충청북도 연풍중학교 급식 메뉴
2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 밥(자율) , 짜장면 (2.5.6.10.13.16), 배추김치 (9), 트로피칼코코푸딩 영양 탄수화물(g) : 128.2, 단백질(g) : 21.1, 지방(g) : 3.8, 비타민A(R.E) : 32.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 90.4, 철분(mg) : 1.9 칼로리 607.9 Kcal |
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2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 유기농 쌀밥 , 아욱감자된장국 (5.6), 부추생채*간장와사비드레싱 (5.6.13), 오리훈제*무쌈*소스 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 총각김치담기 (9.13), 배추김치담기 (9.13), 딸기 영양 탄수화물(g) : 96.1, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 118.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 313.9, 칼슘(mg) : 314.0, 철분(mg) : 5.1 칼로리 729.0 Kcal |
2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 유기농 쌀밥 , 국물떡볶이 (1.5.6.13), 모듬튀김 (1.5.6.10.16.18), 배추김치 (9), 쁘띠쿨 자두 (2), 미니우동국 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 146.2, 단백질(g) : 19.2, 지방(g) : 11.2, 비타민A(R.E) : 68.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 33.8, 칼슘(mg) : 156.9, 철분(mg) : 6.3 칼로리 770.4 Kcal |
2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 친환경 기장밥 , 도라지무침 (5.6.13), 통살꿔바로우*소스 (1.5.6.10.12.13.18), 배추김치 (9), 우유 (2), 오렌지 , 마라부대찌개 (1.2.5.6.10.15.16) 영양 탄수화물(g) : 105.1, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 35.2, 비타민A(R.E) : 261.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 74.9, 칼슘(mg) : 459.1, 철분(mg) : 8.2 칼로리 881.6 Kcal |
2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 콩나물밥&양념장 (5.6.13), 스프링감자 (5.6), 총각김치 (9), 열무김치담기 (13), 우유 (2), 슬러쉬 망고 , 된장찌개 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 115.1, 단백질(g) : 19.5, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 233.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 426.6, 철분(mg) : 3.5 칼로리 667.1 Kcal |
2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 유기농 쌀밥 , 어묵볶음 (1.5.6), 총각김치 (9), 우유 (2), 블루베리 , 꽃게찌개 (5.6.8.13), 쇠고기육전&파채무침 (1.13.16) 영양 탄수화물(g) : 92.0, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 382.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 577.2, 철분(mg) : 5.5 칼로리 689.5 Kcal |
2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 떡갈비비빔밥 (5.6.10.13.15.16.18), 계란파국 (1), 배추김치 (9), 오렌지 , 우유(발효유) (2) 영양 탄수화물(g) : 92.8, 단백질(g) : 22.0, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 93.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 41.9, 칼슘(mg) : 155.2, 철분(mg) : 2.9 칼로리 648.0 Kcal |
2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 친환경 찹쌀현미밥 , 들깨쇠고기무채국 (5.6.16), 콩나물무침 (5), 오징어채소볶음 (5.6.13.17), 배추김치 (9), 우유 (2), 스트로베리라떼 (2) 영양 탄수화물(g) : 97.4, 단백질(g) : 39.9, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 307.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 527.8, 철분(mg) : 3.3 칼로리 676.5 Kcal |
2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 유기농 쌀밥 , 전복품은 닭다리삼계탕 (9.15.18), 깻잎무침 (5.6.13), 아삭이고추된장무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 우유 (2), 한컵과일 (12) 영양 탄수화물(g) : 113.0, 단백질(g) : 46.8, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 472.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 26.9, 칼슘(mg) : 522.4, 철분(mg) : 7.7 칼로리 775.3 Kcal |
2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 친환경 발아현미밥 , 쇠고기애배추된장국 (5.6.16), 양상추샐러드 (1.2.5.6.12), 배추김치 , 총각김치 (9), 우유 (2), 수박 , 치즈생선까스*시저소스 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 110.5, 단백질(g) : 39.7, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 418.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 597.4, 철분(mg) : 4.9 칼로리 765.7 Kcal |
2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 친환경 귀리밥 , 육개장 (5.6.16), 브로콜리해물볶음 (5.6.9.13.17.18), 김계란말이 (1), 무생채 (13), 배 , 우유(발효유) (2) 영양 탄수화물(g) : 98.1, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 131.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 179.4, 철분(mg) : 6.0 칼로리 634.5 Kcal |
2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 유기농 쌀밥 , 삼태탕 (5.6.13.16), 갈치시래기조림 (5.6), 얼갈이열무겉절이 (13), 팽이게맛살전 (1.5.6.8), 우유 (2), 청포도 영양 탄수화물(g) : 96.2, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 390.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 473.8, 철분(mg) : 4.0 칼로리 659.1 Kcal |
2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 친환경 차조밥 , 짬뽕국 (6.9.13.17.18), 돼지고기짜장볶음 (5.6.10.13.16), 탕수육 (1.5.6.10.12.13.18), 배추김치 (9), 우유 (2), 사과 영양 탄수화물(g) : 119.1, 단백질(g) : 44.0, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 332.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 452.2, 철분(mg) : 5.4 칼로리 784.5 Kcal |
2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 삼색소보로덮밥 (1.5.6.9.13.16), 맑은미역국 (5.6), 순살블랙알리오치킨 (13.15), 열무김치 (9), 깍두기담기 (9.13), 우유 (2), 블루베리 영양 탄수화물(g) : 89.5, 단백질(g) : 41.1, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 402.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 497.5, 철분(mg) : 4.6 칼로리 698.0 Kcal |
2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 올갱이된장국 (1.5.6), 떡돼지갈비찜 (5.6.10.13), 탕평채 (1.5.6.13.16), 배추김치 (9), 우유 (2), 배 , 친환경 밀쌀밥 (6) 영양 탄수화물(g) : 108.3, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 332.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 457.4, 철분(mg) : 4.0 칼로리 791.9 Kcal |
2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 유기농 쌀밥 , 매콤꼬지어묵국 (1.5.6), 연근엿장조림 (5.6.13), 로제떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 열무김치 (9), 우유(발효유) (2) 영양 탄수화물(g) : 135.9, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 124.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 273.9, 철분(mg) : 2.8 칼로리 788.5 Kcal |
2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 친환경 흑미밥 , 북어계란국 (1.5.6), 깻잎무침 (5.6.13), 돈육버섯불고기 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 우유 (2), 참외 영양 탄수화물(g) : 87.4, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 399.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 471.0, 철분(mg) : 3.9 칼로리 643.4 Kcal |
2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 유기농 쌀밥 , 시금치바지락된장국 (5.6.18), 오이부추생채 (13), 소면낙지볶음 (5.6.13), 김구이 , 우유 (2), 콘치즈옥수수사각피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 121.4, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 421.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 27.4, 칼슘(mg) : 643.2, 철분(mg) : 5.7 칼로리 801.0 Kcal |
2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 도토리묵밥 (1.5.6.9.13.16), 닭날개봉케찹굴소스구이 (5.6.12.13.15.18), 깍두기 (9), 우유 (2), 젤리스틱감귤 , 납작만두*비빔채소 (1.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 103.6, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 341.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 420.0, 철분(mg) : 3.5 칼로리 709.0 Kcal |
2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 친환경 보리밥 , 더덕무침 (5.6.13), 코다리매콤강정 (2.4.5.6.12.13), 배추김치 (9), 무생채 (13), 우유 (2), 짜먹는 요거바 (2), 불낙찌개 (5.16) 영양 탄수화물(g) : 102.9, 단백질(g) : 66.0, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 253.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 598.9, 철분(mg) : 5.3 칼로리 824.6 Kcal |
2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 볶음밥 (5.6.12.13.16.18), 마늘빵 (2.5.6), 더블치즈타워스테이크 (1.2.3.5.6.10.12.15.16), 깍두기 (9), 블루베리 , 우유(발효유) (2), 모둠채소피클 , 쇠고기스프 (2.5.6.13.16) 영양 탄수화물(g) : 123.6, 단백질(g) : 21.3, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 92.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 108.5, 철분(mg) : 2.9 칼로리 759.0 Kcal |
영문학교명 | YonPung Middle School |
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학교종류명 | 중학교 |
소재지명 | 충청북도 |
관할조직명 | 충청북도괴산증평교육지원청 |
설립명 | 공립 |
도로명우편번호 | 28013 |
도로명주소 | 충청북도 괴산군 연풍면 향교로 55 |
도로명상세주소 | / 연풍중학교 (연풍면) |
전화번호 | 043-833-5081 |
남녀공학구분명 | 남여공학 |
팩스번호 | 043-833-8283 |
고등학교구분명 | |
산업체특별학급존재여부 | N |
고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
특수목적고등학교계열명 | |
입시전후기구분명 | 전기 |
주야구분명 | 주간 |
설립일자 | 19540524 |
개교기념일 | 19541021 |
수정일 | 19541021 |