충청북도 탄금중학교 급식 메뉴

충청북도 탄금중학교 급식 메뉴

이번 달 충청북도 탄금중학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 쌀보리밥 , 흰죽 , 닭계장 (5.6.13.15), 쫄면무침 (5.6.13), 고기완자전 (1.2.5.6.15.16), 김치제조용(석박지,깍두기) (9.13), 깍두기 (9), 골드파인애플(60g) , 우유급식(희망) (2)
영양 탄수화물(g) : 110.8, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 28.6, 비타민A(R.E) : 157.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 42.1, 칼슘(mg) : 196.2, 철분(mg) : 2.4
칼로리 835.0 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 클로렐라밥 , 흰죽 , 국산순두부김치국 (5.6.9.17.18), 깻잎순나물 (5.6), 탄두리닭봉데리야끼구이 (5.6.13.15), 백김치 (9), 초코아이스크림(컵) (1.2.5), 우유급식(희망) (2)
영양 탄수화물(g) : 113.2, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 33.2, 비타민A(R.E) : 466.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 397.9, 철분(mg) : 4.2
칼로리 924.3 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 유부초주먹밥 (1.2.5.6.9.13.18), 흰죽 , (일본)돈코츠라멘 (1.2.5.6.10.13.15.16), 왕새우튀김(알레르기대체:치킨너겐) (1.2.5.6.9.12.13.15), 배추김치 (9), 복숭아맛스윗쿨/(대체식:파인주스) (11.13), 우유급식(희망) (2)
영양 탄수화물(g) : 197.5, 단백질(g) : 49.0, 지방(g) : 49.7, 비타민A(R.E) : 109.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 41.9, 칼슘(mg) : 684.7, 철분(mg) : 5.5
칼로리 1448.4 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 현미밥 , 흰죽 , 콩가루시래기된장국 (5.6), 영양부추무침 (5.6.13), 무항생제오리훈제(새송이구이)/무쌈 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 수리취떡(단오) , 사과주스 , 우유급식(희망) (2)
영양 탄수화물(g) : 131.7, 단백질(g) : 42.0, 지방(g) : 29.4, 비타민A(R.E) : 146.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 309.4, 칼슘(mg) : 226.6, 철분(mg) : 6.0
칼로리 966.2 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 차수수밥 , 흰죽 , 쇠고기미역국 (5.6.13.16), 돈육비엔나조림 (2.5.6.10.13.18), 오징어채소무침 (5.6.13.17), 배추김치 (9), 바나나&방울토마토 (12), 우유급식(희망) (2)
영양 탄수화물(g) : 92.0, 단백질(g) : 43.9, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 113.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 28.9, 칼슘(mg) : 198.6, 철분(mg) : 2.9
칼로리 697.5 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 곤드레밥/양념장 (5.6.13), 흰죽 , 국산콩청국장찌개 (5.6.9), 노각생채 (5.6.13), 배추김치 (9), 불고기핫타코 (2.5.6.10.12.13), 자두주스 , 도시락김 , 우유급식(희망) (2)
영양 탄수화물(g) : 113.1, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 266.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 360.9, 철분(mg) : 4.3
칼로리 751.0 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 흑미밥 , 흰죽 , 감자옹심이국 (5.6.9.17), 메밀막국수(당류저감화) (3.5.6.13), 석박지 (9), 옛날통닭(반마리) (1.5.6.15), 수박 , 우유급식(희망) (2)
영양 탄수화물(g) : 110.7, 단백질(g) : 45.7, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 178.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 217.0, 철분(mg) : 4.4
칼로리 876.6 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 홍국현미밥 , 흰죽 , 도토리묵국 (5.6.9.13), 순두부계란찜 (1.2.5.9), 생선까스(새우칩)/타르소스 (1.2.5.6.9.13), 열무김치 (9), 하이요구르트 (2), 우유급식(희망) (2)
영양 탄수화물(g) : 117.6, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 188.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 393.8, 철분(mg) : 4.3
칼로리 844.0 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 흰죽 , 유부가쓰오우동 (1.2.5.6.9), 김밥 (1.2.5.6.8.10.15.16), 배추김치 (9), 꽈배기도넛(생지) (1.2.5.6), 레몬에이드
영양 탄수화물(g) : 187.7, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 94.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.6, 칼슘(mg) : 252.1, 철분(mg) : 6.8
칼로리 1052.3 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 강황영양쌀밥 , 흰죽 , 순대국 (2.5.6.9.10.13.16), 혼합멸치볶음 (5.9.13), 돈육육전/파채무침 (1.5.6.10.13), 배추김치 (9), 멜론
영양 탄수화물(g) : 110.5, 단백질(g) : 47.0, 지방(g) : 29.0, 비타민A(R.E) : 146.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 240.2, 철분(mg) : 5.4
칼로리 908.6 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 쌀보리밥 , 흰죽 , 부대찌개2 (1.2.5.6.9.10.15.16), 국산두부조림2 (5.6.13), 동그랑땡전 (1.2.5.6.10.12.15.16), 얼갈이겉절이 (13), 깍두기 (9), 매실주스 , 우유급식(희망) (2)
영양 탄수화물(g) : 102.6, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 40.1, 비타민A(R.E) : 130.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 40.0, 칼슘(mg) : 270.2, 철분(mg) : 4.9
칼로리 918.6 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 기장흑미밥 , 흰죽 , (친환경)콩나물국 (5.6.9.13), 골뱅이소면무침 (5.6.13), 순살뿌리고치킨(미키크로켓) (1.2.5.6.15), 배추김치 (9), (친환경)방울토마토 (12), 우유급식(희망) (2)
영양 탄수화물(g) : 136.3, 단백질(g) : 43.9, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 147.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 275.4, 철분(mg) : 3.9
칼로리 947.7 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 차조밥 , 흰죽 , (저염)들깨무채국 (5.6), 수육 (5.6.10.13), (GAP)배무말랭이무침(자율) (5.6.13), (친환경)상추,깻잎/고추쌈장 (5.6.13), 백김치 (9), 수박 , 우유급식(희망) (2)
영양 탄수화물(g) : 84.3, 단백질(g) : 51.8, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 155.7, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.3, 칼슘(mg) : 252.5, 철분(mg) : 4.4
칼로리 762.6 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 차수수밥 , 옥수수스프 (2.5.6.16), 흰죽 , 과일양상추샐러드/한라봉드레싱 (1.2.5.6.12), 한반도돈가스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16), 배추김치 (9), 푸딩 , 우유급식(희망) (2)
영양 탄수화물(g) : 109.5, 단백질(g) : 17.4, 지방(g) : 43.1, 비타민A(R.E) : 90.9, 티아민(mg) : 4.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 211.7, 철분(mg) : 2.3
칼로리 904.9 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 마제덮밥 (1.5.6.10.12.13.18), 흰죽 , 유부장국 (5.6), 오이지무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 망고주스 (13), 생크림와플(블루베리) (1.2.5.6.13), 우유급식(희망) (2)
영양 탄수화물(g) : 109.9, 단백질(g) : 41.8, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 220.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 23.0, 칼슘(mg) : 378.0, 철분(mg) : 4.5
칼로리 856.5 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 오색현미밥 , 흰죽 , 국산오징어무국 (5.6.9.17.18), 분모자찜닭 (5.6.10.13.15.18), 국산도라지오이무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 참외 , 우유급식(희망) (2)
영양 탄수화물(g) : 125.5, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 10.6, 비타민A(R.E) : 141.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 235.8, 철분(mg) : 4.8
칼로리 740.3 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 김가루주먹밥 (1.2.5.6.9.13.18), 흰죽 , 어묵국 (1.5.6), 국물떡볶이 (1.2.5.6.12.13), 감자크로켓 (1.5.6.12), 석박지 (9), 미니모짜치즈핫도그 (1.2.5.6.10.12.15.18), 감귤주스 (13), 우유급식(희망) (2)
영양 탄수화물(g) : 159.5, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 217.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 33.4, 칼슘(mg) : 335.3, 철분(mg) : 3.0
칼로리 898.8 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Tangeum Middle School
학교종류명중학교
소재지명충청북도
관할조직명충청북도충주교육지원청
설립명공립
도로명우편번호27359
도로명주소충청북도 충주시 우륵로 56
도로명상세주소(칠금동/ 탄금중학교)
전화번호043-857-0582
남녀공학구분명남여공학
팩스번호043-857-0585
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명후기
주야구분명주간
설립일자20030416
개교기념일20030416
수정일20030416

기타

홈페이지 school.cbe.go.kr/tangeum-m
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