충청북도 서원고등학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 조식 | 메뉴 백미밥(친환경쌀) , 애호박된장국 (5.8.9.18), 호두멸치볶음 (5.6.13.14), 블랙라즈베리바베큐오리구이 , 오이양파무침 (5.6.13), 볶은김치 (9), 인포켓치즈(오리지널)-20g (2), 레몬무쌈(유기농) 영양 탄수화물(g) : 98.6, 단백질(g) : 46.7, 지방(g) : 36.3, 비타민A(R.E) : 88.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 272.3, 칼슘(mg) : 265.2, 철분(mg) : 5.2 칼로리 917.7 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 조식 | 메뉴 백미밥(친환경쌀) , 건새우아욱국 (5.6.8.9.18), 진미채볶음 (5.6.17), 포테이토치즈스틱(40g*10개입) (1.2.5), 치즈닭살칠리소스오븐구이 (2.5.6.12.13.15), 배추김치 (9), 윌(한국야쿠르트) (2) 영양 탄수화물(g) : 185.2, 단백질(g) : 55.0, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 279.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 30.4, 칼슘(mg) : 472.2, 철분(mg) : 3.5 칼로리 1095.2 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 조식 | 메뉴 백미밥(친환경쌀) , 쇠고기미역국 (5.6.16), 돈육메추리알장조림(양념) (1.5.6.10.13.18), 계란김말이 (1.5), 볶은김치 (9), 그릭요거트(그레놀라베리)-133g (5.6) 영양 탄수화물(g) : 196.6, 단백질(g) : 51.9, 지방(g) : 33.2, 비타민A(R.E) : 890.5, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 2.2, 비타민C(mg) : 100.8, 칼슘(mg) : 225.8, 철분(mg) : 10.1 칼로리 1305.8 Kcal |
| 2024년06월07일[금] 조식 | 메뉴 크래미새송이버섯야채죽 (1.8), 치앤바오카야샌드위치(57g) (1.2.5.6), 무말랭이 간장절임 (13), 시리얼(오레오오즈)+우유 (2.5.6), 친환경방울토마토(현물지원) (12) 영양 탄수화물(g) : 122.1, 단백질(g) : 21.9, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 428.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 2.5, 비타민C(mg) : 79.6, 칼슘(mg) : 319.9, 철분(mg) : 4.7 칼로리 787.0 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 조식 | 메뉴 백미밥(친환경쌀) , 삼색옹심이물만두국 (1.5.6.8.9.10.16.18), 매콤두부조림 (5.6.13), 고기지짐(80g) (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 프로팁스말랑베리믹스(60g) (2) 영양 탄수화물(g) : 146.3, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 36.9, 비타민A(R.E) : 111.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 3.0, 칼슘(mg) : 219.2, 철분(mg) : 8.4 칼로리 1087.5 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 조식 | 메뉴 백미밥(친환경쌀) , 크림스프2 (2.5.6.13.16), 친환경브로컬리숙회+초고추장 (5.6.13), 완도전복떡갈비(70g) (18), 배추김치 (9), 친환경참외 , 친환경방울토마토(현물지원) (12) 영양 탄수화물(g) : 137.8, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 8.8, 비타민A(R.E) : 110.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 43.4, 칼슘(mg) : 120.0, 철분(mg) : 3.5 칼로리 744.1 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 조식 | 메뉴 백미밥(친환경쌀) , 오이양파무침 (5.6.13), 닭날개＆닭봉야채간장조림 (5.6.13.15), 볶은김치 (9), 바른달콤함고구마바 (5), 참치김치찌개 (5.8.9.18) 영양 탄수화물(g) : 113.1, 단백질(g) : 43.5, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 161.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 107.9, 철분(mg) : 2.3 칼로리 834.9 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월13일[목] 조식 | 메뉴 백미밥(친환경쌀) , 애호박된장국 (5.8.9.18), 콩나물무침 (5), 한우불고기 (5.6.13.16.18), 배추김치 (9), 과일샐러드/망고드레싱 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 139.5, 단백질(g) : 47.8, 지방(g) : 37.6, 비타민A(R.E) : 83.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 172.8, 철분(mg) : 7.0 칼로리 1100.1 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 조식 | 메뉴 스크램블새우야채볶음밥 (1.5.6.9.13.18), 청경채된장국 (5.6.8.9.18), 의성마늘직꾸닭(100g)+허니머스터드,케첩 (1.5.6.12.13.15), 깍두기 (9), 골드키위 영양 탄수화물(g) : 114.5, 단백질(g) : 42.8, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 152.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 102.6, 칼슘(mg) : 159.5, 철분(mg) : 15.4 칼로리 850.9 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 조식 | 메뉴 백미밥(친환경쌀) , 시금치된장국 (5.6.8.9.18), 무생채 (13), 목살큐브버섯오븐구이(마늘소스) (5.6.10.13), 배추김치 (9), 프로팁스말랑베리믹스(60g) (2) 영양 탄수화물(g) : 123.6, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 26.7, 비타민A(R.E) : 209.1, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 28.0, 칼슘(mg) : 96.2, 철분(mg) : 3.2 칼로리 898.6 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 조식 | 메뉴 백미밥(친환경쌀) , 맑은쇠고기(한우)무국 (16), 두부계란구이+양념장 (1.5), 베이컨구이 (10), 도시락김 , 배추김치 (9), 비요뜨 초코팝(138g) (2) 영양 탄수화물(g) : 121.6, 단백질(g) : 52.9, 지방(g) : 43.8, 비타민A(R.E) : 139.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 82.5, 칼슘(mg) : 319.4, 철분(mg) : 4.8 칼로리 1106.2 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 조식 | 메뉴 스팸김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 치즈크러스트콤비네이션피자(60g* (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18), 유부장국 (5.6.8.9.18), 계란후라이 (1.5), 오미자믹스피클 , 하루요거트(병)포도-120ml (2) 영양 탄수화물(g) : 128.3, 단백질(g) : 42.3, 지방(g) : 38.6, 비타민A(R.E) : 117.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.4, 칼슘(mg) : 343.1, 철분(mg) : 3.9 칼로리 1039.1 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 조식 | 메뉴 닭야채죽 (15), 사과양상추샐러드/키위드레싱 (1.2.5.6.12), 칼집촘촘프랑크+케찹 (1.2.5.6.10.12.15.16), 깍두기 (9), 시리얼(죠리퐁마시멜로)+우유 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 121.6, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 36.0, 비타민A(R.E) : 608.7, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 2.0, 비타민C(mg) : 117.5, 칼슘(mg) : 318.6, 철분(mg) : 5.3 칼로리 955.5 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 조식 | 메뉴 백미밥(친환경쌀) , 콩나물황태국 (5.8.9.18), 안동찜닭(찜닭소스.당면) (5.6.13.15), 동태살계란전 (1.5), 배추김치 (9), 윌(한국야쿠르트) (2), 김자반(10g) (5) 영양 탄수화물(g) : 127.4, 단백질(g) : 60.6, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 289.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 235.2, 철분(mg) : 5.8 칼로리 900.5 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 조식 | 메뉴 백미밥(친환경쌀) , 쥬키니된장국 (5.6.8.9.18), 양배추쌈+쌈장 (5.6), 부추양파무침 , 한우불고기 (5.6.13.16.18), 배추김치 (9), 황성주과채습관(퍼플)-190ml (13) 영양 탄수화물(g) : 123.4, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 85.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 40.3, 칼슘(mg) : 200.0, 철분(mg) : 5.9 칼로리 937.1 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 조식 | 메뉴 백미밥(친환경쌀) , 쇠고기미역국 (5.6.16), 우유치즈계란찜 (1.2), 촉촉한크리스피함박스테이크(60g) (1.2.5.6.10.12.16), 볶은김치 (9), 허니머스타드드레싱(7g) (1.5.6.13), 토마토케찹(소포장)-9g (12), 비쵸비(25g) (1.2.5.6), 친환경수박 영양 탄수화물(g) : 138.7, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 32.8, 비타민A(R.E) : 286.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 4.3, 칼슘(mg) : 247.0, 철분(mg) : 4.4 칼로리 1009.3 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 조식 | 메뉴 백미밥(친환경쌀) , 매운어묵탕 (1.5.6.8.9.18), 문어모양비엔나소시지야채볶음+ (2.5.6.10.12.15.16), 버섯오징어간장조림 (5.6.13.17.18), 배추김치 (9), 친환경사과 영양 탄수화물(g) : 131.3, 단백질(g) : 48.4, 지방(g) : 29.8, 비타민A(R.E) : 83.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 69.6, 칼슘(mg) : 108.1, 철분(mg) : 2.0 칼로리 1007.9 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 조식 | 메뉴 전복야채죽 (18), 프렌치토스트(수제) (1.2.5.6.13), 깍두기 (9), 청포도&크림슨 , 메이플시럽디스펜팩(11g) (13), 시리얼(오레오오즈)+우유 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 132.3, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 437.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 2.9, 비타민C(mg) : 79.9, 칼슘(mg) : 400.2, 철분(mg) : 5.1 칼로리 850.4 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 조식 | 메뉴 백미밥(친환경쌀) , 김치콩나물국 (5.8.9.18), LA갈비찜 (5.6.10.13.18), 시금치무침 , 배추김치 (9), 오렌지 , 비요뜨 크런치볼(개당144g) (2) 영양 탄수화물(g) : 124.4, 단백질(g) : 42.1, 지방(g) : 28.6, 비타민A(R.E) : 310.3, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 59.3, 칼슘(mg) : 310.9, 철분(mg) : 3.2 칼로리 947.5 Kcal |
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 친환경혼합잡곡밥(18곡) (5), 치즈크러스트콤비네이션피자(60g*8개) (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18), 청국장찌개 (5.8.9.18), 매운돼지갈비찜 (5.6.10.13), 상추치커리겉절이 , 배추김치 (9), 오렌지 , 우유급식 (2), 양념류(non-gmo고추장,된장.재래식 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 290.0, 단백질(g) : 80.3, 지방(g) : 247.5, 비타민A(R.E) : 678.4, 티아민(mg) : 2.8, 리보플라빈(mg) : 3.2, 비타민C(mg) : 48.9, 칼슘(mg) : 566.0, 철분(mg) : 12.1 칼로리 3736.1 Kcal |
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 친환경흑미밥 , 크림스프2 (2.5.6.13.16), 돈육스파게티 (1.2.5.6.10.12.13), 한입 쏙쏙 꼬마돈까스 (1.5.6.10), 고추바사삭볼카츠(80g)/마블링소스 (1.5.6.10), 배추김치 (9), 돈까스소스 (1.2.5.6.12.13.16.18), 머스캣코코 영양 탄수화물(g) : 166.0, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 43.2, 비타민A(R.E) : 142.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 263.0, 철분(mg) : 3.3 칼로리 1196.4 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 닭다리백숙(닭다리친환경) (15), 쫄면콩나물무침 (5.6.13), 석박지 (9), 청포도&크림슨 영양 탄수화물(g) : 120.2, 단백질(g) : 51.8, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 170.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 109.4, 철분(mg) : 3.4 칼로리 950.9 Kcal |
| 2024년06월07일[금] 중식 | 메뉴 친환경흑미밥 , 무항생제한우갈비탕(당면) (16), 오징어야채볶음 (5.6.17), 바삭야채튀김(60g) (1.5.6.18), 석박지 (9), 젤루조아(제주감귤)-120ml 영양 탄수화물(g) : 136.9, 단백질(g) : 47.2, 지방(g) : 33.8, 비타민A(R.E) : 140.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 108.2, 철분(mg) : 4.5 칼로리 1079.4 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 친환경혼합잡곡밥(18곡) (5), 쇠고기미역국 (5.6.16), 매운안동찜닭(당면) (5.6.13.15), 옥수수계란찜 (1.2.13), 배추김치 (9), 타요홍삼스틱(15g) , 우유급식 (2) 영양 탄수화물(g) : 89.4, 단백질(g) : 40.6, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 281.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 210.3, 철분(mg) : 3.9 칼로리 651.7 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 백미밥(친환경쌀) , 김치만두떡국 (1.5.6.8.9.10.18), 파절이양배추무침 , 오이고추된장무침 (5.6), 고기지짐(80g) (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 슈퍼100(사과,키위맛)-90g (2), 우유급식 (2) 영양 탄수화물(g) : 124.7, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 120.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 31.3, 칼슘(mg) : 345.5, 철분(mg) : 3.4 칼로리 858.2 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 친환경혼합잡곡밥(18곡) (5), 건새우아욱국 (5.6.8.9.18), 고추장감자조림 (5.6.13), 크런치탕수육/유자탕수육소스 (1.5.6.10.12.13.18), 배추김치 (9), 우유급식 (2), 친환경방울토마토(현물지원) (12) 영양 탄수화물(g) : 124.2, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 241.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.8, 칼슘(mg) : 236.1, 철분(mg) : 11.5 칼로리 814.2 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 친환경혼합잡곡밥(18곡) (5), 소프트미니치즈케이크(40g) (1.2.5.6), 감자수제비국(일반수제비) (5.6.8.9.18), 주꾸미삼겹살불고기 (10), 볶은김치 (9), 우유급식 (2), 상추쌈+씨앗쌈장(땅콩가루,해바 (4) 영양 탄수화물(g) : 110.0, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 30.6, 비타민A(R.E) : 263.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 223.9, 철분(mg) : 3.2 칼로리 862.3 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 백미밥(친환경쌀) , 나주식 맑은돼지곰탕(당면) (5.6.10.16), 부추양파무침 , 메밀김치전병 (2.3.5.6.16.18), 석박지 (9), 청포도랑사과랑(200ml) , 우유급식 (2) 영양 탄수화물(g) : 138.3, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 58.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 172.5, 철분(mg) : 2.2 칼로리 811.7 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 친환경혼합잡곡밥(18곡) (5), 시래기돈등뼈감자탕 (5.6.10), 갈치구이 (6), 꽈리고추멸치볶음 (5.6), 석박지 (9), 딸기크런치마카롱(23g) (1.2.6), 우유급식 (2), 김자반(10g) (5) 영양 탄수화물(g) : 102.3, 단백질(g) : 61.2, 지방(g) : 42.4, 비타민A(R.E) : 151.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 303.2, 철분(mg) : 5.7 칼로리 1045.2 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 친환경흑미밥 , 오징어무국 (8.9.17.18), 돈육보쌈(삼겹&앞다리) (10), 부추양파무침 , 보쌈김치 (9), 조각골드파인애플(40g) , 우유급식 (2), 쌈장 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 85.0, 단백질(g) : 57.7, 지방(g) : 58.4, 비타민A(R.E) : 118.0, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 181.0, 철분(mg) : 3.2 칼로리 1141.0 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 친환경혼합잡곡밥(18곡) (5), 종합어묵국 (1.5.6.8.9.18), 진미채볶음 (5.6.17), 비엔나소시지그라탕-문어모양 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 친환경수박 , 우유급식 (2) 영양 탄수화물(g) : 120.6, 단백질(g) : 40.9, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 189.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 43.0, 칼슘(mg) : 268.2, 철분(mg) : 1.6 칼로리 887.7 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 친환경혼합잡곡밥(18곡) (5), 미니잔치국수 (1.5.6.8.9.18), 콩나물무침 (5), 통모짜렐라생선까스(85g) (1.2.5.6), 양념감자(2kg-250~300개입)구이 (5.6), 석박지 (9), 타르타르소스 (1.5.13), 초코쌀뻥(10g) (1.2.5), 우유급식 (2) 영양 탄수화물(g) : 162.0, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 38.1, 비타민A(R.E) : 115.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 330.5, 철분(mg) : 4.3 칼로리 1168.6 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 김밥볶음밥 (1.2.5.6.8.10.15.16), 국물떡볶이 (1.5.6), 야채바삭김말이(개당25g)+케찹 (1.5.6.12.16), 친환경블루베리 , 우유급식 (2), 단무지 영양 탄수화물(g) : 154.5, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 238.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 44.5, 칼슘(mg) : 258.1, 철분(mg) : 9.0 칼로리 851.0 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 친환경혼합잡곡밥(18곡) (5), 슈크림 붕어빵(70g*15개입) (1.2.5.6), 매콤콩나물황태국 (5.8.9.18), 단호박갈비찜(간장) (5.6.10.13.18), 오징어김치전 (1.6.9.17), 깍두기 (9), 우유급식 (2) 영양 탄수화물(g) : 159.5, 단백질(g) : 51.6, 지방(g) : 34.3, 비타민A(R.E) : 217.4, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 229.0, 철분(mg) : 3.4 칼로리 1175.8 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 카레라이스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 팽이된장국 (5.6.8.9.18), 의성마늘직꾸닭(100g)+허니머스터드,케첩 (1.5.6.12.13.15), 깍두기 (9), 하루요거트(병)포도-120ml (2), 우유급식 (2) 영양 탄수화물(g) : 135.0, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 165.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 198.0, 철분(mg) : 12.7 칼로리 921.8 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 친환경혼합잡곡밥(18곡) (5), 우동국+우동사리 (1.5.6.8.9.13.18), 호두멸치볶음 (5.6.13.14), 신김치갈비찜 (5.6.9.10.13), 배추김치 (9), 비쵸비(25g) (1.2.5.6), 우유급식 (2) 영양 탄수화물(g) : 137.5, 단백질(g) : 49.7, 지방(g) : 31.3, 비타민A(R.E) : 154.8, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 280.5, 철분(mg) : 3.9 칼로리 1052.8 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 친환경서리태밥 (5), 근대콩나물국 (5.6.8.9.18), 애배추겉절이 , 수제순살양념떡치킨(일반떡) (5.6.12.13.15), 배추김치 (9), 바나나 , 우유급식 (2) 영양 탄수화물(g) : 133.6, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 6.1, 비타민A(R.E) : 235.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 248.7, 철분(mg) : 2.6 칼로리 739.4 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 스크램블새우야채볶음밥(중식) (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), 유부장국 (5.6.8.9.18), 신전떡볶이+튀김오뎅 (1.5.6.13), 깍두기 (9), 청포도&크림슨 , 우유급식 (2) 영양 탄수화물(g) : 148.6, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 228.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 262.0, 철분(mg) : 2.8 칼로리 883.7 Kcal |
| 2024년06월03일[월] 석식 | 메뉴 작은밥 , 해물짬뽕 (5.6.8.9.13.17.18), 미니베이글블루베리크림치즈(수 (1.2.5.6.13), 활력비피더스(복숭아) (2), 단무지 영양 탄수화물(g) : 160.8, 단백질(g) : 39.7, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 156.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 45.4, 칼슘(mg) : 333.5, 철분(mg) : 4.5 칼로리 941.2 Kcal |
| 2024년06월07일[금] 석식 | 메뉴 백미밥(친환경쌀) , 로스팜김치콩나물국 (1.2.5.6.8.9.10.15.16.18), 매콤두부조림 (5.6.13), 닭날개＆닭봉엿장조림 (4.5.6.13.15), 총각김치 (9), 바나나 영양 탄수화물(g) : 128.3, 단백질(g) : 50.1, 지방(g) : 53.7, 비타민A(R.E) : 128.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 149.6, 철분(mg) : 3.9 칼로리 1213.2 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 석식 | 메뉴 짜장밥(분말) (5.6.10.13.16), 쪽파계란국 (1.8.9.18), 와사삭 닭다리 튀김+양념치킨소스 (1.5.6.12.13.15.16), 배추김치 (9), 상하목장유기농요구르트(100ml) (2) 영양 탄수화물(g) : 132.9, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 155.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.5, 칼슘(mg) : 152.7, 철분(mg) : 3.6 칼로리 918.9 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 석식 | 메뉴 소고기크래미볶음밥 (8.16), 수제몬테크리스토샌드위치 (1.2.5.6.10.13.15.16), 팽이된장국 (5.6.8.9.18), 깍두기 (9), 자두맛쿨피스(180ml) 영양 탄수화물(g) : 137.7, 단백질(g) : 22.7, 지방(g) : 9.8, 비타민A(R.E) : 76.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 43.6, 칼슘(mg) : 132.7, 철분(mg) : 3.2 칼로리 728.6 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 석식 | 메뉴 백미밥(친환경쌀) , 초코칩트위스트오븐구이(개당40g) (2.5.6), 부대찌개+라면사리 (1.2.5.6.8.9.10.15.16.18), 꽈리고추멸치볶음 (5.6), 콘치즈마요떡갈비구이 (1.2.5.10.13), 총각김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 163.8, 단백질(g) : 57.1, 지방(g) : 77.9, 비타민A(R.E) : 98.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 409.4, 철분(mg) : 4.3 칼로리 1598.0 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월13일[목] 석식 | 메뉴 백미밥(친환경쌀) , 오색미니어묵국 (1.5.6.8.9.13.17.18), 찰순대야채볶음 (2.5.6.10.13.16), 통통당면 튀김만두(30g*40개) (1.5.6.10.16.18), 볶은김치 (9), 고마워 감귤C 쥬스 (2) 영양 탄수화물(g) : 173.0, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 97.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 177.0, 철분(mg) : 4.2 칼로리 980.9 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 석식 | 메뉴 깍두기버터볶음밥 (2.5.6.9), 콩나물된장국 (5.6.8.9.18), 무말랭이 간장절임 (13), 자일로스매실주스 , 왕새우크레페 (1.2.5.6.9) 영양 탄수화물(g) : 121.8, 단백질(g) : 15.8, 지방(g) : 37.3, 비타민A(R.E) : 263.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 191.6, 철분(mg) : 3.5 칼로리 884.0 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 석식 | 메뉴 베이컨파래볶음밥(계란포함) (5.10.13), 유부장국 (5.6.8.9.18), 신전떡볶이+튀김오뎅 (1.5.6.13), 테이크얼라이브(머스캣청포도)250ml (13), 단무지 영양 탄수화물(g) : 155.0, 단백질(g) : 21.6, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 139.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 31.3, 칼슘(mg) : 141.6, 철분(mg) : 2.5 칼로리 846.7 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 석식 | 메뉴 찜닭덮밥(일반당면) (5.6.13.15), 다시마무국 (8.9.18), 크림치즈스파게티 (1.2.5.6.10.13.15.16), 깍두기 (9), 포도쥬스(최고야 포도씨C) (13) 영양 탄수화물(g) : 152.3, 단백질(g) : 42.0, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 127.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 58.7, 칼슘(mg) : 214.6, 철분(mg) : 3.2 칼로리 915.5 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 석식 | 메뉴 삼색소보로덮밥 (1.5.6.9.10.13.16), 수제샌드위치 (1.2.5.6.10.13.15.16), 다시마무국 (8.9.18), 깍두기 (9), 이오야쿠르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 138.6, 단백질(g) : 42.7, 지방(g) : 37.0, 비타민A(R.E) : 185.5, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 20.7, 칼슘(mg) : 234.2, 철분(mg) : 5.9 칼로리 1060.4 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 석식 | 메뉴 친환경혼합잡곡밥(18곡) (5), 수제비아욱국 (5.6.8.9.18), 무항생제간장양념불고기 (5.6.10.13.18), 볶은김치 (9), 오렌지 , 상추쌈+씨앗쌈장(땅콩가루,해바 (4) 영양 탄수화물(g) : 97.0, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 175.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 40.8, 칼슘(mg) : 148.8, 철분(mg) : 3.0 칼로리 663.1 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 석식 | 메뉴 고추참치김치볶음밥 (5.6.9.12.13.16), 수제반미샌드위치(오이피클) (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 유부장국 (5.6.8.9.18), 열무김치 (9), 톡톡 탠저린(생생감귤쥬스) (13) 영양 탄수화물(g) : 107.6, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 245.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.5, 칼슘(mg) : 217.5, 철분(mg) : 4.4 칼로리 701.4 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 석식 | 메뉴 치킨마요덮밥(숯불바베큐소스) (1.5.6.12.13.15.18), 유부장국 (5.6.8.9.18), 열무김치 (9), 설레임(쿠키앤크림)-160ml (1.2.5.6), 친환경방울토마토(현물지원) (12) 영양 탄수화물(g) : 214.6, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 85.3, 비타민A(R.E) : 168.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 289.5, 철분(mg) : 8.6 칼로리 1771.8 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 석식 | 메뉴 치즈닭갈비구운주먹밥(100g) (1.2.5.6.10), 김치말이잔치국수 (5.6.8.9.13.18), 비타C젤리(샤인머스켓맛,42g) , 엔요 (2), 단무지 영양 탄수화물(g) : 144.2, 단백질(g) : 20.9, 지방(g) : 5.6, 비타민A(R.E) : 139.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.2, 칼슘(mg) : 174.4, 철분(mg) : 7.7 칼로리 719.0 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 석식 | 메뉴 백미밥(친환경쌀) , 청경채된장국 (5.6.8.9.18), 닭감자꽃게조림 (5.6.8.15), 메추리알간장조림 (1.5.6), 배추김치 (9), 친환경참외 영양 탄수화물(g) : 94.5, 단백질(g) : 40.4, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 289.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 33.4, 칼슘(mg) : 149.5, 철분(mg) : 4.0 칼로리 719.2 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 석식 | 메뉴 짜장면 (5.6.10.13.16), 쪽파계란국 (1.8.9.18), 소떡소떡오븐구이(100g) (1.5.6.10.15), 양념치킨소스 (5.6.12.13), 힘내!파인애플씨 (13), 단무지 영양 탄수화물(g) : 211.2, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 8.9, 비타민A(R.E) : 150.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 73.4, 칼슘(mg) : 209.4, 철분(mg) : 3.5 칼로리 1040.2 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 석식 | 메뉴 백미밥(친환경쌀) , 병천순대국밥 (2.5.6.10.13.16), 부추양파무침 , 메밀김치전병 (2.3.5.6.16.18), 석박지 (9), 친환경방울토마토(현물지원) (12) 영양 탄수화물(g) : 131.0, 단백질(g) : 17.1, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 44.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 88.6, 철분(mg) : 5.5 칼로리 724.3 Kcal |
| 영문학교명 | Seowon high school |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 충청북도 |
| 관할조직명 | 충청북도교육청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 28410 |
| 도로명주소 | 충청북도 청주시 흥덕구 가경로 49 |
| 도로명상세주소 | (가경동/서원고등학교) |
| 전화번호 | 043-904-0171 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 043-236-9815 |
| 고등학교구분명 | 일반고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 후기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 20030301 |
| 개교기념일 | 20030301 |
| 수정일 | 20030301 |
