충청북도 충주중산고등학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 육개장 (5.6.16), 비엔나푸실리볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 연돈볼까츠 (1.2.5.6.10), 깍두기 (9), 양념감자/케첩 (5.6.12), 미숫가루라떼 (2) 영양 탄수화물(g) : 150.9, 단백질(g) : 48.3, 지방(g) : 34.0, 비타민A(R.E) : 59.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 33.8, 칼슘(mg) : 255.0, 철분(mg) : 3.8 칼로리 1110.8 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 친환경차수수밥 , 바바리안츄러스 (1.2.5.6), 강된장찌개 (2.5.6.9.18), 양배추참치쌈장 (1.5.6.13), 미나리무침 , 제육볶음(앞) (5.6.10.13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 776.6, 단백질(g) : 100.9, 지방(g) : 285.0, 비타민A(R.E) : 94.4, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 34.5, 칼슘(mg) : 135.1, 철분(mg) : 3.2 칼로리 5966.4 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 크리스피 두부 유린기 (1.5.6.13), 함박스테이크 (1.2.5.6.12.13.16), 깍두기 (9), 아이스파인애플스틱 , 참치김치찌개 (2.5.9.18) 영양 탄수화물(g) : 117.9, 단백질(g) : 59.7, 지방(g) : 48.9, 비타민A(R.E) : 33.4, 티아민(mg) : 2.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 21.3, 칼슘(mg) : 746.5, 철분(mg) : 8.1 칼로리 1166.3 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 곤드레밥/달래양념장 , 감자옹심이국 (17), 마늘쫑새우고추장볶음!! (5.6.9.13), 언양식불고기+파채 (2.5.6.12.13.16), 배추김치 (9), 우리쌀식혜 , 수리취꿀떡 영양 탄수화물(g) : 113.3, 단백질(g) : 44.9, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 227.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.1, 칼슘(mg) : 1612.8, 철분(mg) : 11.0 칼로리 813.0 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 매콤콩나물당면무침!! (5.6.13), 소바바치킨 (1.2.5.6.12.15), 배추김치 (9), 빨미까레 (1.2.5.6), 등뼈감자탕 (2.5.6.9.10.18) 영양 탄수화물(g) : 140.9, 단백질(g) : 60.3, 지방(g) : 55.2, 비타민A(R.E) : 181.6, 티아민(mg) : 2.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 20.8, 칼슘(mg) : 188.7, 철분(mg) : 5.7 칼로리 1321.4 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 김가루작은밥 , 냉김치말이국수 (1.5.6.9.16), 부추따바오 (1.2.5.6.10.16), 갈릭치킨꼬치바 (1.5.6.10.12.13), 깍두기 (9), 요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 190.0, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 40.2, 비타민A(R.E) : 82.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 6.2, 칼슘(mg) : 177.6, 철분(mg) : 3.9 칼로리 1279.5 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 친환경차조밥 , 도토리묵국 (5.6.9), 볼어묵매콤조림1 (1.5.6.13), 돈육두반장볶음 (5.6.10.12.13.18), 깍두기 (9), 망고슬러쉬 (2), 쌈무 영양 탄수화물(g) : 145.0, 단백질(g) : 44.4, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 55.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.4, 칼슘(mg) : 207.6, 철분(mg) : 3.6 칼로리 875.8 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 친환경현미밥 , 시금치콩나물된장국 (5.6.9), 비름나물고추장무침 (5.6), 삼치엿장조림 (5.6.13), 치즈블럭돈가츠 (1.2.5.6.10), 배추김치 (9), 바나나 영양 탄수화물(g) : 62.4, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 214.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 158.5, 철분(mg) : 2.5 칼로리 495.7 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 친환경흑미밥 , 돼지갈비감자찌개 (2.5.6.9.10.18), 제주돼지떡갈비조림 (5.6.10.12.13.15.16.18), 콩나물겨자냉채 (1.5.6.8.13), 깍두기 (9), 미니딸기라떼 (13) 영양 탄수화물(g) : 133.4, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 35.7, 비타민A(R.E) : 71.6, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 29.9, 칼슘(mg) : 136.0, 철분(mg) : 4.2 칼로리 1021.0 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 친환경보리밥 , 어묵김치국 (1.5.6.9), 닭도리탕 (5.6.13.15), 참나물흑임자드레싱 (1.5), 깍두기 (9), 피칸파이 (1.2.5.6.14) 영양 탄수화물(g) : 78.0, 단백질(g) : 39.7, 지방(g) : 26.7, 비타민A(R.E) : 207.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 206.1, 철분(mg) : 4.7 칼로리 725.7 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 자장밥 (2.5.6.10.13.16), 쌀핫도그 (1.2.5.6.10.15.18), 짬뽕국 (5.6.9.17.18), 단무지무침 (13), 쫀득찹쌀탕수육/유자소스 (1.5.6.10.12.13.18), 배추김치 (9), 케찹 (12), 하이요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 160.1, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 32.4, 비타민A(R.E) : 242.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 51.6, 칼슘(mg) : 359.1, 철분(mg) : 13.4 칼로리 1100.7 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 친환경차조밥 , 얼큰콩나물국 (2.5.9.18), 로제떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 광어까스/타르소스 (1.5.13), 스마일감자 (5.6.12), 배추김치 (9), 방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 122.8, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 151.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.9, 칼슘(mg) : 191.7, 철분(mg) : 2.8 칼로리 881.7 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 조랑떡미역국 (16), 매운돼지갈비찜!! (5.6.10.13), 콩나물잡채 (5.6.13), 배추김치 (9), 생크림케이크 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 80.1, 단백질(g) : 39.9, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 150.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 147.1, 철분(mg) : 3.8 칼로리 729.7 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 친환경현미밥 , 쇠고기무국 (16), 도토리김치전 (1.2.5.6.12.15.16), 갈비맛 큐브 스테이크 야채볶음 (1.2.5.6.10.12.15.16), 배추김치 (9), 조각파인애플 영양 탄수화물(g) : 75.3, 단백질(g) : 19.9, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 75.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 89.1, 철분(mg) : 2.2 칼로리 531.4 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 청국장찌개 (5.6.9.16), 실곤약야채무침 (5.6.13), 오리훈제부추무침# (5.6.13), 깍두기 (9), 요거톡 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 149.5, 단백질(g) : 43.9, 지방(g) : 55.5, 비타민A(R.E) : 68.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 294.4, 칼슘(mg) : 342.1, 철분(mg) : 8.3 칼로리 1262.8 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 나시고랭볶음밥(작은밥) (1.5.6.9.12.13.18), 베트남쌀국수 (2.5.6.9.15.16.18), 짜조 (1.5.6.10.16.18), 배추김치 (9), 요구르트 (2), 단무지 영양 탄수화물(g) : 90.5, 단백질(g) : 19.4, 지방(g) : 9.0, 비타민A(R.E) : 53.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 22.7, 칼슘(mg) : 127.0, 철분(mg) : 3.5 칼로리 527.6 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 김치비빔국수 (5.6.9), 시금치장국 (5.6), 허브솔트한입구이 (10), 깍두기 (9), 오렌지쥬스 (13) 영양 탄수화물(g) : 105.1, 단백질(g) : 49.4, 지방(g) : 10.0, 비타민A(R.E) : 197.4, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 76.7, 칼슘(mg) : 204.6, 철분(mg) : 3.7 칼로리 729.0 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 친환경흑미밥 , 고사리들깨볶음 (5), 임연수구이 (5.6), 깍두기 (9), 수박우유 (2), 의정부부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 69.6, 단백질(g) : 43.6, 지방(g) : 37.0, 비타민A(R.E) : 60.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 34.4, 칼슘(mg) : 173.7, 철분(mg) : 9.6 칼로리 798.6 Kcal |
| 2024년06월03일[월] 석식 | 메뉴 친환경차조밥 , 해물볶음우동 (5.6.8.9.13.17.18), 두부매운국 (5.6), 쫀득방울탕수육 (1.5.6.10.11.12.13), 배추김치 (9), 자몽에이드 영양 탄수화물(g) : 167.4, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 66.9, 비타민A(R.E) : 46.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 213.9, 철분(mg) : 10.3 칼로리 1443.0 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 석식 | 메뉴 대패삼겹살볶음밥 (5.6.9.10.13), 아욱된장국 (2.5.6.9.18), 닭봉떡조림 (5.6.12.13.15.18), 시금치고추장무침 (5.6), 깍두기 (9), 볼빨간사과 (1.2.5.6.14) 영양 탄수화물(g) : 149.6, 단백질(g) : 43.1, 지방(g) : 39.9, 비타민A(R.E) : 445.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 41.6, 칼슘(mg) : 228.0, 철분(mg) : 4.0 칼로리 1150.8 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 석식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 미니크로플 (1.2.5.6), 만두전골 (1.5.6.10.16.18), 돈육LA갈비찜 (5.6.10), 어묵야채볶음 (1.5.6.13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 136.9, 단백질(g) : 60.0, 지방(g) : 31.7, 비타민A(R.E) : 170.8, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 238.6, 철분(mg) : 8.2 칼로리 1095.4 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 석식 | 메뉴 건파래작은밥 , 돈코츠라멘 (1.2.5.6.10.13.15.16), 단무지부추무침 (13), 치즈어묵바 (1.5.6.12), 배추김치 (9), 해가득사과주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 207.6, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 39.6, 비타민A(R.E) : 206.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.9, 비타민C(mg) : 99.1, 칼슘(mg) : 350.0, 철분(mg) : 4.1 칼로리 1329.0 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 석식 | 메뉴 친환경흑미밥 , 들깨수제비국 (5.6), 꽃맛살샐러드 (1.5.6.8.13.18), 볶음김치 (9.13), 파인애플목살스테이크(소스) (10), 멜론(조각) 영양 탄수화물(g) : 105.2, 단백질(g) : 45.3, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 93.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 264.0, 철분(mg) : 3.5 칼로리 768.1 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월13일[목] 석식 | 메뉴 고추참치소보로덮밥 (1.2.5.12.16), 유부장국 (5.6), 김치손만두 (1.5.6.10.16.18), 팝콘치킨떡강정 (1.5.6.12.13.15), 깍두기 (9), 초코아이스슈 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 157.2, 단백질(g) : 50.1, 지방(g) : 128.5, 비타민A(R.E) : 202.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 335.7, 철분(mg) : 7.8 칼로리 2003.2 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 석식 | 메뉴 친환경작은밥 , 떡라면 (1.2.5.6.9.10.15.16.18), 쉬림프앤칩스 (1.5.6.9), 배추김치 (9), 복숭아스윗쿨 (2), 감자샐러드모닝빵 (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 187.1, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 36.2, 비타민A(R.E) : 141.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 6.2, 칼슘(mg) : 473.3, 철분(mg) : 3.1 칼로리 1223.9 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 석식 | 메뉴 친환경차조밥 , 고구마맛탕 (5.13), 안심 폭찹 스테이크 (10), 배추김치 (9), 요구르트 (2), 콘샐러드(사과) (1.5.6.8.13), 쑥갓동태찌개 (5.9) 영양 탄수화물(g) : 141.2, 단백질(g) : 52.4, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 103.2, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 22.0, 칼슘(mg) : 334.1, 철분(mg) : 3.9 칼로리 978.2 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 석식 | 메뉴 깍두기볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 근대된장국 (2.5.6.9.18), 순두부달걀찜!! (1.5.9), 포크스틱카츠 (1.5.6.10.12.13.18), 배추김치 (9), 황도샐러드 (11) 영양 탄수화물(g) : 123.7, 단백질(g) : 45.2, 지방(g) : 71.1, 비타민A(R.E) : 331.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 45.0, 칼슘(mg) : 271.2, 철분(mg) : 7.0 칼로리 1324.9 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 석식 | 메뉴 친환경현미밥 , 알감자조림 (5.6.13), 순살뿌리고치킨 (1.5.6.15.18), 깍두기 (9), 젤리뽀 , 돈육짜글이찌개 (5.6.10) 영양 탄수화물(g) : 81.3, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 107.6, 비타민A(R.E) : 35.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 58.8, 철분(mg) : 2.5 칼로리 1452.7 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 석식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 스파게티/미트소스 (1.2.5.6.10.12.13), 통등심돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.18), 해쉬브라운스틱 (5.6), 배추김치 (9), 요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 157.7, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 55.2, 비타민A(R.E) : 72.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 117.5, 철분(mg) : 3.4 칼로리 1255.5 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 석식 | 메뉴 김가루작은밥 , 우동국물 (1.2.5.6.7.9.18), 신전떡볶이 (5.6.13), 김말이 (1.5.6.16), 야채튀김(완) (1.5.6.18), 깍두기 (9), 쿨피스제로 영양 탄수화물(g) : 183.6, 단백질(g) : 17.1, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 241.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 133.3, 철분(mg) : 13.6 칼로리 1014.5 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 석식 | 메뉴 치킨데리야끼볶음밥 (2.5.6.13.15), 어묵매운탕 (1.2.5.6.9.18), 배추김치 (9), 고르곤갈릭사각피자(완) (1.2.5.6.10.12.15.16.18), 제로스파클링 영양 탄수화물(g) : 124.0, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 108.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.4, 칼슘(mg) : 307.5, 철분(mg) : 2.2 칼로리 774.6 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 석식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 쫄면야채무침 (5.6.13), 연어치즈까스 (1.5.6.13), 깍두기 (9), 초코프리첼 (2.5.6), 참치김치찌개 (2.5.9.18) 영양 탄수화물(g) : 160.5, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 68.8, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 250.6, 철분(mg) : 4.4 칼로리 970.0 Kcal |
| 영문학교명 | Chungju Joongsan High School |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 충청북도 |
| 관할조직명 | 충청북도교육청 |
| 설립명 | 사립 |
| 도로명우편번호 | 27489 |
| 도로명주소 | 충청북도 충주시 방아길 20 |
| 도로명상세주소 | (호암동/ 충주중산고등학교) |
| 전화번호 | 043-851-2783 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 043-842-1764 |
| 고등학교구분명 | 일반고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19910503 |
| 개교기념일 | 19920310 |
| 수정일 | 19920310 |
