충청북도 봉명고등학교 급식 메뉴
| 2024년05월02일[목] 조식 | 메뉴 흰쌀밥 , 순두부계란탕 (1.5), 시금치나물무침 (5.6), 쭈삼불고기 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 바나나 영양 탄수화물(g) : 143.4, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 40.8, 비타민A(R.E) : 345.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 33.9, 칼슘(mg) : 207.0, 철분(mg) : 4.4 칼로리 1122.8 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월03일[금] 조식 | 메뉴 흰쌀밥 , 두부된장국 (5.6), 마늘쫑어묵볶음 (1.5.6.13.18), 의성마늘햄전+케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16), 배추김치 (9), 키위 영양 탄수화물(g) : 132.5, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 34.1, 비타민A(R.E) : 71.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 77.7, 칼슘(mg) : 194.1, 철분(mg) : 3.1 칼로리 985.4 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 조식 | 메뉴 소세지오므라이스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 얼큰무채국 , 열대과일샐러드 (1.2.5.6), 깍두기 (9), 오렌지주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 120.2, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 237.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 98.1, 칼슘(mg) : 146.6, 철분(mg) : 2.8 칼로리 754.7 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 조식 | 메뉴 흰쌀밥 , 연두부맑은국 (5), 돈메알장조림 (1.5.6.10.13), 햄감자채볶음 (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 파인애플 영양 탄수화물(g) : 113.1, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 129.7, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 60.1, 칼슘(mg) : 147.6, 철분(mg) : 4.0 칼로리 755.6 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 조식 | 메뉴 흰쌀밥 , 감자양파국 (5.6), 오징어볶음 (5.6.13.17), 애호박전 (1.5.6), 배추김치 (9), 적포도 영양 탄수화물(g) : 135.2, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 10.0, 비타민A(R.E) : 124.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 20.7, 칼슘(mg) : 143.5, 철분(mg) : 2.3 칼로리 770.7 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 조식 | 메뉴 열대과일샐러드 (1.2.5.6), 씨리얼(첵스+콘푸로스트)+우유 (2.5.6), 반미샌드위치 (1.2.5.6.10.15.16.18), 페스츄리파이컵스프 (2.5.6.13.16) 영양 탄수화물(g) : 109.6, 단백질(g) : 21.8, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 544.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 55.5, 칼슘(mg) : 365.7, 철분(mg) : 8.0 칼로리 741.2 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 조식 | 메뉴 흰쌀밥 , 꽃게된장국 (5.6.8.9.18), 청포묵김가루무침 (5.6), 콩나물불고기 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 바나나 영양 탄수화물(g) : 135.1, 단백질(g) : 45.0, 지방(g) : 30.8, 비타민A(R.E) : 109.1, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 24.1, 칼슘(mg) : 158.3, 철분(mg) : 4.0 칼로리 1010.0 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 조식 | 메뉴 흰쌀밥 , 쇠고기파국 (5.6.16), 돈육두부조림 (5.6.10.12.13.18), 깻잎햄전(2개) (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 개별조미김 영양 탄수화물(g) : 92.3, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 28.3, 비타민A(R.E) : 173.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 44.2, 칼슘(mg) : 278.8, 철분(mg) : 4.5 칼로리 776.6 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월17일[금] 조식 | 메뉴 흰쌀밥 , 팽이유부장국 (5.8.9.18), 깍두기 (9), 유기농ABC주스 , 등심돈까스+소스 (1.5.6.10.12.13.18), 야채샐러드+흑임자드레싱 (1.5) 영양 탄수화물(g) : 113.0, 단백질(g) : 18.2, 지방(g) : 34.2, 비타민A(R.E) : 64.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 9.5, 칼슘(mg) : 204.2, 철분(mg) : 2.7 칼로리 840.3 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 조식 | 메뉴 흰쌀밥 , 열무된장국 (5.6.9), 오이생채무침 (5.6.13), 불고기떡볶음 (5.6.10.13.18), 깍두기 (9), 방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 117.7, 단백질(g) : 41.4, 지방(g) : 9.0, 비타민A(R.E) : 215.7, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.4, 칼슘(mg) : 129.5, 철분(mg) : 3.1 칼로리 730.5 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 조식 | 메뉴 흰쌀밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), 안동식찜닭 (13.15), 건새우마늘쫑볶음 (5.6.9.13), 배추김치 (9), 참외 영양 탄수화물(g) : 112.3, 단백질(g) : 49.4, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 163.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 39.2, 칼슘(mg) : 542.2, 철분(mg) : 4.6 칼로리 888.9 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 조식 | 메뉴 흰쌀밥 , 실파계란국 (1.8.9.18), 야채잡채 (5.6.10), 비엔나야채볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 연두부+양념장 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 130.1, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 29.2, 비타민A(R.E) : 148.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 55.9, 칼슘(mg) : 201.7, 철분(mg) : 4.6 칼로리 946.0 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 조식 | 메뉴 흰쌀밥 , 종합어묵국 (1.5.6), 매콤콩나물무침 (5), 오리고추장불고기 (5.6.13), 배추김치 (9), 파인애플 영양 탄수화물(g) : 141.9, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 34.0, 비타민A(R.E) : 153.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 46.0, 칼슘(mg) : 190.8, 철분(mg) : 4.2 칼로리 1049.9 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 조식 | 메뉴 흰쌀밥 , 감자양파국 (5.6), 돈메알장조림 (1.5.6.10.13), 애호박전 (1.5.6), 배추김치 (9), 떠먹는요구르트(딸기) (2) 영양 탄수화물(g) : 121.5, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 146.3, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 212.6, 철분(mg) : 3.5 칼로리 768.3 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 조식 | 메뉴 김밥볶음밥 (1.2.5.6.8.10.15.16), 실파계란국 (1.8.9.18), 배추김치 (9), 크런치중화만두 (1.5.6.10.16.18), 과채습관(그린) (13) 영양 탄수화물(g) : 130.1, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 196.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 68.4, 칼슘(mg) : 239.7, 철분(mg) : 7.9 칼로리 759.0 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 조식 | 메뉴 흰쌀밥 , 김치콩나물국 (5.9), 간장파불고기 (5.6.10.13), 미역줄기볶음 (5.6), 배추김치 (9), 대파크림치즈파이 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 112.1, 단백질(g) : 45.1, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 76.2, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 193.9, 철분(mg) : 3.9 칼로리 749.3 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 조식 | 메뉴 흰쌀밥 , 근대된장국 (5.6), 청경채들깨가루무침 , 매콤돼지갈비떡찜 (5.6.10.13.18), 배추김치 (9), 바나나 영양 탄수화물(g) : 123.8, 단백질(g) : 40.7, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 216.7, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.1, 칼슘(mg) : 220.4, 철분(mg) : 3.7 칼로리 870.0 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 조식 | 메뉴 흰쌀밥 , 팽이버섯된장국 (5.6), 의성마늘햄전+케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16), 너비아니+파채 (1.2.5.6.10.15.16.18), 배추김치 (9), 청포도 영양 탄수화물(g) : 99.0, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 43.6, 비타민A(R.E) : 43.3, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.9, 칼슘(mg) : 157.0, 철분(mg) : 3.6 칼로리 926.6 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 조식 | 메뉴 흰쌀밥 , 연두부맑은국 (5), 삼색나물무침 (5), 닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 123.6, 단백질(g) : 44.2, 지방(g) : 6.1, 비타민A(R.E) : 341.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 145.1, 철분(mg) : 3.4 칼로리 743.4 Kcal |
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 두부된장국 (5.6), 고구마연근맛탕 (13), 날김구이+양념장 (5.6), 배추김치 (9), 한라봉주스 (13), 영양문어솥밥 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 150.9, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 7.4, 비타민A(R.E) : 49.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.4, 칼슘(mg) : 179.3, 철분(mg) : 2.9 칼로리 829.4 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 흰쌀밥 , 갈비탕 (1.5.16), 오징어초무침 (5.6.13.17), 깍두기 (9), 군만두(2개)*깨간장 (1.5.6.10.16.18), 대파포크커틀릿+소스 (1.5.6.10) 영양 탄수화물(g) : 110.8, 단백질(g) : 40.3, 지방(g) : 38.6, 비타민A(R.E) : 84.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.1, 칼슘(mg) : 137.1, 철분(mg) : 5.9 칼로리 979.4 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 치킨마요덮밥 (1.2.5.6.12.13.15.18), 열무된장국 (5.6.9), 오이장아찌무침(자율) (5.6.13), 깍두기 (9), 친환경푸룬사과주스 (2) 영양 탄수화물(g) : 103.4, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 147.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.7, 칼슘(mg) : 128.2, 철분(mg) : 3.2 칼로리 793.0 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 찰흑미밥 , 종합어묵국 (1.5.6), 야채계란말이 (1.5.12), 깍두기 (9), 참외 , 마라부대볶음 (1.5.6.10.15.16) 영양 탄수화물(g) : 95.9, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 158.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 32.2, 칼슘(mg) : 122.5, 철분(mg) : 2.9 칼로리 689.4 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 흰쌀밥 , 팽이버섯된장국 (5.6), 볶음김치 (5.9.13), 고구마치즈돈까스 (1.5.6.10.12.13.18), 해쉬브라운+케첩 (5.6.12), 야채샐러드+파인애플드레싱(자율) (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 103.4, 단백질(g) : 19.3, 지방(g) : 38.2, 비타민A(R.E) : 77.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 125.9, 철분(mg) : 2.8 칼로리 839.3 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 맑은콩나물국 (5.9), 당근계란찜 (1.9), 삼겹제육볶음 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 바람떡(2개) 영양 탄수화물(g) : 95.5, 단백질(g) : 45.0, 지방(g) : 30.8, 비타민A(R.E) : 188.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.1, 칼슘(mg) : 148.5, 철분(mg) : 4.3 칼로리 872.2 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 흰쌀밥 , 도토리묵채국 (1.5.8.9.18), 닭볶음탕 (5.6.13.15), 미역비빔국수 (5.6.13), 배추김치 (9), 자두주스 영양 탄수화물(g) : 155.1, 단백질(g) : 44.0, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 202.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 107.7, 철분(mg) : 3.7 칼로리 989.9 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 흰쌀밥 , 사골순대국 (2.5.6.9.10.13.16), 새송이부추무침(자율) (5.6.13), 해물파전 (5.6.9.17.18), 배추김치 (9), 구슬아이스크림(4가지맛랜덤) (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 116.5, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 98.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.6, 칼슘(mg) : 146.4, 철분(mg) : 4.9 칼로리 705.5 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 흰쌀밥 , 삼색수제비국 (5.6.8.9.18), 연근조림(자율) (5.6.13), 돈육폭찹 (1.2.5.6.10.12.13.16), 베이컨감자구이 (1.2.5.10.13), 배추김치 (9), 브라우니(보물찾기이벤트) (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 130.9, 단백질(g) : 44.7, 지방(g) : 32.1, 비타민A(R.E) : 115.7, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 27.0, 칼슘(mg) : 83.7, 철분(mg) : 3.1 칼로리 1036.1 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 흰쌀밥 , 쇠고기무국 (16), 매콤돼지갈비떡찜 (5.6.10.13.18), 배추김치 (9), 요거톡 (2), 콩나물무침 (5) 영양 탄수화물(g) : 101.2, 단백질(g) : 41.7, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 126.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 205.0, 철분(mg) : 2.6 칼로리 789.3 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 흰쌀밥 , 들깨수제비국 (5.6), LA갈비구이 (5.6.10.13.18), 도토리묵야채무침(자율) (5.6.13), 건파래볶음 (13), 배추김치 (9), 포도 영양 탄수화물(g) : 120.8, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 36.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 102.1, 철분(mg) : 2.4 칼로리 804.7 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 참치야채비빔밥 (5.6), 청국장찌개 (5), 배추김치 (9), 수제또띠아피자(고구마)1/2 (1.2.5.6.13), 아이스망고바 영양 탄수화물(g) : 117.8, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 31.1, 비타민A(R.E) : 314.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 237.2, 철분(mg) : 3.5 칼로리 856.4 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 찰흑미밥 , 모듬부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16), 야채계란말이 (1.5.12), 비빔만두 (1.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치 (9), 생깻잎지(자율) (5.6), 뚱카롱 (1.2.6) 영양 탄수화물(g) : 118.2, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 37.6, 비타민A(R.E) : 265.3, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.2, 칼슘(mg) : 186.2, 철분(mg) : 5.8 칼로리 945.8 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 흰쌀밥 , 오징어무국 (17), 삼색나물무침 (5), 배추김치 (9), 봉추찜닭 (5.6.13.15), 씨앗호떡파이 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 106.3, 단백질(g) : 41.7, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 249.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.1, 칼슘(mg) : 111.0, 철분(mg) : 2.8 칼로리 783.1 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 흰쌀밥 , 쇠고기파국 (5.6.16), 탕평채(자율) (1.5.16), (오븐에구운)치즈불닭 (2.5.6.12.13.15), 느타리맛살계란전 (1.5.6.8), 배추김치 (9), 쌀과자 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 134.3, 단백질(g) : 52.5, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 293.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 257.5, 철분(mg) : 4.6 칼로리 929.9 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 찰흑미밥 , 닭곰탕 (15), 감자피망볶음 (5), 돈메알장조림 (1.5.6.10.13), 열무김치 (9), 나물무침(고사리+시금치+숙주)(자율) (5.6), 생과일음료(블루베리) (13) 영양 탄수화물(g) : 103.2, 단백질(g) : 47.0, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 139.9, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 31.6, 칼슘(mg) : 117.6, 철분(mg) : 5.0 칼로리 751.8 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 짜장밥 (5.6.10.13.16), 마라탕 (1.2.5.6.9.10.12.13.16.18), 후르츠탕수육 (1.5.6.10.11.12.13), 배추김치 (9), 아이스크림 (13) 영양 탄수화물(g) : 147.8, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 97.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 37.4, 칼슘(mg) : 226.8, 철분(mg) : 10.9 칼로리 879.1 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 흰쌀밥 , 얼큰콩나물국 (2.5.9.18), LA갈비조림 (5.6.10.13.18), 도라지오이무침(자율) (5.6.13), 배추김치 (9), 바나나크림치즈케익 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 113.1, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 35.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.7, 칼슘(mg) : 76.6, 철분(mg) : 1.9 칼로리 822.8 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 목살필라프 (1.5.6.10.13.18), 깍두기 (9), 참외 , 리코타치즈샐러드(자율) (2.13), 데니쉬크림스프 (2.5.6.16.18), 치킨까스+소스 (1.2.5.6.12.13.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 139.5, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 112.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 33.1, 칼슘(mg) : 279.9, 철분(mg) : 2.6 칼로리 969.7 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 석식 | 메뉴 하이라이스 (1.2.5.6.10.12.16), 팽이버섯된장국 (5.6), 수제깐풍기 (1.2.5.6.12.13.15.18), 배추김치 (9), 야쿠르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 142.3, 단백질(g) : 57.0, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 122.1, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 216.8, 철분(mg) : 4.5 칼로리 994.8 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 석식 | 메뉴 흰쌀밥 , 쇠고기무국 (16), 삼겹제육볶음 (5.6.10.13), 애호박느타리볶음 (9), 배추김치 (9), 과채습관(트로피칼) (13) 영양 탄수화물(g) : 109.7, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 109.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 114.3, 철분(mg) : 2.8 칼로리 894.0 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 석식 | 메뉴 흰쌀밥 , 참치김치찌개 (5.8.9.18), 안동식찜닭 (13.15), 골뱅이야채무침/소면 (5.6.13.17), 배추김치 (9), 크룽지 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 149.6, 단백질(g) : 57.9, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 220.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 134.2, 철분(mg) : 3.9 칼로리 1061.4 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 석식 | 메뉴 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16), 맑은콩나물국 (5.9), 오이생채무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 포테이토생선까스/타르타르소스 (1.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 143.8, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 103.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 23.2, 칼슘(mg) : 289.1, 철분(mg) : 4.1 칼로리 886.1 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 석식 | 메뉴 흰쌀밥 , 돈육김치찌개 (5.9.10), 미역줄기볶음 (5.6), 배추김치 (9), 카스테라머핀 (1.2.5.6), 유린기 (1.2.5.6.15) 영양 탄수화물(g) : 113.5, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 87.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 211.7, 철분(mg) : 2.9 칼로리 767.3 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 석식 | 메뉴 흰쌀밥 , 시금치콩나물장국 (5), 볶음김치 (5.9.13), 매운해물볶음우동 (5.6.9.13.17.18), 스마일치즈함박 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 162.4, 단백질(g) : 50.0, 지방(g) : 28.0, 비타민A(R.E) : 218.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.9, 칼슘(mg) : 1000.6, 철분(mg) : 6.6 칼로리 1150.0 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 석식 | 메뉴 잔치국수 (1.2.5.6.9.18), 오이장아찌무침(자율) (5.6.13), 배추김치 (9), 제주청귤주스 (13), 크런치중화만두 (1.5.6.10.16.18) 영양 탄수화물(g) : 119.2, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 144.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 29.0, 칼슘(mg) : 312.5, 철분(mg) : 7.1 칼로리 714.9 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 석식 | 메뉴 하이라이스 (1.2.5.6.10.12.16), 두부된장국 (5.6), 장각구이+머스터드 (1.2.5.6.12.13.15), 배추김치 (9), 캐플주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 111.1, 단백질(g) : 42.4, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 747.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.5, 칼슘(mg) : 149.4, 철분(mg) : 3.2 칼로리 875.8 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 석식 | 메뉴 흰쌀밥 , 얼큰무채국 , 감자피망볶음 (5), 짬뽕불고기 (5.6.9.10.13.17.18), 배추김치 (9), 깐풍인절미라이스틱 (5) 영양 탄수화물(g) : 135.1, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 68.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 114.7, 철분(mg) : 4.0 칼로리 855.1 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 석식 | 메뉴 흰쌀밥 , 꼬물이만두국 (1.5.6.10.16.18), 부추양파초간장 (5.6.13), 훈제오리굴소스볶음 (5.6.13.18), 고등어구이 (7), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 124.4, 단백질(g) : 58.4, 지방(g) : 45.6, 비타민A(R.E) : 96.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 306.6, 칼슘(mg) : 159.8, 철분(mg) : 6.4 칼로리 1179.2 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 석식 | 메뉴 흰쌀밥 , 콩비지찌개 (5.9.10), 닭볶음탕 (5.6.13.15), 두부강정 (1.5.6.12.13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 142.7, 단백질(g) : 50.1, 지방(g) : 32.2, 비타민A(R.E) : 201.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 168.7, 철분(mg) : 4.0 칼로리 1087.0 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 석식 | 메뉴 두부된장국 (5.6), 무장아찌 , 배추김치 (9), 마제덮밥 (1.5.6.10.12.13.18), 뱅글쏘시지 (2.5.6.10.15.16) 영양 탄수화물(g) : 116.3, 단백질(g) : 48.7, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 134.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 33.0, 칼슘(mg) : 213.0, 철분(mg) : 5.5 칼로리 893.4 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 석식 | 메뉴 흰쌀밥 , 뜨덕이만두국 (1.5.6.10.16.18), 낙지주꾸미볶음/소면 (5.6), 야채계란말이 (1.5.12), 배추김치 (9), 포도쥬스 (13) 영양 탄수화물(g) : 129.5, 단백질(g) : 47.4, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 282.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 227.9, 철분(mg) : 8.1 칼로리 930.7 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 석식 | 메뉴 참치김치덮밥 (5.9.13), 북어미역국 , 멘츠카츠+오리엔탈파채드레싱 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 식혜 영양 탄수화물(g) : 149.5, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 29.6, 비타민A(R.E) : 135.4, 티아민(mg) : 3.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 177.4, 철분(mg) : 3.0 칼로리 986.8 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 석식 | 메뉴 흰쌀밥 , 들깨수제비국 (5.6.8.9.18), 돼지고기김치찜 (9.10), 해물볶음우동 (5.6.8.9.13.17.18), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 155.7, 단백질(g) : 56.4, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 62.4, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 116.9, 철분(mg) : 2.9 칼로리 993.1 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 석식 | 메뉴 흰쌀밥 , 종합어묵국 (1.5.6), 미역비빔국수 (5.6.13), 훈제오리구이+머스터드 (1.5.6.13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 171.5, 단백질(g) : 49.6, 지방(g) : 29.5, 비타민A(R.E) : 108.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 326.3, 칼슘(mg) : 119.0, 철분(mg) : 5.6 칼로리 1176.1 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 석식 | 메뉴 제육야채비빔밥 (5.10), 두부된장국 (5.6), 핫도그/케찹 (1.2.5.6.10.12.16), 깍두기 (9), 하이요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 124.7, 단백질(g) : 46.0, 지방(g) : 41.5, 비타민A(R.E) : 113.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.1, 칼슘(mg) : 278.1, 철분(mg) : 3.6 칼로리 1078.6 Kcal |
| 영문학교명 | Bongmyeong High School |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 충청북도 |
| 관할조직명 | 충청북도교육청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 28462 |
| 도로명주소 | 충청북도 청주시 흥덕구 월명로220번길 19 |
| 도로명상세주소 | (봉명동) |
| 전화번호 | 043-299-0100 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 043-299-0168 |
| 고등학교구분명 | 일반고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 20070301 |
| 개교기념일 | 20070301 |
| 수정일 | 20070301 |
