18), 깍두기 (9), 요구르트 (2), 양상추샐러드*딸기요거D (1.2.5.6), 비건짜장볶음밥 (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 104.1, 단백질(g) : 20.6, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 128.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 201.9, 철분(mg) : 2.9 칼로리 632.4 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 차조밥 , 배추된장국 (5.6), 춘천닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16), 총각김치 (9), 오렌지 , 우엉채마요 (1.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 89.1, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 100.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.0, 칼슘(mg) : 188.1, 철분(mg) : 3.1 칼로리 604.6 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 귀리밥 , 감자탕수제비 (5.6.10.13), 브로콜리참깨소스무침 (1.5.6.13), 가자미데리야끼구이 (5.6.13), 배추김치 (9), 바다친구들찐빵 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 97.5, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 64.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 159.3, 철분(mg) : 3.1 칼로리 722.3 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 찰옥수수밥 , 된장찌개 (5.6), 청포묵무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 파인애플 , 마라크림떡갈비 (2.5.6.10.12.13.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 80.1, 단백질(g) : 19.4, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 98.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.4, 칼슘(mg) : 164.1, 철분(mg) : 2.8 칼로리 600.6 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 칼슘찹쌀밥 , 한우갈비탕 (1.5.6.16), 오이송송이(초) (13), 코다리강정 (5.6.13), 석박지 (9), 땡큐쌤쌀케이크 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 81.9, 단백질(g) : 62.8, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 22.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.8, 칼슘(mg) : 255.3, 철분(mg) : 4.7 칼로리 761.8 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 꽃게탕 (5.6.8.17), 깻잎닭살조림 (5.6.13.15), 깍두기 (9), 도시락김 , 매콤콩나물무침 (5) 영양 탄수화물(g) : 87.4, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 200.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 169.5, 철분(mg) : 2.8 칼로리 610.4 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 보리밥 , 양배추쌈*쌈장 (5.6.13), 배추김치 (9), 참외 , 제육볶음 (5.6.10.13), 들깨조랭이떡국 (1.5.6.16) 영양 탄수화물(g) : 88.7, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 103.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.0, 칼슘(mg) : 105.1, 철분(mg) : 3.0 칼로리 604.8 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 인도식마크니커리 (2.5.6.12.13.16.18), 갈릭버터난 (2.5.6), 탄두리닭다리살 (2.5.6.12.13.15.16.18), 배추김치 (9), 망고요거트 (2) 영양 탄수화물(g) : 99.0, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 224.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 155.7, 철분(mg) : 2.2 칼로리 652.3 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 맑은순두부탕 (5.9), 부대볶음 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 오이김치 (9), 초코라떼 (2), 삼색계란찜 (1) 영양 탄수화물(g) : 76.7, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 132.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 267.7, 철분(mg) : 4.0 칼로리 606.8 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 타코야끼(꼬치) (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 깍두기 (9), 청포도 , 후리카게밥(미니) (1.2.5.6.9.13.16.18), 새우&맛살&야채튀김 (1.5.6.9.18), 어묵우동 (1.2.5.6.9.13) 영양 탄수화물(g) : 119.7, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 27.4, 비타민A(R.E) : 53.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 3.5, 칼슘(mg) : 207.0, 철분(mg) : 4.5 칼로리 840.9 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 근대된장국 (5.6), 묵은지찜닭 (5.6.9.13.15), 총각김치 (9), 칼슘호떡 (1.2.5.6), 크랜베리멸치볶음 (5.13) 영양 탄수화물(g) : 81.8, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 99.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.9, 칼슘(mg) : 196.7, 철분(mg) : 2.5 칼로리 592.9 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 메밀막국수 (3.5.6.9.13), 오징어찌개 (5.6.17), 배추김치 (9), 멜론 , 돈육맥적구이 (5.6.10.13) 영양 탄수화물(g) : 78.6, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 77.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 159.2, 철분(mg) : 3.5 칼로리 610.1 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 율무밥 , 옹심이국 (5.6.17), 꽃맛살애호박볶음 (1.5.6.8.18), 총각김치 (9), 사과 , 양념닭보쌈 (5.6.13.15) 영양 탄수화물(g) : 89.6, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 94.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 156.0, 철분(mg) : 2.4 칼로리 583.0 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 현미찹쌀밥 , 미역미소된장국 (5.6), 청경채무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 짜먹는요거(포도) (2), 수제등심돈까스*브라운소스 (1.2.6.5.10.12.13.16) 영양 탄수화물(g) : 97.3, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 9.2, 비타민A(R.E) : 66.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 239.1, 철분(mg) : 2.8 칼로리 602.6 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 참치김치찌개 (5.6.9), 시금치유부볶음 (5.6), 열대과일샐러드 (1.2.5.6.11.13), 깍두기 (9), 간장계란밥 (1.5.6), 수랏간고기말이 (5.6.10.16.1.2) 영양 탄수화물(g) : 81.0, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 276.7, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 28.2, 칼슘(mg) : 258.3, 철분(mg) : 5.3 칼로리 702.3 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 애호박된장국 (5.6), 오리불고기 (5.6.13), 배추김치 (9), 배 , 무쌈부추무침 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 71.2, 단백질(g) : 23.2, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 92.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 152.3, 철분(mg) : 3.6 칼로리 600.9 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 기장밥 , 설렁탕*소면 (16.5.6), 오이도라지무침 (5.6.13), 고갈비구이 (5.6.7.13), 석박지 (9), 바다블루에이드 (13) 영양 탄수화물(g) : 89.8, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 29.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 69.6, 철분(mg) : 2.9 칼로리 601.5 Kcal |
| 영문학교명 | 포담초등학교 |
|---|---|
| 학교종류명 | 초등학교 |
| 소재지명 | 경기도 |
| 관할조직명 | 경기도포천교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 11127 |
| 도로명주소 | 경기도 포천시 영중면 호국로 3054 |
| 도로명상세주소 | (영중면/ 영중초등학교) |
| 전화번호 | 031-534-8533 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 031-531-6521 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 20220301 |
| 개교기념일 | 20220301 |
| 수정일 | 20220301 |
