충청북도 산남고등학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 조식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 두부김치국 (5.9), 떡미트볼조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 시금치나물 (5.6), 배추김치 (9), 친환경사과 , 오레오오즈시리얼/우유 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 135.6, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 32.9, 비타민A(R.E) : 363.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.5, 비타민C(mg) : 64.1, 칼슘(mg) : 252.0, 철분(mg) : 4.3 칼로리 938.9 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 조식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 순두부백탕 (5.6.18), 매콤콩나물무침 (5), 햄계란전 (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 모찌쿠키 (1.2.5.6), 파인애플(생과) 영양 탄수화물(g) : 102.7, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 33.7, 비타민A(R.E) : 63.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 80.7, 칼슘(mg) : 181.4, 철분(mg) : 6.6 칼로리 842.6 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 조식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 도토리묵국 (5.6.9.13), 마늘쫑어묵매콤조림 (1.5.6.13), 돈육콩나물찜 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 메론 , 콘프레이크시리얼/우유 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 128.9, 단백질(g) : 45.6, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 410.9, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 49.3, 칼슘(mg) : 253.0, 철분(mg) : 5.0 칼로리 854.4 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 조식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 고기손만두떡국 (1.5.6.10.16.18), 계란찜 (1.5.13), 오리훈제/머스터드 (1.2.5.6), 배추김치 (9), 수박 , 코코팝스시리얼/우유 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 141.5, 단백질(g) : 49.3, 지방(g) : 41.4, 비타민A(R.E) : 347.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 294.2, 칼슘(mg) : 253.4, 철분(mg) : 7.9 칼로리 1145.4 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 조식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16), 채어묵숙주볶음 (1.5.6.13.18), 동그랑땡전/케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16), 배추김치 (9), 슈크림만쥬 (1.2.5.6), 참외 영양 탄수화물(g) : 106.7, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 38.9, 비타민A(R.E) : 85.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.4, 칼슘(mg) : 225.4, 철분(mg) : 4.8 칼로리 916.0 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 조식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 매운종합어묵국 (1.5.6), 삼색감자채볶음 (5.6.13.18), 닭봉양념구이 (1.2.5.6.15), 배추김치 (9), 바나나 , 그래놀라시리얼/우유 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 134.6, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 31.3, 비타민A(R.E) : 255.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 35.3, 칼슘(mg) : 224.7, 철분(mg) : 3.8 칼로리 971.5 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 조식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 크로와상 (1.2.5.6), 사골우거지국 (5.6.13.16), 애호박버섯볶음 (5), 삼치카레구이 (2.5.6.12.13.16.18), 배추김치 (9), 골드키위 영양 탄수화물(g) : 92.7, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 103.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 60.5, 칼슘(mg) : 193.8, 철분(mg) : 2.9 칼로리 709.6 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 조식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 꽃게찌개 (5.6.8), 감자샐러드 (1.5.13), 고메함박스테이크/소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 오곡초코크런키바 (2.5), 자두 영양 탄수화물(g) : 146.2, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 37.7, 비타민A(R.E) : 91.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.3, 칼슘(mg) : 240.0, 철분(mg) : 4.0 칼로리 1086.2 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 조식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 시금치된장국 (5.6), 제육볶음 (5.6.10.13), 가지볶음 (5.6.13), 배추김치 (9), 파인애플(생과) , 보리시리얼/우유 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 117.1, 단백질(g) : 40.4, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 548.9, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 103.2, 칼슘(mg) : 268.0, 철분(mg) : 6.5 칼로리 754.9 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 조식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 뜨덕이감자만두국 (1.5.6.10.16.18), 메밀막국수 (3.5.6.13), 양념순살코다리 (5), 배추김치 (9), 마들렌 (1.2.5.6), 토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 122.9, 단백질(g) : 61.0, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 56.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 258.2, 철분(mg) : 4.1 칼로리 859.6 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 조식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 조랑떡미역국 (5.6), 오이볶음 (13), 치킨너겟/머스터드 (1.2.5.6.15), 배추김치 (9), 친환경사과 , 코코볼시리얼/우유 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 123.8, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 30.3, 비타민A(R.E) : 583.9, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 53.9, 칼슘(mg) : 212.2, 철분(mg) : 3.8 칼로리 862.5 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 조식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 달콤포근붓세 (1.2.5.6), 부들어묵국 (1.5.6), 돈육계란장조림 (1.5.6.10.12.13.18), 진미채볶음 (5.6.13.17), 배추김치 (9), 천도복숭아 (11) 영양 탄수화물(g) : 108.8, 단백질(g) : 46.8, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 109.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 148.6, 철분(mg) : 3.6 칼로리 817.3 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 조식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 슈미니붕어빵 (1.2.5.6), 콩가루배추된장국 (5.6), 안동찜닭 (5.6.12.13.15), 열무고추장무침 (5.6), 배추김치 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 105.0, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 10.0, 비타민A(R.E) : 365.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.0, 칼슘(mg) : 300.8, 철분(mg) : 4.1 칼로리 609.9 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 조식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 아욱두부장국 (5.6), 에그스크램블 (1.5), 흰살생선까스/명란마요소스 (1.5.6), 배추김치 (9), 배 , 초코첵스시리얼/우유 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 120.1, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 39.5, 비타민A(R.E) : 349.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 33.5, 칼슘(mg) : 428.1, 철분(mg) : 4.6 칼로리 992.1 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 조식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 에그타르트 (1.2.5.6), 불낙찌개 (5.6.16), 두부조림 (5.6.13), 도토리묵채소무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 참외 영양 탄수화물(g) : 91.9, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 71.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 232.5, 철분(mg) : 4.6 칼로리 675.4 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 조식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 계란순두부찌개 (1.5.6), 돈육불고기 (5.6.10.12.13), 깻순나물볶음 (5.6), 배추김치 (9), 바나나 , 아몬드시리얼/우유 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 119.2, 단백질(g) : 47.2, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 451.5, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 35.4, 칼슘(mg) : 342.3, 철분(mg) : 5.0 칼로리 866.7 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 조식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 브라우니 (1.2.5.6), 맑은콩나물국 (5.6.9), 고등어무조림 (5.6.7.13), 계란말이 (1.5), 배추김치 (9), 귤 영양 탄수화물(g) : 99.7, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 187.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 32.3, 칼슘(mg) : 201.1, 철분(mg) : 5.2 칼로리 801.0 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 조식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 닭곰탕 (5.6.15), 마카로니샐러드 (1.5.6.8.13), 비엔나파프리카볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 투데이넛츠 (2.5), 골드키위 영양 탄수화물(g) : 106.1, 단백질(g) : 38.0, 지방(g) : 49.6, 비타민A(R.E) : 77.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 91.7, 칼슘(mg) : 199.0, 철분(mg) : 3.7 칼로리 1030.6 Kcal |
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 우리밀브라우니케이크 (1.2.5.6), 조랑떡미역국 (5.6), 고구마단호박샐러드 (1.5.13), 광동식탕수육/소스 (1.5.6.10.12.13), 배추김치(우유) (2.9) 영양 탄수화물(g) : 145.8, 단백질(g) : 21.6, 지방(g) : 40.0, 비타민A(R.E) : 282.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 197.4, 철분(mg) : 10.5 칼로리 1034.6 Kcal |
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 불고기주먹밥 (1.2.5.6.9.10.13.16.18), 김치수제비국 (5.6.9), 매실장아찌 (5.6.13), 게살쏙크랩까스/타르타르소스 (1.2.5.6.8.13), 깍두기 (9), 아임리얼딸기 (13) 영양 탄수화물(g) : 145.5, 단백질(g) : 23.2, 지방(g) : 41.3, 비타민A(R.E) : 113.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 226.3, 철분(mg) : 2.8 칼로리 1043.8 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 한우불고기카레우동 (2.5.6.12.13.16.18), 작은밥 , 메추리알조림 (1.5.6.13), 샤오롱바오/초간장 (1.5.6.10.13.16), 배추김치(우유) (2.9), 바나나우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 219.1, 단백질(g) : 56.1, 지방(g) : 42.6, 비타민A(R.E) : 403.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 419.2, 철분(mg) : 6.4 칼로리 1527.9 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 시금치된장국 (5.6), 들깨머위볶음 (5.6), 닭강정 (1.5.6.12.13.15), 배추김치(우유) (2.9), 수리취찹쌀떡 영양 탄수화물(g) : 125.5, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 338.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.3, 칼슘(mg) : 214.8, 철분(mg) : 2.8 칼로리 846.5 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 친환경잡곡밥 , 몽글순두부찌개 (1.5.6), 삼치데리야끼조림 (5.6.13), 피망잡채 (5.6.10.13), 츄러스 (1.2.5.6), 배추김치(우유) (2.9) 영양 탄수화물(g) : 119.7, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 38.6, 비타민A(R.E) : 171.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 231.1, 철분(mg) : 4.7 칼로리 994.9 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 무채장아찌볶음밥 (1.5.6.13.18), 미니콩국수 (1.5.6.12), 에그타르트 (1.2.5.6), 어묵바/머스터드 (1.5.6.12), 돈육김치전 (5.6.9.10), 열무김치(우유) (2.9) 영양 탄수화물(g) : 136.7, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 34.5, 비타민A(R.E) : 268.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 291.0, 철분(mg) : 4.2 칼로리 1034.1 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 친환경잡곡밥 , 참치김치찌개 (5.9.16.18), 실곤약새콤무침 (5.6.13), 비엔나그라탕 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 오이소박이 (9), 바람떡 영양 탄수화물(g) : 144.4, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 177.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 32.0, 칼슘(mg) : 270.6, 철분(mg) : 3.6 칼로리 923.2 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15.18), 맑은콩나물국 (5.6.9), 고사리볶음 (5.6), 메밀전병/간장 (2.3.5.6.13.16.18), 열무김치(우유) (2.9), 망고사고 (2) 영양 탄수화물(g) : 341.5, 단백질(g) : 41.7, 지방(g) : 50.7, 비타민A(R.E) : 228.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 311.0, 철분(mg) : 4.5 칼로리 1991.1 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 오징어톡톡덮밥 (5.6.13.17), 호박두부된장국 (5.6), 삼색모듬피클 , 투움바떡볶이 , 백김치(우유) (2.9), 블루베리요거트 (2) 영양 탄수화물(g) : 177.5, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 239.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 318.2, 철분(mg) : 2.7 칼로리 966.2 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 친환경잡곡밥 , 등뼈감자탕 (5.6.10), 사각어묵볶음 (1.5.6.13), 동그랑땡전/케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16), 석박지(우유) (2.9), 앙꼬절편 영양 탄수화물(g) : 157.0, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 32.0, 비타민A(R.E) : 189.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 354.3, 철분(mg) : 5.2 칼로리 1090.1 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 작은밥 , 미트볼스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 양송이스프 (2.5.6.13.16), 양상추샐러드/패션후르츠드레싱 (1.2.5.6.13), 왕새우튀김/칠리소스 (1.5.6.9.12.13), 깍두기(우유) (2.9), 레몬슬러쉬 (13) 영양 탄수화물(g) : 180.8, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 44.7, 비타민A(R.E) : 180.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 33.8, 칼슘(mg) : 251.1, 철분(mg) : 4.1 칼로리 1241.6 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 친환경잡곡밥 , 감자옹심이국 (5.6.17), 노각생채 (5.6.13), 닭갈비 (5.6.13.15), 배추김치(우유) (2.9), 배 영양 탄수화물(g) : 124.3, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 200.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 179.1, 철분(mg) : 2.5 칼로리 752.5 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 한우무국 (5.6.16), 콩나물파채무침 (5.6.13), 삼겹살오븐구이 (10), 배추김치(우유) (2.9), 방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 81.6, 단백질(g) : 42.2, 지방(g) : 73.3, 비타민A(R.E) : 121.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 179.5, 철분(mg) : 3.0 칼로리 1196.3 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 해물볶음우동(부찬) (5.6.8.9.12.13.17.18), 들깨미역국 (5.6), 치즈닭다리너겟/어니언소스 (1.2.5.6.13.15.16), 배추김치(우유) (2.9), 체리 영양 탄수화물(g) : 139.1, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 79.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 535.5, 철분(mg) : 2.6 칼로리 897.7 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 친환경잡곡밥 , 들깨도토리수제비국 (5.6), 시금치나물 (5.6), 고구마돈강정 (1.5.6.10.12.13), 배추김치(우유) (2.9), 모구모구 (13) 영양 탄수화물(g) : 209.5, 단백질(g) : 19.7, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 280.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 128.8, 칼슘(mg) : 208.3, 철분(mg) : 8.3 칼로리 1091.5 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 작은밥 , 열무물냉면 (1.3.5.6.9.16), 대파크림치즈베이글 (1.2.5.6), 김치만두찜/양념장 (1.5.6.10.13.16.18), 가지전&호박전/양념장 (5.6.13), 깍두기(우유) (2.9) 영양 탄수화물(g) : 164.3, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 155.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 240.6, 철분(mg) : 3.3 칼로리 1042.1 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 친환경잡곡밥 , 고기손만두떡국 (1.5.6.10.16.18), 콩나물무침 (5), 제육볶음 (5.6.10.13), 배추김치(우유) (2.9), 단호박식혜 영양 탄수화물(g) : 133.4, 단백질(g) : 45.1, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 188.0, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 222.0, 철분(mg) : 4.5 칼로리 870.2 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 날치알김가루밥 (1.5.6.13), 알감자샐러드 (1.2.5.10.13), 단무지무침 , 매운떡볶이 (1.2.5.6.12.13.16.18), 배추김치(우유) (2.9), 그릭콩포트 (2) 영양 탄수화물(g) : 157.1, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 39.6, 비타민A(R.E) : 162.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 44.1, 칼슘(mg) : 269.7, 철분(mg) : 2.8 칼로리 1083.2 Kcal |
| 2024년06월03일[월] 석식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16), 우엉진미채볶음 (5.6.13.17), 고구마치즈돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16), 배추김치 (9), 레몬에이드 영양 탄수화물(g) : 117.3, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 31.0, 비타민A(R.E) : 66.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 165.6, 철분(mg) : 2.5 칼로리 879.9 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 석식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 닭곰탕 (5.6.15), 오이부추무침 (5.6.13), 크리스피돈강정 (2.5.6.10.12.13), 배추김치 (9), 자두주스 영양 탄수화물(g) : 126.9, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 101.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 110.6, 철분(mg) : 10.6 칼로리 841.1 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 석식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 비빔국수 (5.6.13), 딸기맛도너츠 (1.2.5.6), 호박두부된장국 (5.6), 레몬크림새우 (1.5.6.9.13), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 152.5, 단백질(g) : 213.9, 지방(g) : 192.6, 비타민A(R.E) : 85.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 220.4, 철분(mg) : 3.2 칼로리 1036.4 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 석식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 북어무국 (5.6), 감자돈갈비찜 (5.6.10.13), 골뱅이채소무침 (5.6.13.17), 배추김치 (9), 얼라이브자몽 (13) 영양 탄수화물(g) : 116.6, 단백질(g) : 40.7, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 141.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 48.3, 칼슘(mg) : 148.1, 철분(mg) : 3.5 칼로리 798.3 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 석식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 와플/메이플 (1.2.5.6.13), 소갈비탕/소면 (5.6.13.16), 건새우마늘쫑볶음 (5.6.9), 낙지당면볶음 (5.6.13.17), 석박지 (9) 영양 탄수화물(g) : 127.8, 단백질(g) : 42.1, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 100.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.2, 칼슘(mg) : 351.9, 철분(mg) : 5.4 칼로리 903.2 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 석식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 감자수제비국 (5.6), 우거지된장무침 (5.6.13), 치즈불닭 (2.5.6.13.15), 배추김치 (9), 미닛메이드 (13) 영양 탄수화물(g) : 148.5, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 228.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 116.4, 칼슘(mg) : 322.9, 철분(mg) : 2.6 칼로리 884.1 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 석식 | 메뉴 작은밥 , 짬뽕 (5.6.9.13.17.18), 크로와상 (1.2.5.6), 하트단무지 , 비빔만두 (1.5.6.10.13.16.18), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 134.3, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 111.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.5, 칼슘(mg) : 217.0, 철분(mg) : 11.9 칼로리 880.5 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 석식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 초코칩트위스트 (1.2.5.6), 물만두조랑떡국 (1.5.6.10.16.18), 콩나물무침 (5), 주꾸미삼겹살볶음 (5.6.10.13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 131.1, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 49.8, 비타민A(R.E) : 132.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 162.8, 철분(mg) : 5.9 칼로리 1139.8 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 석식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 감자호박고추장찌개 (5.6), 감자샐러드 (1.5.13), 오리불고기 (5.6.13), 배추김치 (9), 쁘띠첼 영양 탄수화물(g) : 139.1, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 41.3, 비타민A(R.E) : 252.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 26.3, 칼슘(mg) : 203.5, 철분(mg) : 4.2 칼로리 1063.5 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 석식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 미니시나몬 (1.2.5.6), 한우육개장 (5.6.16), 애호박버섯볶음 (5), 언양식바싹불고기/파채소스 (2.5.6.13.16), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 98.2, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 115.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 158.0, 철분(mg) : 5.9 칼로리 752.0 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 석식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 크림트위스트꽈배기 (1.2.5.6), 쇠고기당면국 (5.6.16), 양배추샐러드 (1.2.5.6.12.13), 치즈인치킨까스/머스터드 (1.2.5.6.15.18), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 118.1, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 39.5, 비타민A(R.E) : 56.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 319.3, 철분(mg) : 2.9 칼로리 1007.0 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 석식 | 메뉴 무생채김가루비빔밥 (5.6.13), 프렌치토스트/딸기쨈 (1.2.5.6.13), 북어무국 (5.6), 고로케/케첩 (1.5.6.12), 깍두기 (9), 자두주스 영양 탄수화물(g) : 147.3, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 245.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.3, 칼슘(mg) : 193.9, 철분(mg) : 3.6 칼로리 885.5 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 석식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 찹쌀도너츠 (1.2.5.6), 한우무국 (5.6.16), 뇨끼함박치즈퐁듀 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 고메함박스테이크/소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 164.2, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 37.0, 비타민A(R.E) : 101.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 196.9, 철분(mg) : 3.7 칼로리 1180.1 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 석식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 돈감자찌개 (5.6.10), 마파두부 (1.5.6.10.12.13.18), 연어구이 (5.12), 배추김치 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 97.9, 단백질(g) : 47.6, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 330.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 218.7, 철분(mg) : 5.7 칼로리 778.0 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 석식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 떡김치국 (5.6.9), 단호박닭조림 (5.6.13.15), 삼색감자채볶음 (5.6.13.18), 깍두기 (9), 참외 영양 탄수화물(g) : 107.1, 단백질(g) : 19.9, 지방(g) : 9.5, 비타민A(R.E) : 282.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.2, 칼슘(mg) : 122.0, 철분(mg) : 2.3 칼로리 598.9 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 석식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 돈감자찌개 (5.6.10), 건파래무침 (5.6.13), 오리훈제/머스터드 (1.2.5.6), 배추김치 (9), 망고음료 영양 탄수화물(g) : 106.3, 단백질(g) : 42.0, 지방(g) : 32.4, 비타민A(R.E) : 214.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 287.5, 칼슘(mg) : 151.8, 철분(mg) : 6.2 칼로리 891.8 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 석식 | 메뉴 오므라이스/케첩 (1.2.5.6.8.10.12.15.16), 근대장국 (5.6), 메추리알조림 (1.5.6.13), 허브치킨플레로티 (1.5.6.12.13.15.18), 배추김치 (9), 썬업오렌지 (13) 영양 탄수화물(g) : 118.2, 단백질(g) : 49.1, 지방(g) : 36.2, 비타민A(R.E) : 416.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 67.7, 칼슘(mg) : 283.7, 철분(mg) : 6.2 칼로리 1017.9 Kcal |
| 영문학교명 | SAN-NAM HIGH SCHOOL |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 충청북도 |
| 관할조직명 | 충청북도교육청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 28629 |
| 도로명주소 | 충청북도 청주시 서원구 두꺼비로 7 |
| 도로명상세주소 | (산남동/ 산남고등학교) |
| 전화번호 | 043-715-6300 |
| 남녀공학구분명 | 여 |
| 팩스번호 | 043-715-6304 |
| 고등학교구분명 | 일반고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 20070301 |
| 개교기념일 | 20070510 |
| 수정일 | 20070510 |
