충청북도 옥천중학교 급식 메뉴

충청북도 옥천중학교 급식 메뉴

이번 달 충청북도 옥천중학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 친환경잡곡밥 (5), 매운콩나물국 (5.13), 연근호두조림 (5.6.13.14), 브로콜리.두릅/초장 (5.6.13), 돈육청경채볶음 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 우유(급식) (2), 파인쥬스 (13), 콤비네이션피자 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18), 양념류 (5.6.7.13.18)
영양 탄수화물(g) : 136.4, 단백질(g) : 48.7, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 312.9, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 50.7, 칼슘(mg) : 542.5, 철분(mg) : 4.2
칼로리 894.2 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 친환경찰현미밥 , 순두부김치찌개 (5.6.9.10.17.18), 오이부추무침 (5.6.13), 양파어묵볶음 (1.5.6), 통살치킨까스/소스 (1.2.5.6.12.13.15.16.18), 깍두기 (9), 우유(급식) (2), 참외
영양 탄수화물(g) : 127.4, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 237.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 390.5, 철분(mg) : 3.5
칼로리 856.2 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 친환경잡곡밥 (5), 열무된장국 (5.6), 속배추겉절이 (6.9), 아삭고추무침 (5.6.13), 삼겹살/목살/새송이버섯/마늘구이 (10), 우유(급식) (2), 조각파인애플 , 상추깻잎/쌈장 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 97.5, 단백질(g) : 42.7, 지방(g) : 47.9, 비타민A(R.E) : 349.0, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 44.0, 칼슘(mg) : 432.4, 철분(mg) : 4.3
칼로리 1008.6 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 꽃어린잎참치비빔밥/초고추장 (5.6.13), 팽이버섯무채국 (5.6), 마늘쫑장아찌 (5.6.13), 닭봉바베큐조림 (2.5.6.12.13.15.16), 배추김치 (9), 우유(급식) (2), 딸기아이스크림컵(하겐) (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 117.1, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 370.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 474.4, 철분(mg) : 3.3
칼로리 850.5 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 친환경차수수밥 , 황태해장국 (5.9), 참나물사과무침 (5.6.13), 돈육가지볶음 (5.6.10.13), 멸치아몬드볶음 (5.6.13), 배추김치 (9), 우유(급식) (2), 요거얌얌(오렌지맛) (13)
영양 탄수화물(g) : 121.8, 단백질(g) : 44.5, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 276.6, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 74.8, 칼슘(mg) : 479.4, 철분(mg) : 3.5
칼로리 783.7 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 친환경찰현미밥 , 쇠고기미역국 (16), 열무무침 (5.6), 버섯잡채 (5.6.10.13), 비엔나메추리알볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 깍두기 (9), 우유(급식) (2), 꿀떡 , 오곡미숫가루라떼 (5)
영양 탄수화물(g) : 141.4, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 30.6, 비타민A(R.E) : 349.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 31.6, 칼슘(mg) : 531.7, 철분(mg) : 5.5
칼로리 996.7 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 친환경찰흑미밥 , 우렁된장찌개 (5.6), 도라지오이무침 (5.6.13), 레몬무쌈 , 오리훈제야채볶음 (5), 배추김치 (9), 방울토마토 (12), 우유(급식) (2), 양념류 (5.6.7.13.18)
영양 탄수화물(g) : 94.6, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 302.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 282.2, 칼슘(mg) : 444.1, 철분(mg) : 5.8
칼로리 766.9 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 친환경찰현미밥 , 김치콩나물국 (5.9.13), 도토리묵무침 (5.6.13), 치즈함박스테이크/소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 깍두기 (9), 우유(급식) (2), 조각케익(감사) (1.2.5.6), 참외
영양 탄수화물(g) : 146.8, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 291.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 410.4, 철분(mg) : 3.8
칼로리 932.7 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 친환경보리밥 , 치즈스파게티 (1.2.5.6.9.10.12.13.16.18), 등뼈해장국 (5.6.10.13), 치커리상추무침 (5.6.13), 부들어묵마늘쫑볶음 (1.5.6.13), 깍두기 (9), 우유(급식) (2), 짜먹는 요거트(포도맛) (2)
영양 탄수화물(g) : 139.4, 단백질(g) : 43.4, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 364.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.7, 칼슘(mg) : 480.2, 철분(mg) : 4.2
칼로리 983.2 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 강황쌀밥 , 동태매운탕 (5.6.13), 브로콜리더덕무침 (5.6.13), 부추장떡 (5.6), 배추김치 (9), 우유(급식) (2), 애플망고주스 (13), 간장불고기/대파채 (5.6.10.12.13.16.18)
영양 탄수화물(g) : 131.1, 단백질(g) : 46.4, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 299.9, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 25.3, 칼슘(mg) : 405.9, 철분(mg) : 4.7
칼로리 833.4 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 친환경통밀쌀밥 (6), 참치김치찌개 (5.9.13), 친환경콩나물무침 (5), 야채계란말이 (1.5.6.8.13), 유기농김 , 열무김치 (9), 우유(급식) (2), 요거트런 (2)
영양 탄수화물(g) : 110.5, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 373.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 559.1, 철분(mg) : 4.2
칼로리 778.8 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 친환경잡곡밥 (5), 쇠고기육개장 (5.6.13.16), 닭감자조림 (5.6.13.15), 얼갈이무침 (5.6.13), 비엔나새송이볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 우유(급식) (2), 멜론
영양 탄수화물(g) : 120.5, 단백질(g) : 62.0, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 430.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 57.1, 칼슘(mg) : 468.2, 철분(mg) : 5.3
칼로리 996.9 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 잡채밥/자장소스 (5.6.10.13.16), 유부팽이장국 (5.6.9), 찐감자만두/양념장 (1.5.6.10.13.16.18), 꼬들오이지무침 (13), 배추김치 (9), 깍두기김치재료 (9), 장액티브요구르트(사과맛) (2)
영양 탄수화물(g) : 177.4, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 141.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 305.5, 철분(mg) : 4.7
칼로리 956.3 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 친환경보리밥 , 고추장수제비 (5.6), 비름나물무침 (5.6.13), 멸치찹쌀콩볶음 (5.13), 배추김치 (9), 뽀로로요구르트 (2), 돈육주꾸미불고기(로제) (2.5.6.10.13.18)
영양 탄수화물(g) : 161.5, 단백질(g) : 50.1, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 279.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 387.4, 철분(mg) : 4.3
칼로리 960.4 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 친환경잡곡밥 (5), 근대된장국 (5.6.13), 두부양념조림 (5.6.13), 안동찜닭 (5.6.13.15.16), 배추김치 (9), 우유(급식) (2), 양상추샐러드(유자D) (1.2.5.6.12.13), 카야버터바게트 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 134.7, 단백질(g) : 50.8, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 378.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 449.4, 철분(mg) : 6.5
칼로리 943.4 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 친환경찰현미밥 , 돈육김치찌개 (5.9.10.13), 양념깻잎찜 (5.6.13), 고구마치즈롤까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 오징어실채아몬드볶음 (5.6.13.17), 깍두기 (9), 수박 , 우유(급식) (2)
영양 탄수화물(g) : 121.1, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 310.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 437.9, 철분(mg) : 3.2
칼로리 845.1 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 추가밥(자율) , 짬뽕(주식) (5.6.9.10.13.16.17.18), 부채단무지 , 양념치킨/데리소스 (2.5.6.12.13.15.18), 배추김치 (9), 우유(급식) (2), 요구르트(한) (2)
영양 탄수화물(g) : 134.0, 단백질(g) : 65.0, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 363.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 480.2, 철분(mg) : 5.8
칼로리 896.1 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 친환경찰흑미밥 , 황태채무국 (1.5.9.13), 감자채볶음(카레) (2.5.6.12.13.16.18), 매운갈비찜 (5.6.10.13), 얼갈이무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 우유(급식) (2), 메이플피칸파이 (1.2.5.6.14)
영양 탄수화물(g) : 121.9, 단백질(g) : 53.1, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 322.2, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 436.0, 철분(mg) : 5.4
칼로리 937.6 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 홍국찰보리밥 , 햄모듬찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18), 애호박버섯볶음 (5), 매콤떡볶이/김말이 (1.5.6.13.16), 깍두기 (9), 방울토마토 (12), 우유(급식) (2), 바나나라떼(청) (5)
영양 탄수화물(g) : 163.1, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 321.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 31.3, 칼슘(mg) : 416.5, 철분(mg) : 9.6
칼로리 996.5 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Okcheon Middle School
학교종류명중학교
소재지명충청북도
관할조직명충청북도옥천교육지원청
설립명공립
도로명우편번호29032
도로명주소충청북도 옥천군 옥천읍 삼양로 81
도로명상세주소/ 옥천중학교 (옥천읍)
전화번호043-733-5951
남녀공학구분명
팩스번호043-733-5854
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19510920
개교기념일19510920
수정일19510920

기타

홈페이지 www.okchon.ms.kr
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