충청북도 국원고등학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 조식 | 메뉴 찹쌀밥 , 해물순두부찌개 (5.6.8.9.16.17.18), 시금치무침 , 순대야채볶음 (2.5.6.10.13.16), 석박지 (9), 감자채볶음 (5), 쁘띠첼 영양 탄수화물(g) : 124.6, 단백질(g) : 21.7, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 343.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 51.8, 칼슘(mg) : 223.1, 철분(mg) : 7.4 칼로리 731.7 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 조식 | 메뉴 찹쌀밥 , 호박된장찌개 (5.6), 콩나물무침 (5), 돈육김치볶음 (5.6.9.10.13), 달걀두부구이 (1.5), 열무김치 (9), 친환경사과 영양 탄수화물(g) : 78.9, 단백질(g) : 41.2, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 200.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 305.8, 철분(mg) : 5.2 칼로리 653.3 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 조식 | 메뉴 찹쌀밥 , 햄김치찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 미트볼떡조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 매운어묵볶음 (1.5.6.13.18), 도시락김 , 깍두기 (9), 파인애플 영양 탄수화물(g) : 131.8, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 31.4, 비타민A(R.E) : 199.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 62.1, 칼슘(mg) : 127.3, 철분(mg) : 3.0 칼로리 922.6 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 조식 | 메뉴 야채죽 , 오복채무침 , 감자튀김&케첩 (5.6.12), 배추김치 (9), 오렌지주스 (13), 수제불고기버거 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 139.8, 단백질(g) : 17.0, 지방(g) : 28.8, 비타민A(R.E) : 150.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 70.3, 칼슘(mg) : 429.1, 철분(mg) : 4.5 칼로리 893.1 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 조식 | 메뉴 김밥볶음밥 (1.2.5.6.10.15.16.18), 어묵무국 (1.5.6), 무말랭이무침(자율) (5.6.13), 배추김치 (9), 치킨텐더샐러드 (1.2.5.6.12.15), 미숫가루라떼 (5) 영양 탄수화물(g) : 91.9, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 144.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.7, 칼슘(mg) : 182.8, 철분(mg) : 6.3 칼로리 703.8 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 조식 | 메뉴 오므라이스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 작은우동 (1.2.5.6.9.13), 마늘쫑지무침 (5.6.13), 리얼치즈돈가츠 (1.2.5.6.10.12.13.18), 배추김치 (9), 블루레몬에이드 영양 탄수화물(g) : 285.5, 단백질(g) : 144.5, 지방(g) : 121.4, 비타민A(R.E) : 353.4, 티아민(mg) : 5.6, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 45.6, 칼슘(mg) : 732.1, 철분(mg) : 10.0 칼로리 2828.3 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 조식 | 메뉴 찹쌀밥 , 육개장 (1.16), 돈육메알장조림 (1.5.6.10.13), 해물동그랑땡/케찹 (1.2.5.6.8.9.10.12.15.16.17.18), 깍두기 (9), 참외 영양 탄수화물(g) : 85.8, 단백질(g) : 56.2, 지방(g) : 42.3, 비타민A(R.E) : 174.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.1, 칼슘(mg) : 98.0, 철분(mg) : 4.7 칼로리 969.7 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 조식 | 메뉴 묵은지삼겹 구운주먹밥 (1.2.5.6.10), 스페셜토스트 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 찐고구마 , 나박김치 (9), 시리얼&우유 (2.5) 영양 탄수화물(g) : 164.1, 단백질(g) : 43.0, 지방(g) : 50.8, 비타민A(R.E) : 340.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 42.0, 칼슘(mg) : 575.1, 철분(mg) : 10.0 칼로리 1280.7 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 조식 | 메뉴 찹쌀밥 , 설렁탕 (5.6.13.16), 부추양파겉절이 (13), 김치전 (5.6.9), 석박지 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 144.6, 단백질(g) : 39.8, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 136.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 4.7, 칼슘(mg) : 91.6, 철분(mg) : 4.8 칼로리 907.9 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 조식 | 메뉴 김치볶음밥 (9.10), 들깨미역국 (5.6), 치커리사과샐럿 (13), 계란후라이 (1.5), 대파크림크로켓&케첩 (1.5.6.10.12), 백김치 (9), 파인애플 영양 탄수화물(g) : 116.9, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 29.0, 비타민A(R.E) : 164.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 56.1, 칼슘(mg) : 233.4, 철분(mg) : 4.3 칼로리 837.8 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 조식 | 메뉴 찹쌀밥 , 김치콩나물국 (5.9), 미트볼떡조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 옛날소시지전 (1.2.5.6.10.15.16), 열무김치 (9), 워터젤리 영양 탄수화물(g) : 138.4, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 165.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.3, 칼슘(mg) : 207.9, 철분(mg) : 2.8 칼로리 894.3 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 조식 | 메뉴 찹쌀밥 , 어묵무국 (1.5.6), 오징어야채볶음 (17), 느타리맛살전 (1), 배추김치 (9), 오트밀아몬드호두 (5) 영양 탄수화물(g) : 87.3, 단백질(g) : 46.9, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 102.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.9, 칼슘(mg) : 281.5, 철분(mg) : 5.0 칼로리 674.6 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 조식 | 메뉴 찹쌀밥 , 북어채실파국 (1), 청포묵김무침 (5.6.10.13), 닭갈비 (5.6.13.15), 열무김치 (9), 살구에이드 (13) 영양 탄수화물(g) : 113.2, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 6.0, 비타민A(R.E) : 187.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 148.0, 철분(mg) : 3.4 칼로리 652.6 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 조식 | 메뉴 쇠고기야채죽 (16), 모닝빵참치샌드위치 (1.2.5.6.16.18), 오이지무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 오렌지 , 시리얼&우유 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 94.4, 단백질(g) : 21.5, 지방(g) : 30.1, 비타민A(R.E) : 365.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 73.2, 칼슘(mg) : 381.1, 철분(mg) : 3.3 칼로리 735.7 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 조식 | 메뉴 찹쌀밥 , 김치수제비국 (5.6.9), 메추리알고추조림 (1.5.6.13), 비름나물 , 삼치구이 (5.6.13), 열무김치 (9), 피칸파이 (1.2.5.6.14) 영양 탄수화물(g) : 136.7, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 28.6, 비타민A(R.E) : 315.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 235.6, 철분(mg) : 4.6 칼로리 967.5 Kcal |
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 유부초밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 메밀소바 (3.5.6.7.13.16.18), 왕교자만두&간장 (1.5.6.10.16.18), 배추김치 (9), 아이스크림 (1.2.5), 시저샐러드 (1.2.5.6.10.12) 영양 탄수화물(g) : 153.8, 단백질(g) : 43.7, 지방(g) : 39.3, 비타민A(R.E) : 206.7, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 450.2, 철분(mg) : 8.8 칼로리 1133.4 Kcal |
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 감자탕 (10), 쫄면무침 (5.6.13), 느타리맛살전 (1), 고등어구이 (2.5.6.7.12.13.16.18), 알타리김치 (9), 캔디포도 영양 탄수화물(g) : 148.2, 단백질(g) : 57.0, 지방(g) : 34.8, 비타민A(R.E) : 135.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 26.9, 칼슘(mg) : 253.4, 철분(mg) : 7.4 칼로리 1156.3 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 들깨무채국 (5.6.9), 돼지갈비찜 (5.6.10.13), 계란찜 (1.5.6.13), 오이소박이(자율) (13), 배추김치 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 101.1, 단백질(g) : 40.3, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 298.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 123.4, 철분(mg) : 4.0 칼로리 792.9 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 참치채소비빔밥 (5), 유부장국 (5.6.9), 떡갈비 (5.6.10.15.16), 회오리감자 (5.6), 열무김치 (9), 야쿠르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 116.6, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 35.6, 비타민A(R.E) : 66.4, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 215.1, 철분(mg) : 3.6 칼로리 906.6 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 북어국 (1), 건파래볶음 (5.6.13), 비름나물(자율) , 눈꽃치즈닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18), 깍두기 (9), 보스턴크림파이 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 112.2, 단백질(g) : 41.7, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 188.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 232.6, 철분(mg) : 4.3 칼로리 764.9 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 애배추겉절이(자율) , 파김치 (9), 제주고기국수 (6), 애플망고주스 (1.2.5.6.14), 쉬림프앤칩스 (1.5.6.9), 게살볶음밥 (1.5.6.8) 영양 탄수화물(g) : 280.5, 단백질(g) : 40.4, 지방(g) : 38.4, 비타민A(R.E) : 114.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 287.5, 철분(mg) : 3.6 칼로리 1675.3 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 자율밥 , 자장면한그릇 (1.5.6.10.13.16), 단무지(자율) , 찹쌀탕수육 (1.5.6.10.13), 배추김치 (9), 쿨피스 (2), 짬뽕국 (5.6.8.9.16.17.18) 영양 탄수화물(g) : 203.1, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 221.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 71.8, 칼슘(mg) : 162.1, 철분(mg) : 10.5 칼로리 1173.1 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 근대된장국 (5.6.9), 꽈리고추멸치볶음(자율) (5.13), 오징어야채볶음 (2.5.6.12.13.16.17.18), 계란말이 (1), 알타리김치 (9), 망고바 영양 탄수화물(g) : 89.2, 단백질(g) : 47.9, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 345.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.4, 칼슘(mg) : 157.8, 철분(mg) : 3.3 칼로리 716.6 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 나시고랭볶음밥 (1.9.13), 마라탕 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.17.18), 야채롤&칠리소스 (2.5.6.10.12.13.15), 배추김치 (9), 샐러드(자율) (1.2.5.6.12), 수제수박에이드 (13) 영양 탄수화물(g) : 95.9, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 136.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.0, 칼슘(mg) : 168.0, 철분(mg) : 2.9 칼로리 707.7 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 짬뽕순두부찌개 (5.6.8.9.16.17.18), 마카로니샐럿(자율) (1.2.5.6.11.13), 쫄면무침 (5.6.13), 경양식돈까스 (1.5.6.10.12.13.18), 열무김치 (9), 야쿠르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 150.3, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 41.9, 비타민A(R.E) : 79.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 209.2, 철분(mg) : 3.4 칼로리 1108.9 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 쇠고기미역국 (9.16), 잡채 (5.6.13), 제육볶음 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 마카롱 (1.2.6) 영양 탄수화물(g) : 96.8, 단백질(g) : 41.1, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 139.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 114.5, 철분(mg) : 3.6 칼로리 713.7 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 유부장국 (5.6.9), 오이도라지무침(자율) (5.6.13), 배추김치 (9), 뱅글핫도그 (1.2.5.6.10.16), 솜사탕라떼 (2.13), 불고기야채비빔밥 (1.2.5.6.16) 영양 탄수화물(g) : 119.5, 단백질(g) : 40.8, 지방(g) : 38.5, 비타민A(R.E) : 257.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 264.5, 철분(mg) : 5.0 칼로리 995.2 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 감자고추장찌개 (9.10), 연두부/부추양념장 (5.6.13), 알타리김치 (9), 아이스크림 (1.2.5), 쌈닭화이타 (2.5.6.13.15.18) 영양 탄수화물(g) : 116.0, 단백질(g) : 54.8, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 28.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 42.9, 칼슘(mg) : 194.1, 철분(mg) : 3.1 칼로리 853.1 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 호이안쌀국수 , 치킨무(자율) (13), 열무김치 (9), 양배추샐러드 (1.5.12.13), 옛날통닭 (1.2.5.6.12.13.15), 레몬에이드 영양 탄수화물(g) : 77.3, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 64.6, 비타민A(R.E) : 71.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 94.8, 철분(mg) : 2.7 칼로리 1032.6 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 다슬기된장국 (1.5.6.9), 상추쌈/양념장 (5.6.13), 콩나물무침 (5), 돈육고추장불고기 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 사과 영양 탄수화물(g) : 105.3, 단백질(g) : 45.7, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 326.0, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 28.4, 칼슘(mg) : 263.2, 철분(mg) : 4.4 칼로리 752.4 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 기장밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 생깻잎지(자율) (5.6.13), 새우통살까스/콘소스 (1.2.5.6.9.13), 열무김치 (9), 감자채볶음 (2.5), 피치에빠진코코 (11) 영양 탄수화물(g) : 94.7, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 31.4, 비타민A(R.E) : 139.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.4, 칼슘(mg) : 144.3, 철분(mg) : 2.2 칼로리 774.0 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 볶음밥 (1.2.5.6.10.15.16.18), 크림스프&마늘빵 (2.5.6.13.16), 돈마호크스테이크 (1.2.5.6.12.13.16), 배추김치 (9), 야쿠르트 (2), 만다린샐러드 (1.2.5.6.12) 영양 탄수화물(g) : 160.5, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 212.8, 티아민(mg) : 3.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.4, 칼슘(mg) : 166.6, 철분(mg) : 3.9 칼로리 1009.5 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 조랑떡국 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 시금치무침(자율) , 비엔나소시지볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16), 계란말이 (1), 배추김치 (9), 찐빵 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 144.8, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 29.1, 비타민A(R.E) : 222.5, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 42.4, 칼슘(mg) : 133.2, 철분(mg) : 5.7 칼로리 1020.0 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 김치볶음밥 (9.10.13), 우동국물 (1.2.5.6.9), 바질떡볶이 (1.5.6.10.15), 계란후라이 (1.5), 타코야끼 (1.2.5.6.13), 깍두기 (9), 샤인머스켓음료 (13) 영양 탄수화물(g) : 201.2, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 34.4, 비타민A(R.E) : 98.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 41.7, 칼슘(mg) : 206.2, 철분(mg) : 4.6 칼로리 1247.4 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 석식 | 메뉴 우동국물 (1.2.5.6.9), 단무지(자율) , 배추김치 (9), 자몽주스 (13), 떡볶이돈까스 (1.2.5.6.10.13), 김밥반줄 (1.2.5.6.10.15.16) 영양 탄수화물(g) : 112.9, 단백질(g) : 21.4, 지방(g) : 35.6, 비타민A(R.E) : 234.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 27.5, 칼슘(mg) : 151.0, 철분(mg) : 4.4 칼로리 856.4 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 석식 | 메뉴 찹쌀밥 , 부대찌개+면사리 (1.5.6), 청포묵김무침 (5.6.10.13), 돈육불고기 (5.6.10.13), 알타리김치 (9), 친환경사과 영양 탄수화물(g) : 94.7, 단백질(g) : 44.3, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 80.6, 티아민(mg) : 10.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 75.3, 철분(mg) : 2.8 칼로리 709.9 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 석식 | 메뉴 쇠고기콩나물밥 (5.16), 근대된장국 (5.6), 실곤약야채무침 (5.6.13), 닭봉구이 (6.12.13.15), 열무김치 (9), 후식 (13) 영양 탄수화물(g) : 91.5, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 203.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.7, 칼슘(mg) : 207.4, 철분(mg) : 59.2 칼로리 699.3 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 석식 | 메뉴 찹쌀밥 , 돼지갈비찜 (5.6.10.13), 잡채 (5.6.13), 배추김치 (9), 식혜 , 경상도식쇠고기무국 (5.16) 영양 탄수화물(g) : 122.7, 단백질(g) : 42.9, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 228.0, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 109.6, 철분(mg) : 4.1 칼로리 888.0 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 석식 | 메뉴 스팸마요덮밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 우동국물 (1.2.5.6.9), 야채떡볶이 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 초코우유 (2), 김말이튀김 (1.5.6.16) 영양 탄수화물(g) : 177.1, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 54.1, 비타민A(R.E) : 204.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 22.6, 칼슘(mg) : 302.5, 철분(mg) : 10.8 칼로리 1323.3 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 석식 | 메뉴 차수수밥 , 김치수제비국 (5.6.9), 부추무침 (13), 오리훈제 (1.2.5.6), 알타리김치 (9), 후식 영양 탄수화물(g) : 109.8, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 29.1, 비타민A(R.E) : 102.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 299.5, 칼슘(mg) : 75.3, 철분(mg) : 5.2 칼로리 853.1 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 석식 | 메뉴 자율밥 , 단무지(자율) , 배추김치 (9), 치킨꼬치바 (5.6.12.15), 떡라면 (1.2.5.6.13.16), 망고라떼 (2) 영양 탄수화물(g) : 170.4, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 33.0, 비타민A(R.E) : 31.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.9, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 528.9, 철분(mg) : 10.9 칼로리 1132.5 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 석식 | 메뉴 페스츄리햄버거 (1.2.5.6.13), 감자튀김&케첩 (5.6.12), 백김치 (9), 양배추콘샐러드(자율) (1.2.5.6.13), 쿨피스(복숭아) (2), 김치낙지죽 (9) 영양 탄수화물(g) : 149.1, 단백질(g) : 22.3, 지방(g) : 61.9, 비타민A(R.E) : 180.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.3, 칼슘(mg) : 253.4, 철분(mg) : 7.5 칼로리 1229.9 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 석식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 스팸김치찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 메밀비빔막국수 (3.5.6), 순살족발 (9.10), 열무김치 (9), 코코푸딩 영양 탄수화물(g) : 108.7, 단백질(g) : 46.0, 지방(g) : 28.0, 비타민A(R.E) : 84.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 195.3, 철분(mg) : 3.1 칼로리 889.6 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 석식 | 메뉴 참치마요덮밥 (1.5.6.13), 콘치즈구이 (1.2.5.13), 어묵무국 (1.5.6), 배추김치 (9), 자몽에이드 , 불닭볶음면 (1.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 165.8, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 45.0, 비타민A(R.E) : 158.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 374.8, 철분(mg) : 2.8 칼로리 1205.3 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 석식 | 메뉴 차조밥 , 아욱된장국 (5.6), 취나물무침 , 돈육김치볶음 (5.6.9.10.13), 온두부 (5), 깍두기 (9), 방울토마토 (12), 친환경사과 영양 탄수화물(g) : 94.4, 단백질(g) : 37.7, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 266.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 29.2, 칼슘(mg) : 304.3, 철분(mg) : 5.9 칼로리 679.4 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 석식 | 메뉴 차수수밥 , 떡갈비 (5.6.10.15.16), 부추겉절이 (13), 깍두기 (9), 참외 , 오이고추된장무침(자율) (5.6), 나주식 돼지곰탕 (16) 영양 탄수화물(g) : 96.9, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 56.2, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.6, 칼슘(mg) : 108.3, 철분(mg) : 3.9 칼로리 717.2 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 석식 | 메뉴 발아현미밥 , 청국장찌개 (5.9), 골뱅이무침 (5.6.13), 후르츠함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 알타리김치 (9), 후식 (5) 영양 탄수화물(g) : 120.6, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 96.5, 티아민(mg) : 2.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.1, 칼슘(mg) : 127.2, 철분(mg) : 3.2 칼로리 741.1 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 석식 | 메뉴 작은밥 , 탄탄멘 (1.5.10), 단무지(자율) , 새우튀김&칠리소스 (1.5.6.9.12.13), 배추김치 (9), 얼라이브 영양 탄수화물(g) : 100.7, 단백질(g) : 21.5, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 30.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 114.7, 철분(mg) : 1.8 칼로리 583.5 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 석식 | 메뉴 삼선자장밥 (1.5.6.8.9.13.16.17.18), 계란실파국 (1.9), 비빔만두 (1.5.6.10.13.16.18), 고구마맛탕 (5.6.13), 파김치 (9), 스위트플럼주스스 영양 탄수화물(g) : 151.2, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 230.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.9, 칼슘(mg) : 318.6, 철분(mg) : 6.5 칼로리 824.4 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 석식 | 메뉴 찹쌀밥 , 닭개장 (5.6.15), 멸치조림 (5.6.13), 돈육간장불고기 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 85.7, 단백질(g) : 52.9, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 128.2, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 146.2, 철분(mg) : 2.5 칼로리 700.8 Kcal |
| 영문학교명 | Gukwon High School |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 충청북도 |
| 관할조직명 | 충청북도교육청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 27410 |
| 도로명주소 | 충청북도 충주시 사직산6길 20 |
| 도로명상세주소 | / 국원고등학교(구 남한강초) (문화동) |
| 전화번호 | 043-844-7560 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 043-847-0903 |
| 고등학교구분명 | 일반고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19291031 |
| 개교기념일 | 19291031 |
| 수정일 | 19291031 |
