충청북도 청풍중학교 급식 메뉴

충청북도 청풍중학교 급식 메뉴

이번 달 충청북도 청풍중학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 친환경현미찹쌀밥 , 참치김치찌개 (5.6.9.13), 부추콩나물무침 (5.13), 콰트로치즈등심돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.18), 포기김치 (9), 스위트플럼 , 우유/옥수수차 (2)
영양 탄수화물(g) : 89.0, 단백질(g) : 21.8, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 52.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.2, 칼슘(mg) : 141.9, 철분(mg) : 2.0
칼로리 585.2 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 친환경찰흑미밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.15.16), 메추리알사태장조림 (1.5.6.10.13), 어묵야채볶음 (1.5.6.13), 포기김치 (9), 골드키위(생과) , 우유/둥굴레차 (2)
영양 탄수화물(g) : 72.8, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 163.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 50.4, 칼슘(mg) : 117.7, 철분(mg) : 3.5
칼로리 575.6 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 토마토스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16), 크림스프 (2.5.6.13.16), 케이준치킨샐러드 (1.5.6.11.12.13.15), 포기김치 (9), 설레임밀크(아) (1.2.5), 우유/보리차 (2), 오미자믹스피클
영양 탄수화물(g) : 130.6, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 38.1, 비타민A(R.E) : 249.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 241.4, 철분(mg) : 7.2
칼로리 952.5 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 참치마요주먹밥 (1.5), 잔치국수(큰) (1.5.6.9.16), 포기김치 (9), 꽃수리취떡 , 우유/옥수수차 (2)
영양 탄수화물(g) : 111.7, 단백질(g) : 22.2, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 125.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 129.3, 철분(mg) : 3.5
칼로리 640.0 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 곤드레밥/부추양념장 (5.6.13.16), 생감자옹심이수제비국 (5.6.17), 볼어묵감자조림 (1.5.6.13), 포기김치 (9), 요플레 (2), 우유/둥굴레차 (2)
영양 탄수화물(g) : 106.3, 단백질(g) : 18.3, 지방(g) : 9.8, 비타민A(R.E) : 114.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 207.6, 철분(mg) : 2.2
칼로리 592.9 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 김밥볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 미역된장국 (5.6.9.18), 빨간오뎅&공룡튀김만두 (1.5.6.10.13.16.18), 치자꼬들단무지무침 (13), 포기김치 (9), 쁘띠첼푸딩 , 우유/보리차 (2)
영양 탄수화물(g) : 115.0, 단백질(g) : 20.8, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 64.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 129.6, 철분(mg) : 3.1
칼로리 709.9 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 자장면(큰) (5.6.10.13.16), 짬뽕국 (5.6.9.17.18), 반달단무지 , 북경식꿔바로우 (1.5.6.10.11.12.13), 포기김치 (9), 머스캣코코 , 우유/옥수수차 (2)
영양 탄수화물(g) : 130.9, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 74.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 39.6, 칼슘(mg) : 244.3, 철분(mg) : 2.5
칼로리 812.8 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 친환경검은콩밥 (5), 얼갈이배추된장국 (5.6), 보쌈수육 (5.6.10.13), 콩나물파절이&상추쌈 (5.6.13), 포기김치 (9), 골드파인애플(생과/스틱) , 우유/보리차 (2)
영양 탄수화물(g) : 79.7, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 106.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 35.5, 칼슘(mg) : 200.4, 철분(mg) : 4.3
칼로리 622.7 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 친환경찰흑미밥 , 아욱올갱이국 (1.5.6), 숙주나물맛살무침 , 제육볶음 (5.6.10.13), 포기김치 (9), 바바리안도넛 (1.2.5.6), 우유/옥수수차 (2)
영양 탄수화물(g) : 77.6, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 130.9, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 156.6, 철분(mg) : 4.1
칼로리 629.4 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 친환경현미찹쌀밥 , 햄섞어찌개 (1.2.5.6.9.10.12.15.16), 삼치순살데리야끼소스조림 (5.6.13), 아몬드멸치볶음 (5.6.13), 포기김치 (9), 화이트블러썸 (2.5), 우유/둥굴레차 (2)
영양 탄수화물(g) : 90.7, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 40.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 158.6, 철분(mg) : 2.0
칼로리 645.9 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 치킨마요덮밥 (1.5.6.15), 꼬물이떡국 (1.5.6.9.10.15.16.18), 사과오이무침 (5.6.13), 포기김치 (9), 쁘띠첼푸딩 , 우유/보리차 (2)
영양 탄수화물(g) : 98.6, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 105.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 104.9, 철분(mg) : 2.6
칼로리 741.5 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 쇠고기콩나물밥/부추양념장 (5.6.13.16), 단배추국 (5.6), 불고기퀘사디아 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 포기김치 (9), 쁘띠쿨자두 , 우유/옥수수차 (2)
영양 탄수화물(g) : 110.0, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 64.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.4, 칼슘(mg) : 199.7, 철분(mg) : 2.9
칼로리 661.3 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 황기닭다리삼계탕 (13.15), 영양찰밥 (13), 참나물무생채무침 (13), 포기김치 (9), 미니핫도그(몽땅치즈) (1.2.5.6.10.13.15.18), 우유/보리차 (2)
영양 탄수화물(g) : 90.1, 단백질(g) : 53.3, 지방(g) : 32.0, 비타민A(R.E) : 126.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 149.9, 철분(mg) : 3.0
칼로리 887.0 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 친환경찰흑미밥 , 어묵쑥갓탕 (1.5.6.9.18), 우유달걀찜 (1.2.9), 크런치스파이시생선까스&타르소스 (1.5.6.11.13), 포기김치 (9), 참외 , 우유/옥수수차 (2)
영양 탄수화물(g) : 83.3, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 177.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 243.1, 철분(mg) : 4.2
칼로리 677.6 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 친환경검은콩밥 (5), 해물순두부찌개 (5.6.8.9.16.17.18), 안동찜닭 (5.6.13.15.16), 느타리버섯초무침 (5.6.13), 포기김치 (9), 녹여먹는 슬러쉬(망고) , 우유/둥굴레차 (2)
영양 탄수화물(g) : 100.6, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 158.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 142.5, 철분(mg) : 4.3
칼로리 762.1 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 친환경현미찹쌀밥 , 마라탕 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 부추단무지채무침(자율) (13), 레몬모찌탕수육 (1.5.6.10.11), 포기김치 (9), 몽글몽글복숭아에이드 (11.13), 우유/보리차 (2)
영양 탄수화물(g) : 105.1, 단백질(g) : 18.5, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 80.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 32.1, 칼슘(mg) : 103.6, 철분(mg) : 9.6
칼로리 670.1 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 친환경찰수수밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), LA돼지갈비찜 (5.6.10.13), 오이깍둑무침 (5.6.13), 포기김치 (9), 수박도넛 (1.2.5.6), 우유/옥수수차 (2)
영양 탄수화물(g) : 101.9, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 111.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 75.3, 철분(mg) : 2.3
칼로리 798.7 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 눈꽃치즈김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16), 파송송달걀국 (1.5.6), 구멍떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16), 오징어튀김+한입김말이 (1.5.6.16.17), 포기김치 (9), 쁘띠쿨파인 (13), 우유/보리차 (2)
영양 탄수화물(g) : 118.1, 단백질(g) : 21.7, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 93.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 40.5, 칼슘(mg) : 154.7, 철분(mg) : 8.1
칼로리 655.3 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명cheongpung middle school
학교종류명중학교
소재지명충청북도
관할조직명충청북도제천교육지원청
설립명공립
도로명우편번호27214
도로명주소충청북도 제천시 청풍면 청풍호로 2194
도로명상세주소(청풍면/청풍초등학교)
전화번호043-648-0280
남녀공학구분명남여공학
팩스번호043-647-8321
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19530423
개교기념일19530423
수정일19530423

기타

홈페이지 http://www.chongpung.es.kr
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