경기도 하남초등학교 급식 메뉴

경기도 하남초등학교 급식 메뉴

이번 달 경기도 하남초등학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 찰보리밥 , 우렁된장찌개- (5.6), 청경채무침 , 배추김치 (9), 참외- , 싸먹는오리훈제* (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 80.8, 단백질(g) : 21.0, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 99.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 46.8, 칼슘(mg) : 219.5, 철분(mg) : 3.5
칼로리 582.3 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 흑미밥 , 쇠고기무국- (5.6.16), 새송이엿장구이1 (5.6.13), 순대떡강정- (2.4.5.6.10.12.13.16), 고구마스틱- (5), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 127.6, 단백질(g) : 14.9, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 24.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 120.5, 철분(mg) : 3.9
칼로리 687.5 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 찰보리밥 , 쇠고기미역국- (5.6.16), 숙주나물무침- , 로제찜닭- (2.5.6.10.12.13.15.16.18), 배추김치 (9), 과일푸딩
영양 탄수화물(g) : 81.4, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 106.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 211.4, 철분(mg) : 2.4
칼로리 644.5 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 김밥볶음밥- (1.2.5.6.8.10.15.16), 꼬치어묵국- (1.5.6), 총각김치 (9), 레몬에이드 , 생크림사과쨈와플- (1.2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 103.0, 단백질(g) : 21.8, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 138.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 275.9, 철분(mg) : 3.1
칼로리 688.0 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 현미밥 , 나가사끼짬뽕국- (5.6.8.9.13.17.18), 총각김치볶음- (5.9.13), 멘츠카츠/소스- (1.5.6.10), 양상추샐러드(키위드레싱)- (11.13)
영양 탄수화물(g) : 121.7, 단백질(g) : 22.1, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 57.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 138.9, 철분(mg) : 2.8
칼로리 693.2 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 , 참치김치찌개- (5.9), 깻잎찜- (5.6.13), 요거트과일샐러드- (2.12), 새우까스/타르타르소스- (1.2.5.6.9.13)
영양 탄수화물(g) : 90.7, 단백질(g) : 15.7, 지방(g) : 32.4, 비타민A(R.E) : 114.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 179.1, 철분(mg) : 2.1
칼로리 719.0 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 흑미밥 , 닭곰탕- (5.6.15), 시금치고추장무침- (5.6.13), 떡갈비콘치즈구이- (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 배추김치 (9), 골드파인애플-
영양 탄수화물(g) : 77.9, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 223.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 33.5, 칼슘(mg) : 180.4, 철분(mg) : 3.7
칼로리 664.8 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 현미밥 , 육개장(배추)- (1.5.6.16), 짜장떡볶이- (1.2.5.6.13), 가자미카레구이- (2.5.6.12.13.16), 백김치- (9), 찰보리빵 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 110.9, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 78.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 146.7, 철분(mg) : 2.6
칼로리 678.3 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 홍국밥 , 감자옹심이국 (17), 닭다리살매실양념구이- (5.6.12.13.15), 고구마순들깨볶음- (5.6), 배추김치 (9), 배-
영양 탄수화물(g) : 97.9, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 76.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 137.5, 철분(mg) : 2.3
칼로리 640.4 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 기장밥 , 돼지국밥- (5.6.9.10.16), s팽이버섯미역줄기볶음 (5.6), 게맛살계란말이 (1.5.6.8), 석박지 (9), 골드키위
영양 탄수화물(g) : 71.4, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 134.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 51.7, 칼슘(mg) : 224.1, 철분(mg) : 4.3
칼로리 600.0 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 흑미밥 , 오징어무국- (5.6.17), 돈육메추리알장조림- (1.5.6.10.13), 가마보꼬어묵전 (1.5.6.12.13), 배추겉절이 (9), 적포도
영양 탄수화물(g) : 82.8, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 153.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.0, 칼슘(mg) : 163.7, 철분(mg) : 3.2
칼로리 621.1 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 찰옥수수밥 , 김치볶음/온두부- (5.9.13), 고구마단호박튀김 (5.6), 오이소박이- (9), 비건만두국* (1.5.6.16.18)
영양 탄수화물(g) : 101.0, 단백질(g) : 21.0, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 139.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 201.7, 철분(mg) : 3.4
칼로리 699.5 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 하이라이스- (1.2.5.6.10.12.13.16), 두부찰도그롤- (1.2.5.6.10.16), 깍두기 (9), 애플망고주스 (13), 토마토카프레제- (1.2.5.6.12)
영양 탄수화물(g) : 110.8, 단백질(g) : 19.0, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 115.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 67.1, 칼슘(mg) : 204.3, 철분(mg) : 1.8
칼로리 675.4 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 찰보리밥 , 호박된장찌개- (5.6), 닭봉우스터조림- (5.6.12.13.15), 야채쫄면무침- (5.6.13), 배추김치 (9), 바나나1/2
영양 탄수화물(g) : 107.7, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 10.9, 비타민A(R.E) : 96.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 143.0, 철분(mg) : 2.6
칼로리 655.4 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 칼슘쌀밥 , 바지락콩나물국 (5.9.13.18), 전통잡채- (5.6.10.13), 가자미생선까스/소스 (1.5.6.13), 배추겉절이 (9), 샌드웨이퍼 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 87.1, 단백질(g) : 19.4, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 92.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 180.2, 철분(mg) : 4.2
칼로리 601.2 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 기장밥 , 한방갈비탕- (5.6.16), 가지나물- (5.6), 고구마맛탕-(알밤) (5.13), 배추김치 (9), 스테비어방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 113.3, 단백질(g) : 17.1, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 47.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 136.3, 철분(mg) : 3.3
칼로리 698.4 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 발아현미밥 , 아욱된장국- (5.6.9), 쌈다시마/초고추장- (5.6.13), 돈육간장불고기- (5.6.10.13.18), 배추김치 (9), 초코케익* (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 81.2, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 199.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 310.7, 철분(mg) : 3.6
칼로리 553.1 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 미트스파게티 (1.2.5.6.12.13.16), 고르곤졸라피자- (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 깍두기 (9), 야쿠르트- (2), 양상추샐러드(흑임자드레싱)- (1.5.11.12.13)
영양 탄수화물(g) : 112.5, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 80.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 263.6, 철분(mg) : 2.5
칼로리 736.6 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 , 두부명란젓국- (5.9), 메추리알곤약조림- (1.5.6.13), 오리훈제채소볶음- (5.6.13.18), 배추겉절이 (9), 배-
영양 탄수화물(g) : 75.3, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 173.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 150.4, 칼슘(mg) : 169.7, 철분(mg) : 4.7
칼로리 619.7 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 완두콩밥- , 건새우시금치된장국- (5.6.9), 애느타리깨소스무침(*2) (5.6.13), 안심포크커틀렛&브라운오렌지소 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 배추겉절이 (9), 골드키위
영양 탄수화물(g) : 87.7, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 8.7, 비타민A(R.E) : 179.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 74.8, 칼슘(mg) : 151.0, 철분(mg) : 3.9
칼로리 556.4 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명hanam elementary school
학교종류명초등학교
소재지명경기도
관할조직명경기도광주하남교육지원청
설립명공립
도로명우편번호12954
도로명주소경기도 하남시 천현로 109
도로명상세주소(창우동/ 하남초등학교)
전화번호031-793-8033
남녀공학구분명남여공학
팩스번호031-793-8036
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19941101
개교기념일19950306
수정일19950306

기타

홈페이지 www.hanami.es.kr
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