충청북도 충원고등학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 조식 | 메뉴 기장밥 , 팽이버섯국 (5.6), 참치김치볶음 (5.6.9.13), 고기완자전 (1.2.5.6.10.15.16.18), 배추김치 (9), 바나나우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 111.9, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 34.4, 비타민A(R.E) : 223.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 285.2, 철분(mg) : 1.9 칼로리 893.7 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 조식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 북어달걀국 (1.5), 미트볼케찹조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 감자채피망볶음 (5), 배추김치 (9), 상큼한능금쥬스 (13) 영양 탄수화물(g) : 146.4, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 94.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 76.5, 칼슘(mg) : 142.8, 철분(mg) : 2.3 칼로리 899.1 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 조식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 감자고추장찌개 (5.6), 연두부/양념장 (5.6), 돈육불고기/파채 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 모닝빵/딸기쨈 (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 116.0, 단백질(g) : 40.0, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 105.4, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 114.6, 철분(mg) : 3.2 칼로리 778.0 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 조식 | 메뉴 그래놀라시리얼 (5.6), 깍둑단무지/피클 , 김치목살필라프 (1.5.6.9.10.13.18), 깍두기 (9), 충주사과 , 흰우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 160.7, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 33.0, 비타민A(R.E) : 635.1, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 1.7, 비타민C(mg) : 90.6, 칼슘(mg) : 332.3, 철분(mg) : 5.1 칼로리 1072.6 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 조식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 조랭이떡국 (1.16), 온두부/김치볶음 (5.9), 숙주맛살무침 (1.5.6.8), 깍두기 (9), 화이트슈 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 125.2, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 75.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 204.4, 철분(mg) : 3.6 칼로리 777.1 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 조식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 순두부찌개 (5.6.9.10), 어묵야채볶음 (1.5.6.13), 치킨너겟/머스터드 (1.2.5.6.15), 깍두기 (9), 충주사과 영양 탄수화물(g) : 138.9, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 44.4, 비타민A(R.E) : 148.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 113.1, 철분(mg) : 2.7 칼로리 1107.7 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 조식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 감자고추장찌개 (5.6), 계란장조림 (1.5.6.13), 돈육고추장볶음 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 딸기잼모닝빵 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 139.1, 단백질(g) : 51.4, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 200.1, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 21.3, 칼슘(mg) : 140.8, 철분(mg) : 4.5 칼로리 984.7 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 조식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 물만두국 (1.5.6.10.16.18), 김치돼지갈비찜 (5.6.9.10.13), 사과오이무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 과일야채 샐러드쥬스 (13) 영양 탄수화물(g) : 131.9, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 969.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 23.2, 칼슘(mg) : 291.8, 철분(mg) : 7.0 칼로리 816.7 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 조식 | 메뉴 찰흑미밥 , 돈육김치찌개 (5.6.9.10.13), 소시지야채볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16), 멸치고추장볶음 (5.13), 배추김치 (9), 견과류(꿀호두) (1.2.5.6.14) 영양 탄수화물(g) : 89.3, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 52.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 30.7, 칼슘(mg) : 263.1, 철분(mg) : 2.4 칼로리 685.5 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 조식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 쑥갓어묵국 (1.5.6), 명엽채볶음 (5.6.13), 브로콜리햄볶음 (1.2.5.6.10.13.15.16), 배추김치 (9), 애플파이 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 97.3, 단백질(g) : 17.2, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 63.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 115.1, 철분(mg) : 2.0 칼로리 615.7 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 조식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 쇠고기탕국 (5.16), 마늘쫑지무침 (5.6), 마늘햄전/머스터드 (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 우리밀바나나오믈렛 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 94.0, 단백질(g) : 21.0, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 37.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.0, 칼슘(mg) : 55.9, 철분(mg) : 2.1 칼로리 623.5 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 조식 | 메뉴 친환경잡곡밥 (5), 들깨무채국 , 숙주맛살무침 (1.5.6.8), 돈육김치볶음 (5.6.9.10.13), 깍두기 (9), 방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 74.4, 단백질(g) : 22.2, 지방(g) : 6.0, 비타민A(R.E) : 70.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 108.5, 철분(mg) : 1.7 칼로리 449.0 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 조식 | 메뉴 김가루달걀볶음밥 (1.5.6.12.13.18), 혼합시리얼 (2.5.6), 깍둑단무지/피클 , 배추김치 (9), 포도과채쥬스 (13), 흰우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 133.4, 단백질(g) : 20.8, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 815.6, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.9, 비타민C(mg) : 153.1, 칼슘(mg) : 468.9, 철분(mg) : 8.8 칼로리 772.9 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 조식 | 메뉴 햄야채볶음밥/케찹 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 유부김치국 (5.9), 고기완자전 (1.2.5.6.15.16), 구이김 , 배추김치 (9), 그릭요거트/초코볼&크런치 (2) 영양 탄수화물(g) : 102.9, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 29.1, 비타민A(R.E) : 102.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 143.9, 철분(mg) : 1.3 칼로리 774.4 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 조식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 김치콩나물국 (5.9), 메추리알돈육장조림 (1.5.6.10.13), 어묵고추장볶음 (1.5.6.13), 깍두기 (9), 블루베리파이 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 100.3, 단백질(g) : 38.2, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 137.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 3.3, 칼슘(mg) : 125.5, 철분(mg) : 3.0 칼로리 743.3 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 조식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 물만두국 (1.5.6.10.16.18), 브로콜리/초장 (5.6.13), 뼈없는닭갈비 (15), 배추김치 (9), 견과류(꿀호두) (1.2.5.6.14), 사과당근요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 135.2, 단백질(g) : 44.8, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 108.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.0, 칼슘(mg) : 361.2, 철분(mg) : 6.8 칼로리 844.2 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 조식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 햄모듬찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16), 사과소스미트볼조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 근대나물무침 (5.6), 배추김치 (9), 자두레몬에이드 영양 탄수화물(g) : 138.8, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 36.4, 비타민A(R.E) : 171.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 142.3, 철분(mg) : 2.6 칼로리 1004.1 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 조식 | 메뉴 김가루달걀볶음밥 (1.5.6.12.13.18), 혼합시리얼 (2.5.6), 단무지무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 미니치즈케익 (1.2.5.6), 흰우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 121.3, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 28.6, 비타민A(R.E) : 811.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 2.0, 비타민C(mg) : 103.3, 칼슘(mg) : 498.5, 철분(mg) : 6.9 칼로리 826.1 Kcal |
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 친환경잡곡밥 (5), 쇠고기미역국 (13.16), 킹콩안동찜닭 (15), 청포묵김가루무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 클레도르치즈케익 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 99.9, 단백질(g) : 54.4, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 186.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.8, 칼슘(mg) : 256.8, 철분(mg) : 3.5 칼로리 835.6 Kcal |
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 육개장/당면사리 (1.16), 친환경콩나물무침 (5.13), 꿔바로우탕수육 (1.5.6.12.13), 깍두기 (9), 끌레도르바/아이스크림 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 143.9, 단백질(g) : 21.8, 지방(g) : 44.5, 비타민A(R.E) : 267.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.3, 칼슘(mg) : 222.3, 철분(mg) : 3.1 칼로리 1060.6 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 냉메밀소바 (3.5.6.7.18), 마늘쫑지무침 (5.6), 김가루부추무침 , 순살양념치킨(완) (1.5.6.15), 배추김치 (9), 충주사과 영양 탄수화물(g) : 211.0, 단백질(g) : 42.4, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 14.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 99.3, 철분(mg) : 5.8 칼로리 1144.9 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 찰흑미밥 , 돈육두부버섯찌개 (5.6.10.13), 부추양파무침 (5.6.13), 오리불고기 (5.6.13), 배추김치 (9), 쑥오메기떡 (4.5.14) 영양 탄수화물(g) : 119.0, 단백질(g) : 40.6, 지방(g) : 36.9, 비타민A(R.E) : 78.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 142.6, 철분(mg) : 4.8 칼로리 988.7 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 오징어불고기덮밥 (5.6.10.13.17), 두부된장국 (5.6), 볶음땅콩조림 (4.5.6.13), 닭가슴살샐러드 (1.2.5.6.13.15), 열무김치 (9), 요구르트쭈쭈바 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 148.8, 단백질(g) : 71.0, 지방(g) : 40.1, 비타민A(R.E) : 343.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 30.3, 칼슘(mg) : 406.5, 철분(mg) : 4.7 칼로리 1237.2 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 햄김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.15.16), 맑은미역국 , 단무지무침 (5.6.13), 까르보나라 (1.2.5.6.10.13.16), 열무김치 (9), 키위슬라이스 영양 탄수화물(g) : 159.1, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 31.2, 비타민A(R.E) : 294.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 75.4, 칼슘(mg) : 365.7, 철분(mg) : 3.4 칼로리 1061.7 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 작은밥 , 황태콩나물무국 (1.5), 야채샐러드/파인소스/시리얼 (1.2.4.5.13), 갈릭함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 깍두기 (9), 요거트쥬스 (13) 영양 탄수화물(g) : 129.1, 단백질(g) : 64.1, 지방(g) : 32.3, 비타민A(R.E) : 166.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 156.2, 칼슘(mg) : 1357.7, 철분(mg) : 9.8 칼로리 1068.3 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 기장밥 , 닭개장 (1.5.6.15), 돈육불고기/파채 (5.6.10.13), 가지양파볶음 (5.6), 배추김치 (9), 쉬림프미니핫도그 (1.2.5.6.10.12.16) 영양 탄수화물(g) : 91.9, 단백질(g) : 41.0, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 101.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 106.6, 철분(mg) : 2.8 칼로리 700.4 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 작은밥 , 물냉면/고명 (1.3.5.6.9.13.16), 돈까스샐러드 (1.5.6.10.12.13.16), 열무김치 (9), 오미자모둠피클 , 충주사과 영양 탄수화물(g) : 151.4, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 56.5, 비타민A(R.E) : 201.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 272.1, 철분(mg) : 5.0 칼로리 1269.9 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 기장밥 , 두부된장국 (5.6), 수육/새우젓 (9.10), 아삭이양파무침 (5.6), 무쌈,상추/쌈장 (5.6), 배추김치 (9), 바닐라아이스크림 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 111.9, 단백질(g) : 51.1, 지방(g) : 41.0, 비타민A(R.E) : 234.4, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 31.4, 칼슘(mg) : 319.1, 철분(mg) : 5.4 칼로리 1033.1 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 작은밥 , 사각꼬지어묵국 (1.5.6), 사과오이초무침 , 김치스파게티 (1.2.5.6.9.10.12.13.16.18), 스마일감자튀김 (5.6.12.13.18), 케이준치킨샐러드 (1.2.5.6.12.13.15), 깍두기 (9), 거봉 영양 탄수화물(g) : 145.6, 단백질(g) : 48.9, 지방(g) : 44.5, 비타민A(R.E) : 184.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.3, 칼슘(mg) : 262.3, 철분(mg) : 4.4 칼로리 1191.7 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 한우불고기덮밥 (5.6.16), 얼갈이된장국 (5.6.9), 브로콜리/초장 (5.6.13), 깻잎송송완자전 (1.2.5.6.15.16), 배추김치 (9), 레인보우샤벳쥬스 (13) 영양 탄수화물(g) : 142.3, 단백질(g) : 59.0, 지방(g) : 35.7, 비타민A(R.E) : 130.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 31.6, 칼슘(mg) : 198.3, 철분(mg) : 7.1 칼로리 1130.4 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 작은밥 , 친환경콩나물국 (5.9), 비빔국수 (1.5.6.13), 모듬장아찌 (13), 고기만두/초간장 (1.5.6.10.16.18), 배추김치 (9), 요구르트 (2), 견과류(꿀호두) (1.2.5.6.14) 영양 탄수화물(g) : 188.7, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 141.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 331.7, 철분(mg) : 8.3 칼로리 1141.6 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 작은밥 , 마라탕 (6.9.13.16.17.18), 야채스틱/초장 , 맛동산탕수육 (5.13.15), 배추김치 (9), 딸기아이스크림 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 54.1, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 354.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 47.8, 칼슘(mg) : 113.7, 철분(mg) : 1.4 칼로리 479.9 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 친환경보리쌀밥 , 부대찌개/면사리 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 오이무침 (5.6.13), 카레고등어자반구이 (7), 배추김치 (9), 방탄모스콘 (1.2.4.5.6), 요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 175.3, 단백질(g) : 45.9, 지방(g) : 41.9, 비타민A(R.E) : 50.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 214.6, 철분(mg) : 3.8 칼로리 1272.3 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 작은밥 , 야채스프 (2.5.6.13.16), 마늘쫑지무침 (5.6), 야채샐러드/들깨소스(1) (1.5.13), 고구마치즈돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 94.0, 단백질(g) : 23.2, 지방(g) : 35.3, 비타민A(R.E) : 200.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 153.0, 철분(mg) : 2.6 칼로리 774.3 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 열무비빔밥/고추장 (5.6.9.10.13), 들깨무채국 , 치즈불닭 (2.5.6.12.13.15.18), 오이지무침 (13), 배추김치 (9), 구슬톡톡아이스크림 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 122.1, 단백질(g) : 56.7, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 292.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 377.8, 철분(mg) : 4.1 칼로리 915.9 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 자장밥 (1.2.5.6.10.12.13.16), 친환경콩나물국 (5.9), 아삭이양파무침 (5.6), 유린기 (5.6.13.15.18), 배추김치 (9), 충주사과 영양 탄수화물(g) : 101.7, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 161.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 51.0, 칼슘(mg) : 203.2, 철분(mg) : 3.2 칼로리 780.5 Kcal |
| 2024년06월03일[월] 석식 | 메뉴 김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 사각꼬지어묵국 (1.5.6), 단무지무침 , 건파래볶음 (5.13), 계란후라이 (1.5), 깍두기 (9), 메론아이스크림 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 96.0, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 31.5, 비타민A(R.E) : 207.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.1, 칼슘(mg) : 354.0, 철분(mg) : 4.1 칼로리 789.5 Kcal |
| 2024년06월04일[화] 석식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 참치김치찌개 (5.9), 야채계란찜 (1.2.5.6.8.9), 순대야채볶음 (2.5.6.10.13.16), 깍두기 (9), 아이스망고스틱 (13), 급식양념류 (5.6.9.12.13.18) 영양 탄수화물(g) : 122.3, 단백질(g) : 21.8, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 156.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.2, 칼슘(mg) : 151.9, 철분(mg) : 4.2 칼로리 724.5 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 석식 | 메뉴 작은밥 , 닭칼국수 (6.15), 콩나물무침 (5), 크리스피돈육강정 (5.6.10.13), 깍두기 (9), 후룻볼복숭아 영양 탄수화물(g) : 170.0, 단백질(g) : 44.3, 지방(g) : 10.9, 비타민A(R.E) : 38.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 87.9, 철분(mg) : 2.7 칼로리 991.8 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 석식 | 메뉴 작은밥 , 얼갈이된장국 (5.6.9), 매운돼지갈비찜 (5.6.10.13), 실곤약채소무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 충주사과 영양 탄수화물(g) : 76.4, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 283.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.5, 칼슘(mg) : 219.8, 철분(mg) : 2.5 칼로리 561.2 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 석식 | 메뉴 고추참치덮밥 (5.13), 계란실파국 (1), 건파래튀각 (5.13), 고기만두/초간장 (1.5.6.10.16.18), 깍두기 (9), 떠먹는요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 112.6, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 96.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 236.1, 철분(mg) : 4.5 칼로리 745.6 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 석식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 쇠고기무국 (5.16), 쫄면야채무침 (5.6), 게살계란말이 (1.5.6.8), 배추김치 (9), 딸기아이스떡 (2.5), 급식양념류 (5.6.9.12.13.18) 영양 탄수화물(g) : 158.1, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 156.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 143.8, 철분(mg) : 3.7 칼로리 1021.7 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 석식 | 메뉴 친환경잡곡밥 (5), 미니우동국 (1.2.5.6.7.9.13.18), 아삭이양파무침 (5.6), 돈육불고기 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 바나나우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 123.5, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 195.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 34.0, 칼슘(mg) : 295.6, 철분(mg) : 2.1 칼로리 791.4 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 석식 | 메뉴 작은밥 , 자장면 (2.5.6.10), 맑은미역국 , 깍둑단무지/피클 , 왕새우튀김 (1.5.6.9), 배추김치 (9), 복숭아맛쥬스 (2) 영양 탄수화물(g) : 91.8, 단백질(g) : 23.2, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 165.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 73.0, 칼슘(mg) : 195.3, 철분(mg) : 2.3 칼로리 611.4 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 석식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 맑은미역국 , 도라지무침 (5.6.13), 해물볶음우동(1) (5.6.9.12.13.17.18), 배추김치 (9), 타코야끼 (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 195.7, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 40.9, 비타민A(R.E) : 175.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 260.2, 철분(mg) : 4.0 칼로리 1284.6 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 석식 | 메뉴 고구마카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16), 두부된장국 (5.6), 등뼈김치떡찜 (9.10), 오이양파무침 (5.6.13), 깍두기 (9), 요거트쥬스 (13) 영양 탄수화물(g) : 189.5, 단백질(g) : 41.0, 지방(g) : 30.3, 비타민A(R.E) : 120.1, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 165.8, 칼슘(mg) : 221.9, 철분(mg) : 5.0 칼로리 1199.4 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 석식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 오색감자옹심이국 (6), 야채계란찜 (1.2.5.6.8.9), 돈육불고기/파채 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 요거트마카롱 (1.2.6) 영양 탄수화물(g) : 120.4, 단백질(g) : 45.4, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 143.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 130.8, 철분(mg) : 3.7 칼로리 847.8 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 석식 | 메뉴 참치마요덮밥 (1.5.6.13), 미소된장국 (5.6), 아삭이양파무침 (5.6), 치킨너겟/머스터드 (1.2.5.6.15), 깍두기 (9), 충주사과 , 요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 120.2, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 61.0, 비타민A(R.E) : 181.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.9, 칼슘(mg) : 146.5, 철분(mg) : 2.9 칼로리 1159.6 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 석식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 감자수제비국 (5.6), 해물콩나물찜 (5.13.17.18), 숯불떡갈비/케찹 (5.6.10.12.15.16.18), 우리밀에그타르트 (1.2.5.6), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 107.3, 단백질(g) : 43.0, 지방(g) : 36.5, 비타민A(R.E) : 65.2, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 120.7, 철분(mg) : 3.4 칼로리 956.7 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 석식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 유부김치국 (5.9), 무쌈,상추/쌈장 (5.6), 삼겹살구이/파절이 (10), 배추김치 (9), 복숭아맛쥬스 (2) 영양 탄수화물(g) : 104.5, 단백질(g) : 40.7, 지방(g) : 78.7, 비타민A(R.E) : 149.2, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 44.6, 칼슘(mg) : 134.6, 철분(mg) : 3.0 칼로리 1334.7 Kcal |
| 영문학교명 | Chungwon High School |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 충청북도 |
| 관할조직명 | 충청북도교육청 |
| 설립명 | 사립 |
| 도로명우편번호 | 27313 |
| 도로명주소 | 충청북도 충주시 엄정면 동막강현길 377 |
| 도로명상세주소 | / 충원고등학교 (엄정면) |
| 전화번호 | 043-852-1526 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 043-852-0236 |
| 고등학교구분명 | 일반고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19560312 |
| 개교기념일 | 19560312 |
| 수정일 | 19560312 |
