충청북도 옥천중학교 급식 메뉴

충청북도 옥천중학교 급식 메뉴

이번 달 충청북도 옥천중학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 친환경잡곡밥 (5), 아욱된장국 (5.6.13), 청경채오이무침 (5.6), 돈육가지볶음 (5.6.10.13), 양파어묵볶음 (1.5.6), 배추김치 (9), 장액티브요구르트(사과맛) (2), 우유(급식) (2), 양념류 (5.6.7.13.18)
영양 탄수화물(g) : 124.7, 단백질(g) : 45.8, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 353.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 481.6, 철분(mg) : 3.4
칼로리 830.9 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 친환경보리밥 , 황태해장국 (5.9), 꽁치김치조림 (5.6.9.13), 게맛살스크램블에그 (1.2.5.6.8), 함박스테이크/소스(채식) (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 깍두기 (9), 참외 , 우유(급식) (2)
영양 탄수화물(g) : 132.1, 단백질(g) : 40.0, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 310.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 612.1, 철분(mg) : 8.5
칼로리 942.3 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 단호박카레라이스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 매운콩나물국 (5.13), 간장무채장아찌 (13), 감자크로켓 (1.5.6), 케첩(소포장) (12), 닭다리살스테이크 (15), 배추김치 (9), 설레임(밀크) (1.2.5), 우유(급식) (2)
영양 탄수화물(g) : 152.4, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 28.1, 비타민A(R.E) : 585.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 27.7, 칼슘(mg) : 531.3, 철분(mg) : 3.9
칼로리 998.7 Kcal
2024년06월07일[금]
중식
메뉴 친환경찰현미밥 , 김치스파게티 (1.2.5.6.9.10.12.13.16), 들깨미역국 , 닭감자조림 (5.6.13.15), 참나물사과무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 밀크크레이프 (1.2.5.6), 오곡미숫가루라떼 (5), 우유(급식) (2)
영양 탄수화물(g) : 151.4, 단백질(g) : 51.9, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 465.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 18.7, 칼슘(mg) : 510.4, 철분(mg) : 4.9
칼로리 990.9 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 친환경찰현미밥 , 한방닭곰탕 (15), 도토리묵야채무침 (5.6.13), 언양식불고기-레몬파채 (2.5.6.13.16), 깍두기 (9), 유기농김 , 수리취떡 , 우유(급식) (2)
영양 탄수화물(g) : 126.8, 단백질(g) : 42.9, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 281.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 344.5, 철분(mg) : 5.9
칼로리 910.3 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 홍국찰보리밥 , 등뼈해장국 (5.6.10.13), 돈육두부조림 (5.6.10.13), 머위들깨볶음 , 싸먹는햄 (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 수박 , 우유(급식) (2)
영양 탄수화물(g) : 103.8, 단백질(g) : 42.9, 지방(g) : 35.8, 비타민A(R.E) : 353.9, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 28.3, 칼슘(mg) : 403.7, 철분(mg) : 4.4
칼로리 920.9 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 주먹밥(김자반) (5), 잔치국수/김치 (5.6.7.9.13.18), 하트단무지 , 순살치킨떡강정 (1.2.5.6.12.13.15), 오이김치 (13), 유기농요구르트(상하목장) (2), 우유(급식) (2)
영양 탄수화물(g) : 154.8, 단백질(g) : 41.9, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 291.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 517.3, 철분(mg) : 4.8
칼로리 1000.6 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 친환경찰흑미밥 , 근대된장국 (5.6.13), 야채계란찜 (1.13), 상추깻잎/쌈장 (5.6.13), 돈육버섯불고기 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 허쉬쿠키앤크림바(아이스크림) (1.2.5), 우유(급식) (2)
영양 탄수화물(g) : 119.3, 단백질(g) : 50.0, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 588.6, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 484.9, 철분(mg) : 4.9
칼로리 902.0 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 친환경통밀쌀밥 (6), 햄모듬찌개 (1.2.5.6.9.10.12.15.16.17.18), 비름나물무침 (5.6.13), 목화솜탕수육/소스 (1.5.6.10.12), 김자반 (5), 열무김치 (9), 망고슬러쉬 (2), 우유(급식) (2)
영양 탄수화물(g) : 144.4, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 31.9, 비타민A(R.E) : 280.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.5, 칼슘(mg) : 421.9, 철분(mg) : 12.5
칼로리 995.8 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 연잎쌀밥 , 쇠고기육개장 (5.6.13.16), 고등어무조림 (5.6.7.13), 연두부/양념장 (5.6.13), 도톰동그랑땡 (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 쿠키번 (1.2.5.6), 우유(급식) (2), 양념류 (5.6.7.13.18)
영양 탄수화물(g) : 110.5, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 40.6, 비타민A(R.E) : 243.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 532.2, 철분(mg) : 5.7
칼로리 999.4 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 친환경보리밥 , 얼갈이된장국 (5.6), 오향장육/꿀마늘소스 (5.6.10.13), 오이부추무침 (5.6.13), 대파채 , 사각어묵볶음 (1.5.6), 배추김치 (9), 망고바 , 우유(급식) (2)
영양 탄수화물(g) : 112.5, 단백질(g) : 56.7, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 354.3, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 23.2, 칼슘(mg) : 423.0, 철분(mg) : 4.1
칼로리 907.5 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 불향돈육주꾸미덮밥 (5.6.9.10.13.16.17.18), 팽이버섯무채국 (5.6), 간장무채장아찌 (13), 회오리감자 (5.6), 배추김치 (9), 바나나라떼(청) (5), 우유(급식) (2)
영양 탄수화물(g) : 141.6, 단백질(g) : 47.4, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 329.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 427.2, 철분(mg) : 5.3
칼로리 924.2 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 친환경차수수밥 , 참치김치찌개 (5.9.13), 친환경콩나물무침 (5), 오징어실채아몬드볶음 (5.6.13.17), 새우까스/소스 (1.2.5.6.9.12.13.16.18), 깍두기 (9), 딸기아이스크림컵(하겐) (1.2.5), 우유(급식) (2)
영양 탄수화물(g) : 143.2, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 32.7, 비타민A(R.E) : 269.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 503.8, 철분(mg) : 3.4
칼로리 991.6 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 친환경찰현미밥 , 구슬만두국 (1.5.6.10.15.16.18), 도라지오이무침 (5.6.13), 돈육청경채볶음 (5.6.10.13), 오징어김치전 (5.6.9.13.17), 배추김치 (9), 참외 , 우유(급식) (2)
영양 탄수화물(g) : 136.8, 단백질(g) : 48.6, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 307.4, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 23.1, 칼슘(mg) : 392.6, 철분(mg) : 3.5
칼로리 911.6 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 친환경찰흑미밥 , 동태매운탕 (5.6.13), 브로콜리더덕무침 (5.6.13), 오리훈제야채볶음 (5), 멸치꽈리고추볶음 (5.6.13), 배추김치 (9), 파이스틱 (1.2.5.6), 우유(급식) (2)
영양 탄수화물(g) : 104.9, 단백질(g) : 47.7, 지방(g) : 33.8, 비타민A(R.E) : 302.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 280.7, 칼슘(mg) : 454.5, 철분(mg) : 6.6
칼로리 922.2 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 친환경잡곡밥 (5), 쑥갓어묵국 (1.5.6), 꼬들오이지무침 (13), 한반도돈가스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 열무김치 (9), 방울토마토 (12), 매실쥬스 , 초코찰보리빵(수제) (1.2.5.6), 우유(급식) (2)
영양 탄수화물(g) : 160.9, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 259.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 404.7, 철분(mg) : 3.3
칼로리 928.0 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 자장면 (1.5.6.10.13.16), 부채단무지 , 치즈닭갈비구운주먹밥 (5.15.18), 배추김치 (9), 수박 , 뽀로로요구르트 (2), 우유(급식) (2)
영양 탄수화물(g) : 140.4, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 381.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 29.2, 칼슘(mg) : 425.8, 철분(mg) : 4.2
칼로리 916.4 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 친환경기장밥 , 우렁된장찌개 (5.6), 어묵바(신전) (1.5.6), 열무무침 (5.6), 로제떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 오징어튀김 (1.5.6.17), 배추김치 (9), 망고주스 (13), 우유(급식) (2)
영양 탄수화물(g) : 180.5, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 380.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 33.7, 칼슘(mg) : 671.5, 철분(mg) : 6.4
칼로리 1014.0 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 친환경보리밥 , 돼지국밥/소면/다대기 (5.6.9.10.13.16), 마늘쫑장아찌 (5.6.13), 부추겉절이 (5.6.13), 비엔나메추리알볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 깍두기 (9), 쁘띠첼(망고맛) , 우유(급식) (2)
영양 탄수화물(g) : 127.6, 단백질(g) : 51.0, 지방(g) : 29.2, 비타민A(R.E) : 292.4, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 32.5, 칼슘(mg) : 359.7, 철분(mg) : 4.4
칼로리 998.5 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Okcheon Middle School
학교종류명중학교
소재지명충청북도
관할조직명충청북도옥천교육지원청
설립명공립
도로명우편번호29032
도로명주소충청북도 옥천군 옥천읍 삼양로 81
도로명상세주소/ 옥천중학교 (옥천읍)
전화번호043-733-5951
남녀공학구분명
팩스번호043-733-5854
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19510920
개교기념일19510920
수정일19510920

기타

홈페이지 www.okchon.ms.kr
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