경기도 하남고등학교 급식 메뉴
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 칼슘찹쌀밥* , 소고기미역국* (5.6.16), 어묵잡채* (1.5.6.13), 포기김치* (9), 매콤돼지갈비떡찜 (5.6.10.13), 초코크레이프케익 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 137.9, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 154.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 162.0, 철분(mg) : 4.5 칼로리 928.8 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15), 미소장국 (5.6), 냉파스타샐러드* (1.2.5.6.10.12.13), 새우꼬치*스위트칠리 (1.5.6.9), 포기김치* (9), 멜론(과일) 영양 탄수화물(g) : 108.1, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 25.7, 비타민A(R.E) : 132.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 192.7, 철분(mg) : 3.7 칼로리 798.9 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 샤브샤브소고기국* (5.6.7.13.16.18), 김치왕만두찜* (1.5.6.10.16.18), 오리훈제샐러드*머스타드 (1.2.5.6), 깍두기 (9), 골드키위푸딩 영양 탄수화물(g) : 104.9, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 33.7, 비타민A(R.E) : 39.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 232.2, 칼슘(mg) : 122.3, 철분(mg) : 4.6 칼로리 880.5 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 현미밥* , 얼큰순두부국* (1.5.6.15), 오이양파무침* (13), 카프레제*발사믹D (1.2.3.5.6.12), 닭다리데리야끼구이 (5.6.13.15), 포기김치* (9) 영양 탄수화물(g) : 85.4, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 140.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 165.5, 철분(mg) : 2.4 칼로리 741.6 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 칼슘찹쌀밥* , 얼큰소고기무국 (5.6.16), 파프리카어묵볶음* (1.5.6), 갓김치 (9), 비빔밀면 (3.5.6.13), 고갈비양념구이(고등어) (5.6.7.13) 영양 탄수화물(g) : 147.6, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 145.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 156.2, 철분(mg) : 3.5 칼로리 1001.0 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 차수수밥* , 갈비탕* (1.2.5.6.10.15.16.18), 도토리묵김치무침* (5.6.9.13), 취나물쌈장무침 (5.6), 에그랑땡전 (1.2.5.6.10.15.16), 알타리김치 (9), 케찹 (12) 영양 탄수화물(g) : 96.2, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 110.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 170.8, 철분(mg) : 5.9 칼로리 766.9 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 보리밥* , 해산물수제비국* (5.6.17), 꽁치김치무조림* (5.6.9.13), 수제야채전* (1.5.6), 열무김치* (9), 자두음료 영양 탄수화물(g) : 139.3, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 87.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 311.4, 철분(mg) : 6.7 칼로리 847.5 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 불낙죽* (5.6.13.16), 메추리알곤약조림 (1.5.6.13), 구슬치즈샐러드* (2.12), 오리엔탈소스* (5.6), 피클 , 에너지젤리 , 수제에그샌드위치 (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 166.5, 단백질(g) : 49.4, 지방(g) : 51.5, 비타민A(R.E) : 310.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.5, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 293.0, 철분(mg) : 7.4 칼로리 1348.4 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥* (5), 육개장* (1.5.6.13.15.16), 오색산적 (1.5.6.10.15.16), 깍두기 (9), 약과 (1.5.6), 돼지갈비후라이드 (5.6.10.13.18) 영양 탄수화물(g) : 142.9, 단백질(g) : 57.4, 지방(g) : 70.2, 비타민A(R.E) : 46.0, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 149.3, 철분(mg) : 5.0 칼로리 1466.0 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 미니콘치즈 (1.2.5.6.10.13), 부대찌개* (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18), 돼지고기숙주철판구이* (5.6.10.12.13.18), 깍두기 (9), 오렌지 영양 탄수화물(g) : 119.1, 단백질(g) : 54.4, 지방(g) : 31.6, 비타민A(R.E) : 81.7, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 50.6, 칼슘(mg) : 194.0, 철분(mg) : 3.6 칼로리 992.6 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 김가루햄주먹밥 (1.2.5.6.10.15.16), 유부장국* (5.6), 사먹는떡볶이 (1.5.6.12.13), 튀김모듬 (1.5.6.16.18), 단무지 , 쿨피스(파인애플) (2) 영양 탄수화물(g) : 182.5, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 76.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 63.5, 칼슘(mg) : 215.2, 철분(mg) : 6.5 칼로리 1057.1 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 차조밥* , 호박고추장찌개* (5.6), 치즈닭갈비* (2.5.6.12.13.15.16.18), 두부구이*양념장 (5.6.13), 포기김치* (9), 스틱김자반 (5) 영양 탄수화물(g) : 107.6, 단백질(g) : 46.9, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 189.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 241.9, 철분(mg) : 5.4 칼로리 833.1 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 까오팟꿍(새우볶음밥) (1.5.6.9.13.18), 미니팟타이* (1.2.4.5.6.9.13.17.18), 미니뿌 팟 퐁커리 (1.2.5.6.8.10.12.13.16.18), 아이스망고 , 단무지 , 야채수끼(태국식샤브샤브) (1.5.6.13.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 112.0, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 197.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 35.3, 칼슘(mg) : 184.5, 철분(mg) : 3.5 칼로리 812.2 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 차돌박이된장찌개* (5.6.16), 치킨너겟*허니머스타드 (1.2.5.6.15), 마요삼치구이 (1.5), 포기김치* (9), (과일)적포도* , 압맥밥 영양 탄수화물(g) : 94.0, 단백질(g) : 42.1, 지방(g) : 44.0, 비타민A(R.E) : 36.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 132.0, 철분(mg) : 4.7 칼로리 959.7 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 현미밥* , 소고기사골떡국* (1.5.6.13.15.16), 안동찜닭* (5.6.13.15), 시금치나물* (5.6), 햄김치볶음* (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 쿠앤크아이스크림 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 135.8, 단백질(g) : 46.1, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 176.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 177.6, 철분(mg) : 4.3 칼로리 904.4 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 차슈덮밥* (1.5.6.10.13), 맑은우동장국 (1.2.5.6.7.9.13.18), 그린샐러드* (12), 가라아게 (1.2.5.6.9.15), 흑임자드레싱* (1.5), 단무지 , 바나나라떼 (2) 영양 탄수화물(g) : 113.6, 단백질(g) : 65.0, 지방(g) : 91.0, 비타민A(R.E) : 144.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 239.1, 철분(mg) : 4.4 칼로리 1581.4 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 귀리밥* , 콩나물우거지국* (5.6), 몽글몽글계란찜 (1), 제육볶음* (5.6.10.13), 깍두기 (9), 인절미토스트* (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 108.2, 단백질(g) : 51.5, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 177.9, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 6.7, 칼슘(mg) : 176.2, 철분(mg) : 4.2 칼로리 835.8 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 후리가케주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 마늘쫑햄볶음* (1.2.5.6.10.13.15.16), 곰돌이떡갈비*데리야끼 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추겉절이* (9), 피크닉* (13), 닭다리칼국수 (1.2.5.6.15.18) 영양 탄수화물(g) : 222.9, 단백질(g) : 71.4, 지방(g) : 39.4, 비타민A(R.E) : 148.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 103.6, 칼슘(mg) : 200.6, 철분(mg) : 5.0 칼로리 1576.5 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 석식 | 메뉴 흑미밥 , 초코파이 (1.2.5.6), 두부고추장찌개* (5.6), 로제찜닭 (2.5.6.12.13.15), 비엔나야채볶음* (2.5.6.10.12.13.15.16), 포기김치* (9) 영양 탄수화물(g) : 160.7, 단백질(g) : 50.2, 지방(g) : 32.3, 비타민A(R.E) : 187.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 43.9, 칼슘(mg) : 224.2, 철분(mg) : 5.9 칼로리 1141.3 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 석식 | 메뉴 차수수밥* , 열무된장국* (5.6), 삼색계란찜* (1), 오삼불고기* (5.6.10.13.17), 배추겉절이* (9), 떠먹는요구르트(블루베리) (2) 영양 탄수화물(g) : 98.0, 단백질(g) : 53.7, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 208.4, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 227.5, 철분(mg) : 4.0 칼로리 785.6 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 석식 | 메뉴 칼슘찹쌀밥* , 순대국* (2.5.6.9.10.13.16), 베이컨감자채전 (5.6.10), 미니닭꼬치 (5.6.15), 오이깍뚝무침 (9), 포기김치* (9) 영양 탄수화물(g) : 112.2, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 55.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 97.4, 철분(mg) : 9.1 칼로리 765.9 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 석식 | 메뉴 계란볶음밥* (1.2.5.6.15.18), 찹쌀도넛 (1.2.5.6), 마라탕* (1.2.5.6.12.13.15.16.18), 크림새우튀김 (1.2.5.6.9.13), 포기김치* (9), 단무지 영양 탄수화물(g) : 119.3, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 47.7, 비타민A(R.E) : 94.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 237.2, 철분(mg) : 4.9 칼로리 1019.6 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 석식 | 메뉴 칼슘찹쌀밥* , 참치김치찌개* (5.6.9), 콩나물부추무침 (5.6.13), 대패오리고기(석) (5.6.13), 포기김치* (9), 베이비슈 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 98.1, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 45.7, 비타민A(R.E) : 52.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 133.8, 철분(mg) : 4.2 칼로리 984.0 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 석식 | 메뉴 혼합잡곡밥* (5), 마카로니콘샐러드 (1.5.6.10.13), 맑은콩나물국* (5), 깻잎무쌈* , 쭈삼볶음* (5.6.10.13), 깍두기 (9), 청포도 영양 탄수화물(g) : 119.2, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 157.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 168.6, 철분(mg) : 3.2 칼로리 834.2 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 석식 | 메뉴 참치야채비빔밥* (5.6.13), 가쓰오장국 (5.6.7.13.18), 찹쌀탕수육(석) (1.5.6.10), 포기김치* (9), 과일푸딩(감귤맛) , 수제스틱마늘빵 (2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 113.6, 단백질(g) : 22.7, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 100.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 127.8, 철분(mg) : 8.6 칼로리 742.3 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 석식 | 메뉴 햄마요덮밥 (1.2.5.6.10.13.15.16), 수제고르곤졸라또띠아* (2.5.6.12.13), 팽이장국* (5.6), 단무지무침* , 치킨텐더샐러드*머스타드 (1.2.5.6.15), 미니요구르트* (2) 영양 탄수화물(g) : 109.8, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 50.5, 비타민A(R.E) : 76.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.0, 칼슘(mg) : 275.5, 철분(mg) : 3.9 칼로리 1005.0 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 석식 | 메뉴 칼슘찹쌀밥* , 설렁탕*소면 (5.6.10.13.15.16), 돈육김치두루치기* (5.6.9.10.13), 참나물무침* , 섞박지* (9), 한입쏙바삭볼카츠 (1.5.6.10.12) 영양 탄수화물(g) : 106.5, 단백질(g) : 53.8, 지방(g) : 47.3, 비타민A(R.E) : 116.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 116.3, 철분(mg) : 4.3 칼로리 1093.0 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 석식 | 메뉴 미트볼스파게티* (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 모닝빵핫도그(석) (1.2.5.6.10.12.15.16), 브로콜리스프* (2.5.6.13.15.16.18), 그린샐러드* (12), 파인드레싱* (1.5.13), 피크닉* (13), 피클 영양 탄수화물(g) : 154.6, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 40.2, 비타민A(R.E) : 123.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 109.0, 칼슘(mg) : 184.6, 철분(mg) : 3.3 칼로리 1101.9 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 석식 | 메뉴 현미밥* , 무채들깨국 (5.6), 멕시칸샐러드(석) (1.2.5.6.8.10.13.15.16), 닭볶음탕* (5.6.13.15), 포기김치* (9), 아이스홍시* 영양 탄수화물(g) : 110.3, 단백질(g) : 46.3, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 157.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 179.9, 철분(mg) : 3.6 칼로리 747.3 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 석식 | 메뉴 소고기우엉볶음밥* (5.6.13.16.18), 계란파국* (1.5.6), 연근샐러드* , 닭강정(석) (1.5.6.12.13.15), 포기김치* (9), 흑임자드레싱* (1.5), 오렌지음료 (13) 영양 탄수화물(g) : 124.7, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 73.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 111.5, 칼슘(mg) : 147.1, 철분(mg) : 2.3 칼로리 766.9 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 석식 | 메뉴 칼슘찹쌀밥* , 나가사키짬뽕국 (6.9.13.17.18), 그린샐러드* (12), 수제오코노미야끼* (1.5.6.9.10.13.17), 깍두기 (9), 키위드레싱* (1.2.5.6), 매실음료(석) 영양 탄수화물(g) : 173.7, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 30.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 24.3, 칼슘(mg) : 133.5, 철분(mg) : 3.5 칼로리 1040.8 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 석식 | 메뉴 참치마요주먹밥 (1.5.16.18), 꼬지어묵국* (1.5.6.7.13.18), 수제떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16), 오징어튀김* (1.5.6.17), 포기김치* (9), 쥬시쿨(자두) (2) 영양 탄수화물(g) : 150.7, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 71.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 58.3, 칼슘(mg) : 142.7, 철분(mg) : 3.8 칼로리 934.8 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 석식 | 메뉴 보리밥* , 감자고추장찌개* (5.6), 보쌈* (5.6.10.13), 비빔막국수* (3.5.6.13), 배추겉절이* (9), 쌈장* (5.6), 양배추쌈*쌈장 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 164.6, 단백질(g) : 55.7, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 104.4, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 31.7, 칼슘(mg) : 204.6, 철분(mg) : 5.6 칼로리 1034.5 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 석식 | 메뉴 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 미소된장국* (5.6), 치커리사과무침 (13), 야채고로케*케찹(석) (1.5.6.12), 포기김치* (9), 치즈떡구이*꿀 (2) 영양 탄수화물(g) : 142.6, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 121.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 222.4, 철분(mg) : 2.7 칼로리 774.5 Kcal |
| 영문학교명 | Hanam High School |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 경기도 |
| 관할조직명 | 경기도교육청 |
| 설립명 | 사립 |
| 도로명우편번호 | 12914 |
| 도로명주소 | 경기도 하남시 미사강변남로 39 |
| 도로명상세주소 | (망월동) |
| 전화번호 | 031-792-3083 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 031-793-8481 |
| 고등학교구분명 | 일반고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19720930 |
| 개교기념일 | 19700318 |
| 수정일 | 19700318 |
